时间：2023-10-14 06:58:35
1、由于目前的经济，找工作的十四、十五，和十六岁的孩子较以前多了很多。可是年龄较大的孩子，把为数寥寥的工作都拿去了，十四、五岁的只有坐冷板凳的份儿。
2、可是一旦他来了美国，情况就会变糟，他也不得不坐冷板凳。
3、坐冷板凳冷眼旁观，我看出他是集千百种毛病的大成者。
4、因为他表现不好，剩下的季赛他就只好坐冷板凳。
5、自从新主帅法比奥卡佩罗来到号称“银河舰队”的皇马，这位31岁的中场队员就开始坐冷板凳了。
6、他在公司工作干得十分出色，可是由于性格倔强不招老板喜欢，所以总坐冷板凳。
7、兰帕德甚至没有进入本场欧锦赛资格赛的替补名单，这与开赛前两小时英足总的一份声明内容一致，同时足总也否认了有关兰帕德拒绝坐冷板凳的传言。
8、现在穆里尼奥警告这一对，要么赶快有所表现，要么就会有坐冷板凳的危险。
9、我哥哥的脚受伤后，他只好在剩下的比赛中坐冷板凳了。
10、我只是坐热冷板凳帮他们随时提供运动饮料。
11、每一分钟对我来说都是一个特别的测试，()但是对于一个球员坐冷板凳科不是一件最吸引人的事情。
12、我在等候室里足足坐冷板凳了一个钟头，才有人带我到他的办公室里。
13、李法官惠娟女士已经坐冷板凳至少三年了，恐怕她的法官职业生涯也将从此断送。
14、尽管高中他从没错过一次训练或比赛，但4年来他一直是“坐冷板凳”上的热球员。
15、这时，就应当向有出息的专家学者学习，要耐得住寂寞，熬得住冷清，沉得住气，不怕坐冷板凳，不怕默默无闻。
我们三（一）班参加的比赛项目中，最有趣的是羊角球接力比赛。我们班首先上场的是体育健将韩同晖。比赛就要开始了，他两手紧紧握住球上的两只角，身体灵巧地坐到球上。随着裁判一声哨响，他就像兔子一样敏捷地跳了起来，飞快地向前冲去，接着又一路领先跳回接力处。轮到付钰了，看着她第一个起跳，很快就遥遥领先，把其他对手都远远地抛在身后，我的脑海浮现出了一幅画面：我们班的运动员欢笑着站在领奖台上，手里高高地举着奖状……正在这时，付钰突然从球上滑落下来。画面一下子不见了。我焦急地叫了起来，心想：如果我们班输了，我非找你算账不可。只见付钰迅速从地上爬起来，坐到球上奋起直追。我这才松了一口气。最后一个上场的是白江怡，我想：关键就看你的了，千万要挺住啊。白江怡果然不负众望，第一个到达了比赛终点。我们赢了！大家心里的喜悦简直描绘不出来，连班主任江老师都兴奋得跳了起来。
最激烈的比赛要算抢板凳了。比赛规则是这样的：九个板凳排成一圈，每班一次派两个人，共十个人去抢，没有抢到的人就会被淘汰，每关过后撤走一个板凳。如果两个人同时坐到一个板凳上，就划拳决定胜负，负者退出。我们班的詹晓寒表现棒极了。第一关开始了，哨声一响，所有参赛者都围着板凳小跑，突然哨声再次响起，詹晓寒马上稳稳当当地坐在了身后的板凳上。她一路过关斩将，顺利地连过四关，到第五关却遇到了麻烦，因为她与另一位同学坐在了一起，只能划拳决定谁能留下来了。石头、剪刀、布！詹晓寒赢了！到最后一关时，只剩下三位参赛者了，其中只有一人会被淘汰，另外两人将是最后的胜利者。我顿时紧张极了，心都提到了嗓子眼上，目不转睛地盯着詹晓寒。她乘胜追击，取得了最后的胜利。我们欢呼雀跃起来。
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最令人伤心的就数拔河比赛了。我们班的队员进场后，我看见别人班上的运动员一个个身强体壮，不禁吓了一大跳，心想：完了，这次可输定了。运动员们左边十个，右边十个，排成一条长龙，等待比赛开始。随着裁判一声令下，队员们两手一前一后死死地握紧绳子，脚下恨不得深深地钉进地里，眼睛瞪得滚圆，脸儿憋得通红，使劲地往后拉。一会对方队员被拉过来，一会我们班的队员又被拖过去，像拉锯似的。我们拼命呐喊助威：加油！加油！尽管我们的嗓子快喊哑了，我们班身单力薄的队员使出吃奶的劲顽强拼搏，最后还是力不从心，败下阵来。队员们垂头丧气，十分难受，旁观的许多同学也难过地哭了。
史蒂夫・科尔
史蒂夫・科尔这个名字大家应该还记忆犹新，现在已经是TNT电视网做NBA解说员。
如果不是在2002-2003赛季以“杀手”形象挽救大局，还有谁会记得史蒂夫・科尔这个名字？即使他也曾经是芝加哥公牛队鼎盛时期的老将，他也曾经是一个手戴4枚总冠军戒指的球员。但在圣安东尼奥，他不过是被埋没在邓肯、罗宾逊甚至帕克这一堆明星后面一个老板凳队员的名字而已。
更何况，那时他已经37岁，已等得太久。
