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所谓白描，指的是用最简练的文字勾勒出人或物的面貌的一种描法。这种手法要求作家不加铺陈渲染，而用传神之笔准确地抓住描写对象的特征，如实地勾勒出人物、事物与景物的形象特征。如鲁迅就常运用白描手法写作文章。鲁迅曾说：“白描却没有秘诀。如果要说有，也不过是和障眼法反一调：有真意，去粉饰，少做作，勿卖弄而已。”
在《五柳先生传》一文中，陶渊明运用白描手法对传主进行了概括性的描写，成功地塑造出“五柳先生”的艺术形象。全文几乎都用总结性的语言进行描绘，就像给人作鉴定一样;但在叙述中又包含具体生动的描写。比如“造饮辄尽，期在必醉。既醉而退，曾不吝情去留”一句，作者虽高度概括了传主爱喝酒的特征，但人物形象却呼之欲出，生动形象地表现了人物率真的性情。
由此可见，作者对“五柳先生”虽然着墨不多，但不仅把他的志趣、情操充分地体现出来，而且对他的居室、衣着等方面也进行了必要的勾勒，塑造了一个居陋室、着破衣的隐者形象。正因为如此，“五柳先生”的艺术形象才引起后世许多文人的神往。唐代伟大诗人李白在《寄韦南陵冰余江上乘兴访之遇寻颜尚书笑有此赠》诗中就曾写道：“梦见五柳枝，已堪挂马鞭。何日到彭泽，长歌陶令前。”
【延伸练习】
1.阅读下面的文段，体会白描手法在文中所起的作用。
（1）这是一把寂寞的锄头，静静地倚靠在斑驳的墙壁上。木质的柄上布满腐朽的暗灰色，金属的头也长满黄色的锈迹，在皎洁如水的月光里，没有半点光泽。它像极一位深闺里常年等待归人的怨妇，头发蓬乱，一脸憔悴。几声从远处秋草间传来的虫鸣，如泣如诉，将一把锄头内心的全部忧伤与寂寞呈现得淋漓尽致。（范宇《一把寂寞的锄头》）
（2）金岳霖有个规矩和习惯：上午不见客，不干其他事务，集中精力读书写字。构思时，他静坐冥想，仿佛老僧入定，红尘俗务不复萦怀。有一次，那群“惊弓之鸟”都跑空袭警报去了，他却窝在宿舍里，浑然未觉，岿然不动。待警报解除后，大家奔回废墟寻人，竟发现他提笔而立，呆若木鸡，浑身都是尘土。（王开林《金岳霖的魏晋风度》）
2.从表现手法的角度入手，赏析下面的诗歌。
宿新市徐公店
[宋]杨万里
篱落疏疏一径深，
村头花落未成阴。
儿童急起追黄蝶，
飞入菜花无处寻。
[关键词] 改良；输卵管拉勾；腔镜甲状腺手术；应用
[中图分类号]R472[文献标识码]C [文章编号]1673-7210（2007）11（b）-167-01
随着腔镜手术的开展，腔镜甲状腺手术完美地解决了颈部遗留瘢痕的问题。但由于目前腔镜甲状腺手术在分离皮下组织时仍然未有一种特制的拉钩来显露皮下（图1），以致未能达到更好地止血及缩短手术时间的目的。鉴此，我院尝试将常规的手术拉钩略加改进（图2）并与其进行比较，介绍如下：
1 资料与方法
1.1 一般资料
甲状腺手术患者18例，男6例，女12例，年龄22~45岁。甲状腺功能亢进患者6例，甲状腺腺瘤患者8例，结节性甲状腺肿患者4例，均为双侧手术患者，且无甲状腺手术史、严重心肺疾患。将手术患者随机分为观察组和对照组各9例，两组性别、年龄、病情、病史比较，差异无统计学意义（P＞0.05）。
1.2 方法
1.2.1 手术方法对照组采用常规方法。在分离皮下组织时先于中间切一个12 mm的横行切口，皮下注射0.9%生理盐水200 ml，再用钝头探条做皮下扩张，以建立置管通道及形成部分空间，然后置入10 mm穿刺套管，注入CO2气体，形成气腹后插入镜头[1]，再用超声刀直视下分离并切除甲状腺腺叶。观察组则采用改良后的方法。不需注射生理盐水及皮下扩张，直接用改良后的输卵管拉勾牵开皮肤，长电刀头边凝边切，分离出一定空间后，注入CO2气体，形成气腹后插入镜头, 再用超声刀直视下分离并切除甲状腺腺叶。
1.2.2 评价指标比较两组患者手术时间及术中出血情况。
1.2.3 统计学方法计量资料采用t检验，计数资料采用χ2检验。
2 结果
两组患者手术时间及术中出血情况比较结果见表1。
3 讨论
随着经验的积累，我院对腔镜甲状腺手术也更加精益求精。虽然说利用皮下注射生理盐水做皮下分离的技术也可以在组织间“制造间隙”，并且能顺利完成手术，但无可否认仍然存在一定的缺点，如：不便于分离组织及止血，以致手术时间长，麻醉用药多，手术风险大等。鉴于这一问题，我院尝试在原有的基础上稍作改进，加用改良后的输卵管拉勾，以达到更好的手术效果。改良后输卵管拉勾的优点是：①手术拉钩的制作较简单，用人手就可以制作而成，消毒方便；②拉钩可塑性强，可以根据患者的差异或手术中的需要随时改变拉钩的弯度；③改良后的手术拉钩因其弯度大，可以暴露更深、更广的手术视野，并且能更好地显露皮下组织，使手术视野清晰，便于止血，手术操作更简易。手术结果证明，应用改良输卵管拉钩，手术时间缩短，术中出血也相对减少，有较好的效果。
[参考文献]
[1]李慎惠,张志勇,徐家朴,等．经胸入路腔镜下甲状腺肿块切除术[J].中华临床医学实践杂志,2005,4(2）:10-11.
