你的秀发减负了吗

美丽的女孩与秀美的女士们，谁不想拥有一头飘逸的秀发？

于是，她们每天都近乎“疯狂”地打理着头发。然而，如此飘柔美发的同时也是损发伤发的开始。

头发是女人的第二面孔。美丽的女孩与秀美的女士们，谁不想拥有一头飘逸的秀发？于是，她们每天都近乎“疯狂”地打理着自己的头发。然而，如此飘柔美发的同时也是损发伤发与害发的开始，特别是那些“粗暴”的洗发和梳发方式、不科学的染发、烫发以及多样化打理剪发方法、各种恶劣环境侵害等等，都在不知不觉中加重了头发的种种负担，损害了头发本质的健与美，头发也随之出现干燥、枯黄、开叉、断裂等种种令人沮丧的问题。

所以，平时必须科学地护理秀发，才能减轻秀发的种种负荷问题（Burden problem），你的秀发才会真正地健康飘柔……

Problem 1 头发毛燥症状

造成头发毛燥有两个原因：一是由于头发本身皮脂分泌较少，头发容易干燥；另一个原因是由于头发受到太阳的热晒或紫外线等伤害后，变得干燥。

减负方法：

要从解决头发的干燥问题着手，保持头发的含水量，勤护发，多使用滋润型和高保湿的洗发水和护发素。补充头发水分和油分，抚平缺损的毛鳞片和毛小皮，并在头发上形成一层保护膜，有效锁住头发内的水分。

Problem 2 头发受损缺乏光泽

过度梳理头发和错误的洗发方式，都会造成头发表皮层受损脱落，从而导致光线乱反射，使头发失去光泽。

减负方法：

为了防止头发失去光泽，就应该采取正确洗发和梳理方式。对于已受损的头发，每次洗头时都要使用护发素。特别是受伤较严重的部分（多为发稍）要多涂一点护发素，然后用热毛巾包起来，保持时间长一些。

Problem 3 头发乱形弯曲且固态受损

女孩子喜爱的束发、盘发会造成头发固态受损乱形弯曲，多而频繁地梳理头发，于是伤害在不经意间产生。所以，要减少秀发这方面的负荷就要了解正确的梳发方法，使你在塑造美丽的同时，更能拥有健康的头发。

减负方法：

1.选择好的发梳。好的发梳应该是：发梳的梳齿间隔要宽，发梳的材质表面光滑又具弹性：要避免使用合成胶发梳，因为它们会造成头发表面受伤害。

2.梳发时要先从发捎梳起，如果一开始就从发根梳起，碰到发捎打结，头发所承受的压力将会加大，应先将发捎纠结的部分梳开，然后从中间部分向发捎梳，最后由发根梳起。

Problem 4 头发枯黄

造成头发枯黄的原因很多，有一点也许很多人并不知道，就是紫外线的伤害。因为你的工作要求你长期处于室外，这样的话，头发暴露在阳光下的时间过长，阳光中的紫外线就成了头发枯黄的重要因素之一。一般人们只注意到紫外线对皮肤的伤害，其实阳光中的紫外线也会破坏头发蛋白质的结构，使其变形在洗发时溶出。同时，紫外线还会破坏头发中的黑色素，严重时头发甚至会变成红褐色。海水、潮风也会导致头发的脱色、枯黄。

减负方法：

在日照强烈时，注意尽量戴帽子或使用太阳伞来避免阳光直射；在去海滨、山林大约一个月前，应开始增加护发素的次数；在海里或者游泳池游泳后，要将头发中的盐分和氯洗干净，之后仔细涂抹上护发素。

Problem 5 头发静电问题

头发具有摩擦起电的性质。在梳头的时候，由于摩擦头发会带上电荷，带电荷的头发相互排斥，所以就很难打理。

减负方法：

防止静电，洗发时应加大使用护发素的量，将其均匀抹在头发的各个部分上。润发露中的阳离子活性物能使头发表面活性分子定向排列，令头发上电荷减少，电阻降低，增强 保护膜的抗静电效果。在梳头时，使用梳发剂来减少头发与梳子之 间的摩擦，防止静电的产生。使用的发梳最好是木质或角质的梳子，不宜使用塑料或金属梳子，否则更容易产生静电。要经常清洗头发，可使头发上附着的污染颗粒无处容身，这样就可大大减少由颗粒物质造成的摩擦力，从而减少静电发生。

Problem 6 发梢分叉受损

头发分叉的直接原因是过度、不当的梳理和头发受损。一下子把头发从发根部一直梳到发梢，发梢部分就容易打结，这时候就需要用较大的力气才能梳通。所以，分叉主要发生在发梢部分。此外，在头发还是湿漉漉的时候，一边吹风一边用梳子梳理头发是极不可取的。因为含水后发纤维会变得膨胀，然而吸水后的头发表皮层却基本上不会变得膨胀。所以，梳头时用力，头发表皮跟不上发纤维的膨胀，就会分裂，造成分叉。

减负方法：

务必要用正确的方法梳头，不要过度用力。吹风时，应在头发半干后再开始使用梳子，在头发完全干后再入睡。洗发要用护发型洗发水，护发素的涂抹以发梢为主，并增加涂抹次数。每相隔1～2个月，定期地将发梢部分剪去。为不使开叉的损伤影响扩大，一发现头发开叉就应该剪去。

Problem 7 减少染烫的负载伤害

烫发是通过强化学处理改变毛发的发纤维结构，对于头发来说无疑是一个大手术。而且每次还都会有大量的蛋白质溶出，头发就会失去弹性，无法保持润泽。染发最容易使头发中的水分和蛋白质大量减少，直接使头发死亡。

减负方法：

建议使用能够控制蛋白质溶出的温和型护发洗发水。护发素至少要在烫发2周前开始增加使用次数。烫发和染发后的一段时间内坚持每次洗发都使用护发素，头发的状态将会大有改观。最好能每周做一次发膜护理，增加头发的营养，弥补染发对头发的伤害。操作很简单，只需将发膜直接抹在头发上停留5分钟左右，再冲洗干净即可。

Problem 8 电吹风吹发负荷种种

很多女生也许都认为吹风是打理秀发的好方法，可是不当的吹风往往是秀发产生种种负荷问题的罪魁祸首。

减负方法：

使用吹风机要离头发约15公分处，并让热风、冷风替换着吹。吹风时应顺着头发的生长方向吹，因为吹风机的热风会使头发表皮层往上翻，造成损伤。为了吹出漂亮动人又健康的发型，我们为你总结了正确吹风的5大技巧：①先用毛巾充分擦干；②吹风前，先做分区处理；③一点一点地将头发分束吹风；④吹风机要离头发15cm处，避免弄乱头发波纹流向；⑤吹到半干的状态即可。

Problem 9 洗发负荷种种

不正确的洗发方式会对发根、发丝、发梢与发质、发色等产生不同的负荷，最容易损伤发质与发色，从而影响头发健康。

减负方法：

掌握正确的清洁知识与洗发方式，是秀发减负以至秀发健康而飘柔的关键。秀发减负的洗发要领有：①洗发前要先把发梢的纠结梳开，不先梳开就直接洗发，纠结部分会受到拉扯，成为头发伤害的直接原因。②要先充分弄湿头发，才能使洗发露均匀分布在全部头发上。③充分揉出洗发露泡沫，并以指腹按摩头皮，基本上洗两次才能达到清洁目的。④冲洗时，要以充分的温热水，彻底冲洗干净。若用蓬头冲洗，要冲10秒以上；若用脸盆的话，要仔细洗4～5次。