跳绳比赛活动总结范文

跳绳比赛活动总结范文第1篇

为庆祝“三·八”国际劳动妇女节，喜迎2008年北京奥运会，丰富广大女职工的文化生活，增强女职工体质，经中心女工委研究，决定举办“庆三八、迎奥运”女职工跳绳比赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间：2007年3月7日下午2：00。

二、比赛地点：中心办公楼前广场。

三、参赛人员组成：以基层工会为单位组队参赛。中心所属各单位女职工（含劳务工、集体工）均可参加。

四、比赛项目及规则：

（一）双人跳绳

比赛时间：每队限时2分钟。

比赛人数：每队2人。

比赛规则：比赛开始前，2人相对站立，1人手持跳绳，开赛口令发出后（计时开始），两人同时起跳；跳绳过程中出现失误，可以继续跳，最后，以时间结束时跳的总个数排定名次，跳数多者名次列前。

（二）四人团体花样跳绳（正跳、倒跳、正编麻花、倒编麻花）

比赛时间：每人限时1分钟。

比赛人数：每队4人。

比赛规则：比赛时4人各选一种花样，按正跳、倒跳、正编麻花、倒编麻花的顺序依次横向排列，开赛口令下达后（计时开始），四人同时起跳；正编、倒编麻花的计数以跳绳者完成一个完整的正、倒编麻花动作计算有效个数；跳绳过程中若出现失误，失误者可重新起跳；在规定时间内，4人跳的个数累计，多者名次列前。

（三）六人团体跳绳

比赛时间：每队限时2分钟。

比赛人数：每队6人。

比赛规则：比赛开始时，每队6人中的3人站成“”形摇绳，另外3人跳绳。开赛口令下达后（计时开始），另外3人同时跳进绳内；若跳绳过程中出现失误，3人应重新起跳；在规定时间内，3人集体同时起跳的个数累计，多者名次列前。

（四）八人团体连续花样跳绳

比赛时间：每队限时6分钟。

比赛人数：每队8人。

比赛规则：2名队员摇绳，其余6人跳绳，按顺序完成规定花样；每一项花样必须完成，未完成不计成绩；跳绳过程中出现失误，可继续比赛，但失误者必须完成规定花样；在规定时间内集体完成四项花样，用时最少、失误最少的参赛队名次列前。

花样一：绕“∞”字跳。6人依次绕8字轮流跳，第一人进入跳一次出来后，第二人进入，再第三人、第四人……，绳子不能空摇（空摇算失误），绕两个“∞”字后，进入第二个花样。

花样二：双进双出。第一项结束后，第二项紧随其后，不再下达口令，两人一组，同时进入，同时跳出，在另一端摇绳者侧面站好，如此依次进行。

花样三：单人正进正出。排头由一端斜向跑入，跳2次从同侧另一端跑出，6人依次进行。

花样四：集体跳绳。6名参赛队员跳进绳内（跳进方式不限），集体完成5个跳绳，比赛全部结束。

五、比赛办法及奖项设置：

各项目的比赛视报名队数同时或分组进行；各项目的奖项视参赛队数设置。

六、几点要求：

1、各单位工会要积极组织、精心安排，严格选拔参赛队员，力争取得好名次。

2、离总部较远的单位可自行组织开展庆祝活动，也可组队参加中心举办的跳绳比赛。

3、各基层工会可视女工人数选择参赛项目，每个项目限报1个参赛队，每个参赛队队员不得重复。

4、参赛队员要自觉遵守比赛规则，坚决杜绝不文明行为。比赛过程中，若出现争议或其他特殊情况，要一切服从裁判裁决。

5、比赛用绳由各参赛队自备。

6、参加中心跳绳比赛的单位，可报1名领队或教练，并将参赛人员报名表于2月29日前报中心群工部，逾期视为弃权。自行组织庆祝活动的单位，于3月15日前将活动总结报中心群工部。

跳绳比赛活动总结范文第2篇

为庆祝“三·八”国际劳动妇女节，喜迎2008年北京奥运会，丰富广大女职工的文化生活，增强女职工体质，经中心女工委研究，决定举办“庆三八、迎奥运”女职工跳绳比赛。现将有关事项通知如下：

一、比赛时间：2007年3月7日下午2：00。

二、比赛地点：中心办公楼前广场。

三、参赛人员组成：以基层工会为单位组队参赛。中心所属各单位女职工（含劳务工、集体工）均可参加。

四、比赛项目及规则：

（一）双人跳绳

比赛时间：每队限时2分钟。

比赛人数：每队2人。

比赛规则：比赛开始前，2人相对站立，1人手持跳绳，开赛口令发出后（计时开始），两人同时起跳；跳绳过程中出现失误，可以继续跳，最后，以时间结束时跳的总个数排定名次，跳数多者名次列前。

（二）四人团体花样跳绳（正跳、倒跳、正编麻花、倒编麻花）

比赛时间：每人限时1分钟。

比赛人数：每队4人。

比赛规则：比赛时4人各选一种花样，按正跳、倒跳、正编麻花、倒编麻花的顺序依次横向排列，开赛口令下达后（计时开始），四人同时起跳；正编、倒编麻花的计数以跳绳者完成一个完整的正、倒编麻花动作计算有效个数；跳绳过程中若出现失误，失误者可重新起跳；在规定时间内，4人跳的个数累计，多者名次列前。

（三）六人团体跳绳

比赛时间：每队限时2分钟。

比赛人数：每队6人。

比赛规则：比赛开始时，每队6人中的3人站成“”形摇绳，另外3人跳绳。开赛口令下达后（计时开始），另外3人同时跳进绳内；若跳绳过程中出现失误，3人应重新起跳；在规定时间内，3人集体同时起跳的个数累计，多者名次列前。

（四）八人团体连续花样跳绳

比赛时间：每队限时6分钟。

比赛人数：每队8人。

比赛规则：2名队员摇绳，其余6人跳绳，按顺序完成规定花样；每一项花样必须完成，未完成不计成绩；跳绳过程中出现失误，可继续比赛，但失误者必须完成规定花样；在规定时间内集体完成四项花样，用时最少、失误最少的参赛队名次列前。

花样一：绕“∞”字跳。6人依次绕8字轮流跳，第一人进入跳一次出来后，第二人进入，再第三人、第四人……，绳子不能空摇（空摇算失误），绕两个“∞”字后，进入第二个花样。

