金秋十月,让肌肤自己水起来

进入10月，空气中的水分更少了，盛夏留在皮肤上的黑斑还没有消失，秋风又吹走了皮肤上的滋润和细腻，并带来了细纹、干皱和晦暗，这些，在北方地区会更明显。

继续美白，补水保湿、勤去角质，这是让肌肤滋润起来的三大秘诀，方法并不难，只是不能手懒。

美白绝不只是夏天的专利

领导研究美白产品的科学家、法国迪奥化妆品研发实验室认为，东方人不喜欢深色肌肤，这也就成为东方女性“肌肤白皙才是美”的审美标准。

真正的修复美白护理要从秋天开始。盛夏期间只能是防护，而秋天才会有美白的效果。在修复夏季所带来的黑斑、色素沉着的同时，还要加强美白保养。买一些有信誉的系列美白护肤品，就可以在家做深层美白修复护理。

长期美白修复

长期美白修复也是一种深层美白的护理。需要使用美白保养品，来强化皮肤深层角质层的生理功能，抑制黑色素的生成，淡化角质层细胞的黑色素，使皮肤渐渐达到白里透红的颜色。表皮角质层细胞的黑色素减少以后，角质层变得透明了，皮肤就会渐渐转白。长效美白的保养需要天天做，每天早晚各一次。

白天：用适合肤质的清洁品，将脸彻底洗净：用棉片蘸上化妆水，将脸上残留的微量清洁剂擦干净；再用指腹蘸化妆水轻拍脸，帮助脸部血液循环；然后使用防晒产品或防晒粉底，使皮肤与阳光隔绝，不让皮肤再受到阳光的直接伤害。

晚上：在清洁后的肌肤上，拍上具有修复作用的润肤露，并轻轻拍打，活跃皮肤细胞，使皮肤吸收修复的成分，修复受损的细胞，缓解皮肤发红、发痒、发黑的症状。

保湿是换季保养最重要的一环

进入秋季后，任何肤质都应该重视保湿工作，要根据自己肌肤的特点，选择适宜的保湿品。护肤品的保湿成分有很多种，有水溶性保湿，也有油溶性保湿；有些保湿需要吸收外界的水分来达到保湿效果，而有些则要与水结合成为水合性保湿，不同性质的保湿剂在不同的环境下其保湿作用也不相同。

在气候干燥的北方，不宜使用吸湿性保湿品。吸湿性保养品虽然有很好的吸湿保湿效果，但是在相对湿度低和干燥多风的气候中，则不但对皮肤没有好处，反而会从皮肤内层吸取水分，而使皮肤更干燥，影响皮肤的正常功能，例如甘油就是一种吸湿性保养品。

洗澡+敷脸，效果加倍

在洗澡的同时敷保湿面膜效果是最好的。因为在空气干燥的环境，保湿因子还来不及渗透就燥的空气蒸发掉，效果当然要大打折扣。而在浴室，通过袅袅的热蒸气，毛孔被充分打开，面膜中的营养更容易被皮肤吸收。但要注意的是，使用深层清洁面膜，就不要在湿气重的环境下，因为这种面膜靠得是干了以后的拉力，将毛孔内的脏污吸附出来，如果湿气太重，面膜不干也就没有吸附的作用了。

去角质可再现肌肤的亮丽

促进新陈代谢本是平日不辍的保养课程，然而在秋天就更显其重要性。因为唯有彻底加强深层清洁，去除已死去的角质，才能让补充的养分充分吸收。

皮肤角质有保护肌肤的功能，但站在美容的立场上看，角质增厚，在触感上会觉得相当粗糙，在视觉上，皮肤也难呈现出光滑明净的质感，加上表情牵动粗厚的表皮，很容易出现皱纹。

去角质时的手法同一般的按摩动作基本相同，要顺着肌肤纹路，在额头处往上轻打螺旋，或直接横向搓揉；脸颊部分则是由下往上轻搓；在鼻头的地方往前或直线上下搓揉，整套动作的力度一定要轻，感觉要和缓舒服，不能像一颗颗粗粒子在脸上游移，动作粗鲁会对肌肤造成无谓的伤害。

滋润肌肤小验方

使用喷雾式化妆水

喷雾式化妆水用来滋润皮肤很方便，它与喷雾式矿泉水有所不同，喷雾式矿泉水只有矿泉水的成分，喷在脸上只有短暂清凉的感觉，肌肤能够吸收的成分很少，保湿效果也不大。而喷雾式化妆水是经乳化过的化妆水，有利于肌肤的吸收。在喷了化妆水之后，不要马上用面纸吸干，而是用手轻压，来帮助肌肤迅速吸收。

化妆水+纸面膜，保湿好帮手

用你平时的化妆水，但需要无酒精的，才不会导致刺激和过敏，倒在纸面膜上，往脸上一贴，肌肤会感到凉凉的很舒服。15分钟以后取下来。虽然这种保湿效果保持的时间不长，但对于缓解干涩、紧绷等一些不适，仍是蛮有效的。

速效保湿面膜

如果有应酬或约会，而脸上却显得干燥缺水、暗淡无光，就会让化上的妆不服帖紧致，而是浮在表面。这时最好使用一种真空包装快速保湿面膜，它通常是用保湿精华液浸泡，能立即补充角质层的水分，缓解干燥状况。目前一些高品质的化妆品公司都有速效保湿面膜，比较适合这种紧急救护。

帮你挑选保湿品

保湿品中的成分才是产品质量和价钱的关键。下面介绍一些保湿品成分的性能以及使用的范围，可以帮助你心明眼亮地买产品。

透明脂酸也是人体中的天然保湿成分，它的聚合能力强，保湿能力强，但价格昂贵，添加量直接影响产品的价格。

神经酰胺和胶原蛋白不同于传统保湿成分，它们与皮肤角质层的结构相近，能够很快渗入肌肤内，与角质层中的水结合，形成网状结构，锁住水分，但成本极高，保湿品中的添加量很少。

硅油已被使用了二三十年，稳定性好，透气性强，高中低档护肤品普遍使用。

尿素是天然保湿成分，也属于新陈代谢的产物，能软化皮肤，适合使用在润手霜中。

霍霍巴油这种植物性油脂，含有不饱和高级醇和脂肪酸，常被添加在高档护肤品中，稳定性好，非常容易与皮肤融合。

角鲨烷是一种深海鱼肝油，含有大量的角鲨烷，使用感觉好，稳定性高。

海藻植物性保湿剂，有、保湿、防皱等功效。含有丰富的维生素、氨基酸和黏多糖。

芦荟属于植物性保湿剂，具有、保湿、防晒、消炎的功效，含有的黏多糖与透明脂酸类似。

凡士林石油中的提取物，黏度大，透气性差，人们越来越不喜欢它，但在中低档的保养品中使用的还很多。

小麦胚胎油属于高档保湿成分，含有大量的维生素E，润肤效果极好。

羊毛脂是一种很好的保湿成分，与皮肤的亲和性非常好，也是很好的柔软剂，但有异味，产品中一般不宜多添加。

甘油是最传统的保湿剂，也是护肤品使用最多的保湿剂，价格低廉、使用安全。过去，人们往往将甘油加水直接擦在皮肤上增加皮肤中的水分。