情绪“黑匣子”

宝宝的情绪“有感于内，必形于外”。童心的纯真，让这些生动的情绪百分之百、不加修饰地表现出来。看着宝贝情绪舞台的多姿多彩，我们如同看见一颗至清至纯的童心。然而，舞台上也会上演令人担心的一幕，一些看似不良的情绪正悄悄爬上宝贝们纯真的脸颊。

宝宝在各个阶段会有哪些情绪问题?让我们来看看奇奇妈为奇奇记录的情绪日记――

2004年5月6日宝宝刚出生

“哇――!”一声响亮的啼哭划破了医院走廊的宁静，宝宝诞生了，清脆的啼哭是他来到这个世界上的有力宣言，而我，已经是妈妈了，兴奋与自豪溢满心房。

产房外的爸爸心急如焚，宝宝的啼哭，让原本坐立不安的他，一阵狂喜：“生了!生了!”此后的几天，全家都围着这个小家伙转。然而，一切健康的儿子却总喜欢在半夜啼哭，那一声紧似一声的哭声，让我这个新手小妈备感无助。

情绪关健词：哭

情绪解码：哭，是宝宝最初的心理语言。由于宝宝还不能用语言和动作来表达自己的需要和意愿，因此，哭是宝宝用来表达身体的状况和自己意愿的一种方式，以引起父母的关注、亲近和满足。所以，身为父母，需要关注宝宝啼哭背后所隐藏的信息，才能帮宝宝解决他的需要。比如，肚子饿了要吃奶；寂寞了要人抱；厌烦了需要别人来逗乐：不舒服了需要引起大人注意……

TIPS：宝宝在前3个月的时候，会出现一段时间的持续性啼哭现象，这可能是由于宝宝的敏感所致，喂奶、抚触等方式一时之间可能都不会有什么效果，这时，妈妈切忌焦躁，心平气和，继续用爱心和耐心呵护宝宝，用抱抱、亲亲等身体的接触来使宝宝慢慢安静下来。

2004年11月10日宝宝6个月

昨天，老家的舅舅风尘仆仆地来到杭州，说要看看他的小外甥。奇奇睁大了眼睛，舅舅伸手想要抱抱，没想到，“哇”的一声，宝贝哭着扭头扑向了我。

“宝贝，这是舅舅，跟舅舅打声招呼。”可怎么说小家伙就是不愿意再看舅舅一眼。一旁的姥姥笑着说：“他这是怕生呢!”

情绪关键词：怕生

情绪解码：这个阶段的宝宝情绪变化更为丰富，他会对陌生人产生“害怕”或“害羞”的情绪。看到亲人或是熟悉的人，宝宝会张开双臂，身体扑向亲人，要求搂抱、亲亲；如果看到陌生人，往往习惯躲到熟悉的大人身后。这是一种很正常的现象。

婴儿出生后能感知到人脸的模样，他特别喜爱母亲的脸，以后逐渐辨认出亲近的人和陌生的人，辨认出他们脸的模样的不同，而5～6个月开始婴儿有了明显的记忆力，“认人”到“怕生”是他认识能力发展过程中重要的变化，说明婴儿的感知和记忆能力在发展，对亲人和陌生人能加以区分，而产生不同的反应。宝宝对陌生人不熟悉，不喜欢，他就会感到不安全，所以产生了“怕生”现象。

TIPS：教育胆怯、退缩、害羞、害怕陌生环境和陌生人的孩子，家长要给予孩子足够的信心，不断鼓励他，积极正向的情绪态度远比训斥、责备更有效。

2005年4月3日宝宝11个月

最近，我的工作是越来越忙了，但还是坚持中午回家给宝宝母乳喂养。一来可以保证奇奇的营养，二来也可以缓解他想念妈妈的情结。但是我的如意算盘却不能如愿。

近几个月，宝宝特别粘人，只要我回家，他就不放我走，哭闹不止。好不容易稳定了他的情绪，好言相劝：“宝宝长大了，要懂事，妈妈现在要去上班。赚了钱才可以给宝宝买玩具呀。妈妈很快就会回来。”好久，奇奇才抽泣着答应了。可开门走的那一刻，他又抱着我的腿，一脸的委屈，真是心疼……

情绪关键词：依恋

情绪解码：母子依恋是人类情感发展的基础和源泉，对孩子的身心健康有着很深远的影响。婴儿是通过母亲来认识社会的，在喂奶的时候，婴儿在母亲的怀抱里获得温暖、舒适与亲情，会建立一种安全感。这种安全感是宝宝以后发展和谐人际关系的基础。

大多数宝宝在6～8个月的时候开始对妈妈的离去表现出不安和悲伤，有的则会哭闹不停，同时对陌生人表现出紧张和焦虑：而妈妈的出现会使宝宝再一次感到愉快，并能在妈妈身边安心游戏，对因陌生人引起的焦虑和不安，也随着妈妈的出现而有所减轻。这种情绪在宝宝9～12个月的时候越显强烈。因此，父母在这段时间应特别注意宝宝的情绪变化，及时满足宝宝的情绪需求，以免造成情绪问题。