（收稿日期：2007-08-24）
立足长远发展拓展城市空间
“十五”时期，是邯郸市历史上发展最快的时期，经济快速发展也带来了城市发展空间不足的矛盾，为破解这一发展瓶颈，邯郸市委托中国城市规划设计研究院编制了《邯郸市城市空间发展战略规划》，完成了第四期《邯郸市城市总体规划》纲要。重点研究解决了主城区和环主城区30公里半径卫星城的发展方向、空间形态和基础设施布局等问题。
根据《河北省省域城镇体系规划》，确定邯郸市为河北省区域中心城市，规划构建“以主城区为核心，在30公里半径范围内，包括峰峰、马头、武安、永年、磁县、肥乡、成安、临漳在内的都市区空间结构”，进一步形成了邯郸市大城区概念。大城区总面积约2500平方公里，在空间布局上概括为“1+8”空间形态，即1个中心城区，8个组团城区。中心城区包括市内三区（丛台区、复兴区、邯山区），经济技术开发区，马头生态工业城，邯郸县全境，磁县的花官营、台城、西光录、辛庄营、林坦乡，成安县的商城镇，总面积约900平方公里。截至2006年底，中心城区建成区面积110平方公里。到2020年，中心城区规划用地规模约200平方公里。主城区发展方向为：“东扩、西移、南连、北延”。东扩，是邯郸市未来城市发展的主要空间，结合开发区、高速铁路客站建设和行政中心东移，拉开城市框架、形成“双核”结构；西移，指市主城区的钢铁产业发展整体向西转移，形成钢铁产业及相关加工业聚集区；南连，指高教区南移、北货场南移、纺织业和装备制造业南移，使马头与主城区互动发展；北延，即结合北湖建设和黄粱梦景区开发，构建北部商住旅游服务区。中心城区城市发展的主要方向是向京珠高速公路以东发展，南、北、西根据城市职能区的需要适当发展；8个组团城区则结合各自发展现状和区域特色以及与主城区互动关系区分不同的职能分工，实现优势互补，错位发展。
根据邯郸市产业布局现状和未来发展空间，围绕 “十大”产业和“四大”发展战略，结合各组团城区的特点，将大城区产业布局确定概括为“两区两廊一中心”布局结构。两区就是西部循环经济区和东部特色农业经济区。两廊就是成峰工业走廊和邯武工业走廊。一中心就是中心城市经济区。
突出环境建设打造生态城市
在环境建设上，立足和谐发展，贯彻宜居理念，着力在绿色和生态以及营造良好的城市环境上下功夫。“十一五”期间，围绕建设生态园林城市，组织实施拓展中轴线，疏通棋盘路，建设生态水网，营造防护林等重点工程，改善城市生态环境，提升城市综合竞争力。
生态园林城市的空间布局结构为：“三环、二网、一带、六区”。 三环是指主城区外环、环城高速环和连接组团城区的公路环，道路两侧绿化带按不小于50米控制，高标准绿化，形成三个绿环；二网是指以城市道路网、环城水系为骨架，通过整治河道植树绿化，在河道两侧控制一定宽度的绿化带，形成纵横交错的道路绿化和滨水绿化网络；一带是指大城区西部紫山、鼓山构成的长约30公里，宽2―5公里的生态林带，持久进行山体绿化，严格禁止各类建设；六区是指赵王城、赵王陵、北湖、凤凰山、明山和广府形成的生态景观区。采用“以水带绿”的模式建设各类公园，将邯郸建成“中原绿城”。
在搞好园林绿化的同时，大力实施主城区生态水系工程，按照“生态和谐、生态优美”的原则，结合大城区范围内的河、湖、水系现状和基础条件，重点打造好“六河、五湖、四渠、一淀”生态水网体系。六河，指滏阳河、沁河、渚河、支漳河、输元河和牛河；五湖，指南湖、北湖、东湖、西湖、溢泉湖（东武仕水库）；四渠，指南水北调中线总干渠、民有渠、团结西干渠和高级渠；一淀，指广府城的永年洼淀，最大水面可达16平方公里。目前，在现有生态水网规划的基础上，进一步深化水网景观规划，形成总面积约30平方公里的水面，打造成具有鲜明特色的“北方水城”。
塑造城市特色 凸显城市魅力
城市特色是一个城市最靓丽的名片。邯郸是国家历史文化名城、国家园林城市和中国优秀旅游城市，近几年来，围绕“文化＋绿化”目标，从挖掘文化内涵，提炼名城特质入手，邯郸市致力扎实有序地做好历史文化名城的保护工作，塑造城市特色，打造城市品牌，将城市建筑特色基调定为“展战汉古韵，纳时代风采，建绿色之城”。总体景观结构定为“两轴、十区、多点”布局，新建每栋建筑从高度、体量、立面、色彩等细部着手，高标准设计，统筹考虑与周边建筑关系，形成良好的天际线。城市色彩定位为“古赵流青，丹黄点睛”。“流青”，指青（灰）色的城市背景，丹黄色系形成城市的点缀色。通过定义颜色谱系，编制建筑色彩控制导引，将色彩管理运用到城市建设中；把主城区城市照明主色调确定为黄色和白色，其他色光作为点缀色，处理好夜景照明的10个重点区域、20条重点轴线和25个重要节点的照明方式，选好特色观景点，连好点、线、片。
一、冲拳
冲拳也叫直拳，尽管有左、右之分，但是发拳原理大同小异，左冲拳往往虚发，重在右拳击打对手。
（一）、基本原理
在准备格斗的基础上，左脚向左前方移动约一脚之长，同时左臂里后摆，右拳以蹬腿、扭腰送胯之合力从腰际猛力向前冲出，右腿自然跟上左腿，成后虚步，左臂用力后摆（图1）。右拳冲拳到位后迅速收回腰际，然后右脚向右前上步，右臂里格后摆，冲左拳的动作要领与冲右拳的动作要领相同。要注意猛打快收，侧向身对敌，两腿护裆，重心要稳。