花样二：双进双出。第一项结束后，第二项紧随其后，不再下达口令，两人一组，同时进入，同时跳出，在另一端摇绳者侧面站好，如此依次进行。

花样三：单人正进正出。排头由一端斜向跑入，跳2次从同侧另一端跑出，6人依次进行。

花样四：集体跳绳。6名参赛队员跳进绳内（跳进方式不限），集体完成5个跳绳，比赛全部结束。

五、比赛办法及奖项设置：

各项目的比赛视报名队数同时或分组进行；各项目的奖项视参赛队数设置。

六、几点要求：

1、各单位工会要积极组织、精心安排，严格选拔参赛队员，力争取得好名次。

2、离总部较远的单位可自行组织开展庆祝活动，也可组队参加中心举办的跳绳比赛。

3、各基层工会可视女工人数选择参赛项目，每个项目限报1个参赛队，每个参赛队队员不得重复。

4、参赛队员要自觉遵守比赛规则，坚决杜绝不文明行为。比赛过程中，若出现争议或其他特殊情况，要一切服从裁判裁决。

5、比赛用绳由各参赛队自备。

6、参加中心跳绳比赛的单位，可报1名领队或教练，并将参赛人员报名表于2月29日前报中心群工部，逾期视为弃权。自行组织庆祝活动的单位，于3月15日前将活动总结报中心群工部。

跳绳比赛活动总结范文第3篇

在校团委的领导及社团联合会的积极组织下，我校八十多个社团圆满完成招新工作，为响应校社团联合会的号召， 繁荣校园文化，活跃校园文化氛围，本着丰富广大青年学生课余文化生活的宗旨，为广泛调动大家对社团活动的积极性，增大运动休闲类社团的知名度，我们协会与其他运动休闲类社团联合举办了此次参与性、趣味性强的品牌活动。

二、活动目的及意义

大学生活应该是丰富多彩的，我们大家不仅要学习，更要在学习之余轻松放松自己，达到劳逸结合的目的。因此我文化娱乐协会响应社团联合会之号召，为全校的广大同学们提供一个娱乐身心，沟通交流的机会，同时试比一下大家踢毽子、跳绳等的技术和实力，扩大我们文娱协会的影响力。

三、活动举办

主办：共青团郑州大学委员会

郑州大学社团联合会

承办：郑州大学文化娱乐协会办公室、组织部、外联部

协办：运动休闲中心各社团

四、活动时间

2012年11月中下旬

五、活动地点

郑州大学

六、活动内容和参赛规则

踢毽子

1、单人赛规则

一分钟盘踢：参赛员在一分钟内用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次，则记成绩为一次），可用任意一脚先踢，每次踢起的毽子高度不得低于腰部。参赛中，毽子触及地面或任意一脚连续接触毽子2次者，则判本次失败，累计前次比赛成绩，继续比赛，直到一分钟结束，记总成绩为参赛者有效成绩。凡踢毽个数超过20个则为胜利者。

2、双人赛规则

一分钟对踢：参赛双方均站在2米线以外，实行对踢，可由任一方先踢，对方用脚接毽继续踢给对方，每一方最多可用脚缓踢三次然后踢给对方，双方各踢一次，则记成绩为一次。参赛中，毽子触及地面或任意一方连续接触毽子3次以上者，则判本次失败，累计前次比赛成绩，继续比赛，直到一分钟结束，记总成绩为参赛者有效成绩。凡踢毽个数超过15个，则参赛双方胜利。

跳绳

1、单人赛规则

一分钟换脚跳：参赛员在一分钟内用左右替跳绳（左右脚各跳一次，方为有效成绩），跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的左右脚总跳绳次数为个人成绩，凡跳绳次数超过100个者，判为胜利。

2、双人赛规则

一分钟齐跳：参赛双方在一分钟内站在一起齐跳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的双人齐跳绳次数为双方成绩，凡跳绳次数超过60个者，则判双方获胜。

七、活动预期效果

由于本次活动参与味性强并有奖项设置，预期互动效果良好，时值初冬，对于唤醒广大同学的运动意识有积极作用。

八、活动前期准备 负责人：陈家银

1、由本协会办公室准备并清点活动过程中的所需物品包括毽子和跳绳的数量，及气球、彩带、登记表、工作证、纸笔等。

2、将当天活动过程中的相关组织安排人员分配到位。

九、活动流程

1、由本协会负责人及相关工作人员将所需物品运送到活动现场，并进行现场的合理布置。

2、活动开始时由相关工作人员介绍并宣传本协会的相关活动，吸引其他同学的到来，并为他们准备比赛的计数、计时工作，并进行相关成绩的登记。

3、中午安排相关工作人士去食堂吃饭，并由另一组工作人员前来换班工作。

4、下午结束时，由相关工作人士组织安排东西物品的搬回，及东西资料的整理。

十、结束后后续工作

1、由各部门的相关负责人负责将协会活动的所需物品搬回或归还。

2、活动结束后，文讯部及时写出活动文讯稿，发至社联文讯邮箱。

3、本协会及时总结活动的完成情况和效果，并上交活动总结。

4、做好资料、照片和DV的后期整理工作。

十一、应急预案

1、如遇下雨大风阴冷天气，活动推迟举办。

2、如活动进行中遇下雨情况，保障用电及现场人员物品的安全。

3、如遇特殊情况活动不能正常进行，及时与社联沟通解决问题。

十二、活动中应注意的细节

1、活动前要将各部门工作人员安排到位，保证工作的顺利进行和井然有序。

2、各种物品、工具要考虑齐全，准备完善。

3、活动现场的相关工作人员需注意人身、物品及财产安全，保持场地的清洁卫生。

4、相关工作人员对于突况，要临时应变处理。

跳绳比赛活动总结范文第4篇

在校团委的领导及社团联合会的积极组织下，我校八十多个社团圆满完成招新工作，为响应校社团联合会的号召， 繁荣校园文化，活跃校园文化氛围，本着丰富广大青年学生课余文化生活的宗旨，为广泛调动大家对社团活动的积极性，增大运动休闲类社团的知名度，我们协会与其他运动休闲类社团联合举办了此次参与性、趣味性强的品牌活动。

二、目的及意义

大学生活应该是丰富多彩的，我们大家不仅要学习，更要在学习之余轻松放松自己，达到劳逸结合的目的。因此我文化娱乐协会响应社团联合会之号召，为全校的广大同学们提供一个娱乐身心，沟通交流的机会，同时试比一下大家踢毽子、跳绳等的技术和实力，扩大我们文娱协会的影响力。