TIPS：父母要和宝宝建立良好的安全性依恋关系。父母要用热情、温和的语言与宝宝交流，鼓励、支持宝宝独自一人玩耍，多关注宝宝的言行举止。

2005年8月15日宝宝15个月

邻居张大爷养了一只贵宾犬，叫“尼克”，每天吃过晚饭，张大爷总是会带着他的狗出来溜溜，顺便和街坊邻居吹吹牛。

今天吃过晚饭后，我带着奇奇到小区里乘凉。正巧碰上出来溜狗的张大爷。老人家可喜欢宝宝了，见了宝宝就来逗。平常奇奇都很活泼，但今天却一声不响，眼睛只瞅着一旁的“尼克”，小手死命拽着我的衣服。当老人家伸手想抱抱他时，小家伙一扭头抱着我的脖子，说：“妈妈，怕!”

情绪关键词：恐惧

情绪解码：恐惧是人面临不可预知的危险事物时出现的焦虑感、危机感和无助感。两岁前，孩子的恐惧情绪主要表现为对强烈的声、光、物的惊恐。惊恐的对象可以是陌生人或是黑暗、强光或强烈的声音刺激，各种动物，马路上来往的汽车，想象中的恐惧事物等等。处在惊恐中的孩子很容易产生不安全感、焦虑感和无助感，如果得不到有效的安慰和辅导，就会逐渐地形成恐惧倾向并发展成为胆怯、畏惧、退缩等人格行为，阻碍孩子的身心健康。

TIPS：对于处在恐惧中的宝宝，父母更需要给予特别的照顾、安慰和鼓励，尤其是语言和身体的安慰。亲子间的交流可以帮助孩子克服和摆脱恐惧阴影，家长要有一定的耐心。

2006年10月23日

奇奇最近很不听话，总喜欢跟大人对着干。玩好玩具，让他把玩具收拾好，他扭头就跑；去超市看他喜欢的玩具，也不管家里同类的玩具快堆不下了，哭着闹着就是要买；该吃晚饭的时候，却要看动画片……是不是孩子到这个年纪都会这样叛逆?

今天，他又把邻居家的小妹妹惹哭了，仅仅是为了一辆玩具小汽车谁先玩的问题。带他去道歉，就是不肯开口。我希望我的宝宝健康快乐，但前提并不是增加别人的痛苦。

情绪关键词：反抗

情绪解码：这个年纪的宝宝有点不听父母的话，并且喜欢按照自己的想法去做，我们把这个时期称为“第一反抗期”。宝宝的反抗与成人的反抗是两个不同的概念。宝宝的反抗行为不是成人的那种故意针对性的对抗行为，这种反抗只不过是一种自我意识萌芽和发展的阶段性的表现而已。这个阶段宝宝具有自我中心性，他们做的事情总是跟着自己的感觉走，只是想达到自己的欲望，而不会考虑别人的感受。反抗，是这个时期儿童心理发展的正常表现。

TIPS：面对宝宝的顽皮、任性、固执和不听话，父母要积极理性地认识和对待孩子的这种“叛逆”，用轻松活泼的语气和幽默感去和宝宝沟通，不能因为宝宝的顽皮而对他实行严厉的惩罚。

宝宝情绪沟通4法则

1、肌肤接触法

父母和宝宝的肌肤接触其实是一种很好的亲子沟通法。拥抱、亲吻、抚触……都能让宝宝感受到来自父母对他的呵护，他会在接受到父母的爱的同时建立安全感。特别是当宝宝与妈妈长时间分离的时候，他更需要来自妈妈的。这是亲情的直接体现。

2、语言对话法

利用语言来和宝宝沟通有助于改善儿童的不良情绪。早期的亲子面对面交流根据孩子年龄的不同，形式和内容都有所改变。一般情况下，0～1.5岁的时候是以父母说话为主；1.5～2.5岁的时候是亲子间的相互交流为主；两岁半以上应以倾听孩子说话为主。但不管是采用什么方式，这都是一种有效的感情沟通法，他可以让你更直接地了解孩子的需要。

3、目光交流法

眼睛是心灵的窗户，因此眼神的交流更能洞察孩子的内心世界。当父母凝望孩子的时候，眼睛里流露出来的温柔能给宝宝带来勇气。不要以为宝宝还小，无法领会眼神间传递的信息，他同样能在你的眼神中看到你是生气还是喜悦。

4、亲子游戏法

游戏是每个孩子的最爱。和宝宝玩游戏可以拉近与孩子的距离。在游戏中，你走进了孩子的世界，了解他们的喜好。一些可以帮助孩子体验和认识世界的游戏不但可以愉悦孩子的心情，还可以提升他们的智能。轻松、欢乐、和谐的亲子气氛是孩子健康、开朗情绪形成的催化剂。