（二）、训练方法
1、徒手训练：练习者可按动作要领空拳练习前手冲拳和后手冲拳，也可面向镜子练习，每分钟10―15次，2―3分钟为一组。
2、喂靶练习：练习在助手或陪练的辅助下练习，同时结合各种步法。进行中要不时变化靶高和双手距离，注意技术动作正确与冲拳的准确快速（图2、3）。
3、配合练习：配合者防守，习者直拳进攻，在步法的配合下反复练习冲拳。
（三）、实战例举
1、左拳虚引右拳击面
实战中，特种兵前手直拳虚引逼真猛力攻击对手的面部，敌势必前手防护，我随后右拳迅速发出击敌面部，拳拳攻击要做到以快胜敌，使对手防守不及（图4、5）。
2、截腿左右直拳连击
实战中，当对手较为凶猛向我扑来时，特种兵抓住有利时机，快速以左侧踢截击对手右膝，左右手随后以直拳沿体中线击打对手面部，将其击倒在地（图6、7、8）。
3、右拳虚发踹腿击腹
实战中，给对手的错觉往往是左拳为虚，右拳为实，因而打斗中要虚虚实实，我可抢步以右直拳攻击对手面部，待对方向后撤闪时，我迅速右转身以左腿侧踹对手胸腹部，将其重重击倒在地（图9、10）。
二、勾拳
勾拳是近距离格斗常用拳法。其特点是：隐蔽性强，旋转半径小，速度快，力量大，单位时间内发拳数量多，攻击部位多，变化快，较好地体现出“出手不见手，拳打人不知”的技术特点。勾拳使用时可分为平手勾拳、上勾拳、侧勾拳等拳法，我们着重介绍前两种。
（一）、基本原理
上勾拳是在较近距离内根据对方不同的防守情况攻击其腹部、肋部和头部的拳法。其要领为左拳略向下降，含胸、收腹、身体重心前移，以腹部和腹部的突然动作发力，同时迅速屈左拳，左拳由下向上勾击时力达拳面，拳心向上后向内（图11）。
平勾拳是肘关节内屈，脚蹬地发力通过腰和胯关节向内旋转，发拳时肘与肩平，拳心略偏内，借助身体的力迅速打出，左右原理相同，唯方向相反（图12）。
（二）、训练方法
1、喂靶练习：喂靶练习有益于实践者勾拳的准确性以及速度变化的提高。配合者要认真帮助，以致练习者可反复实践勾拳的动作要领（图13、14）。
2、砂袋练习：选择重量约为10―15公斤的沙袋练习勾拳，先平勾后上勾，然后两者结合，正确掌握勾拳技术与攻打距离、落点等。
3、配合步法练习：单一采用勾拳进攻敌人效果并不理想，因而要结合闪步、滑步等练习，实战中结合拳法、腿法、摔法等技术。
（三）、实战例举
1、直拳击面勾拳击颌
实战中，实践者前移步以前手直拳猛击对手面部，顺敌左手防护之势，速以左手向下控制对手前臂，同时迅速以后手勾拳猛击敌下颌。要做到移步击拳突然，控制其手腕要使其身体前倾，勾拳要短促有力，部位准确（图15、16）。
2、推肘勾肋
实战中，对手以前手直拳主动攻击我时，我向前移步的同时，前手轻推对手的肘部，随后以右勾拳迅速猛力勾击对手肋部。移步要快速，前手推与后手勾动作一致连贯（图17）。
3、踏腿勾击
实战中，当对手欲起右腿勾踢我时，我应迅速抢前以左脚掌踩踏对方右腿，随即左手平勾击打对手头部，在对手受击屈体瞬间，迅速拧转腰胯，右手重重勾击对手下颌，勾击要借助身体劲力快速动作，以重创对手（图18、19、20）。
三、摆拳
摆拳在格斗中多用于中距离对抗，也可分为前手摆拳和后手摆拳。其是利用身体拧摆转动，带动肩、臂摆动击打对方，击打路线是弧线，虽然击打较为强劲有力，但也存在预兆大、速度慢、暴露部位多等缺陷，因此多做为结束动作，给敌人以致命打击。
（一）、基本原理
在准备格斗的基础上做前手摆动动作，前脚向前滑移7―8厘米，身体重心前移，抬左臂屈肘内合大于90度，扭转腰髋带动前臂向前弧线猛力打出，随后迅速恢复准备格斗式（图21）。
（二）、训练方法
1、自我练习：实践者在对手的帮助下或对照平面镜反复练习，时间1―3分钟为一组，注意纠正动作要领。
2、合滑步进行练习：运用时要协调、一致连贯。
3、定靶练习：固定靶练习可以培养练习者正确的打击距离，每组100―300次为宜。
（三）、实战例举
1、前手虚击后手摆头
实战中，在格斗的基础上，我前手虚引虚发击对手面部，对手势必要抬臂防守，我按动作原理以迅雷不及掩耳之势击打对手头、颈部，令其遭到重创而受伤（图22、23）。
2、正蹬接摆拳击面
实战中，敌右直拳向我击来时，我左手外格，同时，左脚迅速出腿正蹬击敌胸腹，迫其与我拉开距离，顺势落步的同时，以左摆拳狠击敌右侧太阳穴，令其重伤疼痛而倒地（图24、25）。
3、勾踢接摆拳击面
实战中，我可前手微虚晃于敌面前，快速以左脚勾踢敌肋部。勾踢通常是低姿，勾敌腿踝部，此势敌势必被击中，也必定以左手向下勾抓我腿，趁敌左侧空当，我速以左摆拳击其左侧太阳穴，使其昏倒（图26、27）。
四、反背拳
反背拳也称翻背拳，是一种可以充分运用抽击和手腕猛抖发劲的攻击方法。其具有隐蔽快速的优点，要求要熟练、灵活。
（一）、基本原理
反背拳动作灵巧、突然，出拳要有腰髋动作，以提高动作速度和劲力，脚前移的同时，重心随之前移，以拳面或拳背接触目标，要弹性击出，收回（图28）。
（二）、训练方法
1、原地练习出拳，按动作原理检查改正。
2、结合步法练习，使其协调一致，连贯灵巧。要体验快打快收的特点。
（三）、实战例举
1、抓臂击头