直到NBA西区决赛第六场第三节比赛，他在此节几近结束时上场，全场只打了13分钟，四个三分球全部命中。正是这12分，让马刺队以90比78客场击败达拉斯小牛队，并以4比2的总成绩获得西区决赛的胜利，昂首挺进总决赛。
这场比赛之前，科尔在整个季后赛比赛中只为马刺队打过13分钟。其余的时间，和其他队员一起，都是静静地体味着NBA这个江湖的酸甜苦辣。那度日如年的板凳岁月，有时候简直就是人生阶段的低潮时期，所有的等待，就是为了能够厚积薄发，谷底反弹。
虽然平凡，但还年轻。
杰里・斯塔克豪斯
这位过去怨言颇多的明星球员在小牛队中得到了新生，不仅仅是因为他愿意接受配角的角色，他还在其他方面也有所提高。本赛季斯塔克豪斯平均每场贡献15分，但这是在他极少的上场时间内的表现，他的防守也比以往更具强度，同时他也是小牛在季后赛中最令对手头疼的杀手锏。本赛季他曾替补出场，在第三节5投全中，一举为小牛扩大优势，全场拿下本赛季个人最高的28分。
里奇・戴维斯
里奇・戴维斯经常给波士顿凯尔特人带来攻击高潮，每每他上场之时都可以让全队的士气巨增。在一次与步行者的比赛开始后，戴维斯便造成犯规两罚全中，随后小奥尼尔和杰克逊分别连得4分，步行者队打出10-0的局面。半节过后，步行者队保持8分的领先优势 。4分22秒，约翰逊20尺外发炮为步行者队再添两分，紧接着米勒打三分得手，步行者队将领先优势扩大到19-8。里奇・戴维斯两次中距离出手带领凯尔特人打出一波8-4的小高潮，在此节结束前将比分追成仅差7分。
穆托姆博
老穆托姆博没有人知道他的准确年龄，在场上你总能看到他拼搏的身影，丝毫不逊于年轻的队员。穆托上博替补姚明上场时，总是在防守中给了火箭队极大的帮助特别是在篮板球方面，他在前场屡屡抢到进攻篮板为火箭队创造了多次二次进攻机会。他的上场经常给姚明带来尴尬的局面，只要穆托上博上比分的差距就会缩小。具有丰富经验的他常常诱使对方队员犯规，趁机打消对方的士气，提高队伍的自信。要不怎么说穆托姆博是姚明的最好的老师哪。他那永远不服输的精神始终鼓舞着全队。
沃里・苏泽比亚克
赛季初期，斯泽比亚克还能够成为球队的“先发五虎”；可是随着赛程的展开，不但森林狼的战绩越来越差，他自己的主力位置也就此丢掉了。经常被安排打“第六人”让斯泽比亚克非常不满意，他表示，能否打上主力将是其下赛季选择球队时优先需要考虑的问题。
苦苦地追寻着首发的沃里・斯泽比亚克，本赛季也因祸得福。管被“贬”为第六人，但是场均可得15.6 分、命中率将近51%。差一点被评为最佳第六人。
本・戈登
本赛季，本・戈登成为NBA历史上第一位以新秀身份获得最佳第六人的球员。本赛季总共82场常规赛，本・戈登场场亮相，这其中有79场是替补出场，结果他赛季平均每场贡献15.1分，投篮命中率为41.1％，另外还有2.6个篮板和2.0次助攻。尽管是替补球员，但是本・戈登在第四节往往成为公牛的角色球员。本赛季有21次，本・戈登在最后一节的得分至少为10分。而在今年3月30日客场102比99逆转击败夏洛特山猫的比赛中，本・戈登在第四节不可思议的砍下22分。
正是有了本・戈登这样的关键先生，才使得芝加哥公牛自从1998年以来首次进入季后赛。自从2005年1月1日到常规赛结束，芝加哥公牛在56场比赛中取得38胜18负的成绩，胜率高达67.9％。这个胜率排在底特律活塞与达拉斯小牛之后，上述两支球队自从新年后都取得39胜的成绩。此外，新年之后，公牛在主场的战绩为21胜6负，胜率为77.省略就将戈登称作下一个“贾森・特里”。现在远在达拉斯的特里已经星光暗淡，但是戈登却如一颗冉冉升起的新星，照耀着拥有飞人传奇的芝加哥城。
永不服输的个性注定了即使“最佳新秀”的荣誉落榜，戈登也不会一蹶不振。他会用自己更加出色的表现去争取达到职业生涯的一个又一个巅峰。“最佳新秀+最佳第六人”，历史上没有一名球员在新秀年达到过这样的高度，但是戈登可以，毕竟他已经习惯于创造奇迹。
没有谁可以否认他们的功绩，没有谁可以代替他们的位置，每个人在每个不同的位置发挥着各自的作用。默默地，默默地，但是偶尔也疯狂一下。
NBA小贴士
波帅也并不是简单地臆断，对此他这样解释道：“很多美国球员中学时代就受到了各种关照与保护、享受起了优待，而国际球员的成长阶段显然不是这样，他们会更为踏实地发展，更养成了勤奋努力的好习惯。当然如此的情况并不能代表全部，但总体上，现在这就是事实。”
