青少年宫在青少年心理健康教育中的作用探讨

摘 要：本文就青少年学生存在的心理问题，以及如何青少年宫教育帮助解决类似心理问题进行研究，以期为日后的研究提供一定的借鉴。

关键词：青少年宫；心理健康；作用

近年来。学生因压力过大导致的心理问题已日益被社会关注，教育方针不断调整，如何利用校外丰富多彩的教育活动来促进青少年心理健康发展是每名教育工作者值得思考的问题。

1.青少年心理健康标准

1.1学习方面的心理健康。在学习中能够理解学习是为自己而学，将自己视为学习的主体，积极配合老师的教学，不畏在学习中遇到的困难，想办法解决困难同时获得成功的满足感，在这个过程中培养良好的学习习惯。

1.2人际关系方面的心理健康。在与同学和老师的相处中，能够真诚的赞美别人，了解自己和他人的不足和优点取人之长补己之短，在日常生活中关心别人，在遇到矛盾和争吵时应客观的分析及时的沟通，妥善处理矛盾，在这个过程中树立健康的人格。

1.3自我方面的心理健康。能够给予自己正确的评价，不会因为别人的话语迷失自己，尽可能地通过日常生活拓展自己的生活能力丰富自己的生活经验，在学习和生活中都要有足够的自制力，有远大的理想。

2.青少年常见心理问题

2.1依赖心理。多数学生都为独生子女的今天，他们生活的环节都是温室，从小就在父母和爷爷奶奶的呵护下长大，缺少独立的意识，过着衣来伸手饭来张口的日子。因此，久而久之在心理上这些学生早已养成了依赖的心理，做任何事情都依赖有人帮助，做错事情依赖别人的迁就等等，这些都成为不健康的心理问题。

2.2自私狭隘心理。当代学生是个性的一代，注重自我价值自我意识，在这种自我感强烈的时代必然以自我为中心，这种强烈的自我为中心慢慢演变成狭隘的自私心理，把自己的利益看的高于一切，无视他人的利益，斤斤计较。

2.3自卑心理。中学生的自卑心理形成处于各种原因，但归根究底是对自己的一种怀疑，无论是对自己的智力、长相、身高、能力等等，任何方面如若感到与别人的差距又不能及时进行调整就会产生一种心里不适应。这种不适应一旦产生就会形成强烈的心理暗示，发展到影响生活的方方面面，产生消极的心理影响，尤其对于青春期的学生而言，心理发展还不稳定，很容易引起情绪的波动，形成自我否定影响正常的学习和生活。

2.4孤僻心理。现今大多数的学生都为独生子女，形单影只的他们从小没有及时地良好地适应在集体里的生活就会造成一种孤僻的心理，不愿与他人接触，沉默寡言，与同学和老师之间无法正常的交流，会造成严重的心理障碍，影响人际交往，随之产生一系列的心理问题。

2.5焦虑心理。近年来，学生的压力越来越大，升学压力、竞争压力等等都是造成中学生幼小心里焦虑的重要原因。尤其是青少年时期心理发育还不健全，心理适应能力差，在承受一定压力时若不能做出恰当的调整就会发生心理的偏离，严重的会胡思乱想危及生命。

2.6逆反心理。逆反心理是中学时期学生所特有的心理现象，是指对一些外部刺激常常表现出相悖的心理状态，正确的引导会使学生平稳的度过这个特殊的阶段，而不当的处理很可能会激化矛盾导致不可想象的后果。

2.7嫉妒心理。这种心理是一种担心他人由于自己的心理状态，适当的嫉妒可以使学生在学习中设立赶超目标，努力学习。若不经调整一味的放大这种心理就会导致心理的失衡，蓄意破坏他人的幸福生活等等。