特种兵与敌对抗时，敌突然右拳旋转而出击打我头部，特种兵迅速前步进身，右手由上抓按敌臂，以左翻背拳击敌面，抓臂要牢固，击面要准狠（图29）。
2、拳击接侧踢
随着社会的进步和发展，武术也在发展，也在推陈出新。习武之人不会象旧社会那样，外出旅行，行走江湖，手里拿着刀剑或扛着长矛大刀作为防身用具。在当今社会，身边的用具是广大群众以及习武爱好者所喜好的，它融防身和健身表演为一体，如――拐棍。
拐棍是人们生活中的一种用具，特别是老年人或腿有伤残者。它既可健身，又可当防身器械。往往歹人对拄拐人比较小视，易起抢劫财物的念头。一旦你掌握了拐棍自卫术，你就会觉得拐棍确实厉害，不亚于短刀和二节棍。如果你特制一根拐棍，把拐棍尖、拐棍柄两头安上铁箍，使用起来如同双手抡击大锤，或者是农用的锄头，那更加实用，威力无比，击中要害，不伤即残。拐棍尖可戳可点；拐把头、尾可砸可挖；拐勾可勾击对方脖子、脚腕，又可勾挂对方的兵器；手抓拐棍把柄，手如同轴心，拐把如同轴柱，抡、劈、扫力度又大、速度又快，不易使对方防住。手抓拐棍把下端，又可当作短棍，可扫、劈、撩、格、挂、戳等。拐把如同挡手，不易脱手，是一种比较实用的防身器具。
我师桃老先生晚年外出或在公园练功时，拐棍从不离身，既是拄杖又是兵器，路见不平多次用拐棍击伤持刀歹徒，使许多习武爱好者向他学习拐棍术。所以他在四门拳械的特点上吸收了刀、剑、棍、枪、鞭杆、钩等一些兵器的精华，创编了一套集防身、表演为一体的拐棍实用防身术套路。现将拐棍自卫术中实用的一部分介绍给大家，以便和武术同仁共同提高。
1、拄拐戳腹砸头
甲拄拐自然站立，乙左格斗势（图1），乙右直拳击甲面部，甲向左侧上左步，同时闪身，甲用拐棍尖直戳乙腹部阻击乙方（图2），紧接着右手回抽拐把，左手抓握拐棍下段，右手抓握拐棍中段，同时上左步，再上右步，双手合力用拐棍把头下砸乙头部或背部（图3）。
要点：闪身、戳腹要一致，上步下砸要快。
2、闪头戳腹砸手
甲拄拐自然站立，乙右手持刀左格斗势（图4），乙上右步用刀从上向下劈击甲头部，甲左闪头。同时用拐尖戳乙腹部（图5），紧接着右手回抽拐把，左手抓拐棍下段，右手抓拐棍上段，同时上右步，双手合力用拐把头下砸乙持刀手臂（图6）。
要点：闪头戳腹要一致，上步要快，砸手要有力。
3、闪身劈手扫头
甲拄拐自然站立，乙右手持刀左格斗势（图7），乙上步用刀直刺甲胸，甲向右侧上右步，左脚随右脚后移，同时向右闪身，用拐棍下段下劈乙持刀手臂（图8），紧接着向前进步，用拐棍下段向右横扫甲头部右侧（图9）。
要点：闪身下劈要一致，扫头时，手抓拐把不要太紧。
4、拄拐撩裆劈头
甲拄拐自然站立，乙左格斗势（图10），乙右直拳击甲头部；甲前脚蹬力，双脚向后退半步，同时，以拐把为轴，右手用力，手心向里，用拐棍下段上撩乙裆部（图11）。乙向后退步，甲撩裆部后，拐棍随惯性上抡（图12），紧接着向前进步，用拐棍下段向下劈击乙头部（图13）。
要点：后退步上撩下劈要快，撩裆要准，手抓拐把不要太紧。
5、拐钩拔棍推头腹
甲双手竖持拐左格斗势（拐把向上），乙右手横持棍左格斗势（图14），乙进步用棍尖直戳甲头部，甲向左拧腰，同时左脚向左外摆，用拐勾向左拨开乙棍（图15），紧接着上右步，用拐把向前推乙下巴，乙后退步上仰头（图16），甲紧接着进步，推击乙腹部（图17）。
要点：勾乙棍要掌握好时机并且要准，进步要快，推击要有力。
6、勾棍反凿太阳平推棍
甲乙持械格斗势（如上图14），乙进步用棍尖直戳甲头部，甲用拐把尾勾向左勾乙棍（图18），同时上右步，左手心向上，右手心向下，双手合力向右翻勾，用拐把尾尖凿击乙太阳穴（图19），紧接着上左步，双手用力，横拐用拐的中段推乙喉部（图20）。
要点：勾棍要掌握好时机，反凿推击要快速有力。
7、勾棍弹踢推下巴扫头
甲双手竖推拐左格斗势（拐把向上），乙单手斜持棍左格斗势（图21），乙上右步，用棍尖直戳甲头部；甲双手用力，用拐把尾勾向左勾开乙棍（图22），同时右脚踢乙裆部（图23）；上动不停，右脚落地成右弓步，双手向前用力，用拐顶部推击乙下巴（图24）。乙后退步，紧接着甲右手变阴手，抓拐棍上段，同时进步，用拐棍下段向右扫击乙头部（图25）。
要点：勾棍要准，换手扫头要快速连贯。
8、闪身勾砸手臂反凿太阳
甲双手竖持拐左格斗势（拐把向上），乙右手持刀左格斗势（图26），乙上右步，用刀直刺甲胸部或向下劈甲头部；甲向右前上右步，左脚随前脚后移，同时向左闪身，用拐勾或上段下砸乙持刀手臂（图27），紧接着双手用力，用拐把尾尖向右横凿乙太阳穴（图28）。
要点：闪身下砸臂要同时进行，闪身不要太远，凿击太阳穴要准、有力。
9、扛拐下砸回身斜挖（3人）
甲双手竖持拐左格斗势，对付前后二个歹徒（图29），当后面歹徒从后要抱甲腰时，甲用余光看出后面歹徒的来意，甲向前上右步，同时双手扛拐向后下用力，用拐把头尖下砸抱腰歹徒头部（图30），上动不停，甲向左转身，双手向左用力，用拐把尾尖斜挖后面歹徒肋部（图31）；前面的歹徒看到甲回身击打同伙，背向着他，持棍歹徒快速上步用棍劈击甲头部，甲快速向右回头转身，同时双手向右用力，用拐把勾勾击歹徒持棍的手臂或棍（图32），接着上左步双手用力翻拐，用拐把尾尖凿击持棍歹徒左太阳穴（图33）。