在过去的12年时间里，马刺队一直围绕邓肯、吉诺比利和帕克三驾马车为核心打造阵容，而这三名球员都算国际球员。邓肯的情况有些特殊，出生于维京群岛的他被认为是联盟第一国际球员，但实际上他完全是被美国篮球文化所培养，并且代表美国国家队出场过，而帕克和吉诺比利，都是典型的国际球员。一支球队在十年多的时间里，球队的三位最好的球星都是国际球员，这足以说明马刺的国际性特点。而更令人敬佩的是，帕克和吉诺比利两位球员进盟时的顺位都不高，两人最终能够成为全明星球员，一方面说明了马刺队对于国际球员的重视和了解，另一方面是整个球队对于国际球员的培养能力和更重视团队配合的战术打法。
马刺的功勋老帅波波维奇一直是NBA中比较另类的教练，他一直非常欣赏欧洲篮球的打法，一直追捧希腊帕纳辛纳克斯队主教练扎里米・奥布拉多维奇，把其奉为自己的偶像。本赛季，他们华丽的欧洲风格的团队篮球，球员之间流畅的挡拆、掩护、空切配合简直令人眼花缭乱。马刺队从球队高层到主教练再到技战术风格都对国际球员非常重视，这使得他们能够选到并且培养出帕克、吉诺比利这样的国际巨星，能够吸引迪奥、米尔斯、斯普利特的到来，也能够在NBA刮起一股团队进攻篮球的旋风。那么马刺是如何构建出一套国际知名的板凳阵容，并成为NBA联盟中最优秀的球队之一的呢？
这个赛季，我们看到了邓肯返老还童一样的完美表现，帮助球队拿下联盟第一的战绩同时，也让球队拿到了赛季的最终胜利。而在他夺冠后欢庆这一幕也唤起了我们对往事的回忆――那是石佛肩负着重压，帮助球队拿到四个总冠军的时候。或许那些在联盟呼风唤雨的日子早已不在，但是作为一名38岁的老将，邓肯依然有足够的能量在最重要的时刻化身为场上最优秀的球员。自马刺上次夺冠以来，七年的时光已经匆匆而过了，那时候的邓肯还只有31岁，正处于他的巅峰时期。而到了本赛季，尽管队中的核心面貌看上去依旧如此相像，但事实上一切东西都已经不再一样了――在GDP三巨头的身旁已经有着全联盟最深的厚度，以及最具有效率的球员阵容去支撑着他们前行，这样一来既可以为老化的核心阵容分担足够的轮换时间，还能让马刺继续成为联盟中最优秀的球队之一。
“我们只不过是确保枪膛里有足够多的弹药而已。”当这位即将踏入生涯末年的马刺史上最价值连城的经理被问及到球队状况时，R.C.布福德如是说。自2002年开始，布福德就已经开始成为这支球队的总经理了，并且正是他一手筹建了这支史上最独特的总决赛级别的队伍，而且本赛季的马刺也将注定会成为NBA史上最为贯彻平等主义的球队之一。你既可以从他们的传球和球权分配上见证到这一点，亦可以从他们全部人员的上场时间分配中窥见到这一切。“这正是波波维奇所喜爱的比赛方式。”布福德说，“今年替补的战术地位改变和他们的上场时间的增加，正是基于助教奇普・恩格兰德和波波此前一直向我们强调的那样：那就是尽我们所能地去信任替补的发挥。正是在他们的不懈努力下，我们才能走到今天这一步。因此，我们也一再说道‘哪怕是陷入困境，我们也绝对不能改变这种轮转方式。’”
02 在西部半决赛第二场比赛之开打前，为了祝贺布福德――他在此前一天刚获得NBA赛季最佳经理的提名，马刺队在AT&T中心球馆的中央举行了一个简短的仪式。在仪式上，球队老板皮特・霍尔特亲手把一个金字塔形的玻璃奖杯交给了布福德，而波波维奇也上前给予他一个笨拙有余而又不失温馨的拥抱。尽管布福德早就在联盟中享有盛名，但是莫名其妙地，这只是他首次获得最佳经理――这个奖是由联盟各队的高管们投票选出的，并且会每年一度地颁给年度表现得最为出色的总经理。在获得这个奖项以后，布福德也展现了他那闻名遐迩的幽默感。“我之所以能够获得今年的最佳经理，很大程度是因为终于把足够多的前团队成员成功地‘打入’到其他球队担任GM，从而让投票箱中都塞满了支持我的选票。”他打趣道。
在波波维奇三度获得年度最佳教练奖的同时，人们很难去相信布福德仅拿到一座最佳经理的奖杯。多年以来，他俩一起携手，搭建了联盟中最稳定而又最成功的队伍。可以说，在国际球员的发掘和培养方面上，波波维奇和布福德可谓NBA历史中的先驱者，从各方面来说，马刺队现在的球员阵容――既具深度，亦具多种风格的球员配搭――足以体现了在他们的合作过程中的核心准则，他们甚至被取了个绰号。基于板凳球员来自世界各地，圣城当地的记者和球迷都很乐意把球队的第二阵容称作“外籍军团”，要知道这支军团的成员分别来自澳洲、南美洲、欧洲以及北美洲，而无论从比赛时间和效率来说，这支替补军团的在本赛季的表现都是领跑全联盟的。
