基于元认知策略培养大学生英语听力自主学习能力

[摘 要]为提高大学生听力能力，指导大学生开展有效的听力自主学习十分必要。元认知策略对促进听力自主学习非常重要。本文从元认知策略的角度，探讨如何通过培养学生的元认知策略能力，促使学生实现真正意义上的听力自主学习。

[关键词]元认知策略 听力 自主学习

中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：1009-914X（2016）15-0096-01

随着教学改革的不断深入，外语教学越来越重视培养学习者的自主学习能力。2007年教育部颁布的《大学英语教学课程要求》明确指出“教学模式改革的目的之一是促进学生个性化学习方法的形成和学生自主学习能力的发展。”因此，培养学生的自主学习能力，使其成为自主、有效的学习者是英语教学成功的关键。听力能力发展是大学生英语自主学习的一项重要内容。本文基于元认知策略从三个方面探讨大学生听力自主学习能力的培养。

一、元认知策略

随着认知心理学的发展，人们越来越关注对学习策略的研究。O’Malley和Chamot对学习策略的分类很有代表性。他们将学习策略分为元认知策略、认知策略和社会/情感策略。元认知策略是对认知过程的管理和监控，包括对学习过程有意识地计划、组织、监控、评价等。认知策略涉及信息的加工和处理。社会/情感策略用以调控情感、态度等和获取更多接触语言的机会。大量研究表明，元认知策略对学习有着最直接的影响。元认知策略高于其他两种策略，在整个学习策略系统中起主导作用，因为它是学习者对学习全面系统的调控，属于高层次管理技能。

二、元认知策略与听力自主学习的关系

自主学习指学习者制定学习目标、自我监控、自我评估和积极主动的学习（张庆宗，2010）。自主学习的每个环节都与元认知策略密切相关，因此，指导学生掌握和运用元认知策略是培养学生自主学习能力的关键。需要明确的是，元认知策略的培养是手段，自主学习能力的提高才是目的。教师只有从培养学生的元认知策略能力入手，将元认知策略培训融入平时的听力教学中，才能为培养学生听力自主能力打下坚实的基础。

三、基于元认知策略的大学生英语听力自主学习

丰富学生的元认知知识有助于提高学生运用元认知策略的能力。教师首先要让大学生掌握听力元认知知识，包括对听力策略、听力过程和自我听力能力的认知。本文认为大学生听力自主学习分为两个层面：一个是对于个人听力发展的自主学习，是学习者从长远上发展听力能力，对学习进行规划和自我管理；另一个是对于具体听力任务的自主学习。两个层面的自主学习相辅相成，教师都应给予针对性指导。

1. 丰富大学生听力元认知知识。

第一，听力策略认知。听力理解策略指听者为理解说话人的意义而有意识地采用的一系列对策、方法和技巧（张庆宗，2010）。听力策略在听力理解中起着非常重要的作用。教师首先要培养学生的听力策略意识，让学生掌握常用的听力策略，如记忆策略、自我监控策略、推理策略、切分话语策略等。教师应将策略培训与听力教学融为一体，使学生在听力练习的过程中学会恰当运用策略。第二，听力过程认知。听力理解是一种非常复杂的认知过程，是外界语音输入信息与人们已有的内部认知结构相互作用的结果。从信息加工的角度，听力理解有“自上而下（top-down processing）”和“自下而上（bottom-up processing）”两种加工方式。自上而下的加工方式是听者运用已有的图式或背景知识对输入信息进行预测、吸收或同化，从整体上把握听力材料已达到理解的过程。自下而上的加工方式则是听者以词语为先导，从低层次语言单位到高层次语言单位依次对听力材料进行理解。两种加工方式是相互补充的，高水平的学习者能够在听力过程中，不断监测自己的听力理解程度，交替使用两种听力模式促进听力理解。第三，自我听力能力认知。大学生应对自我听力能力有正确判断和充分了解，才能以自己目前的听力水平为起点，明确学习方向，制定适宜的听力目标和规划。教师可以采用听力测试的方法，帮助学生了解和分析自身听力水平和不足。