要点：向后下砸时要掌握好时机，回身勾棍要准确、快速；勾棍凿头一气呵成。
10、提膝下勾裆砸后背
甲乙持械格斗势（图21），乙上右步用棍尖直戳甲面部，甲向后撤左步，同时用拐勾向左勾开乙棍（图34）；乙抽棍紧接着戳甲右腿，甲提右膝，同时用拐把头勾向右挂开乙棍（图35），上动不停，向前落右脚同时进步，顺势用拐把尾尖上勾乙裆，乙下蹲身（图36），甲紧接着上左步翻拐，用拐勾尖下砸乙后背（图37）。
要点：下挂乙棍和上步勾裆要快速连贯，翻拐下砸两手协调用力。
11、上截蹬腹镦面劈头
甲单手竖持拐左格斗势（拐把向下），乙单手横持棍左格斗势（图38），乙进步用棍尖直戳甲头部；甲用棍中段向左斜上截乙棍（图39），紧接着左手抓握拐棍下段，右脚向前蹬击乙腹部（图40），同时右脚落地向前跟进步，双手合力用拐顶镦击乙面部（图41）；乙方后退，甲左手松开拐棍，同时进步用拐棍下段劈击乙头部（图42）。
1预备姿势
2十字手
3海底捞月
4捅捶
5雀地龙
6裙拦势
7撑捶
8虚步架拳
9弓步斩拳
10撩阴掌
11双抹
12捅捶
13缠腰红
第二段
14抱头
15裙拦势
16箭手
17海底炮
18双飞燕
19虚步勾手
20腾空箭弹
21撑补捶
22虎抱头
23海底炮
24双飞燕
第三段
25虚步勾手
26腾空箭弹
27撑补捶
28扫腿
29退步撩阴
30左右箭手
31虎抱头
第四段
32横击肘
33燕子浮水
34缠腰横
35虎抱头
36裙拦势
37敬德勒马
38收势
动作说明
第一段
1预备姿势
两脚并步站立,两臂自然垂于身体的两侧,
五指拼拢;目视前方。(见图1)
要点
头要端正,下额微收、挺胸、塌腰、收腹。
动作
2十字手
① 右腿提膝震脚,左脚屈膝脚尖,前点成虚点,同时,双手成侧立掌,左上右下,交叉,举过头顶向后分手经体侧向前摆,双手左上右下,收于胸前推出。(图2)
② 双手握拳,右拳内旋向前外翻伸出,拳心向上高于头,左拳内旋后摆,拳心向上向后举起,同时左腿后摆举起脚尖绷直,头向左摆。(图3)
③ 左脚向前,上一大步,同时左手外旋前摆,拳心向上,右拳内旋后摆,拳心向上右腿向后摆起脚尖绷直。(以次交换上三大步,并步站立,两臂自然垂于体侧。(图4、5)
要点
头要端正,挺胸,塌腰,虚步时要做到虚实分明,重心落于右腿,右大腿接近水斗,左腿微屈,脚尖点地,三大步时要拧腰,前摆手臂要外旋,后摆手臂内旋。
3海底捞月
左脚向左上半步与肩同宽,同时,双掌侧立,合手,左上右下,同时举过头顶分手,向后向下经体侧贴腿,向下向前撩掌,合手,收于胸前,向前侧掌推出(图6、7)。
4捅捶
两手同时向后分掌,与肩同高,平行与肩,翻掌向上(图8、9),抱阳拳与带口,同时提右腿震脚,(图10)向左摆头,左脚向左侧上一大步成左弓步,左拳立拳向左侧冲拳(图11)。
要点
手臂要舒展,手臂要立圆,震脚要有力,弓步要上体正直,左拳与肩同高。
5雀地龙
右拳前摆至左拳,手腕下方相交,重心左移至右腿成铺步,同时双拳,经头顶弧行向右带,收于带口,左拳拳心向上,拳面向前,前臂贴地向前撑于左脚面上重心前移成左弓步左拳上架于头顶拳心向上(图12)同时右拳冲出拳眼向上,目视右拳。(图13)
要点
铺步要低,左拳要贴地,要收腹,挺胸。
6裙拦势
① 左拳变掌,向下按掌划立圆,划立圆,右拳变掌,掌心向上,架掌划立圆,抱与胸前,左臂外,右臂内,右臂前摆,向后划立圆,收于左臂前掌心向下。(图14)
② 左手向前穿阳掌,与肩同高,右手掌心向下收于右腹下方,左右手同上,穿三次,左掌二次穿掌后,向后变反勾手(图15-17)。
③ 右手穿掌 切掌 左腿下蹲右转90度成铺步 向后砍掌拍击右脚面上方(图18-20),左转身90度阳掌坎出成左弓步,(图21)右阳掌收于带口,同时重心后移,上体右转90度右手掌弧形前摆至头前上方抖腕掌心向外指尖向左同时提左膝独立向左摆头目视左方,左钩手臂高于肩,右掌略高于头,下蹲左脚尖点于右脚心内侧(图22-24)。
要点
手臂伦立圆。重心要低,提膝亮掌勾手要向后勾起。
7撑捶
左转身90度左脚向前迈步,双手变拳,拳背相交叉左臂内右臂外上右脚,双拳收于带口,上左脚铺步撑左捶成弓步架冲拳,(图25、26)右转身180度上左脚,拳背相交叉左臂外右臂内,上右脚铺步撑捶成弓架冲拳(图27、28)。
要点
步幅要大,仆步要低,上下腹功作要同高。
8虚步架拳
左转身90度重心左移,同时左手架拳,右拳收与带口,右腿微屈,脚尖点地,右拳冲出,成虚步架冲拳(图29)。
要点
上下肢动作要同步完成,虚步要低,冲拳要有力成立拳。
9弓步斩拳
左拳变掌,上左脚,左掌经右拳腕部,向前卸手,右拳同时收于带口,上右脚成右弓步,右拳提过头顶,向前斩拳,左掌翻掌心向上合击右前臂(图30、31)。
要点
步幅要大,左手扶于前臂内侧,拇指侧向上。
10撩阴掌
①左手收与右腋下,向前向上架掌于头顶,右拳变掌,向上向后抡立圆,经右腿外侧向前撩掌,同时向左前方上一步成左弓步,撩掌略高于左膝关节力达掌跟,指尖向下(图32)。
②右掌向头顶架掌,左掌向后立圆,经左腿外侧向前撩掌,同时右脚向前方上大步成右弓步,撩掌略高于左膝力达掌跟,指尖向下,目视前方。(图33)
