心跳异常?吹吹手指等

蜂蜜好过创可贴

新西兰怀卡托大学的蜂蜜研究小组负责人指出，蜂蜜能够为较小的伤口消毒，并有助于伤口快速愈合。蜂蜜含有一种特殊的酶成分和抗氧化剂，它们能够有效减轻局部红肿。高粘稠度的蜂蜜还能在伤口表面形成一种保护层，有效防止伤口受到再次感染。从某种意义上讲，蜂蜜比创可贴的疗效更显著!

鼻子不通?揉按印堂

最快，最便捷也是最省钱的治疗鼻子不通的方法是什么?请听好：用舌头抵住上牙膛，然后用一根手指挤压眉毛中间的印堂。这样可以使你的鼻子里通向嘴的通道前后摇摆，这个动作可以缓解鼻子充血，20秒钟之后，阻塞的鼻子就通畅啦。

心跳异常?吹吹手指

美国匹兹堡大学的医务急救专家本利说：“心跳异常，应该首先抑制神经过敏，有节奏地吹吹手指。主管心跳节奏的迷走神经，通常被呼吸所控制。这种方法可以使你的心跳回归正常。”试一试吧!

做屈伸二头肌运动能够治疗近视

很少有人的近视是由于遗传造成的，美国华盛顿的验光师理查德说：“近视通常是由于你长时间地盯着一个点而引发的。”换句话说，就是你盯着电脑屏幕的时间太长了。所以，马上改变你的用眼习惯吧。每次用眼一个小时后，就应该闭起眼睛，拉紧你的身体，做深呼吸，几秒钟之后，呼气，同时放松全身肌肉。绷紧和拉伸肌肉，比如经常做二头肌的活动，可以使你身体的其他部位肌肉放松并休息，包括眼肌哦。

越恐慌越勿深呼吸

很多人一紧张就会深呼吸，用来保持平静。事实上，对于恐慌症患者而言，深呼吸不是一个好主意。恐慌症是一种由突然且频发的恐惧感引发的病症，伴有心率过快，手心出汗和呼吸过度等症状。患者深呼吸会引发眩晕和麻木症状，并感到窒息。“二氧化碳检测仪辅助呼吸疗法”能更有效地改变患者呼吸频率，缓解短期恐慌症状和过度呼吸症状。

大脑杏仁体大小决定你的朋友有多少

美国东北大学等机构的研究人员利用磁共振成像技术测量了58名志愿者大脑中杏仁体的大小，发现杏仁体在大脑记忆他人的面容，名字等方面发挥着重要作用。大脑许多部位都是越用越发达，杏仁体越大的人，通常具有更大的社交圈子，两者之间关系非常密切哦。

爱唠叨?当心伴侣心绞痛

夫妻之间，唠叨几句在所难免。不过，丹麦研究人员调查发现，夫妻一方不停地唠叨，不仅会让人心烦意乱，还会增加另一方罹患心绞痛的几率。与其他亲朋好友相比，伴侣“碎碎念”的破坏力最强。如果伴侣爱唠叨，过多要求，则调查对象罹患心绞痛的几率增加4倍左右，处理孩子和其他家庭成员的忧心事，会使心绞痛发作几率增为两倍多。为什么呢?伴侣的要求会致使对方承受的压力水平升高，引发心绞痛。当然，个人性格可能也起到一定作用。