2. 指导学生个人听力发展层面的自主学习

2.1 自我计划。元认知策略首先包括明确学习目标，制定学习计划。《大学英语课程教学要求》明确提出了对非英语专业本科生听力理解能力三个层次的要求。教师应让学生结合自身实际情况，以某一层次要求作为听力学习的中期或长期目标。教师应协助学生制定听力训练时间表，合理安排训练时间和强度，把听力目标进一步细化到每周甚至每一天。学生要明确学习重点，对自身听力存在的薄弱环节重点攻克。例如，如因听力材料中的连读、弱读、同化等发音技巧影响了听力理解，学生就要重点加强这方面语音知识，提高听音辨音能力。教师要让学生了解精听和泛听的区别，并指导学生在自主学习中做到精听为主，泛听为辅，精听泛听相结合。

2.2 自我监控。监控策略是元认知策略的核心。在自主学习中，为有效完成听力学习目标，学生一定要对学习计划的执行情况进行监测和控制。听力训练贵在坚持，但很多学生习惯于传统的被动接受式的课堂教学，对课后学习的自我监控较弱，无法保证计划的有效实施，直接导致自主学习效果较差。针对这一情况，教师可以让学生记录听力学习情况，定期检查学生听力任务，将学生分组等，促进学生自我监督和互相监督。

2.3 自我评估。自我评估是学生经过一段时间的自主学习，对听力计划的合理性，听力任务的完成情况，听力水平的进步与不足的回顾、反思和评价。教师可以通过网上学习情况记录、听力测试、让学生写听力日记和学习档案等多种形式帮助学生进行自我评估。自主学习中的评估是形成性评估，为进一步指导自主学习提供依据。

2.4 自我调节。自我调节的前提是自我评估。根据评估结果，学生调整学习计划，听力进度，改变学习策略，决定继续学习当前项目还是学习下一个项目等。听力调节使自主学习处于一种不断自我优化的动态进程中。

3. 指导学生具体听力任务层面的自主学习。

3.1 听前准备。学生应成为主动的听者。在听之前，先了解听力任务，明确听力目的，有针对性地听。教师应指导学生根据听力练习提供的词汇表、标题、选项关键词等激活长时记忆中与听力内容相关的图式，对听力主题和问题提前预测，从而能有选择地注意听力内容。另外，学生要很好地调控情绪，克服焦虑，集中注意力，尽快进入听音状态。

3.2 听中监控。教师应训练学生监控并适时切换其听力理解模式。如要提高学生对自下而上模式的监测意识，教师可采取调整语速、重复听力材料等方法。如要提高学生对自上而下模式的监测意识，教师可以和学生一起讨论与听力材料有关的主题或背景知识（张正厚，2013）。注意力和记忆也是需要监控的两个重要方面。在注意力不集中时，学生应能尽快调整，自觉地重新集中注意力。教师还要教授学生一些记忆策略，如边听边记笔记，使用缩略词等速记技巧。

3.3 听后评价。听力结束并非学习过程的结束。教师应指导学生在听力任务完成后对听力理解的效果进行反思和总结，分析是否完成听力目标，听力策略是否恰当，是否遇到困难和存在不足。只有对听力结果有正确的评价才能及时发现问题，解决问题。

总之，教师应从培养学生元认知策略为切入点，让学生掌握必要的元认知知识，提高运用元认知策略的意识，并针对学生个人听力能力发展和具体听力任务两个层面的自主学习给予具体指导，促进学生尽快实现真正意义上的自主学习，为其终身学习打下基础。

参考文献

[1] 杨坚定. 听力教学中的元认知策略培训[J]. 外语教学，2003（7）.

[2] 张庆宗. 外语学与教的心理学原理[M]. 北京：外语教学与研究出版社，2010.12.

[3] 张正厚，冯海云，付有龙，王辉. 听力策略在元认知意识和英语听力成绩间的中介效应分析[J]. 外语界，2013（5）.