让人工喂养的宝宝也健康

母乳当之无愧是妈妈送给宝宝最珍贵的礼物，能享受母乳的宝宝是幸福的。

可是有些宝宝却因为某些原因而不得不接受人工喂养，有些妈妈为此而心存内疚，她们担心人工喂养是不是就不能喂出健康茁壮的好宝宝，其实非也，人工喂养掌握要决，注重科学喂养和情感投入，宝宝一样可爱健康，本篇将为你介绍人工喂养的必须掌握的一些要点，希望您有所获!

什么叫人工喂养呢?“由于各种原因，母亲不能亲自哺喂小于6个月的婴儿时，完全采用动物乳(如牛乳、羊乳、马奶等)、乳制品(婴儿配方奶、全脂奶粉、脱脂奶粉、酸牛奶等)或非乳类代乳品(如豆代乳粉等)喂养的方法，称为人工喂养。”

牛奶难吸收，奶粉较适合

牛奶好，还是奶粉好，经过下面的分析，父母在为宝宝选择母乳替代品时，就能有的放矢了。

配方奶能否满足宝宝的营养需求?

美国儿童科学告诫我们：1岁以下婴儿不应该喂牛奶。因牛奶不仅含铁少，而且会引起宝宝体内铁的丢失，导致铁缺乏性贫血。即使1岁以后喝牛奶也不要超过710ml。

因此比起牛奶，配方奶粉是以牛乳为原料。专门为喂养婴儿而配制的奶粉，它根据出生婴儿在不同生理阶段的特点和生理需求，以母乳喂养为标准，将牛奶经过科学的改良，其营养素的含量和组成接近母乳，还有着先进的生产工艺，易于保存。同时奶粉中可以强化充足的适当比例的微量营养素(铁、钙、磷、锌等)及各种维生素(维生素C、维生素B1、维生素B2、维生素B6)，有些还添加了核苷酸、DHA、β－胡萝卜素、牛磺酸及不饱和脂肪酸，只要讲究科学的喂养方法，人工喂养的宝宝同样健康茁壮哦!因此，在该添加辅食前的阶段，配方奶完全可以满足宝宝生长营养需求。因此妈妈不必感到内疚，只是经济方面要多破费了哦!

特别提示：

无论母乳或配方奶喂养，均需额外补充鱼肝油和钙来预防小儿佝偻病。

挑选奶粉4原则

1　更接近母乳营养素含量原则

父母在挑选配方奶粉的时候，要尽可能买模拟母乳的营养素比例的。如牛奶中的α－乳清蛋白仅占全部蛋白质的4％，这就无法满足宝宝所需了。一般来说，0-6个月婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到12-18g／100g，6个月―3岁婴幼儿奶粉的蛋白质含量必须达到15-25g／100g，婴幼儿奶粉中最优的蛋白质比例应该接近母乳水平，即乳清蛋白：酪蛋白为60:40，这样更适合婴幼儿对蛋白质的消化吸收。

2　年龄指导原则

配方奶粉的营养素含量一般是以年龄段的发育特点来区分的。由于宝宝处于不同的成长期，其消化能力，以及所需的营养比例皆不同。父母们在为宝宝挑选奶粉时，一定要注意针对宝宝的月龄来选择哦。

3　宝宝自己“说”了算

宝宝的肠胃道才是最了解他的，妈妈们在为宝宝挑选奶粉时，不必盲目追求品牌，或认为价格越高越好，其实只要宝宝适合就是最好的。那么怎么判断是否适合呢?妈妈们不妨以下面几点来判断：*宝宝爱吃*肠胃不闹别扭*(腹泻或干燥)*体重指标正常增长*宝宝睡的香*食欲正常*无口气，无眼屎，无皮疹。如果这些条件都符合，那这奶粉便适合他了。

4　健康指导原则

早产宝宝：早产宝宝可选早产儿奶粉，待体重发育至正常(大于2500克)才可更换成婴儿配方奶粉；缺乏乳糖酶的宝宝、患有慢性腹泻导致肠黏膜表层乳糖酶流失的宝宝、有哮喘和皮肤过敏的宝宝：可选择特殊配方奶粉，如大豆配方奶粉、水解蛋白奶粉等。缺铁性贫血的宝宝：可补充强化铁奶粉，以上的宝宝妈妈们在挑选奶粉时最好是在医生指导下进行。