尽管板凳席上的少数核心球员依然处于自由球员的状态，然而布福德和他带领的马刺队终究是通过选秀权组建了这支马刺队的主要框架――而令人印象更为深刻的是，在过去的15年间，马刺队的选秀权排名之后可谓是令人发指的。先抛开那个绰号不谈，马刺之所以能够在本赛季成为西部的头号种子，并且在季后赛中连过小牛、开拓者和雷霆，接着总决赛中完胜热火，替补的优秀表现是一个很重要的原因。在与雷霆的西部决赛关键至极的第六场比赛中，“外籍军团”砍下了51分，跟雷霆板凳可怜巴巴的5分相比可谓是一天一地。除了邓肯的优异发挥之外，精明的法国人迪奥（砍下26分）和吉诺比利（15分，6个篮板，5次助攻以及4记抢断）也成功地带领板凳军团挺身而出，帮助球队击败了那凶猛至极但却缺乏板凳深度的对手。要知道，他们的对手雷霆，全队上下只有5名球员得分，而在10名为马刺拿下分数的球员中，只有三个是在美国出生的，而除去马特・邦纳在第五场和第六场连续两场首发之外，马刺的板凳席上只有杰夫・艾尔斯和奥斯丁・达耶不是在外国出生的。
虽然马刺在这个赛季中的球员上场时间平均化程度达到了历史新高，但对于马刺队来说，这种板凳深度并不罕见，这支马刺也是自ABA和NBA在1976年合并以来，首支没有任何球员场均登场超过30分钟的球队。换句话来说，数十年来，没有任何人能像波波维奇那样，更少地依赖主力发挥，而更多地依赖替补的表现。板凳席上的当仁不让的领袖人物当属吉诺比利，即使是最出色的预言家也都不会想到，这名来自阿根廷的布兰卡港的极具冲击力的左撇子会成为NBA史上最优秀的二轮秀之一，但事实却是他很快就通过极为华丽的演出而俘获了所有马刺球迷的心，而且他的华丽球技也引领了NBA未来的潮流。吉诺比利犹如一把随时发动攻击的妖刀，他喜欢在三分线外和篮筐底下发动进攻，并且他也很容易站上罚球线，与此同时，在反对中距离投篮的风潮开始之前，他早已厌恶中距离投篮了。他还为NBA带来了独一无二的欧洲步――在他的生涯早年，NBA官方通常会把这种步伐吹成走步，当然在那个时候，谁也不会想到，这套步伐居然会在未来成为吉诺比利的标志性动作。
“事实上我非常享受在替补席上的角色。”吉诺比利说道，“我知道我再也不可能场均上场37分钟了，我明白以我现在的身体状况，场均25-30分钟已经是极限了，因此以替补的身份上场比赛可以给我一个观察比赛走势、观察对手的防守策略的绝佳机会，以此为基础，我可以帮助球队一直维持火热的状态。”然而吉诺比利也承认：在年届36岁的高龄时，想要从板凳站起来后就能马上获得微波炉一样火热的手感，已经不是一件容易的事情了，虽然这是他往常习惯做的事情。然而板凳席上依然还有许多战术是围绕着他来设计的，他也谈及到外籍兵团的特点更多侧重于球权的合理分享。“当我走进场上的时候，通常托尼和蒂姆都会下来板凳席上休息，这个时候我就会主导球队的攻击力，所以球队的很多进攻都是由我开始发动的。”
03 从多年以前开始，波波维奇就已经通过降低GDP的上场时间以帮助延长他们的职业生涯了，这一措施带来的明显好处就是其他角色球员获得的上场时间也就相应地多了起来，而他们在季后赛的优异表现也证明了，常规赛上场时间的增加确实大有裨益。以帕蒂・米尔斯作为例子，他在常规赛通常担任帕克的替补角色，而本赛季，波波选择让帕克更多地去休息，因此米尔斯便获得了大量的额外上场时间。根据吉诺比利的说法，这些额外的上场时间让米尔斯变得更为机敏、更懂得用脑子去打球。“他获得了更多机会去比赛，他因此变得更好是件很正常的事情。”吉诺比利说道。
准确地说，今年是米尔斯在波波维奇的轮换阵容中首次受到重用的一年，他终于赢得了波波的信任。就马刺对阵开拓者的系列赛第五场中，由于帕克的跟腱受伤，他在第二节就不得不离场并且缺席了余下的整场比赛，而就在那晚米尔斯完美地填补了帕克离开后的空缺，他在26分钟的出场时间内就砍下了18分，帮助球队最终淘汰了开拓者队。在那轮系列赛中，马刺的板凳一共拿了220分，完全碾压了开拓者的77分。而在与热火的最后两场较量中，米尔斯分别在16分钟和17分钟的上场时间里砍下14分和17分，三分球总计14投9中。
本赛季，波波维奇和布福德通过不懈奋斗，终于双双拿到了最佳的荣誉，而他们也应该好好感谢身后团队成员的大力帮助，特别是球队的球员发展教练恩格兰德和查德・福西耶在今年的球队发展上可谓是居功至伟。他们不但提高了球员的跳投和罚球命中率，而且在每个球员身上都花费了上百个小时的精力来不断微调他们的状态，从而确保他们可以在需要的时候立刻做出贡献。“马科（贝里内利）在首轮对阵达拉斯的季后赛中表现得很挣扎。”布福德如是说，“通常情况下，当一个教练需要在背水一战的困局中设法冲破局面的话，第一时间会很自然地把那些表现不好的球员清出场外，可想而知他们心中被孤立的感觉该有多深了，倘若这个时候没人愿意上前给予援手、告诉他球队是多么喜欢他、或是明天会好起来的这些言语的话，那么他们必然会变得更为畏畏缩缩，发挥失常。幸好我们的球员并没有这么做，尽管马科在第一轮系列赛发挥得不尽如人意，但是在随后的西部半决赛中，他又满血复活了。”
