也谈前列腺增生与足疗法

前列腺肥大又称前列腺增生症，祖国医学中早有关于此病的论述，并有较详细的治疗方法记载，如内服汤药、针灸、外敷药物等，足疗法也是其中之一。通过对与人体脏腑组织、器官相对应的各个足部反射区进行按摩，增强脏腑功能，调整机体的失衡状态，从而起到治疗疾病、养生保健的作用。

但是，相对于激光、手术、药物等西医治疗，以及中药、针灸、外敷、穴位注射等中医治疗，足疗法只是一种辅助治疗方法。前列腺增生症的病程较长，即使是药物治疗，一般也只能控制病情发展，并不能治愈，更不要说其他辅助疗法了。所以，对待足疗法，病人要正确认识到它的作用和局限性，既不要不屑一顾，又不要期望值太高，尤其不能将它作为主要甚至惟一的治病手段。

中医认为，前列腺增生症主要是肾气亏虚，膀胱气化失司等脏腑功能失调所致，故对辨证属肾气亏虚证型（见小便不通或点滴不爽，排尿无力，神疲乏力，腰腿酸软等）的病人，按摩其足部相应反射区的确能起到一定的作用，在稳定病情、巩固疗效方面尤其有特殊良效。但有湿热下注证型表现（见小便频数、点滴而下或量极少，尿赤灼热，小腹胀满，口苦等）或有尿路感染、尿道阻塞及症状严重等情况的病人，效果可能就不明显了。

除了足疗法，中医还有不少有特色的辅助疗法，病人在正规治疗的同时也可以选择。这里介绍一些食疗法。

黄芪30克、甘草15克煎汤代茶，每日一剂。适用于时有尿意而不得出，或排尿无力，小腹坠胀，精神疲乏的病人。

牡蛎30克、生甘草30克，煎汤代茶饮服。适用于小便不利，尿如细线，甚至阻塞不通，小腹胀痛，舌紫暗的病人。

芡实、莲子、燕麦煮粥，每日一餐。适用于尿频，量少不畅，食欲不振，腰腿酸软的病人。

羊肉或狗肉煲。小便不畅，面色苍白，腰膝酸冷，畏寒的病人，在冬季可适量食用。

总之，坚持正规的中西医结合治疗，结合多种行之有效的保健疗法，才有助于病人摆脱人到老年的尴尬。治疗期间，还应定期做B超和PSA（前列腺特异抗原）等检查，以追踪病情的发展变化。决不能仅以自我感觉为标准，随意停用药物或检查。即使症状已明显好转，也要定期到医院随访，以免病情骤变而措手不及。

1.任取一足，在足底和踝内外侧皮肤上涂些润肤霜，或套只塑料袋。

2.对脑垂体、腹腔神经丛、肾上腺、肾脏、输尿管、膀胱、生殖腺、前列腺・子宫、尿道、腹股沟、脾脏、下身淋巴腺等12个反射区进行按摩。

3.按摩手法：点状和圆形反射区，用拇指指端或指腹做原地踏步或按压，或绕圈式揉搓；条形反射区，用拇指指端以毫米计做爬行式向前按压。

4.前列腺、尿道、生殖腺和膀胱反射区是重点，各区按摩时间不少于3分钟，力度适当强些。其他反射区按摩时间各1～2分钟，力度轻些，但必须有酸痛感。一足按摩完后按摩另一足。每天1～2次。

5.按摩结束后半小时内饮温开水200～300毫升。

6.避免过度和，戒除烟酒，少吃刺激性食物，忌憋尿。