浅论音乐在体育教学的运用

【内容摘要】在近代新兴的体育项目艺术体操、体育舞蹈、花样游泳、花样滑冰等，把体育运动与音乐的结合已开始影响人的认知领域，人们已能自然地把音乐与体育运动联系在一起，把他们视为一个整体。将音乐融入体育教学中，可以活跃课堂气氛，提高学生的学习兴趣，陶冶学生的情操，培养和丰富学生的想象力，激发学生的潜能，提高教学质量。

【关键词】体育教学 音乐 选择

随着现代科学技术的高速发展，人们也越来越重视音乐的巧妙应用，音乐与体育的结合也日益紧密，延伸到日常体育教学过程中，适当应用一些音乐，不仅可以激发学生对体育课学习的兴趣，营造积极的学习氛围，还可以消除学生的枯燥乏味感，在愉悦和快乐中增长知识、学习技能，让学生的柔韧性、灵活性、协调性等得到全面地发展，较好地实现了“美育教学”、“快乐教学”的新要求。

体育教学中，学生容易产生疲惫感和对重复练习的厌倦情绪，将音乐引入体育教学中，通过营造轻松愉悦的课堂氛围，激发学生的学习兴趣，减少因运动产生的生理和心理上的压力，使学生注意力集中，精神焕发地投入到练习中。音乐能激发学生对体育运动的兴趣，使学生真正喜欢运动。

音乐运用于体育教学，能使学生在学习运动技能的同时，努力表现出音乐主题所表达的意境和情趣，从而培养学生正确的审美能力，使他们变得高尚、积极起来，不断地陶冶学生们的情操，提高他们的思想觉悟和道德修养。

在体育教学中，运用音乐的节奏感使学生产生一种跃跃欲试的运动欲望，从而提高学习的兴奋性，减轻疲劳感，达到激发学生的机体潜能的效果，进而增强和巩固条件反射弧，从而形成动力定型，使学生在掌握技能技巧方面变得容易起来。

利用音乐背景进行大运动量、高强度的身体素质训练，更能激发学生的潜能，激活人体各项机能，提高学生的训练成绩。另外在音乐伴奏的情况下进行整理运动也是一种较好的放松方法，可以更好的促进人体恢复体力。

音乐在体育教学中可以丰富和培养学生想象力。它需要教师能从音乐所表达的意境充分发挥想象力，创作故事讲给学生听，让学生根据简单的故事情节配合音乐的不同节奏做各种动作。例如上“肩手倒立”这节课，老师可以选择《小鸡小鸡》这首歌曲，根据歌词编出与教材相关的分解动作。如母鸡的动作，公鸡的动作，小鸡的动作，串连起来就是教学的动作，学生根据音乐所表现的意境来学习动作的主动性较高。

要在体育教学中更好地发挥音乐的功能，使体育和音乐、美育和谐地融为一体，寓音乐美育于体育教学之中，克服和避免形式主义和滥用音乐的现象发生，保证音乐进体育课堂沿着健康轨道前进，我们在音乐选择中应该遵循以下的原则：

一、针对性要强

选择教学音乐要有针对性，要选那些对学生心理塑造性较强，能取得良好的教学效果的乐曲。在武术或体操教学中，如播放的《万里长城永不倒》、《双截棍》等这类的音乐，往往能够激发起学生的运动激情，让人感到“热血沸腾”，这样将音乐和体育融为一体，由原来单调而乏味的体育教学变为充满乐趣的游戏。只有针对性地选择教学音乐，才能将音乐真正成为提高教学质量、提升学生兴趣的重要手段，才能做到有的放矢，事半功倍。

二、形式多样

在体育教学中采用音乐不能仅限于单纯的配乐，还应该选用多样的音乐内容和方式。如：准备阶段的音乐应该要迅速调动学生的积极性，使其达到兴奋状态，同时也使课堂气氛活跃起来，让学生更快速地参与到体育教学中。在这个阶段可以播放类似于“迪斯科”、“摇滚”的音乐，节奏较明快的音乐，如：《健康歌》、《向前冲》等。高潮阶段宜播放振奋人心，符合教学的音乐，学生会表现出一种激情高昂、生机勃勃的情绪。此阶段的音乐可参照不同的体育项目的特点来选择音乐。结束阶段学生在生理和心理方面会有一定的疲劳，在此阶段应当播放旋律优美的音乐来调节。比如《小夜曲》等，可以使学生在舒缓的音乐声中放松紧张的情绪。

三、内容高尚

教学音乐内容的选择一定要高尚。教学歌曲一定要健康、催人向上，是学生喜闻乐见，有利于学生身心发展的。如在田径教学中，播放《亚洲雄风》、《我的中国心》等音乐，不仅可以让学生在优美的音乐环境下学习体育知识，训练体育技能，而且还培养了学生的良好的体育个性及体育品德。

四、注意合理运用

音乐只是体育教学的一种辅助手段，所以教学音乐的播放时间也要有一定限制，不能贯穿于课堂的始终，做到有主有次，切不可喧宾夺主。在教学实践中一定要重点选择那些有助于体育教学的乐曲，否则音乐的功能会失去其应有的效果。

结语

音乐融入体育教学不仅能使学生消除紧张，身心愉悦，还能使人学生精神焕发，注意力集中。将音乐引入体育教学可谓是成功之举。但在体育教学实践中，我们一定要注意选择合理的音乐，根据不同的体育项目、不同的运动阶段以及学生的特点进行选择，发挥音乐在体育教学中的重要作用。

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（作者单位：江苏省仪征市香沟中心学校）