在首轮系列赛中只交出了惨淡的场均3分的成绩单后，贝里内利在对阵开拓者的系列赛中重新找到了自我――他交出了三倍有多的场均得分，并且在随后的比赛中都有得分入账。这名28岁的意大利后卫到目前为止已经为五支不同的NBA球队中效力，而据他所言，马刺是他效力过的球队中最为专业的。贝里内利也是马刺今年球员发展计划的一大成功案例，他本赛季创下了生涯最高的投篮命中率，这包括了三分命中率和罚球命中率，他的显著进步在今年的新奥尔良全明星周末上得到了完美的体现――他拿下了三分大赛的冠军。然而贝里内利也很快地指出：身边有吉诺比利这种同伴实在是获益良多。“对我来说，能跟他一同打球是我的梦想。”贝里内利说，“在我成为一个更好的球员路上，他帮助了我很多。他可以通过意大利语与我交流，这也让我能够明确地了解很多事情。在这里，马努实在是我的良师益友。”贝里内利也描述了身处在联盟中最善于传球的队伍中进行比赛的感觉：“我真的很喜欢跟这群乐于传球的家伙们一起打球――例如鲍里斯和马努。而我们身处的这套体系，他的要点就是球权的不断转移，以及不断制造更好地得分机会，要知道我们不需要好的出手时机，我们需要最好的出手时机！”
04 马刺的替补阵容不仅仅是在得分和效率方面领跑全联盟，他们的助攻也是联盟第一。无论是主力还是替补，本赛季马刺的总传球次数也是比联盟的任何球队都要多，他们所恪守的比赛原则，就是乐于分享球权。“我们之所以能够打出这样的表现，很大程度得归功于R.C和他的建队理念，以及他整合队伍的方式。”迪奥这么说道，“他们只是设法让球员们聚在一起好好打球，因为队里每个人都拥有不俗的篮球智商，而上演这种风格的篮球正是波波维奇要求每个球员都必须做到的事。”而迪奥也正是他这番言论的完美践行者，继吉诺比利之后，这名31岁的法国人正成为外籍军团的核心人物之一。
尽管迪奥在联盟中已经混迹了多年，但是看起来，圣安东尼奥才是他真正的归宿――在这里，他不仅可以舒心地打出自己想打的节奏，还可以跟他的法国好友托尼・帕克一起携手作战。很多人对迪奥的印象还停留在崇尚“七秒进攻”体系的菲尼克斯太阳阵中的首发前锋，但是那毕竟已是八年以前的事情了，而尽管他在当时的体系中有着出色的发挥，但是别忘了那时的他只有23岁。自来到圣安东尼奥以后，他的打法就发生了明显的变化：马刺队的制服组充分利用了他打法全面的特点，经常制造错位陷阱而让对手无所适从。马刺就是通过迪奥全能的特点，在西部决赛和总决赛中让他出任中锋和大前锋，从而让他打出了有史以来最佳的比赛表现。要知道，就在两年多以前，迪奥还只是一名被夏洛特山猫裁掉的自由球员，然而在两年后的今天，他居然能带领一支冠军球队取胜。
从他精彩的发挥中，我们也可以看到这名征战了十年之久的老将身上蕴含着的狡黠和精明。他的得分全部来自于三分线外、颜色地带的底部以及罚球线上。作为一名前锋，迪奥可以利用他精准的投射技巧诱使对方的内线大个子离开颜色地带，但是与此同时，他也可以利用一系列灵巧的低位脚步走进内线，去欺负那些个头较小的球员。而迪奥和吉诺比利的作用可不仅仅体现在比赛上，更重要的是，他们为板凳席上的年轻人树立了一个很好地典范。在很多球队当中，替补球员们总会把他们的上场时间看作是最重要的东西，因为这意味着他们可以在赛场上尽可能地展现自己，从而冲击首发的位置，但是这种球场文化在圣安东尼奥可不管用。队中年轻的板凳球员，例如科里・约瑟夫、阿隆・贝恩斯、杰夫・艾尔斯和奥斯丁・达耶，他们都坐在场边，认真地看着板凳席上的老家伙们在场上一次又一次地担任奇兵的角色。从这里，所有人都仿佛被灌输一种观念――即便你不是一名出生在美国的天之骄子，你也可以在NBA的赛场上拥有一席之地，尤其是在圣安东尼奥。
在如今这个球员都会被包装成一个独立品牌的篮球时代，马刺却坚定不移地走在了时代的对立面。按照布福德的说法，如今马刺的比赛风格只不过是“球队的发展重心偏移而产生的团队文化产物”。也就是说，现在马刺队方略是一方面最大限度地发挥队中日渐老化的明星老将的核心作用，而另一方面，他们也设法组织起队中的角色球员，以形成一套行之有效的战术体系。这是球队一直秉承的两条并行不悖的核心理念，也因此在最大限度地保证了邓肯的膝盖和帕克的脚踝健康的同时，他们也成功地铸造了新一代的球队血液，尽管这么说可能有点不公平，但是马刺确实相当“依赖”他们的极为深厚的替补阵容。
自我“欺骗”，
给冷板凳加点温度
受访者：蒋颜（女，37岁，行政人事经理）
同样是原老总的得力部下，同人不同命。新来的老总对市场部的刘经理态度尚可，对我，诸如钱、人方面的权力，他基本取消，我可谓坐上一条冷如冰条的板凳。
