为秀发减龄

比起关注肌肤上深深浅浅的皱纹,人们往往忽视头发的衰老,因而往往未等到发丝斑白,万千青丝早已失去了健康的活力。那么,怎样阻止头发衰老,为秀发减龄呢?

拯救无光泽、无弹性的衰老发

A 学会清洗头皮

过剩的皮脂分泌和污垢留在头皮上,是导致毛孔堵塞、伤害发丝的要因。而反复揉搓,则易使发丝表皮的保护膜剥落。因而,须学会用指肚按摩头皮来正确清理污垢。

B 让有效成分充分摩擦

使用护发素时,先将头发上的水分挤掉,从头发中间位置开始涂抹,接着再连着头皮一起按摩。可将一束头发握在手心,再轻轻握拳,使发丝、水分与有效成分相互碰撞,进而发挥有效成分的最大功效。

C 修护发膜以发梢为中心

发膜应均匀涂抹在最易受伤的发梢,而不是直接涂抹在头皮上。可从头发中间位置从上向下涂抹,同时平复头发表面的保护膜。

解决稀少易脱落的衰老发

A 选择抗老的清洁型产品

头皮的皮脂腺数量多,直径粗大,其皮脂分泌量是面部的2倍,因此更易干燥,也更易产生皮脂堆积。要预防大量脱发,可选择含有深海矿物质和植物精华等抗老成分的洗护产品,这些产品可在延缓头皮衰老的同时,进行深度清洁。

B 隐藏头皮

可以让头发蓬松,来适当遮盖头皮。首先,在吹干时,先将手指插入发丝之间,让暖风从发根的位置将头发吹蓬。在吹脑后的头发时,也要先拨开表面头发,从内侧开始吹。吹不到的地方,可低下头将头发全部捋到前面,然后将吹风机直立在头的上方吹。在化妆时,可以用发卷将头顶的头发卷起,等到出门前再摘下。

C 每天改变发际线

不管是中分还是偏分,人们总喜欢保持同一角度。久而久之,你会发现发线越来越清晰,因为发线两侧的头发越来越“趴”,也越来越少。因此,哪怕每天只改变5毫米,也要让发线位置改变一点点。

巧遮“华发”

A 明暗相间的染发

亚洲人的发色深,只要有几根白发就十分醒目。染发时尽量不要染单一的发色,而以明快的色彩为主基调,然后间或染几缕深色。这样不仅充满健康活力,又使新生出的白发不至于扎眼。

B 以光泽感对抗白发

当头发黑亮有光泽时,光线的反射会大大降低白发的存在感。反之,头发毛糙干枯,白发的存在感就会加倍。在定型时,尽量避免哑光型的产品,而改用液态的保湿定型产品,让头发散发出自然光泽。

C 睫毛膏的妙用

有些“少白头”女性有定期染发的习惯,但频繁染发会损伤发质。通常头发一个月只会生长1厘米。因此,可以将睫毛膏涂在发根处,遮盖新生的白发。

Tips:为发丝解压

饮食:不要因为减肥而降低了对蛋白质的摄取量。优质蛋白质是头发的主要养分。

运动:随着年龄增长,肌肉得不到锻炼,会造成血液循环和代谢功能的低下。应至少维持每日慢跑半小时的运动量。

睡眠:睡眠不足不仅是美容大敌,也是头发抗老的大敌。发丝生长的头皮就是皮肤的一部分,它需要在晚上10点到凌晨2点进行排毒和自我恢复。

(摘自《健康之友》)