三、活动举办

主办：共青团郑州大学委员会

郑州大学社团联合会

承办：郑州大学文化娱乐协会办公室、组织部、外联部

协办：运动休闲中心各社团

四、活动时间

2012年11月中下旬

五、活动地点

郑州大学

六、活动内容和参赛规则

踢毽子

1、单人赛规则

一分钟盘踢：参赛员在一分钟内用左右脚内侧交替盘踢（左右脚各踢一次，则记成绩为一次），可用任意一脚先踢，每次踢起的毽子高度不得低于腰部。参赛中，毽子触及地面或任意一脚连续接触毽子2次者，则判本次失败，累计前次比赛成绩，继续比赛，直到一分钟结束，记总成绩为参赛者有效成绩。凡踢毽个数超过20个则为胜利者。

2、双人赛规则

一分钟对踢：参赛双方均站在2米线以外，实行对踢，可由任一方先踢，对方用脚接毽继续踢给对方，每一方最多可用脚缓踢三次然后踢给对方，双方各踢一次，则记成绩为一次。参赛中，毽子触及地面或任意一方连续接触毽子3次以上者，则判本次失败，累计前次比赛成绩，继续比赛，直到一分钟结束，记总成绩为参赛者有效成绩。凡踢毽个数超过15个，则参赛双方胜利。

跳绳

1、单人赛规则

一分钟换脚跳：参赛员在一分钟内用左右替跳绳（左右脚各跳一次，方为有效成绩），跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的左右脚总跳绳次数为个人成绩，凡跳绳次数超过100个者，判为胜利。

2、双人赛规则

一分钟齐跳：参赛双方在一分钟内站在一起齐跳，跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的双人齐跳绳次数为双方成绩，凡跳绳次数超过60个者，则判双方获胜。

七、活动预期效果

由于本次活动参与味性强并有奖项设置，预期互动效果良好，时值初冬，对于唤醒广大同学的运动意识有积极作用。

八、活动前期准备 负责人：陈家银

1、由本协会办公室准备并清点活动过程中的所需物品包括毽子和跳绳的数量，及气球、彩带、登记表、工作证、纸笔等。

2、将当天活动过程中的相关组织安排人员分配到位。

九、活动流程

1、由本协会负责人及相关工作人员将所需物品运送到活动现场，并进行现场的合理布置。

2、活动开始时由相关工作人员介绍并宣传本协会的相关活动，吸引其他同学的到来，并为他们准备比赛的计数、计时工作，并进行相关成绩的登记。

3、中午安排相关工作人士去食堂吃饭，并由另一组工作人员前来换班工作。

4、下午结束时，由相关工作人士组织安排东西物品的搬回，及东西资料的整理。

十、结束后后续工作

1、由各部门的相关负责人负责将协会活动的所需物品搬回或归还。

2、活动结束后，文讯部及时写出活动文讯稿，发至社联文讯邮箱。

3、本协会及时总结活动的完成情况和效果，并上交活动总结。

4、做好资料、照片和DV的后期整理工作。

十一、应急预案

1、如遇下雨大风阴冷天气，活动推迟举办。

2、如活动进行中遇下雨情况，保障用电及现场人员物品的安全。

3、如遇特殊情况活动不能正常进行，及时与社联沟通解决问题。

十二、活动中应注意的细节

1、活动前要将各部门工作人员安排到位，保证工作的顺利进行和井然有序。

2、各种物品、工具要考虑齐全，准备完善。

3、活动现场的相关工作人员需注意人身、物品及财产安全，保持场地的清洁卫生。

4、相关工作人员对于突况，要临时应变处理。

跳绳比赛活动总结范文第5篇

为了丰富教职工的业余生活，幼儿园工会从教师需要出发，1月27日下午开展了主题为“快乐参与，参与快乐”的教师趣味运动会。教师们摩拳擦掌，都想在赛场上一展身手，尽显青春风采。

教师们精神抖擞地来到了操场，随着欢快的音乐集体跳起《大家笑起来》。本次运动会以锻炼和娱乐并重，以健康和趣味同行，设有 “松鼠搬家”、“ 拔河”、“多人多脚”、“ 袋鼠跳”和“同心同力”等项目。比赛中教师们本着“友谊第一，比赛第二”的原则，在比赛中拼力角逐、全力以赴。她们时而弯腰下蹲，时而腾空跃进;时而孤身奋战，时而团队协作……一个个脸上始终洋溢着灿烂的笑容，呐喊声、加油声不绝于耳，充分展现了南街幼儿园教师团结拼搏、奋发向上的精神风貌，赛出了风格、赛出了欢乐。

大学生趣味活动总结(二)

下午一点半，天空一改阴冷气息，阳光露出真容考虑到我们开展运动会的目的以及参与运动会人员的特点，运动会的项目设置简单而有趣，有多人多足、运篮球、幸运套、蒙眼摸字领奖品、接力、拔河六个项目，但奖项设置很多，一改一般运动会的传统形式，比如说接力并不是简单的跑，而是设置了乒乓拍云乒乓球、跳绳、投篮3个环节，充满趣味。

在整个运动会过程中，大人、小孩、志愿者都积极地参与，充分发挥团队协作精神，比如说多人多足，靠的就是各位参与者的齐心协力，大家都积极配合，争取把项目漂亮地完成。最让人兴奋地就是拔河了，分成小孩组，成人组，志愿者组，参与者拼命地拔，观众大声地呐喊助威，每个人都沉浸在欢声笑语中。

一、运动会的优势

1、运动会的项目简单而有趣，准备充分，奖品丰富。

2、志愿者的分工明确，志愿者们认真负责，每个项目都有条不紊地进行。

3、志愿者和孩子一起参与，加深了彼此间的联系。

二、运动会的不足

1、宣传不到位，项目中涉及老人的项目不足，导致老年人参与极少，也是参与开幕式人员少的原因所在;

2、现场报名虽新颖，但场面较为混乱。

3、部分道具的准备考虑不周，如套圈过小，导致命中率很低，一定程度影响了居民们参与的热情。

大学生趣味活动总结(三)

一、 开展情况：

这次趣味运动会成功举办包括诸多方面，但其中几个环节起到举足轻重的作用。例如：趣味运动会策划书的编写、趣味运动会比赛场地的布置、趣味运动会比赛现场的组织、趣味运动会广播稿的等等，以及活动中全体教职工积极努力与配合，都是这次趣味运动会成功不可或缺的部分。