要点
左右弓步要各向两侧上步45。抡臂要成立圆贴身。
11双抹
上左脚二起脚,双手交叉左上右下掌心向上经胸前,同时上左脚成弓步,双手向前抹击,左,右腿面。(图34、35)
要点
抹手要向前向下抹击
12捅捶
右掌变拳经带口冲右拳与肩同高,左手掌拍击右肩上侧。(图36)
要点
弓步要立腰冲拳要顺肩。
13缠腰红
①右脚向右后30度撤步,同时左脚收于右脚心内侧半蹲向后抹击腿面,左手向前抹手右掌变拳向前斩拳与左胯侧,同左脚弧行上步脚尖外撇左转身90度,右腿里合腿,左掌在右肩前迎击右脚掌。(图37-39)
② 左手经头顶盖掌,同时左腿经右腿后叉步,右拳变掌经左手背上方穿掌,(图40)上右腿成马步,同时右手掌,变拳,收与左侧带口向右侧横击拳心向下,左掌变拳向头顶架拳拳心向上。(图41)
要点
搂手挖腿,弧行上步,右脚掌内扣,马步横出右拳要收于上体左侧向右平行横击 。
第二段
14抱头
①右拳变勾手,向里勾手,上体外翻侧身向右倾,同时左脚收于右脚心内侧,左勾变拳左掌右拳合击于头顶上方目视双手。(图42)
要点
上体腰侧向右倾,双手抱头。
15裙拦势
①右拳收于带口,右腿下蹲左转90度,左脚向左上一步成铺步,左掌变拳,阳拳前臂贴地撑于左脚面上方,重心向前成左弓步,左拳上架于头顶,右拳冲出拳眼向上目视前方。(图43)左拳变掌,向下按掌划立圆,划立圆,右拳变掌,掌心向上,架掌划立圆,抱与胸前,左臂外,右臂内,右臂前摆,向后划立圆,收于左臂前掌心向下(图44-46)左手向前穿掌,掌心向上与肩同高,右手掌心向下收于右腹下方,左右手同上,穿三次,左掌穿掌后变反勾手,向后勾(图47-53)
② 右手穿掌 切掌,左腿下蹲右转90度成仆步,向后砍掌拍击右脚面上方,左转身90度砍掌掌心向上成左弓步,右手掌收于带口,掌心向上,(图54、55)同时重心后移,上体右转90度右手掌弧形前摆至头前上方掌心向外指尖向左同时上体左转体左膝独立向左摆头目视左方,左钩手臂高于肩,右掌略高于头,下蹲左脚尖点于右脚心内侧。(图56)
要点
手臂抡立圆。重心要低,提膝亮掌勾手要向后勾起。
16箭手
提右腿震脚,提右腿右手掌向后拍击右脚外侧,(图57)同时右转身180度上右脚左掌经头顶向前盖掌,右手经左手背上方穿掌,上左脚右手内旋盖掌,左手经右手背穿掌。(图58、59)右掌变拳,横击拳在头前与左掌合击目视双手。(图60)
要点
合击时上体侧身左肋附与左腿上左掌拍击右拳背。
17海底炮
左腿屈膝向右后踢,右掌拍击右脚掌,左掌架于头顶。(图61)
要点
上体右转左腿用力后踢与右掌合击。
18双飞燕
右转身180度,左腿微屈脚尖向前点地成左虚点,同时左手盖掌穿右掌,右手盖掌穿左掌,左手向内勾手,(图62-64)起右腿外摆腿双手在面部正前方击响,右腿向前落地成右弓步架推掌,向左摆头目视前方。(图65-66)
要点
穿掌时步幅要大,双峰贯耳要侧身贴在弓步前腿面上。
19虚步勾手
重心左移左转身,同时右脚尖虚点左腿前方,双手变勾手,向前伸出与肩同高,目视前方。(图67)
要点
双勾手,左勾手收于右勾手肘内侧。
20腾空箭弹
上左脚击步同时,双勾变掌,掌根相对成十字,左下右上翻掌左上右下,右脚蹬地起跳左腿向前弹踢,同时右掌背扫击脚面,左手向后勾手。同时左脚向前落地成弓步,右手收回翻掌心向下向前切掌,上体前倾,右手略低于肩目视前方。(图68-70)
要点
弹腿要腾空,上体要前俯基平与平行弓臂要正。
21撑补捶
双手变拳收于右侧带口同时重心右移,右腿下蹲成铺步,左阳拳贴地向前撑于左脚面上,重心前移成左弓步,左阳拳架于头顶,同时右拳从带口冲出,拳眼向上,目视前方,重心向右腿移成马步,同时右拳向头顶架拳,左拳收于带口向前冲拳,目视左拳。(图71、72)
要点:雀地龙重心要低左手臂紧贴地面。
22虎抱头
①右拳收于带口,左手变掌收回,同时左脚收于右脚内侧;左脚向前上步,同时左手向前抹手,上右脚,右拳从带口提起向前斩拳,左阳掌,合击于前臂。(图73-75)
② 双手变掌,双手交叉左上右下,阳掌,同时上左脚,向前抹击左右腿正面,目视前方。(图76、77)
③ 右脚向右侧上步,转身90度,同时左手盖掌,右手穿掌,上左脚同时,右手盖掌,左手穿掌,右手变拳,横击拳在头前与左掌合击目视双手。(图78-80)
要点
搂斩时搂手成立圆向前右拳从带口提起向前斩,双抹步幅要大双手向前向下抹击,合击时上体侧身左肋附与左腿上左掌拍击右拳背。
23海底炮、
右腿屈膝向右后踢,右掌拍击右腿底。(图81)
要点
上体右转左腿用力后踢与右掌合击。
24双飞燕
右转身180度,左腿微屈脚尖向前点地成左虚点,同时左手盖掌穿右掌,右手盖掌穿左掌,左手向内勾手,(图82-84)起右腿外摆腿双手在面部正前方击响,右腿向前落地成右弓步架推掌,向左摆头目视前方。(图85、86)
第三段
25虚步勾手
重心左移左转身,同时右腿尖虚点左腿前方,双手变勾手,向前伸出与肩同高,目视前方。(图87)
要点
双勾手,左勾手收于右勾手肘内侧。
26腾空箭弹