3.青少年宫教育对青少年心理健康的影响

3.1青少年宫教育培养未成年人的人际交往能力。近年来，生活水平的提高，对于未成年人来说身体健康、营养丰富已经是大家所熟知的，但与身体相比未成年人的心理问题逐渐受到社会的关注，据专家分析指出，人际交往在孩子们的成长中占据着重要的因素，尤其是“关键期”――孩子的少年时代，亲子关系、师生关系、同学关系的紧张与疏离，都会直接影响到孩子性格的发展和品质的形成。因此，我们不能不重视培养孩子的人际交往能力，这是一种驾驭生活、完善自我的能力。美国心理学家卡耐基认为：一个人的成功30%靠才能，70%靠人际关系。

在竞争日益激烈的今天，如何让孩子走出孤独，学会交往，应是家长和社会教育者共同需要解读的课题。青少年宫活动在一定程度上为未成年人学习人际关系处理提供了场所。一方面，青少年宫将各自具有不同兴趣的未成年人聚集形成一个小的兴趣圈子，无论是书法、武术、象棋等等这些都是他们的兴趣点，跟与自己兴趣相同的同龄人沟通无形中增加了谈话的兴趣，在交往中不仅可以交到朋友还可以促进自己喜爱的特长有所进步，这在心理上极大地符合了未成年人的交友原则；另一方面，青少年宫教育是除了学校教育以外的，又以班级授课形式为主要形式的教育机构，班级形式的交往利于未成年人进行熟悉、练习如何与朋友相处，更重要的是相似的教育环境为未成年人提供熟悉的且较学校轻松的学习和生活环境更有益于未成年人在实践中提高人际交往能力。

3.2青少年宫教育增强青少年的自信心。科学家爱迪生说过：“自信就是成功的第一秘诀。”一个自信心强的人在学习和工作中将会积极进取，勇于追求，并取得理想成绩。一个缺乏自信，自惭形秽的人，在学习和工作中常表现出消极退缩、畏首畏尾等特点，难以发挥其能力。未成年人处在健全人格和心理发展的关键时期，若能在心理意识的初期就培养强大的自信心会在日后的学习和生活中努力攀登高峰克服困难，追求人生道路上的每一个丰碑。青少年宫教育在培养未成年人自信心方面有着独一无二的优势，未成年学生在选择青少年宫活动时就是按照自己的兴趣点选择所要学习或进一步深造的项目，如：书法、武术、象棋等等。丰富的活动总能让未成年人找到适合自己发展的道路，这在的初期就为未成年人树立了进行学习的信心，由于兴趣使然自然在轻松愉快的青少年宫活动中会取得优异的成绩，这些小小的成绩则会成为心理上极大地满足感，这种满足感就是对自己在这个小领域中的自信心，自信心的树立对未成年人日后的学习和生活都十分具有意义。

3.3青少年宫教育对青少年思想道德观的引导。随着市场经济的发展，人民的生活水平不断提高，生活品味不断提升，人们对于精神层次的需求越来越多的显现出来。因此，社会上逐渐出现了多种提供文化服务的场所供人们选择，这在很大程度上丰富了人民群众的文化生活。成年人的生活得到丰富的同时我们不禁想到祖国的下一代，他们除了学校生活之外没有其他的能够集体活动的场所，而学校的生活远不能满足他们对知识和集体生活的渴望，这样就会影响青少年的健康成长。为了给未成年人营造出一个有利的社会文化环境，青少年宫教育形式逐渐成形，它的特点是在未成年人身心发育的关键时期，在学校教育的基础上帮助未成年人利用课余时间树立正确的人生观，世界观和价值观。青少年宫可以通过举办一些健康有益身心的活动对未成年人进行正确的引导，为未成年人营造有利的社会文化环境帮助他们健康的成长。青少年宫要积极适应未成年人成长过程中的特点，并发挥青少年宫在对未成年人进行思想道德教育的优势和条件，积极开发和利用未成年爱国主义教育基地等社会资源，促使青少年宫能够真正成为对未成年人进行思想道德教育的前沿阵地。

参考文献：

[1] 张海霞，张涛.论青少年心理健康状况的影响因素[J].教育与教学研究，2010.2.

[2] 张晓娟.儿童青少年心理健康状况及其影响因素[J].中国健康心理学杂志，2013.6.