女人:对自己的情绪负责

时间:2022-02-20 08:16:24

女人:对自己的情绪负责

陈立觉得,不知从什么时候开始,小小开始变了。

每天早上陈立和小小一同去车站。一路上,陈立都会听到小小慌慌张张的唠叨,大多是一些情绪化的表达,而且几乎都是重复,比如“怎么这么多人挤车”,比如“要是不上班该多好”,比如“烦死了今天单位一大堆的事情要做”。陈立就得安慰她,对她说些鼓励的话,顺带着替她整理思路,比如说早上去先做哪件事情是最重要的。陈立多希望早上俩人依偎着披着阳光走到车站,什么都不说只是享受亲密啊。

其实小小原本不是这样的。小小毕业后不过五年就成为了一家合资企业的总经理助理,在单位里,小小是出了名的冷静自信,谁都夸她是这个时代典型的“白骨精”:白领、骨干和精英。只有陈立知道,回到家里面对他小小会卸下面具,恢复小女子的性情。这一点原本无可厚非,陈立心疼小小,而且情愿要个真实的哪怕任性的女友,也不愿看她撑出女强人的模样。但问题是,随着时间推移,小小在人前越发磨炼得职业化素质化,可人后,她越来越多地将工作上的压力、心情上的烦恼移加到陈立的身上。

陈立是所在企业的销售经理,每天的工作都跟打仗似的。可往往还没忙出个头绪,小小会突然给他打来电话。时间倒不长,小小的工作也决定了她不可能长时间诉苦,她只是吐一口苦水,比如说:“讨厌,老总批评这个月销售额没有达到预期目标,脸色可难看了,我进去送文件也莫名其妙被K了一顿。”小小说完了,心里轻松了,挂上电话开始工作,留下陈立在这边愣半天,工作思路也跑了,花半天时间才找得回来。

而晚上回到家里,不管有多晚,小小都会像做工作小结一般告诉陈立这一天她忙了些什么,又遇到什么不顺心的事情,让陈立替她参谋怎么处理。开始时陈立只是笑,说自己成了小小公司的编外人员,慢慢地,他开始觉得自己像是打两份工,精力不济啊,他有点顾此失彼的忧虑。

可小小不理解,在小小看来,男人在工作中处理问题会更客观与理智,所以凡事让他替着拿主意肯定没错。再说这也是他关心自己的表现,有何不可?

除此之外,小小还有无数担忧的问题:大本的学历越来越没有竞争力,可出去进修会不会丢了工作;年龄一天天大了,脸上肌肤怎么保养都不如24岁时的容颜;听说30岁以后生孩子会很困难可做丁克家庭又很孤单……

陈立听着小小每天冒出的新问题,不停重复的旧问题,心情越来越沮丧。他感觉自己像是电脑上的回收站,小小在操作每个程序时处理完每个文件后,都将废弃的无用的附带的情绪给删除到自己的脑海里。他快窒息了,都无法处理自己的工作安排自己的心情。

陈立想对小小说别这样了,可还没开口,小小就瞪大了眼睛问“你烦我了”?陈立不知该怎么办。

最后,陈立陪同小小一同走进了心理咨询室。

医生的建议主要是给小小的。

柔情主张:

不可否认,男友或老公能在一定程度上帮助女人渡过难关,缓解和释放她们在工作中遇到的烦恼。而且心理学上也强调倾诉的重要性。但是这并不等于,可以倾诉无度,变成一种发泄依赖。

现代女人,尤其是白领丽人,在灿烂光环之后的确有着许多隐痛。这种隐痛由于背负着“光鲜白领”的靓丽外衫,往往便自觉不自觉地被压抑在了心灵深处。排遣的方式包括自我排遣和向他人倾诉。小小分明是强调了后一种方式,而忽略了最重要的第一种方式:自我正视压力,认识压力,积极应对压力。

在现代社会,女人必须学会:对自己的情感负责。对小小来说,陈立只能起到帮助的作用,对于她的工作来说,她的情绪来说,他实质上是个局外人,小小也必须清醒地将他当作一个局外人。要想真正将心中的压力释放出来,她可以尝试找一位心理咨询师,在专业指导下找到自己的症结所在,“对症下药”,而不是将所有不满的情绪转交给陈立。

只有改善自己才能改善情绪,逐步克服依赖思想,这是女性成功的关键。双方首先要都有独立的事业和天地,然后互相鼓励互相激发灵感,彼此安慰彼此给予情感上的安全感,这样陈立和小小才能既做自信成功的现代人,又相亲相爱组成温馨的小家庭。

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