熟女PK眼袋

眼睛是最容易泄露女人真实年龄的部位之一,而眼袋又是眼睛的大敌,一旦形成,便难以消除。女人一进入30岁,如果保养不当,眼袋便会不请自来。眼袋除了有碍观瞻,亦会阻碍眼部的血液循环,真皮层胶纤维性能降低,弹性也逐渐减弱,而造成皮肤松弛起皱。

祛除眼袋有五招

1把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟,然后用一小块化妆棉沾浸,再把它敷在眼皮上,能减轻眼袋浮肿程度。

2睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次,每晚持之以恒,以舒缓眼部浮肿。

3按时合理使用一些眼霜,以帮助增加眼部肌肤的弹性和结实度,保持眼周皮肤水分平衡。

4多摄取鱼类,胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于保护眼睛的食物,也可以使用白大夫氨基酸肽眼精华等含多种维生素的产品。闲时多做眼睛保健操,多按摩眼睛周边穴位,使血液循环加速,以达到眼部周围血细胞活跃。

5最好每天能斜卧在一块斜面木板上几分钟,借此姿势增加头面部血液循环,以改善颜面部肌肤营养状况。每晚睡前若能用维生素E胶囊中的黏稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩,能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

祛眼袋按摩手法

1在眼部周围涂上眼部按摩霜或眼霜。

2双手中指和无名指按压眼窝上方,从眼角至眼尾重复5次。

3用中指和无名指(中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑)轻轻地由眼角向眼尾轻拉按摩10次。

4用中指、无名指指尖轻弹眼周3～5圈。

5两手无名指分别由双眼的眼尾至眼角,以画小圈的方式滑动按摩,重复5次。

6将按压延伸到太阳穴,在太阳穴稍稍加大力度,按摩3下。

7由太阳穴向下,用双手中指和无名指顺着耳前向下按摩至耳垂后,并在此停留3秒。

8由耳垂向下,顺着左右颈边按摩至锁骨,以便加快淋巴循环。

预防眼袋的出现

随着年龄的增长,眼袋几乎无法避免,但如果保养得当,眼袋是会延迟出现的。 一、眼睛周围的皮肤极其薄弱,化妆或卸妆的时候,动作要轻柔,切忌用力拉扯皮肤,用棉花抹洗眼部周围的皮肤。二、不要养成擦眼、眯眼、眨眼的坏习惯;阳光猛烈的时候要戴上太阳镜。三、切忌减肥、节食,以致营养不良或体重突然下降的现象出现,因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。四、每天要多喝清水,至少八杯,尤其是早上起床时,晚上则不适宜饮太多水。五、早、晚要涂眼霜,早上可用有紧肤效用的眼霜,晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。