急性乳腺炎,STOP!

宝宝出生后，奶水来了。就在不经意间，急性乳腺炎来拢你的麻烦。

惹上了急性乳腺炎

产后第2天，小璐的奶水汹涌而来，真是太好了，不用愁宝宝没奶吃喽。可是，没过几天，小璐就感受到了哺乳的痛苦。原来每次喂奶时，她的总是被宝宝吮得又红又肿，痛得她呲牙咧嘴。听婆婆说忍一忍就过去了，所以小璐就没有对采取任何保护措施，只是痛苦地忍着。

产后第12天，小璐给宝宝喂奶时，觉得特别痛，而且整个也火辣辣地胀痛，实在难以忍受。她伸手一模，发现右侧里有一个硬梆梆的肿块，一碰就痛，再仔细一看，两个都已被宝宝吮破了，上面还沾着血，伴随而来的还有身体发冷，打寒战，发烧。不敢再耽搁了，在家人的陪同下，小璐立即去了医院，医生的诊断是：急性乳腺炎。

此病为何青睬新妈咪

急性乳腺炎多发于哺乳期的新妈咪，而且大多发生在产后1个月以内。这是因为新妈咪的皮肤抵抗力比较弱，稍不注意保护，容易被宝宝吮破，从而导致或乳晕皲裂，细菌直接侵入感染。另外，新妈咪乳汁过多时，如果不及时排空，也会导致乳汁淤积，乳管阻塞，从而引起局部血液循环不通畅，发生炎症。”

及时发现征兆并处理

其实急性乳腺炎是完全可以预防的，当你感觉疼痛时，应该马上采取一些保护措施，比如喂奶前后应清洗，如果宝宝未吸尽乳汁时，要用吸奶器吸空，以免乳汁淤积；每次喂奶后，挤几滴乳汁抹在上，有抑菌及防止皲裂的作用；有轻度破裂时，可在哺乳后局部涂敷10％鱼肝油铋剂，促使表皮修复等。不然，就像你现在这样，一旦破裂，细菌就会毫不客气地入侵。

家庭护理很重要

每天在医院打完点滴回到家后，小璐严遵医嘱，做到睡眠充足，同时注意饮食，不吃辛辣、刺激、肥腻的食物；并用绷带或乳罩将抬高，以改善的血液循环，因为只有血液循环通畅，局部不充血，肿胀才容易消退，炎症就能得到有效控制：她还每天热敷3～4次，每次30分钟左右，以促使炎症局限化。

贵在日常预防

三四天后，小璐的体温逐渐恢复了正常，里的肿块也慢慢消退了，宝宝又有奶吃啦。

在怀孕的最后两个月里，每天都应用温水擦洗、乳晕，以增强的抵抗力。内陷者还应用手挤捏、提拉加以矫正。

每次喂奶前，洗净，并热敷几分钟，以促进乳汁通畅。

每次喂奶的时间不宜过长，一般每次喂奶的时间15～20分钟，最长不要超过半小时。喂奶时，要让宝宝吸住和大部分乳晕，这有利于乳汁分泌，还能防止痛以及破裂。

每次喂奶后，让宝宝自己自然放松，或用食指轻轻按压宝宝的下巴处，促使宝宝张开嘴巴，然后轻轻地取出。切不可让宝宝养成含着睡觉的坏习惯，以免发生破损或皲裂。

宝宝吸吮能力不足或食量小而无法吸尽乳汁时，要用手轻轻按摩挤出或用吸奶器吸出。

养成自我按摩的习惯。方法如下：一只手用热毛巾托住，另一只手放在的上侧，以顺时针方向按摩。如果有胀痛，或者上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压，把乳汁从挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次20分钟左右。