注重农村初中生体育能力的培养

中学阶段是学生的体育能力正处在形成、提高、发展的关键期。无论从智力、还是身体健康而言，中学教学都应以培养学生能力为重点，以适应现代素质教育和社会发展的需要，造就合格的跨世纪人才。是培养创新精神和开拓能力的关键时期。因此，培养中学生体育能力对实现学校体育的目标，全民健身运动的开展至关重要。现就农村中学生体育能力培养作如下初步探讨。

对中学体育教学的回顾

一方面从当前中学体育教学中，不难看出中学“体育”存在着相当严重的问题，在体育教学的教材、教法、组织形式等方面，基本上沿袭命令式、模仿式、检查式、放羊式的传统教学模式。严重忽视对体育意识、兴趣、爱好以及独立自主锻炼能力和习惯的培养。热衷于片面追求竞技体育成绩，或过分强调“达标”及初中升学考试的体育项目检测，导致了学校体育教育成为应试教育的附庸。

另一方面对一千余名学生的社会实际情况调查看，约75%的学生尚不会自主锻炼身体，也不会充分享受运动的乐趣，感受不到体育的魅力；很少会欣赏体育比赛，甚至还有“体育盲”。这都是因为他们缺乏必要的基本知识与技能所至。

为什么要进行体育能力的培养。

现代教育强调终身教育，终身体育。受终身教育思想的影响，体育功能、体育经济和人们生活观念、行为都在发生深刻变化。随着人们对体育需求的日益高涨，科学锻炼、终身受益，已形成社会体育的新潮流。学校体育应以此为主导，以学生终身受益为出发点，着眼未来，奠定终身体育的思想。根据终身体育的思想和学校体育现状，强化学生体育能力的培养，是现代体育教学的重要任务。也就是将学生的个体行为纳入终身体育行为，拓宽学校体育培养目标。在培养学生个体行为的基础上发展体育特长，使学生掌握体育锻炼的知识技能，培养和提高学生的体育能力，养成经常参加体育锻炼的习惯，有利于促进全民健身活动的普及与提高。

能力是知识、技能、智力在一定教学条件和实践途径中逐步形成和发展的综合心理特征。体育能力则是一个人的体育知识、技术技能、素质和体验等诸因素的综合能力，并在参与具体体育活动中体现出来的各种锻炼方法和健身手段。根据中学生年龄特点，体育能力的培养必须建立在教师钻研教材的基础上，使教学内容和方法服从于学生、服务于学生。教学手段上注重诱导、激发与调节、控制，在不断改进和革新中做到多样化、兴趣化。激发学生内在动力，使自觉参与主动投入，在主动参与中体验成功、感受喜悦、领悟体育。促使学生能力的形成和发展。

怎样培养学生的体育能力呢？

一、体育学习动机的形成

动机是直接推动人进行活动的内部动力。要使学生明确体育运动不仅对身体有益，而且对心理和智力也有益。体育能力的培养是多方面互相促进的，必须从新生入学时抓起，同时运用学校体育中的多种体育活动途径，做到课内外结合。只有具备了体育能力，才能在漫长一生中，根据自己的工作性质和职业特点，来达到身体和身心健康，从而实现终身受益的目的。

二、学生通过互动来获得体育能力。

学生从初一到毕业的三年中，是接受体育知识、技术技能学习和培养发展体育能力的重要阶段。教师通过规范设计让学生参与课的准备活动，实践证明可以使学生的体育能力得到提高。具体做法是：初中一年级第一学期的体育理论课给学生讲授准备操的作用原理，编操方法，注意事项。教师每次体育课都要对带领准备操的正确讲解、合理的口令、简单的队形变换进行说明，即给学生建立完整的规范的又具有模式化的带领准备操形象概念。第二学期开始，着手在教师指导下，指定体育能力较好的学生带领准备操。课前预先作好充分准备，诸如带操时间、地点、内容，辅导带操学生编制一套不少于5节与课的教材要求基本一致的准备操，经教师审核修改签字方可准予执行。课后教师向全体学生对编带操的学生予以讲评分析和评分。初二年级的学生，可以提出进一步的要求，编操节数增加到6至8节，带操讲解示范动作力求正确。对初三年级的学生，应提出更高的要求，体育课或课外体育活动时，有计划地指定一名或四名学生全权负责全班或分组的准备部分。带操要求是自创的。并根据课的主要任务和教师的指导，组织简易的体育“游戏”活动，以体育骨干推进全体学生的体育能力的发展，为终身体育服务。实践证明，规范组织“带操”，是有效可行的，学生获得了体育能力和成功感。从而树立了体育学习的自信心，改善了课堂学习风气和运动技能的学习质量；有利于自立、自强的人格培养，为个体的终身体育奠定基础。

三、注重培养学生自我评价能力和辅导能力的培养

自我评价是自我教育的一种方法。教师必须加强对学生自我评价能力的培养，有没有自我评价能力的学生在练习中所表现出来的质与量都有很大的差别，因为自我评价意识在技术掌握的过程中起着信息综合分析器的作用，它对众多的内外部信息进行分析、纠正、选择并确定下一步的具体行动。如果一位学生缺乏必要的自我评价能力，他在练习中只会机械重复、死练硬套。产生错误时，不仅判别不清，甚至有可能由于一再重复导致技术的错误定型。有自我评价能力的学生，根据练习过程中所获得的信息去寻找解决或改正的线索与办法，能更快更好地掌握技术动作。教师在教学中，通过对技术规格及练习的讲评，提供判别标准，明确练习要求，是培养学生形成自我评价能力的基本方式。

让学生在分层次练习中培养辅导和自主能力。具体做法：通过一段时间的教学和测验，按学生成绩分三组。譬如以初中女生跳远为例分为3组。第一组：4m以上，第2组3m～4m，第3组3m以下。分组教法与练习是采用“一帮一”的办法，也就是技术动作相对好的第一组来辅导成绩较差的第三组，这样既锻炼和提高第一组学生的辅导能力，同时提高了第三组学生的整体水平。而第二组学生，可利用自我评价意识来判断自己在练习过程中不断改进和提高，争取早日升入第一组的行列。由于学生之间互帮互学均较自然，更容易接受，这样使整体水平提高更快，同时班集体形成了你追我赶团结友爱的氛围，增强了同学之间的竞争意识。

综上所述，中学体育在进行体育基本知识、技能的教学过程中，既要考虑学生在校期间能否完成教学目标要求并达到相应的考核标准，更应考虑其毕业后长期坚持有效体育锻炼和健身习惯。是培养全面发展人才、提高教学质量、达到学生强身健体、增强全民体育意识和人口素质的需要。能发展学生的个性和主动精神，提高学生在激烈竞争的社会中具有生存能力。因此，学校体育应充分重视学生体育能力的培养，把学生的体育学习动机、兴趣、个性发展与体育能力发展有机结合起来，实现中学体育在素质教育中的新突破。

【参考文献】

1.王则珊：学校体育理论与研究，北京体育大学出版社.1995.

2.时晓玲：清华新生体能测试的结果说明了什么，中国学校体育，1995，

3.体育心理学，高等教育出版社

（作者单位：四川省犍为县清溪初中）