二、活动过程

此次活动共有七个项目：个人单项有麻袋蹦蹦跳、托球往返跑、踢毽子、筷子夹乒乓球、跳绳，集体项目有三人四脚.螃蟹背西瓜。在麻袋蹦蹦跳这个项目中参赛者站在蛇皮袋中用手抓住蛇皮袋跳着进行，这个游戏不仅体现了速度更体现了协调性的配合,这个项目的参赛者很多。在这些项目中在体现团队精神的要数三人四脚,和螃蟹背西瓜，有一人不配合就会前功尽弃,这个游戏大家都配合的很好,充分体现了团队精神。踢毽子、跳绳、托球往返跑、筷子夹乒乓球可谓深受大家喜爱,大家在玩这些游戏时笑声、加油声不断。当然场面更为热闹的是教职工的拔河比赛，学生们都为老师们加油鼓掌，更有部分学生还参与到老师队伍中帮着拉，虽然有些不符合规则，但全体师生很高兴愉快，是整个校园充满欢声笑语。

三、工作经验

在赛前做了充分的准备,包括活动策划书、次序册编排、会场的布局与规划,器材的准备等.在筹备过程中大家团结一致.齐心协力，而且这次活动参赛者的热情也是这次活动举办成功的因素。

本次趣味运动会成功并让让其更出彩，还在与细节上花心思，就是活动中穿插了趣味运动会广播稿。趣味运动会广播稿是每个参赛队的拉拉队队员编写的对本队参赛选手的一些鼓励性的口号或小文章，由现场广播员播颂。在这里进行的是趣味运动会比赛项目的延伸，各个代表队为了在本队的宣传上战胜对手，多出了稿，出了好稿。广播稿为参赛选手取得好成绩营造了良好的氛围，同时更好地增强了参赛者的团队荣誉感，在活跃了活动现场气氛，也提高了各参赛队的精神面貌和学生们的写作能力。

四、活动不足处就是编排上缺少细节严密，某些裁判员工作经验不丰富，还有待学习与提高。

五、活动意义

这次活动不仅丰富了学生的课余生活更增进的大家的友谊。我们确信，只要我们社团能够继续努力，能够谦虚改进，怀着这份热忱精神走下去，以后的活动和工作肯定会越办越好。

大学生趣味活动总结(四)

为积极参加校团工委组织的文法学院第一届趣味运动会，同时增加同学们对体育运动的热爱，和竞争意识，广告x8x1班班委积极组织我们班同学参加此次运动会，这是自进入大学以来的第一次运动会，经过班委和所有同学的精心准备，取得了良好的效果。

此次活动，在参赛前的班内选拔中，同学们积极报名，踊跃参加。经过严格挑选，精心选拔，有十多位同学(见附录)脱颖而出，代表我们班参加运动会。在比赛中，同学们积极投入，热情奔放，并能够积极配合，团结共进，体现出了良好的团队精神。

经过激烈的角逐，在各场比赛中我们有胜有负，但最终取得了团体第二名的好成绩，进一步增强了班内的团结友善，互助共进的优良作风，同时增进了同学彼此之间友谊和更深一步的了解与认识。与此同时，在与别班同学竞争时，我们除了坚持努力拼搏以外，更注意发扬“友谊第一，比赛第二”的优良传统，与别班同学既有竞争又有配合，比赛中是对手，场外即为朋友。班与班之间有了广泛的交流空间，为我们以后的成长发展拓宽了道路。此次活动得到了辅导员的高度评价，树立了广告08x1班良好班风。

跳绳比赛活动总结范文第6篇

2016公司五四青年节主题活动总结一

为庆祝五一国际劳动节，迎接五四青年节，准格尔召镇政府举办的以和谐准格尔召镇，繁荣准格尔召镇为主题的歌咏比赛在这里隆重举行。来自14个单位的代表队经过激烈角逐，最终，我公司的28人合唱队以两首嘹亮的《歌唱祖国》和《爱我中华》，一举夺得冠军。比赛中，我公司代表队队形整齐、服饰亮丽，以饱满的热情、宏亮的歌声为两个节日献上了一份厚礼。我公司合唱代表队的良好表现和优异成绩得到了与会领导和各参赛的兄弟队伍的一致好评。

现将本次活动总结如下：

一、积极组织

4月10日，集团公司党委接到中共准格尔召镇委员会《关于举办首届准格尔召镇歌咏比赛的函》，与当日进行队伍的组建，同时和合作了多年的指导老师联系，初步确定了合唱歌曲为《歌唱祖国》和《爱我中华》。在队伍的组建中，我们本着在不影响正常工作的前提下，各部门都有人员参加的原则，从OA系统上给所有员工发放通知，然后电话告知各个部门的负责人，初步核定各部门能参加的人数。党委专人负责名单的统计，最后集团公司有十六名、每天百货都市有十二名共二十八名员工参加了合唱队。在组队的过程中，大家积极配合，踊跃报名，表现出了极大的热情，体现了良好的集体主义精神。公司领导的大力支持，各部门领导的亲自参与，为接下来排练的良好效果打下了坚实的基础。

二、认真排练

演艺界有一句话，叫做台上十分钟，台下十年功，所以对于我们这支专业性不强的队伍更需要刻苦的训练。在有限的时间内，我们选择了难度较大的《歌唱祖国》和《爱我中华》。尽管难度较大，但大家没有气馁，在指导老师的认真指导下，队员们从零开始，一句一句的学唱。在将近一个月的时间里，每天下午五点半到六点半，都会听到队员们的练习的声音，不少员工在走路的时候也在哼唱着歌曲。排练的过程中，队员们只要在单位都能前来参加训练，并且我们也严格了考勤制度，每日对队伍进行点名。同时，部门领导能够以身作则，起到表率作用。在他们的带领下，队员们的积极性得到了很大的提高。另一方面，从排练的一开始，组织人员就给大家讲清楚了参赛的意义，希望大家增强集体荣誉感。所以，从一开始大家就憋着一股子劲，要么不做要做就做最好。排练期间，董事长亲自到现场做指示，也给队员们极大的动力。

三、取得成绩

5月3日，党委领导带队，一行三十多人的队伍从集团公司办公大楼乘坐豪华大巴浩浩荡荡的出发，前往二十多公里外的准格尔召镇镇政府所在地黄天棉图村政府广场。合唱队队形整齐、服饰亮丽，体现了满世集团良好的精神风貌。在一阵阵激烈的掌声中，随着主持人声音的落下，我公司代表队第一个闪亮登场，在红地毯的舞台上，在华丽的灯光下，高亢的《歌唱祖国》和《爱我中华》伴着热烈的掌声献给了伟大的劳动人民，献给勤劳的准格尔召镇人民，也献给了我们的公司。十四支代表相继演出完毕，我代表队以9.648的绝对优势取得第一名。在一阵欢呼声中，领队在微笑中领取了奖杯和奖金。回来的路上大家完全忘记了连日来的疲劳，一路上欢歌笑语，喜气洋洋。