上左脚击步同时,双勾变掌,掌根相对成十字,左下右上翻掌左上右下,右脚蹬地起跳左腿向前弹踢,同时右掌背扫击脚面左手向后勾手。(图88、89)同时左脚向前落地成弓步,右手收回翻掌心向下向前切掌,上体前倾右手略低于肩,目视前方。(图90)
要点
弹腿要腾空,上体要前俯基平与平行弓臂要正。
27撑补捶
双手变拳收于右侧带口,同时重心右移,右腿下蹲成铺步,左阳拳贴地向前撑于左脚面上,重心前移成左弓步,左阳拳架于头顶,同时右拳从带口冲出,拳眼向上,目视前方,重心向右腿移成马步,同时右拳向头顶架拳,左拳收于带口向前冲拳,目视左拳。(图91、92)
要点:雀地龙重心要低左手臂紧贴地面
28扫腿
① 左腿下蹲,双手变掌拍地,以左脚前掌为轴向前扫腿180度。(图93、94)
② 以右脚掌为轴倒刹180度。(图95、96)
③ 右脚蹬地起跳旋风脚。(图97)
要点
扫腿脚掌帖地,旋风脚上体要直。
29退步撩阴
向后撤三步先左脚,同时左右手臂分别向后抡臂撩阴掌。(图98、99)
要点:抡臂要成立圆。
30左右箭手
左手盖掌穿右掌同上右脚向前上步,右手盖掌穿左掌左腿向前上步。(图100、101)
要点:穿掌与肩同高力达指尖上体前倾步幅要大
31虎抱头
左手向内侧勾手,右转身180度上右脚,右手向内侧勾,上体外翻侧身向右倾,同时左脚尖收于右脚心内侧,左勾变掌右勾变拳,左掌右拳合击于头顶上方,目视双手。(图102-104)
要点:丁步双膝合拢上体右倾。
第四段
32横击肘
右脚蹬地,左转180度 跳成丁步,右脚脚尖点在左脚内侧,同时右拳收于带口,横击肘左手 肘关节上。(图105)
要点 肘关节要横向击肘。
33燕子浮水
双手变掌收于胸前成十字手。(图106)同时上右脚击步,右脚蹬地右转身跃步成马步 同时双掌向两侧推出掌心向外(图107),翻掌向下双腕抖动同时左右转身各两次目随手势,(图108、109)转向右侧双掌从后经带口穿出在经带口向后穿掌,同时手腕抖动向右、左各转身两次。(图110-112)
要点 燕子衔泥肩臂要松。
34缠腰横
①左手向前抹手右掌变拳向前斩拳与左胯侧,同左脚弧行上步脚尖外撇左转身90度,右腿里合腿,左掌在右肩前迎击右脚掌。(图113、114)
②左手经头顶盖掌,同时左腿经右腿后叉步,右拳变掌经左手背上方穿掌,(图115)上右腿成马步,同时右手掌,变阴拳,收与左侧带口向右侧横击拳,左掌变阳拳向头顶架。(图116)
要点:插步穿掌步子要大上体右倾。
35虎抱头
右拳变勾手,向里勾手,上体外翻侧身向右倾,同时左脚收于右脚心内侧,左勾变拳左掌右拳合击于头顶上方目视双手。(图117)
右拳收于带口,右腿下蹲左转90度,左脚向左上一步成铺步,左掌变阳拳前臂贴地撑于左脚面上方,重心向前成左弓步,左拳上架于头顶,右拳冲出拳眼向上目视前方。(图118、119)
要点丁步双膝合拢上体右倾。
36裙拦势
①左拳变掌,向下按掌划立圆,划立圆,右拳变掌,掌心向上,架掌划立圆,抱与胸前,左臂外,右臂内,右臂前摆,向后划立圆,收于左臂前掌心向下。(图120-123)
②左手向前穿掌,掌心向上与肩同高,右手掌心向下收于右腹下方,左右手同上,穿三次,左掌二次穿掌后,向后变反勾手。(图124-128)
③右手穿掌、切掌,左腿下蹲右转90度成铺步 向后砍掌拍击右脚面上方,左转身90度砍掌掌心向上成左弓步,右手掌收于带口,掌心向上,同时重心后移,上体右转90度右手掌弧形前摆至头前上方抖腕掌心向外指尖向左同时提左膝独立向左摆头目视左方,左勾手臂高于肩,右掌略高于头,下蹲左脚尖点于右脚心内侧。(图129-133)
要点
手臂伦立圆。重心要低,提膝亮掌勾手要向后勾起。
37敬德勒马
左腿向左侧上半步点地成虚步,同时左手变勾手向左侧伸出,右手变勾收于左臂内侧。右转身90度双勾手经体侧举起,略高与肩,同时踢右膝。(图134、135)
要点:
双勾手经体侧举起成30度。
38收势
双手同时变掌,向下按掌,左腿落下并于右脚,同时按于体侧立正目视前方。(图136、137)
要点:
关键词：初中数学 勾股定理 应用
中图分类号： G633.6 文献标识码： C 文章编号：1672-1578（2014）10-0100-02
1 引言
勾股定理是初中数学中非常重要的一个定理[1]。它很好地解释了直角三角形中三条边之间的数量关系，对于几何学当中有关直角三角形的计算机证明问题，利用勾股定理往往能够迎刃而解，使学生快速掌握解决方法。同时，在日常生活及工作当中，勾股定理的应用也非常广泛。因此，在初中数学教学过程中，充分利用好勾股定理这一有效手段进行解题显得尤为重要。笔者结合多年的教学经验，利用勾股定理，对初中数学当中的“线段求长问题”、“求角问题”、“证明垂直问题”及“实际问题”进行了分析与探究，希望以此能够为初中数学教学提供有效依据。
2 勾股定理在线段问题中的应用
在初中数学中，一些“线段求长”问题使用常规方面解决常表现的较为棘手，而使用勾股定理往往能够得以有效解决。
例题1：如图1，在三角形ABC中，已知：∠ABC=90°，AB=BC，三角形的三个顶点分别位于相互平行的三条直接l1、l2、l3上，并且l1与l2之间的距离为2，l2，与l3之间的距离为3，求AC的长度。