职场冷暖瞬时体现。过去对我奉迎恭敬的同事，如今是敷衍，看我的眼神里甚至含有几分怜悯之意。我分析了一下坐上冷板凳的原因，深信自己并非工作不胜任，重要原因还是新老上司对本人职责范围的理解有一定的差异。另外，原老总重视管理，新老总重视市场业绩，两人的工作侧重点不同。我之所以有坐上冷板凳的感觉，一半原因在领导的态度上，另一半原因，其实还在我自己的心态上。
心热，这凳子就觉得冷极了；心静，倒也能适应。我决定忍。
会议上，我仍如以往般积极发言，尽管老总对我的话并不仔细听；申购物品或报销，员工绩效考评表，如今我的签字等于是走过场，老总要么草草看后大笔一挥，要么就压在一边，一拖就是好几天。就算这样，我仍旧神采奕奕地上班和加班，力求本部门的各种差事办得毫无瑕疵。需要说明的是，我手下人员减裁了，该做的事情却一点儿也不少。所以，这冷板凳坐着，并非无所事事，只是少了点参与决策的成就感。
做好自己的事，收起潜伏于心的权力攀比欲望。慢慢的，老总习惯了有我这么一位低调的中层管理人员，也认可了我的办事方式与能力，权力逐步下放，我又做回了真正的部门经理。
加温心得：
先要弄清自己坐冷板凳的原因。除去外部因素，要弄清楚自己的心态是否加剧了坐冷板凳的不良感。隐忍不发，是较好的处事态度。当然，要面对周围的目光和自己的尴尬处境，需要有一定的自我欺骗意识和较好的表演才华，要时时告诉自己，这样的情形不会持续太久，还要表现得像主力队员一样，积极主动。
藏拙守愚，
冷板凳未尝不是成功的机会
受访者：金建（男，39岁，民营企业销售公司副总）
我是在升职的机遇前坐上的冷板凳。当时，老板急于在行业内大施拳脚、招兵买马，同时把我与华南地区的销售主管调回总部担任中层管理人员。因业绩相差不大，我们两个都有可能更上一层楼。老板征询我们对市场的看法。华南地区路经理在对市场做了一番优势劣势竞争威胁分析后，向老板描绘了一幅美好蓝图。和路经理的热情进取相比，我显得缺乏干劲和自信。于是，路经理顺利主管了销售公司，将按照他所承诺的，半年内使公司市场份额增长15个百分点，我则彻底坐上了冷板凳。
经历了短暂的不适与沮丧，我却决定放弃跳槽到另一家同行公司做大区经理的机会，利用这段冷板凳期，加强对公司业务的了解。说实话，以我当时的综合水平，就算老板让我负责整个销售公司的工作，我也不能胜任。在总部即使是坐冷板凳，对我来说也未尝不是提升自己整体素质的机会。所以，脆把自己的目的修正为：不为升职，而为个人职业化、专业化程度的提高。
路经理开始还把我当最大的竞争对手，经过一段时间的观察，他确认我对他没有威胁，也就不再在工作上为难我。而那15个百分点，才真正成了他的莫大压力。管一个区域市场，路经理是胜任的，而协调全国市场他却力有不足。半年后，公司市场份额不升反降。而这半年，我却沉下来，深入研究了解了公司的整个运作流程。
机会是留给有准备的人的，也是留给坐得住冷板凳的人的。一年后，路经理辞职，我在老板公开招聘销售公司经理时，以一份翔实可行的市场策划案赢得了老板的欣赏。藏拙守愚，保持坐冷板凳时的冷静头脑，在这个位置上干了两年，我于今年初升任了公司副总。
加温心得：
与其不做好充足准备，急于求成，不如安下心来，把冷板凳坐穿。坐冷板凳的最大优点是没人注意你。只要你是有心人，大可趁此机会沉下来，获取对你有用的知识。我认为，坐冷板凳是一种普遍存在的现实，并非命运对你的不公。而只要你对人生负责，冷板凳或许就是你登上舞台的准备期。
圈内人说
嘉宾：杨峰（国家二级职业经理人）
从这些善于坐好冷板凳的“牛”人身上，其实我们不难发现他们的共同特质：心态强健，毫无怨天尤人之态，相信自己不会长此以往，视冷板凳为正常职场境况。
中年中层人士，常会在职场上进入一种谨小慎微的状态中，有非常强烈的忧患意识，一旦遇到风吹草动，往往会自己扩大它所带来的恐惧不安感。所谓上有老下有小，又拥有了一些资历资本，都会成为他们难以洒脱面对职场暗流的理由。这也是很多中年人士遇到冷板凳时选择留下忍受的部分原因。然而，一旦选择了留下，如何坐这条冷板凳，特别是，用怎样的心态去坐，才是事态发展的关键。
不要认为那些选择走人的人都会有更好的机会，或许那正是新问题的开始。也不要高估了自己的忍耐力，以为留下来，一味委曲求全，就能安然度过这样的“职场危机”。
一句话：正确评估自己，适当修正你对冷板凳的定义。记住，你是怎么想的，事情可能就会朝你想的方向发展。倘若你已想好忍不了了再走人，那么还是早点找好后路吧。你坐不了这冷板凳。