本次歌咏比赛，充分体现了满世集团人团结一致、积极向上的精神风貌，是优秀企业文化的良好体现。大家在比赛中所表现出来的高风格和高水平，是多年来在企业文化的熏陶下形成的强大企业凝聚力，有了这样的凝聚力，企业将战无不胜。一次歌咏比赛，绝对不仅仅是唱歌那么简单，更多的是企业实力和企业文化的集中体现。

党委在组织的过程中，由于经验的欠缺，存在着一些不足，我们将在今后的活动中不断完善。

2016公司五四青年节主题活动总结二

一、活动背景

值此五四青年节来临之际，为纪念中国共青团成立94周年，弘扬五四精神，展现公司青年健康向上的精神风貌，增强团的凝聚力和向心力，特举办弘扬五四精神，展现青春活力活动。

二、活动主题

本次活动主题为春华秋实，华即是花，春天开花，秋天结果，用春天比喻公司青年员工们努力工作的开始，通过这次活动激励青年员工们迈好工作的每一步，春华秋实，汗水凝成收获;同时用春华秋实来鞭策我们全体员工以后更加努力的工作，确保圆满完成公司全年生产任务。

三、活动安排

1、举行一场诗歌朗诵会。(4月中旬)

各团支部结合本单位工作实际，可举行一场诗歌朗诵会，组织团员青年创作、朗诵优秀诗歌，将团员青年的思想政治教育寓于生动活泼的艺术形式中，通过诗歌朗诵比赛，进一步激发团员青年的昂扬斗志，进一步坚定团员青年永远跟着党走的理想信念。对于比赛成绩优异者，进行相应的物质奖励。

2、观看一部反映优秀共产党员典型事迹的电教片。(4月下旬)

在解放战争时其及和平建设时期，我党无数优秀共产党员为了民族解放和国家富强在平凡的岗位上无私奉献，其中涌现出张思德、焦裕禄、孔繁森、郑培民、许振超、任长霞、周国知、牛玉儒等一大批模范共产党员。各支部组织团员青年观看一部反映优秀共产党员崇高品格的电影，教育团员青年，引导广大团员青年为山推机械的发展贡献力量。

3、组织一场体育竞技活动(4月下旬)

为增强公司凝聚力，营造一个积极、健康工作环境。进一步推动公司企业文化建设，形成良好的企业向心力和凝聚力。

(1)5分钟跳绳

方法：每队6人，2位摇绳，4位跳绳，必须按顺序依次跳(每人记一次)，相邻的人可同时跳，并记相应的次数。5分钟内以跳过的人次计算(未跳过者不计)，跳过人次多者为胜。如次数相同，则加时2分钟，以最后成绩多者为最后胜利者。

(2)运球投篮接力(4男4女);

方法：两队在同一篮球场比赛，各站球场一端底线(篮球架右侧底线)，待听到开始口令后，本方第一名持球队员快速向前运球至对面篮下投篮，投进后方能运球返回，交到同伴手中继续，直至本方队员进行完毕，各队按时间长短来判决成绩，用时短者为胜;

规则：1. 比赛中不能传球、滚球、抱球跑;

2.每名队员只能在底线外接到同伴递来的球后方可进场运球。

(3)1分钟投篮

方法：在指定地点自投自抢，如此反复，在30秒内投中多者为胜

规则：投篮时不能越过指定投篮区。

(4)背靠背夹球跑

1.场地器材：15米直道，折返标志物，排球(或篮球)

2.规则：参赛者背靠背并用背夹紧排球站在起跑先后，听到口令后两人同时侧身向前进，到15米折返处，两人绕过标志物继续返回。若中途球落地，必须在球落地处将球夹好继续比赛，否则为犯规，取消比赛成绩。

跳绳比赛活动总结范文第7篇

一、活动主题：强身体，促友谊

二、活动背景：贯彻落实20**级新生“博学笃行、业精于勤”学风建设活动。

三、活动目的：提供交流空间，增进同学友谊，增强学生身体素质。

四、活动对象：经济学院20**全体新生

五、活动时间、地点：20**年11月07日星期1下午1点半，北园风雨操场以班级为单位集合。

六、活动流程：

（一）前期准备：

1、通知负责人活动时间、地点、流程

2、由班长团支书提前挑选集体游戏

（二）具体安排：

1、西政导航：由师兄，师姐组织大家围坐成圈，听师兄师姐讲解大家在大学学习生活的一些困惑，让同学们积极交流。

2、体育活动

①四人五足游戏4人一组，分两排平行而站，绑好系带，听到开始口令，两队从起点向终点开始跑，先到的队伍即为优胜者。

②跳大绳：

每班分成三组，每组先选出两个人摇绳，该组其余人排成一列依次站好。

第一种：由第一个人开始，先跟着大绳跳，然后第二个，第三个……依次跟着大绳跳，集体跳绳，先出错的人摇绳，和摇绳人交换。依次进行。

第二种：依次每个人跳过大绳，出错的摇绳。

③打羽毛球

④拔河

⑤30米手足情比赛

一、竞赛办法及规则：

A、比赛前，各参赛队（人数控制在4——6人）在各自赛道的起点线后排列成一路纵队，排头第一位队员将身体重心移至一侧腿，另侧腿屈膝后抬、双臂自然微屈上抬保持身体平衡。2—4位队员将一手搭在前面同伴肩上，另一手抓住前面队员向后抬起的脚踝处，同时将自己的重心移至与前面同伴相同的一侧腿上，另侧腿屈膝后抬成单腿支撑状，由此形成一路单腿支撑的纵队。听到发令后，同队队员立即统一口令、步调一致地用单脚向前做单腿跳跃动作行进。要求各队在行进途中始终保持队伍的整体一致和协调迅速，直至到达终点。以同队最后一名队员躯干部的任何部分越过终点线，比赛方为结束。用时少者，名次列前。

