对江苏省扬中市中学体育课程开展定向运动的初探

摘 要：我国现阶段体育课程改革的总要求是从应试教育向素质教育转变。恰巧体育课中引入定向运动这一新颖的活动，这是符合现代学校体育课程改革发展趋势的。本文根据定向运动的特点以及江苏省扬中市中学体育课的现状，来探讨定向运动在江苏省扬中市中学开展的可行性，旨在深化体育课程教学改革，对体育课程进行创新性发展，丰富学校体育内容。

关键词：定向运动；体育课程；可行性；课程改革

定向运动作为一项老少皆宜的运动项目，在世界上许多国家都已非常普及。定向运动是参加者借助于地图和指北针，按照规定的顺序独立地完成寻找若干个标绘在地图上的地面检查点，并以最短的时间跑完赛程的运动。

一、定向运动的特点

1.参与的广泛性

定向运动比赛可根据不同性别以及不同年龄编组，加之赛程可近可远，场地可难可易，比赛因体力与智力结合而决胜负，因此不论男女老少都可以参加，可以说定向运动是一项 6～ 80岁的人可以参加的群众性健身运动。

2.浓厚的趣味性、娱乐性

在定向运动的过程中，参加者要根据图上标明的运动方向，进行地图对照、路线选择、寻找各检查的点标，改变了传统体育教学过程中单调乏味的教学方式，调动了学生的学习积极性，提高了参与者的兴趣。同时，定向运动又可在户外或旷野中进行，参与者与自然、社会融为一体，使得参与者得以释放生活和学习中的各种压力，愉悦身心。

3. 激烈的竞争性

定向运动比赛是体力、智力和技巧三方面的竞争。在比赛中，依靠自己的识图和用图能力正确选择奔跑的方向、路线和点标，这是智力的较量。而奔跑的速度又是靠体力，运动员体内大约 85%～90%的氧气都需最大限度地参与运动。

二、体育课程开展定向运动的意义

1.定向运动符合中学体育改革的趋势

我国中学体育课程改革的趋势是以人的发展为本，尊重学生发展的个体差异，充分考虑到社会进步、生活发展对学生健康提出的新要求。定向运动作为一项体育项目在学校开展，主要在于它是一项集健身、趣味、竞技于一体的新兴体育活动，符合当代青少年身心发展需要。它不仅能使学生强健体魄，掌握地形学知识以及安全和医疗防范、急救知识，而且能使其培养独立逻辑思维能力、独立解决所遇到的实际困难的能力以及当机立断做出决定的能力，还能培养学生团结协作的团队精神。

2.可以锻炼学生顽强的意志，增强体能，提高学生的兴趣性

定向运动不仅可以增强学生体质，培养学生独立分析、解决问题的能力，而且可以培养学生的生存能力、竞争意识、团队合作精神。正因如此，定向运动走进学校，致力于全面提高学生的综合素质和生存能力，已成为其发展的必然趋势，这既是体育教育事业发展的与时俱进，也是 “以学生为本”教育思想的具体实践。

3.丰富学生课余生活，拓展学校体育内容和空间

根据扬中市学校体育课普遍存在的一个现象就是场地不足、器材短缺、资金短缺，制约着学校体育工作的正常开展。而开展定向运动并不需要像其他体育项目那样在场地与器材上支付大量经费，只要绘制地图和很少的器材，利用校园、公园、郊外田野、森林、山地、草原等现有的地形条件开展活动。开展定向运动课程，可以使学校体育课程的资源得到充分利用，把传统意义上的体育课程搬到大自然中，最大限度地拓展学校体育内容和空间，这些切实的意义为开设这门课做了很好的宣传。

定向运动传入中国已多年，是一项非常健康的智慧型体育项目，是智力与体力并重的运动。目前，体育课程改革正如火如荼地进行着，需要我们对学校体育课程进行创新性发展。而定向运动的独特功能与价值，正好符合和满足了这一需要。就目前扬中市中学的情况而言，定向运动在扬中市中学的开展是具有可行性的，能充分地激活课堂，促进学生健康成长。

参考文献：

[1]邵永祥.高校开展定向越野运动的可行性及对策分析[J]. 湘潭师范学院学报（自然科学版），2005（4）.

[2]刘亚云，黄晓丽主编.定向运动与野外生存训练[M].长沙：湖南师范大学出版社，2007.

（作者单位：江苏省扬中市第一中学）