湘菜频道 第7期

时间:2022-05-13 06:53:25

捞菜排骨煲

原料:新鲜雪菜750克(也可用广东菜心代替),仔排300克,红小米辣圈5克,笋丁50克。

调料:葱、姜各5克,盐10克,猪油20克,鸡粉3克,鸡汁3克。

制作:1、排骨切成小块,冲去血水,入沸水锅中汆水,放入高压锅中,加清水、葱、姜、盐,压5分钟备用。

2、新鲜雪菜洗净,永水捞出,剁碎后挤干水分备用。笋丁汆水备用。

3、另起锅入猪油(自己用肥膘肉炼制,香味更浓),放入雪菜碎、笋丁炒香,放入压好的排骨炒匀,调入盐、鸡粉、鸡汁、红小米辣圈,翻炒至汤汁炒干。取砂锅烧热,将炒好的雪菜排骨盛入砂锅中,加盖上桌。

味型:清香微辣。

技术关键:一定要将菜品汤汁炒干,然后盛入砂锅中,否则菜肴香味不浓。

同行探讨

李电波:捞菜就是取新鲜蔬菜过一下水后再做菜,突出青菜的清香味,除了用雪菜还可以用芥菜、娃娃菜梗等。

卜豆角烧桂鱼

亮点:用土法制作的卜豆角烧桂鱼,香味独特。

原料:活桂鱼一条750克,五花肉碎30克,卜豆角250克。

调料:辣妹子辣椒酱15克,小米辣5克,鸡汁10克,鸡粉3克,盐2克,茶油30克。

制作:1、将卜豆角洗去盐分,挤干水分备用。

2、桂鱼宰杀,表面划一字斜刀,冲去血水,控干水分备用。

3、锅入茶油,放入桂鱼煎香后盛出,然后用剩下的底油炒香五花肉碎、卜豆角、辣妹子辣椒酱,再放入煎好的桂鱼,倒入纯净水800克大火烧开,放入小米辣、鸡汁、鸡粉、盐调味,盛入明炉带火上桌。

味型:酸辣。

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李电波:这也是秦皇食府的特色菜,该店选用的卜豆角是从农村收的,发酵香味柔和,略带酸辣,口感脆,非常好吃。

白椒鱼片

售价38元 日售25份

原料:草鱼1250克,白椒30克。

调料:盐20克,鸡蛋清1个,味精、鸡精各3克,白酒20克,胡椒粉2克,红小米辣5克,葱花3克。

制作:1、鲜青尖椒买回后,用热开水烫一遍成浅绿色,然后抹一层盐,取出放到太阳下晒4天左右至干,即成干白椒。

2、鱼宰杀切片,冲去血水后,放入20克盐抓拌均匀至表面起胶,鱼肉紧实,再放入1个蛋清、味精、鸡精、白酒腌渍拌匀。

3、锅入清水烧开,放入鱼片,氽水至鱼片刚卷起,捞出摆盘。

4、取白椒切成0.5毫米的节,洗净后控干水分,撒在鱼片表面,撒胡椒粉、红小米辣固、葱花。锅入色拉油100克,烧至70-80度时起锅浇在鱼片上,即可上桌。

味型:香辣。

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郑小虎:我认为最好再选用一点梅干菜或者干芽菜炒香垫底,更能充分体现湘菜口味特点。

金鸡抱蛋

售价58元 日售20份

原料:散养鸡半只625克,卤蛋3个。

调料:自制辣酱20克,红椒片、蒜子各10克,料酒20克,蚝油10克,盐5克。

制作:1、散养鸡剁成2厘米见方的块,放入料酒、盐、味精、蚝油腌渍入底味,锅入宽油,烧至五成热放入鸡块炸至皮紧,捞出控油备用。卤蛋取蛋白切块,蛋黄留作他用。,

2、锅留底油少许,放入姜片炒香,放入自制辣酱炒香,下鸡块小火煸炒,然后倒入少许清水焖3分钟至鸡块成熟,起锅备用。

3、走菜时,锅入底油,放入红椒片、蒜子炒香,倒入提前炒好的鸡块、卤蛋蛋白大火炒匀,中火煨2分钟,起锅盛盘即可。

自制辣酱

制作:取李锦记豆瓣酱2瓶(600克)、永丰辣椒酱1瓶(250克)、辣妹子辣椒酱1瓶(500克)、海鲜酱50克、鲜露200毫升、十三香粉半包、蚝油50克,用500克色拉油调匀,小火熬香,至香昧四溢即可。