B、比赛中参赛队出现下列情况，均判违例：

（1）比赛中，各参赛队可统一任意一脚做支撑脚，但全队必须保证整体一致性。否则判违例。

（2）比赛途中，任何参赛队员向后抬起的脚脱离后面同伴的手，触及地面，即判违例。

（3）比赛途中，2—4位队员必须始终将自己的手搭在前面队员的肩上，不得离肩脱手，否则判违例。

（4）各参赛队在比赛中，必须在各自的赛道内行进，如踏线或步入他道，均判违例。

（5）各参赛队必须始终以一路纵队前行，错位搭肩（之字形队列）或以其他队列替代，均判违例

3、各班自由组织活动。

4、班长团支书进行活动总结。

七、注意：

1、各班宣传班长、宣传委员要进行拍照（摄像）、写活动记录、活动总结。

2、将活动照片、记录传给宣传总班、宣传委员。

3、活动过程中要注意安全。

4、活动所需器材，工具要提前准备好。（羽毛球拍，跳绳，绳子，排球等。）

经济学院20**级团总支

体育活动策划书范文（二）

为了促进计算机学院全体学工助理以及学工组老师的交流，营造团结友爱的集体氛围，丰富学工助理的大学生活，特举行此次体育竞赛活动

一、参赛对象：

二、活动主题：阳光体育人人参与

三、活动项目：

羽毛球、乒乓球、踢毽子接龙、排球

四、活动时间：

**年11月11日14：00开始。

五、活动地点：

羽毛球：创新苑羽毛球场；实验实训中心地下室

排球：中区排球场；

乒乓球：西区操场或学生工作办公室后面乒乓球台。

踢毽子接龙：学生办公室外

六、活动规则：

1、羽毛球与乒乓球采用统一规则，具体规则如下：

①实行淘汰制与积分制相结合的规则；

②根据总人数平均分组，其中每组2人（如有一组只有一人，则直接晋级），胜出者进入下一轮进行比赛，直至决出冠军；

③弃权者本项目得分为0，第一轮得分为2分，第二轮为4，第三轮为6，第四轮为8，依此类推；

④羽毛球采取9球制，先赢9球者胜；乒乓球根据时间采取7（先赢7球者胜）球或5球制（先赢5球者胜）。

2、排球规则：

①排球共分为三组，每组六人左右，可根据情况多或少1人；

②排球采取循环赛制，通过抽签随机决出A、B两组进行比赛，胜出者同C组进行比赛，若C组失败则同另一组进行比赛；

③排球赛第一名每人加10分，第二名加每人9分，第三名每人加8分；

3、最后个人三项得分相加，取总分前三名进行奖励。

七、活动预算：器材，水，零食，奖品等各项杂费

八、后期反馈工作

1、召开总结会议，同学们交流感受；

2、负责人同去同学们的意见和建议，并对工作进行总结。

九、活动可能出现情况及应对措施：

1、因天气对活动的影响较大，当天如若天气不适合活动，则推迟，若天气影响部分活动，则根据情况舍弃；

2、因活动场地有限，当天很可能会出现无场地的情况，所以活动前应找人去抢占场地（特别是羽毛球场地，）,如已被占，可与之进行协商解决。

体育活动策划书范文（三）

一、活动宗旨：

为全面贯彻落实教育部“2+1工程”，加强学校体育教育工作，全面推进校园“阳光体育活动”，根据本校办学条件与办学特色，特制定以“运动，健康，快乐”为主题的南海小学第五届体育节实施方案。希望通过本届体育节活动的宣传和推广，让孩子们到阳光下、到运动场上锻炼自己的体魄，保证学生每天在校1小时体育锻炼时间。提高学生身体素质，让学生在运动中享受快乐，健康成长。

二、活动主题：

我运动，我健康，我快乐。

三、活动内容及安排：

四、工作人员分配：

1、筹备组组长：蒋庆节

副组长：李莹

成员：戴雯倩、陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆

职责：负责策划筹备体育节各项活动与内容，组织安排活动内容，确保活动的顺利开展。

2、裁判组组长:张圣涛

成员：全体非班主任教职工

职责：负责各项活动的裁判及记分工作。

3、协调组组长：戴雯倩

成员：陈茂功、张圣涛、汪强、刘伟帆

职责：负责体育节各项活动的内容、时间、场地、人员的安排与活动项目的衔接、突发状况的解决等问题。

4、宣传组组长：郭玉琳

成员：戴雯倩、赵国琳、文娜、谢翠玉、林伟、李俊港

职责：负责体育节活动期间的宣传栏、校园广播、影像、报导等各项宣传工作。

5、后勤组组长：汪强

成员：戴雯倩、陈茂功、刘伟帆、张圣涛

职责：负责体育节期间的体育器材供给、比赛场地布置和奖品的购买。

五、活动流程：

（4）比赛时间、参赛学生及工作人员名单校对（10月30日）。

（1）升旗仪式。

（2）校领导致开幕辞。

3．田径运动会学生检阅（11月6日）

（1）各班按顺序入场，绕田径场行进，到达本班位置。

（2）校领导致辞。

6.田径运动会（11月6日）

六、活动要求

1．各个班级要充分做好各项活动的准备，加强对学生的安全教育，确保活动的正常开展。

2．项目负责人要精心组织、周密安排，确保活动顺利进行。

3．裁判工作要做到严肃、认真、公平、公正。

4．各班按要求组织学生参加各项比赛，不得弃权。

七、记分与奖励

1.单项名次：根据比赛项目人数决定名次。

2．团体名次（田径运动会）：

每个比赛项目取得名次的学生为可获得累计分数者，获得累计分数权的学生根据名次为班级累计相应分数，最后按各班总分排名。破记录计双倍积分。接力项目计双倍分。

另大会设田径运动会精神文明奖，希望各班同学在检阅仪式上展现出良好的精神风貌；比赛期间积极踊跃为大会投稿；观众队伍保持好赛场秩序及环境卫生。

深圳市南海小学第五届体育节暨田径运动会竞赛规程

一、竞赛形式

本届体育文化节各项比赛均以年级为单位分组，各年级独立成组进行比赛。田径运动会不同年级组在相同地点、不同时间进行比赛；长绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛；滑轮比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛；短绳比赛不同年级组在相同地点、不同时间按顺序进行比赛。