人工喂养应掌握的要点

1　次数和奶量的掌握

单纯人工喂养时，一定要定时和定量。这可以使得宝宝的胃肠道得到充分的休息。下面的介绍可作为参考：

2　注意鱼肝油和钙的补充

无论母乳或配方奶喂养，均需额外补充鱼肝油和钙来预防小儿佝偻病。由于母乳中虽含钙较少，但是非常易于吸收。所以人工喂养的宝宝更要注意补充鱼肝油和钙。

3　冲调有讲究，比例要严格

不同品牌的配方奶粉的冲调比例也会有所区别，妈妈操作时一定要看清。过稀会降低营养成分的摄入，而过浓则易使宝宝“上火”，出现大便干燥严重时发生消化不良。

4　奶瓶奶嘴的选择与清洁、消毒：

奶瓶的选择：选择奶瓶的原则是内壁光滑、容易清洗干净、开水消毒不易变色或变形、带奶瓶帽。奶瓶的个数最好与宝宝每日喂奶、喂水的总次数相等。因奶瓶、奶嘴的彻底清洁与消毒很重要，若准备的奶瓶太少及每用过―个、两个就需彻底消毒准备下次用，对于喂养宝宝来讲，一天就要消毒许多次奶瓶多备几个奶瓶就可以抽一定时间消毒一批，对人力物力都是节约。

奶嘴要注意：不宜过硬，过硬的奶嘴不便于宝宝吸吮。但也不可过软，过软时会由于负压而变瘪、奶不易被吸出。奶嘴的孔可以在奶嘴顶端正中剪一个小十字口，也可用烧红的针在奶嘴顶部穿三个小孔，使三个小孔呈三角形分布。孔的大小以倒立奶瓶时，每秒钟流出一滴奶为宜。

奶瓶的消毒：清洗奶瓶时，先用冷水冲掉残留在奶嘴、奶瓶里的奶、再把奶瓶、奶嘴放入温水中，用奶瓶刷把奶瓶内部刷洗干净。然后，使刷毛位于奶瓶口处，旋转刷子，彻底刷洗瓶口内部螺纹，之后抽出刷子，洗刷瓶口外部螺纹处和奶嘴盖的螺纹部，最后用毛刷尖部清洗奶嘴上半部的狭窄部分。值得注意的是，有螺纹或突凹的地方容易残存奶垢，要格外留心清洗。把洗过的奶瓶奶嘴用清水冲洗干净，然后放入开水中烫或锅内蒸(煮)5分钟左右，蒸(煮)塑料奶瓶时勿让奶瓶与锅壁接触，否则奶瓶可能变形。可为宝宝准备一个锅专门消毒。

5　细微之处看喂奶

・配好的奶不能放在保温的容器里，否则容易滋生细菌；

・因配方奶中一般会强化营养物质如：维生素、DHA等，高温加热营养成分会受到破坏，所以，不能用高于45度的热水冲调，也不建议将配好的奶放在冰箱里备用。

・奶粉要现冲现吃，宝宝不能喝剩奶，没吃完奶不可再次喂养婴儿，可以家长吃掉，以免浪费。

・喂哺前要看乳汁的温度哦，可滴在腕部皮肤或手背部，以不烫手为宜。

・喂奶时将奶瓶倾斜45度，使中充满乳汁，避免冲力太大或吸入空气。

・一次不宜购买过多奶粉，以免摆放时间过长过了保质期。

・人工喂养的宝宝应在满4月龄以后及时添加辅食；

・人工喂养的宝宝一定要在2月龄时开始喝煮菜水或煮水果水，保持大便通畅。

・注意培养喂养习惯，每次喂奶应相对固定地点和喂养人员。

6　喂奶时不要忘记培养宝宝的独立能力

当宝宝又伸手抓东西的动作时，不妨在每次喂奶时练习将他的双手扶在奶瓶上。即培养了独立能力，又促进了精细动作的发育。

7　不同气质宝宝的人工喂养须注意：

宝宝一出生就显现出了不同的气质和性格，尤以人工喂养明显。・对于性格活泼好动的宝宝，每次喂奶时应注意室内环境的安静，避免嘈杂和有人走动。・行动缓慢型的宝宝可以放些轻音乐，奶嘴的小孔扎大一些，便于

提高对奶的兴趣。