时间：2022-04-21 09:23:00
如何平安度过更年期
问：我今年４０岁，出现了更年期的症状，如何才能平安度过更年期呢？
哈尔滨市 郭女士
答：更年期综合征是指女性在绝经期或其后，因卵巢功能逐渐衰退或丧失，雌激素水平下降所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症候群。更年期综合征的症状一般在绝经过渡期月经紊乱时开始出现，可持续至绝经后２～３年，仅少数人到绝经５～１０年后症状才能减轻或消失。更年期是每个女性必然要经历的阶段，但每个人所表现的症状轻重不等。要想平安度过更年期，您可以注意以下几点：１．女性自身应该了解一些更年期生理卫生知识，明白这是一个生理过渡时期，经过１～２年就可自然缓解，解除不必要的精神负担。此外，要避免过重、过累、过度紧张的工作和劳动，避免精神过度紧张，尽可能避免不良精神刺激。２．加强身体锻炼，但不能过分，不能太剧烈和紧张，要量力而行。３．对更年期综合征症状较明显的，可以采取药物治疗，但必须在医生指导下使用。４．更年期女性每年应进行一次全面的身体检查。
（口腔科主任医师 费振翔）
小儿磨牙是咋回事
问：小孩夜间磨牙是什么原因？
河北省 柴女士
答：睡觉时磨牙是由于咀嚼肌的持续收缩引起的，而咀嚼肌的运动又是受三叉神经支配的，所以，凡是能影响到三叉神经和咀嚼肌的因素，都可以引起睡觉磨牙。儿童磨牙的发病原因一般认为与下列因素有关：１．白天玩得太兴奋。小孩过于激动或疲劳，或受了惊吓，或白天学习紧张，使其大脑皮层的兴奋和抑制过程失去平衡，产生夜间磨牙。２．小孩肠道寄生虫病。目前认为肠道寄生虫是引起幼儿夜间磨牙的最主要原因。３．积食。比如睡前吃得过饱，大量食物充斥胃肠而刺激了消化道，神经把这些刺激传到大脑，使管理消化的脑细胞兴奋起来，通过反射作用，引起咀嚼。４．儿童换牙期牙齿的咬合障碍、慢性牙周炎、精神运动性癫痫、癔病，或做梦吃东西等均可以造成夜间磨牙。
（口腔科主任医师 费振翔）
据《家庭保健报》
中年女性
为何易长子宫肌瘤
问：我今年４５岁，和我年龄相差不大的几位女同事最近相继患上了子宫肌瘤。听一位学医的朋友说：中年妇女较易患子宫肌瘤。请问这是真的吗？该如何治疗呢？
重庆 张婷
答：据广西医科大学附属医院临床调查：３５～５０岁年龄段的女性，大约每五人中就有一人的子宫长了肌瘤。
病因与症状 持续而长期的雌激素作用，会发生子宫肌瘤。这是由于妇女在怀孕十个月间没有月经，雌激素的周期起伏停止，对体内的刺激也就减少。目前有许多妇女由于生育少，或是从未生育，因此患子宫肌瘤的几率也就随之增加。
什么情况可接受手术治疗 子宫肌瘤恶化的几率很小，一般在０．５％左右，因此不一定要开刀，但必须定期检查，一旦有下列情况发生时，就必须接受手术治疗：
１．子宫肌瘤造成大量出血，或因长期经量过多以致贫血，这个时候就得考虑开刀切除。
２．子宫肌瘤致使骨盆中的其他器官受到压迫，如肿瘤太大会压住膀胱，造成尿频或是排尿困难，也需开刀。
３．肌瘤生长速度太快，或者在更年期之后，肌瘤不但不萎缩，反而变大。
４．妇女不孕而其他一切检查又很正常，此时不孕的原因就有可能是子宫肌瘤，这时更得接受手术治疗。
（医学教授 李彬）
据《健康咨询报》