大男孩乔丹很郁闷，比赛时作为新人的他在板凳上坐的时间太久了。钱是很重要的，但是在他的眼里只能排在第二位，他首先要解决的是怎样实现自己的价值。他每天拼命地练球。他的身影总是在球场上。超自荷的训练使得乔丹太累了，有一次他竟然晕倒在了球场上。
中国人对于乔丹精神的评价是“只要工夫深，铁杵磨成针”，仅仅一年工夫，乔丹就苦尽甘来，他脱颖而出了。
乔丹的成就我们无需赘述，这显得多余，他太有名了。谈到他的价值，我觉得钱是个不错的衡量标准。
进入20世纪90年代后，乔丹在公牛队的年薪已经达到3300万美元，这差不多是其他队员薪水的总和，而且名动天下的耐克公司还找上门来，请求乔丹赏他们个面子，为耐克产品做形象代言，报酬嘛不多，只有区区的9000万美元！当然，如果乔丹不愿意，价钱好商量。
耐克开了个好头，于是有众多的厂家找上门来，往乔丹的口袋里猛塞钞票，一时间乔丹钱多为患。
在这种情见下，有人不高兴了，他们找到了公牛队的老板伦斯道夫，向他大放厥词：一年3300万美元，乔丹太贵了！
伦斯道夫的回答令来访者大吃一惊：乔丹不仅不贵，而且是最便宜的球员！你看，因为有了乔丹，公牛队已经三次夺得NBA的总冠军，也正因此我们在各方面的收入已经达到史无前例的15亿美元，而我们付给乔丹的却只有区区的3300万美元！这绝对是NBA历史上最划算的生意，而这一切，全都是因为公牛队拥有乔丹！
那谁是最贵的球员呢？
伦斯道夫也顺便给出了答案：那些比赛时坐在板凳上等待替补机会的球员，他们每次上场几分钟或是几十秒，有些人整个赛季都没能为球队拿到一分，但是我们每年还要拿出几十万美元来养活他们，这些人才是最贵的球员！
伦斯道夫的话让所有的人都茅塞顿开：不仅是NBA，在哪里都一样。
让企业家兴奋得睡不着觉的游学
可以说，新晋商私董创新游学已经成为让企业家兴奋得睡不着觉的游学。
经历了三天的游学，三晋浩达物流的总经理张浩坤最大的收获是 “有所为、有所不为”：“有把每件事都做到极致的精神，就什么事都可以干好。不去追求利润最大化而是价值最大化，不是没命地从客户身上挖利润而是没命地提供服务，客户深爱上你是必然的。此次游学学到了全新的思路，不虚此行。”
三度软件的李彦军通过游学，对电商有了全新的认识：“只有深入研究消费者，才能找到最受消费者喜欢的产品，设计出的产品与服务才能切中要害，实现销售。”
山西紫金泰和俱乐部营销总监聂霞表示：喜鹊愉家张总“预取之先予之”的思路获得巨大成功；郑州小板凳吧式火锅的文化理念造就了16家火锅店排队的盛况；好想你枣电商团队的组建及90后管理方法带来了全新的思路。对我们都有很大的启发。
新晋商私董会特邀专家、原蜥蜴团队首席执行官陈辉表示：“喜鹊愉家是典型的产品极致理念的代表，重新定义了酒店业，甚至有可能提升整个酒店业的产品标准。而柔时火锅强调的是创新、是放松，把原本充满儿时回忆气息的老火锅放在了一个可以喝咖啡的小资环境中产生化学反应。啤酒花园的升级换代，麻婆豆腐的经典怀旧，都令人不得不拍手叫好。”
从5月17日到19日，三天两夜，企业家们忙着参观、分享、和创始人面对面地沟通。这就是新晋商私董“向疯子学习”的游学之旅。
直面创始人了解成功的来龙去脉
第一站：喜鹊愉家酒店
无论是充斥酒店大堂和客人房间内巨大的彩色雨伞，还是高高的书架和各类书籍、免费光盘，喜鹊愉家酒店给前来游学的企业家们带来了耳目一新的感受。而酒店在开业25天内，133个房间全部爆满，入住率达到130%的奇迹，更是令企业家们想一探究竟：“3万元的液晶彩电坏了不用赔，中国唯一免赔酒店政策背后有什么秘密？众多知名投行前赴后继而屡遭拒绝，凭什么？”
喜鹊愉家创始人张鸿举从设计、经营、管理、服务、理念等版块一一讲解：“喜鹊的理念，也是我们的核心理念，就是两千年前老子说的那句话：‘欲取之，必先予之。’精髓其实就是一种舍得精神。放弃眼前利益，谋求长远发展。”
第二站：柔时的小板凳吧式火锅
如果说郑州喜鹊愉家酒店是中国酒店行业的“海底捞”，那游学第二站――柔时的小板凳吧式火锅则堪称跨界的典范。这家开设16家分店的火锅店，已经成为郑州的时尚火锅地标和潮流地：红砖墙、大书架、土陶罐子里长着油油的绿萝；琉璃灯、木头桌子、小板凳，酒吧的氛围和火锅的火辣质朴一起构成了对立却又融洽的氛围和观感。随后，企业家们在柔时火锅创始人杨明超的带领下，参观了旗下“大城小爱啤酒花园”和特色餐饮“麻婆豆腐”，一个走夜市路线，一个做怀旧氛围，都给人以耳目一新的感受。
杨明超对品牌和定位的理解可谓独到：“传统火锅经过多年发展，形成了细分市场，大家在各自领域的红海中激烈拼杀；而吧式火锅，目前只有小板凳，在一片蓝海中自由搏击。”吧式火锅营造的不仅仅是一个坐在酒吧吃火锅的概念，更传递一种随物赋形、因人而异的轻松和舒适。