二、竞赛日期与地点：

1、长绳比赛：11月3日，8：00—8：35风雨操场

2、短绳比赛：11月3日，14：00—14：30风雨操场

3、滑轮比赛：11月3日，16：10—17：30田径场

4、投掷比赛：11月4日，8：00—8：35一、二年级田径场

11月4日，14：00—14：30三、四年级田径场

11月4日，16：10—17：30五、六年级田径场

5、跳远比赛：11月5日，8：00—8：35一、二年级田径场

11月5日，14：00—14：30三、四年级田径场

11月5日，16：10—17：30五、六年级田径场

6、径赛项目：11月6日，8：30—3：00田径场

三、竞赛项目：

（一）滑轮比赛：200米计时，4—6年级参加。

（二）短绳比赛：一分钟跳绳比多，1—3年级参加。

（三）长绳比赛：二分钟集体跳绳比多，2—6年级参加。

（四）田径运动会：

实心球投掷

跳远、实心球投掷

四、运动员条件：

运动员必须是身体健康，并掌握所参加比赛项目的技术要领。

五、竞赛办法：

田径运动会比赛项目采用中国田径协会审定的最新《田径竞赛规则》

六、记分办法：

1、田径运动会1—6年级组设团体第一名，团体总分按照各组取得相应名次运动员累计得分及接力项目得分总和计算排名。在各项比赛中得分如遇积分相等，以第一名多者列前，以此类推。

七、录取名次、奖励办法：

团体总分：1—6年级组奖总分第一名。

各个单项：田径运动会项目各年级组奖前6名，报名人数5—7名奖前4名；3—4名奖前2名；2名奖前1名。非田径运动会项目各年级组奖前10名

长绳比赛：各年级组奖前2名。

八、报名日期及办法

（一）报名日期

交手写报名表或传送电子版均可

（二）报名人数

1、田径运动会

（2）60米、200米、400米、800米、跳远、投掷项目每项每班报4人（2男2女）。

2、短绳比赛及滑轮比赛均不限制报名人数，参加滑轮比赛的运动员请自备比赛装备（单排辊轴滑轮鞋及防护用具），无装备者不得参加比赛。

3、长绳比赛要求以班级为单位集体参赛，有特殊情况不能参赛的学生需向组委会说明情况。

跳绳比赛活动总结范文第8篇

2015年____月16日是一个阳光明媚、秋高气爽的日子。我接到学校的邀请去参加亲子运动项目的比赛。中午12点多，家长们就来到了学校____6班的门前。孩子们别提多高兴了！有爸爸妈妈陪伴着一起参加学校的大型活动，真是太棒了。

学校操场中央的绿草地上，已早早搭建好了本次活动的主席台。这次活动的主题是：“红领巾相约中国梦、大小手情系建队节-----2015年新生入队仪式暨亲子活动”。孩子们在这一天将成为少先队员，系上红领巾。这是一个多么特别的日子呀。

太阳公公好像也特别热情。当全校所有班级都整齐地在主席台面前列队完毕，家长也都统一坐在后排观礼席上时，太阳放射出火热的光芒，照得所有人暖洋洋的，甚至冒出汗来了。但就是这样，____6班的同学们个个都精神饱满，认真听着班主任老师的号令，列队成一条直线。

活动开始了，先是各个新建小队的授旗仪式和为新聘辅导员放发聘书。活动的高潮是，由高年级同学为一年级同学系红领巾。小同学们向右转排成队列，高年级同学按顺序步入对应同学的对面，认真地为新队员系上红领巾。我想，孩子们会长久地记着这个时刻吧，在阳光灿烂的一天，第一次戴上红领巾。很荣幸的是，作为父母，能够和孩子共同经历这个成长的时刻。

在将梦想卡投入宝盒，完成梦想约定后。活动主席台变身为大舞台，一年级的7个班级，都为大家奉献上了精心准备的文艺节目。有舞蹈、大合唱、诗朗诵，更有t台走秀，节目都很精彩，表演的孩子们个个都是那么出色！____6班的节目是演唱《梦想的翅膀》这首歌，没想到，编排得如此用心，把一首普通的歌曲唱得有声有色。

终于到了亲子体育比赛项目的时间，一年级全体家长和孩子分成两部分，分别参加两个项目。一个项目是带跳绳、另一个是背孩子接力跑。既是团体赛也同时要计算个人速度，到时会决出团体和个人的比赛名次。

我参加的是带跳绳项目，为此前一天已经恶补训练了一回，但是成绩还是不太好。最终只取得一分钟跳三十下的成绩。看来无缘评奖了。这说明平时缺少锻练，以后可要好好加强。

另一个项目，背孩子接力跑。为了给____6班加油，我们早早就站在跑道边等候着。哇！这个项目竞争相当的激烈呐！特别是妈妈们，背着个孩子就很吃力了，还要奋力快跑。大家都憋着一口气，力争好成绩。一声令下，参赛者就全情投入了。跑着跑着，为了跑得更快些，有个妈妈就摔倒了！孩子也捂着头撞疼了。但是在大家的加油声中，妈妈还是再次背起了孩子跑到了终点。太棒了！我们家长就是要在困难的时候为孩子做出正确的榜样，为摔倒再爬起继续跑的妈妈和爸爸点赞！虽然，因为两次有人摔倒，____6班的接力跑成绩不是太好，但是我们嬴在精神上、嬴在了坚持！

很感谢学校为家长提供了这样一次别开生面的进校体验活动，花了不少的心思在上面。包括活动的流程、内容，还有节目的设计和排练，都投入了大量的心血和精力。应该说，通过这次活动，参与其中的孩子们，都在某方面获得了锻练并增长了见识。作为家长，也在活动中感受到了全校师生的精神风貌，这是一个有秩序、有爱心、天天向上的大集体。

跳绳比赛活动总结范文第9篇

学习方面：

我班保持良好的课堂学习气氛和积极进取的学习精神，在课堂上不断吸取讲师所传授的文化知识，积极完成任务。课堂下阅读相关书籍，以及上网查阅资料，加以巩固和深入。全班参加了英语四级考试。部分同学参加全国计算机等级考试。

活动方面：

我班将丰富同学们的课余文化生活作为工作的主题之一。在这学期的三月份，我班成功地组织了一次磨山春游，感受自然，亲近自然。鼓励动员同学们参加校、系举办的各项文娱活动。上半学期我班同学积极参加系里举办的拔河比赛、跳绳比赛、乒乓球比赛、羽毛球比赛、奥运知识百科竞答比赛等活动中，我班热情积极参与并在同学的努力下夺得了跳绳比赛的季军，羽毛球比赛的亚军的好成绩。在奥运来临之际，我班组织了奥运知识问答、篮球友谊赛等活动，迎接奥运的同时促进了同学的感情联系。除此之外，为了支援四川震灾区，献一份爱心，我们不仅在班内组织了一次捐款活动，还积极参加院系里组织的各方面的公益活动。