取剩下的卤蛋黄可以制作“蛋黄(火局)茄条”、“咸蛋(火局)青椒”。制作方法:取茄子或者青椒改刀后拉油。卤蛋的蛋黄用刀剁碎。锅入少许底油,烧至两成热,放入剁碎的蛋黄,调入盐、味精,离火炒起沙,再放入茄条或者青椒片,起锅盛盘即可。

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郑小虎:建议将卤鸡蛋换成个小的卤鹌鹑蛋,档次会更高。

萝卜皮炒腊肠丝

售价28元 日售45份

亮点:用开胃萝卜皮做热菜,将其切成丝后同腊肠爆炒,酸辣中有腊肉的香味,开胃下饭。

原料:白萝卜皮200克,腊猪大肠150克。

调料:酱油8克,生抽2克,蒜子5克,红椒圈5克,白糖6克,陈醋10克,干红辣椒丝5克,鸡汁3克,盐5克,味精3克,蚝油3克。

制作:1、洗净的白萝卜皮切成丝,放入酱油、生抽、蒜子、红辣椒圈、白糖、盐、陈醋及250克矿泉水浸泡夜,第二天走菜时取出使用。

2、腊猪大肠洗净,用温水泡20分钟去掉过重的熏腊味,再蒸25分钟至软糯,取出切成丝备用。

3、萝卜皮丝和腊肠丝同八五成热的宽油中,拉油至表面油亮,捞出控油备用。

4、锅入底油,放入蒜子、蚝油、干红辣椒丝炒香,放入萝卜丝和腊猪大肠丝炒入味,淋少许鸡汁、盐、味精,翻炒均匀即可上菜。

味型:微酸辣、熏腊味。

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刘震试制心得:我用酒店自己腌渍的酸辣萝卜咸菜制作这道菜,出品非常不错,酸甜微辣,很开胃,适合夏天吃,准备在酒店推出。

酱椒海蜇

亮点用酱椒炒海蜇丝,味道酸辣,是典型的湘味海鲜菜。

原料海蜇头100克,腌渍鱼头使用的黄酱椒30克,发好的木耳15克,韭黄100克,袋装贡菜丝100克,红椒丝10克。

调料:蒜末、姜末各5克,蚝油3克,鸡汁5克,盐、味精各2克,陈醋5克。

制作:1、海蜇氽温水去掉盐分,切成筷子粗的丝,入六成热的宽油中拉油3秒钟,至表面油亮,捞出备用。贡菜用凉水泡软,同木耳丝一起拉油备用。

2、锅入底油,放入酱椒丝、蒜末、姜末炒香,放入木耳丝、韭黄、红椒丝、贡菜丝,调入蚝油、盐、味精、鸡汁,加20克高汤,翻炒入味,放入海蜇丝,烹入陈醋翻炒均匀即可上菜。

味型:微酸辣、酱椒味。

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刘震试做心得:我买的成品酱椒,味道有点成,所以使用之前需要用水冲洗,去掉多余盐分。我将海蜇切丝后再炒,发现缩水此较严重,显得份量比较小,提醒大家在试做时,应选用冲洗干净的海蜇头,不需要改刀、汆水、拉油,起锅之前放进去翻炒两下即可。这道菜口味不错,非常清爽,准备在我店里推出。

苦瓜紫苏蛔鱼

原料:洞庭湖黑蛔1000克,苦瓜300克,紫苏10克,红小米辣10克,姜片10克,青椒段50克。

调料:菜籽油50克,盐5克,鸡汁10克。

制作:1、苦瓜去掉瓤,切成片,用少许盐腌渍15分钟,取出挤干水分,冲洗干净去掉苦涩味,再挤干水分备用。

2、(鱼回)鱼宰杀,切成块,漂去血水,吸干水分备用。

3、锅上火入菜籽油烧热,放入(鱼回)鱼块、姜片煎至金黄色,倒入清汤,大火烧开,至汤色奶白时(约5分钟),放入苦瓜、青椒段烧开,调入盐、鸡汁,最后放入红小米辣圈和紫苏,盛入保温的砂锅中。上桌后,将砂锅放到铁架上,用烛台加热,边煮边食用。

味型:鲜辣。

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