“终身体育”与高校体育教学改革的进展研究

中图分类号：G807 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2015）08-000-01

摘 要 终身体育思想的树立，为我国体育事业的发展提供了重要的思想指导，也为我国高校体育教学改革提出了新的目标和新的理念，为我国高校体育改革指明了改革的方向，同时也将我国体育事业带到了新的发展高度。

关键词 终身体育 高校体育 体育改革

目前，培养学生终身体育意识已经成为当前高校体育教育的首要任务，学生是祖国的未来，学生的健康与否，直接关系着我国未来一代的是否可以健康发展，社会的发展必须有全面发展的人才，这就要求学生在学校期间既要掌握良好的理论知识，同时也应该具备良好的身体素质，培养终身体育锻炼的体育意识。

一、高校体改遇到的问题

高校体育事业的要想发展要想提高就必须找出限制我国体育事业改革发展的因素，并进行仔细分析和科学研究，寻找出新的突破口，才可以在改革的道路上顺利进行，当前我国高校改革主要遇到以下几个问题：

（一）教学方法比较陈旧，教育手段单一

目前我国高校在体育教学中仍然存在着很多的问题，大部分的学校追求眼前的利益，而忽视学生将来的长久利益，学校主要考虑学生的学分是否能够完成，或者学生只要完成在大学大纲里面的课程就可以视为成绩合格或者成绩优异，忽视了学生的综合素质和学生的自身特长，大学生在大学阶段，思想成熟，而且有很多的自我想法和创造力，学校一味的追求固定成绩，限制了大学生的发展和学习的空间。

（二）重视书本教学，忽视体育健康教育

虽然大学课程和中学高中课程比较起来相对轻松一些，但是大部分的高校还是以培养学生的文化素养为主要任务，或者是要求学生的训练技巧方面的成绩，造成了学生大部分的时间只是按照固定的模式，学习固定的内容，只有少部分的时间来选择培养自己的个人爱好，或者有的学生觉得只要自己完成学习规定的课程学习就可以在以后的就业中找到合适的工作岗位，而作为一个优秀的大学生除了应该在学业方面取得优异的成绩，还应该进行大量的体育锻炼，从而增加自己的抗压能力，锻炼自己的体能，提高自己的综合体育素质。

（三）体育考核评价不合理，与社会体育脱节

传统的体育考核方法已经不能满足当代大学生的要求，因此，学校必须在体育考核方面做出新的变革，如将学生的学习成绩、体育技能、课外活动、出勤率、选修体育课程等作为新时代体育大学生考核的标准，并将这几项计入总分进行考核评比，从而帮助学生充分利用好自己的学习时间，培养学生的学习积极性和主动性，增加学生的学习兴趣，帮助学生树立终身体育意识。

二、“终身体育”对高校体育的改革提出了新的理念

（一）丰富教学手段和教学方法

在我国体育教学改革的大背景下，我国大部分高校都加入了体育教学改革的队伍，树立学生终身体育意识，从传统的只重视课本知识，改变为理论知识和实践基础先结合，并给学生提供了许多选择的科目，培养学生的学习积极性，丰富了学生的学习内容，开阔了学生的视野，同时学校也改变了原来的教学观念，不只是注重短期效应，眼前利益，而是逐步向长期的利益，长远的目标转变。同时将终身体育意识贯穿到整个的教学任务之中，让学生在学习的过程中感知终身体育意识的魅力，有助于学生从学生时代树立体育意识，并养成经常锻炼的良好习惯。

（二）以“健康第一”为改革的指导思想

健康的体魄是大学生健康成长的重要条件，也是中华民族生命力的体现，因此高校除了要培养学生的学习能力和专业水平之外，还必须要坚持健康第一的思想，开设必要的体育锻炼的课程或者丰富的业余体育活动，增加体育场馆的使用率，适当的延长体育场馆的开设时间，保证学生有足够的时间进行体育锻炼。另外，学校应该多组织一些体育项目的比赛活动，鼓励学生多参加体育比赛，从比赛中总结自己的不足和自己的优势，同时可以培养学生之间的沟通能力，互相帮助的能力，互相理解的能力，培养学生的团体精神。

（三）加强学校体育和社会体育之间的融合

目前，高校大学生参加体育活动的整体情况为：男同学比较喜欢篮球、足球、乒乓球、排球等球类项目，而大部分女生喜欢健美操、瑜伽、舞蹈等体育项目，这些项目一般容易受到体育场地等外部因素的影响，因此高校应该鼓励学生多参加大众型的体育活动，从大众健康角度出发，开设一些简单易学、不需要基础知识的体育活动，鼓励更多的同学参与到体育活动之中，与社会体育发展的总趋势相靠近，将传统的体育项目和现代体育项目相接轨，树立学生的终身体育思想，从而提前培训学生的抗压能力和生活技巧，帮助学生树立正确的人生观和价值观，为学生在以后的工作中打下良好的基础。

参考文献：

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