宣传工作：

我班建有以激励教育为主要手段的宣传工作制度，并坚持良好。在2010年奥运会来临之际，以及随之发生的几件事，维持稳定尤为重要，我班由班委、入党积极分子、预备党员及辅导员每个星期都开展一次维持班级稳定的主题班会。并将主题班会电子版上交做记录。我班建有宣传委员领导的班级宣传报道小组，能够利用黑板报、宣传栏、报纸等多种手段积极参与有关的宣传工作。但是在宣传工作上仍有不足之处。如在各期刊上发表文章较少，但我们会不断改善的。

社会实践方面：

“实践出真知”，对于新时代的大学生来说，参与社会实践是获得知识和提高能力的重要途径。我们把寒暑假的社会调查，勤工助学，假期打工等社会实践活动作为主要内容，并结合有关专业课程的设置，开展相应的社会实践活动。同时动员同学们积极参加实践活动，如创业计划，寒暑假社会调查报告等等。在实践中求知，在实践中探真理，以便更好的适应社会发展和锻炼自身工作的综合能力，全班同学尽心尽力取得了不错的成绩。

班风建设：

我班坚持以“团结、勤奋、创新、进取”为班风，以“能力成就梦想”为旗帜，不断加强并完善活动考勤及各项制度。通过以上制度的严格执行，通过全体班委的带头作用，通过全班同学的不懈努力，本班风气正、纪律严明，积极进取，尊师爱幼，各项制度遵守良好。班级凝聚力不断上升，全班同学紧密团结，共同进步。

跳绳比赛活动总结范文第10篇

健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。我校本着“学生健康第一”的理念，全面推进“亿万青少年阳光体育活动”，认真开展阳光体育运动，大力宏扬奥林匹克精神，推广“我运动、我健康、我快乐”，提高身体素质，磨练坚强性格，培养集体观念和团队精神，促进身心全面健康发展。现在将工作总结如下：

一、认真组织，提高认识

我校领导高度重视阳光体育运动，并将其作为一项长期的工作进行，常抓不懈，处处落实。为了落实到位，学校成立了阳光体育活动领导小组。校长刘玲为活动第一责任人，教导处负责本项活动日常工作的部署、实施和督导，负责活动资料的整理和收集。

成立领导小组后，形成了一把手亲自抓，分管领导具体抓，确保活动有序、安全地开展。为加大宣传力度，扩大影响，教师会上不定期进行了宣传、布置。同时组织学生进行板报和广播宣传，使同学们的运动兴趣，集体感等充分被激发，也激活了学生健康第一的理念。

二、落实举措，加强监管

1、我校按照上级的文件精神，开足体育课，保证课时，严禁教师挤占、挪用体育课，保障学生参加科学的体育锻炼;

2、用好大课间，在8：15----8：45课间操时，全校师生进行韵律操和学校自编操的练习。下午2：00----2:20各年级分层次地开展各种体育活动，如本学期，一二年级开展少儿体操活动、游戏、接力等，三四年级开展跳绳、跑步活动、球类活动等，五六年级开展篮球、乒乓球、足球、羽毛球等活动。每项活动要求全体教师参与，分管教师做好记载。

3、落实“两操”，我校充分利用课间操和眼保健操的契机，增强学生体育锻炼和保护视力的意识，让学生科学用眼，劳逸结合。

三、精心安排，内容丰富

精心设计安排大课间活动，不断提高活动质量。体育组在教务处的领导之下，结合学校自身实际，充分调动、整合现有资源，为全校学生精心安排了跳绳、踢毽、立定跳远、羽毛球、篮球等多项锻炼内容，每周轮换，同时根据各项内容的特征，将学校活动场地进行了专门划分，做到定区域、定项目开展体育活动。活动所需器材，学校安排专人专项负责完成领取、进场、归还，大大节省活动准备时间，保证了学生有充足的时间进行锻炼。活动过程中，器材管理老师积极配合班主任做好孩子的运动辅导及安全监护，确保每天的锻炼安全、有序、高效。

认真组织实施，提高健康水平，打造学校阳光体育亮点。学校认真组织，积极实施，在全体班主任的会上，布置了阳光体育活动的具体的内容：继续开展体育大课堂;精心组织各年级的下午体煅半小时;由于学校场地狭小，体育组还还制定表格督促学生回家自觉参加体育锻炼教育，通过多项举措引导学生积极参加阳光体育运动。逐步建立和完善《学生体质健康标准》测试结果记录体系，定期上报结果。

1、每位同学按照“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的成长理念，积极参加各类体育健身活动。

2、开展一系列的体育竞赛活动。乒乓球比赛、足球对抗赛、三跳比赛、田径运动会等，培养了学生的团体精神和集体主义荣誉感，同时也锻炼了学生各项身体素质，让学生明白团体力量和健康都不容忽视。每次活动按照事前的计划，各个班级的学生在班主任带领下进行了各种各样的精彩活动。活动期间，学生跳绳踢毽充满精神，趣味往返跑活动精彩纷呈，活泼身影跳跃奔腾生命的活力昭然于眼前。

3、学校还提倡学生与家长、同学、邻居、朋友一起参加小型体育锻炼活动、趣味游戏活动，增强天天锻炼意识，养成运动好习惯。

四、关注过程，加强考评

在“阳光体育”活动启动仪式上，校长刘玲作了发言，要求全体师生人人参与、个个争先，营造生龙活虎、生气勃勃的校园体育氛围，促进青少年学生健康成长、全面发展、终身发展，让“健康第一”，“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”深入到我们每个人心中，用实际行动踊跃参加丰富多彩的体育活动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的美，体会运动的快乐。

为了扎实开展，有效推进，一如既往，持之以恒，我校把每天的大课间活动纳入了学校常规检查之中，对各班各区域学生的活动进行不间断地评估检查。一方面督察班主任在岗在位的情况，确保各班活动有组织有秩序有成效;另一方面能够发现成功洞察漏洞，确保学生活动期间的人生安全。

由于活动的安排比较周详，落实的较好，使得活动达到了预期的目的。阳光体育锻炼活动的开展激发了学生的体育锻炼欲望，并为师生之间提供了更好的沟通交流的机会，巩固了良好的团队精神。从而使广大师生深深地体会到“拥有健康才能拥有明天、热爱锻炼就是热爱生命”，进一步树立“健康第一”的思想，为学生身心的健康发展，打下良好的基础。