第三站：好想你电子商务
作为游学的第三站，上市红枣企业――好想你电子商务总经理刘朝阳的分享会，更是实操经验的延伸。“大枣是零食还是食品？”“好想你的粉丝经济如何打造？”“有怎样令人惊奇的电商团队管理理念？”都让参与的企业家们纷纷捞到“干货”。好想你枣业的电商的推广独树一帜，在2013年双十一创造了销售额1272万、销量22.7万件的佳绩，刘朝阳关于品牌的调性和定位决定品牌的附加值等观点，赢得了游学会私董们的阵阵掌声。
电商总经理刘朝阳从企业的产品体系、客户体验、线上整合营销、电商团队建设几个方面进行了细致的讲解：“说到品牌，很多人首先想到要高价才是品牌，其实不然，品牌需要的是产品支撑，产品最终是卖给客户的，客户认可，它才能称之为品牌。”
而对团队的管理，刘朝阳有自己的一套理论：“员工是九九六工作制，早九点到晚九点一周六天，已经形成好想你的团队文化。公司没有作出要求，但是员工九点之前下班的很少，会主动加班。原因很简单，年底员工的年终奖取决于做了多少个创新项目，去年团队光这项奖金发了50万。”
站在整个中超联赛的角度和高度，并不是什么好事，因为这将进一步导致整个联赛的失衡。一个国家的联赛需要竞争，唯有竞争才有提高与发展。无论近邻韩日还是欧洲各国顶级联赛，都是最少有两家不相上下的队伍展开竞争，如果联赛内部失去了竞争，整个联赛也将失去活力。
傅亚雨：Yes
一个成熟的联赛，不可能是所有球队完全均衡的。需要有巨无霸、领头羊，也需要有一批中层球队以及一部分苦苦保级的小球会，这是联赛正常的生态。中国职业化以来，还没有拿得出手的真正巨无霸，亚冠从未进过决赛就是明证。这个赛季恒大的阵容就相当鼎盛，但联赛的竞争不仅没有降低反而提高了，不少球队都在力争跟恒大一较高下。前年恒大大肆烧金引援时，有人批评恒大打破了联赛平衡要遭“报应”，但事实上出现的是各队纷纷加大投入以求追赶恒大，恒大所释放的最终是正效应。一句话，恒大更强了，不等于其他队就弱了，能量守恒定律在此不适用。恒大只会激发其他队伍进一步提升实力，整个中超的水准将水涨船高。
2.对国足备战，Yes or No?马德兴：No
对国家队也未必有利，任何一国的国家队组建，球员都是相对集中在两到三家俱乐部，而不是集中在一家。历史上，东欧足坛曾有过国脚集中在一家的情况出现，诸如俄罗斯、乌克兰等，但持续时间都不长。相反，相对集中在两三家的却有着较强的生命力，这足以说明问题。最根本的一点是，一支球队首发出场才11人，除去4名外援，最多也就7人可以首发！球员需要的是比赛，只有在比赛中才能提高、锻炼。没有比赛，坐板凳只能是令自身水平下降。国家队不是培养人的地方，没有联赛作为保障，何以成为国脚？
傅亚雨：No
就短期而言，恒大集中过多国脚，不可能保证每人的出场时间，部分国脚的状态必定会受影响。但从更宽泛的角度讲，这是个伪问题。联赛是该独立经营的事业？还只是为国家队提高水平的一种工具？这涉及到联赛经营根本性的理念问题。从长远看，国脚转会到恒大，原俱乐部空出的位置就会给新人，你怎么就断定不会因此出现更优秀的球员？国脚是经过激烈竞争优中选优的产物，水平不断提高的联赛就是最好的平台。放在低水平“温室”里培养出来的国脚是不经打的，一到国际赛场就拉稀，这些年国足的惨淡还不足以证明这点吗？
3.对恒大前景，Yes or No?马德兴：No
对恒大，恒大就是想用最短的时间建造自己的“金元帝国”。挥舞支票本的做法无可厚非，希望借助“资本的力量”在短期之内实施全面“垄断”。但是，这种做法很有可能引起其他中超俱乐部的反抗，无形之中或许会促成某种“反恒大联盟”，这对恒大未必是好事。
傅亚雨：Yes
我实在看不出进一步增强一线队的实力以及板凳厚度对恒大来说有什么不好。高水平的球员聚在一起，在高水平的教练带领下进行训练，恒大的实力只能看涨不会看跌。对于想在亚冠这样的洲际赛场有更大作为、要想在来年三线作战三线都要问鼎的恒大来说，此举亦属必然。一打亚冠我们就说要增加板凳厚度，要储备一套半到两套实力相当的阵容，但这种事情此前中超俱乐部没人做到过，恒大正在朝这个方向努力，很好！非常好！
4.对国脚成长，Yes or No?马德兴：不确定。
对国脚，看在高薪的份上，显然是件好事，在短暂的运动生涯中，能挣到更高的薪水，当然求之不得。但另一方面，如主力位置不保，入选国家队就会存在问题，尤其是卡马乔更看重球员比赛中的状态，跟以往中国本土教练有很大不同。从事业发展角度，未必是件好事。
傅亚雨：Yes&No