解：过A作l3的垂线交l3于D，过C作l3的垂线交l3于E，由已知条件：∠ABC=90°，AB=BC，得：RtABD与RtBEC全等；
所以，AD=BE=3，DB=CE=5；
进而得：AB2=BC2=32+52=9+25=34；
在直角三角形ABC中，AC2=AB2+BC2=68，
所以：AC=2■
3 勾股定理在求角问题中的应用
在初中数学当中，有些求角问题使用常规方法难以解决，而使用勾股定理则能够很快地解决。因此，将在求角问题中充分应用勾股定理便有着实质性的作用[2]。
例题2：如图2，在等边ABC中，有一点P，已知PA、PB、PC分别等于3、4、5，试问∠APB等于多少度？
解：把APC绕着点A旋转，旋转至ABQ，让AB和AC能够重合；此时，AP=AQ=3，BQ=PC=5，，∠PAQ=∠BAC=60°；
所以，PAQ是等边三角形；
所以，PQ=3；
在三角形PBQ当中，PB、BQ分别等于4、5，
所以，三角形PBQ是直角三角形，其中∠BPQ=90°；
所以，∠APB=∠BPQ +∠APQ=90°+60°=150°。
4 勾股定理在证明垂直问题中的应用
在初中数学当中，一些证明垂直的问题如果利用勾股定理进行求解，那么将能够达到事半功倍的效果。下面笔者结合有关证明垂直问题的题型展开讨论。
例题3：如图3所示，已知AB=4，BC=12，CD=13，DA=3，ABAD，证明：BCBD[3]。
证明：由已知条件ABAD可知，在三角形ABD中，∠BAD=90°；
因为AD、AB分别为3、4，由勾股定理可知：BD2=AB2+AD2=32+42，求得：BD=5，
又因为BD2+BC2=52+122=132=CD2；
因此，三角形DBC为直角三角形，其中∠CBD=90°；
所以，BCBD。
5 勾股定理在实际问题中的应用
对于勾股定理，还能够解决实际问题，并且这些实际问题都是在日常生活中可以看到的。
例题4：一棵小树高为4米，现有小鸟A停留在树梢上，此时小鸟B停留在高20米的一棵大树树梢上发出友好的叫声，已知大树与小树的距离为12米，如果小鸟A以4m/s的速度飞往大树树梢，试问：小鸟A至少需要多长时间才能够与小鸟B在一起？
解：如图4，根据题干的已知条件可知，AC=16m，BC=12m，由勾股定理得：AB2=AC2+BC2=162+122，求得AB=20m；
所以，小鸟A所需时间为20/4=5秒。
笔者认为，利用勾股定理解决实际问题，需要弄清题意，进而对题目中所涉及的直角三角形找出来，然后结合勾股定理进行求解[4]。在例题4中，最主要的步骤便是依照题意，结合勾股定理，然后画出大树与小树之间的直角三角形，在充分利用已知条件的基础上，便能够使问题有效解决。
6 结语
通过本课题的探究，认识到在初中数学中，对于许多问题可以利用勾股定理进行求解。包括“线段求长问题”、“求角问题”、“证明垂直问题”及“实际问题”等。笔者认为，勾股定理在几何学当中占有非常重要的地位，它不仅仅只是一种解决数学问题的定理那么简单，它还与我们的日常生活息息相关。在数学教学过程中，学习勾股定理进行解题，不但能够提高学生解题的效率，而且还能够让学生对生活引发思考，从而在学习数学过程中，体会到生活与数学学科的密切联系，进一步为数学在生活中的实际应用奠定良机。
参考文献：
[1]兰玲玲.探究勾股定理在折叠问题中的应用[J].才智，2014，01：173-175.
[2]陈丽凤.应用勾股定理的逆定理解题例析[J].数学学习，2012，
05：27-32.
[3]陈德明.图式证明在勾股定理教学中的应用[J].陕西教育（教学版），2013，10：32-35.
语言魔法
语言勾引的领域范畴越来越广，如果曾经的语言的勾引更多发生于纸上和嘴上，那目前的聊天网络或者E-mail或者短消息则更给善于使用语言的男人或者女人创造了无限的平台和可能。一个语言勾引高手可以单纯用语言魅力捕获对手的心，唤起对方潜在的温柔或者欲望，不管其实这个人实际上本身的长相或者行为怎么的不济。甚至有时利用语言勾引的效果比本人亲自勾引还有杀伤力。很多女人都有过类似的感觉，在网络聊天或者其他语言的勾引过程中，这个男人正是用语言给你彰显了无尽的智慧、温柔、还有或者小心的呵护和探试，或者大胆的激情的表达和倾诉，一点点一滴滴在他的单纯语言的蛊惑下，你冲进去了，甚至无可遏制的在潜意识里产生了甜蜜和温柔的感觉。你一向精明，但也像一个傻瓜一样坠在语言的陷阱里，忽视甚至不管语言的背后实际上有着一张你或许并不欣赏的脸。当然也不排除见面后，他依然能用语言哄得你七晕八晕，成就了他的好事。
语言的勾引使用其实并不简单，一样需要历练和领悟，需要正中下怀，需要创造语言的“表情”、温柔的、淡然的，或者勇猛的语言效果。为什么有的男人可以一言让你注意，而有的则千招万招无济于事，女人通吃的是赞美和希望，还有一点坏坏的征服。女人喜欢挑战。总以为可以征服这个对手。而后不知不觉成了你来我往的斗智斗勇。
害羞的、温柔的、的、煽情的、坦然的、淡淡的、的、各种语言风格我们都需要掌握并加以实际性的运用。在擒拿与反擒拿的斗争中享受语言勾引的魅力。即使自己丑丑的，不便见人，也可以用语言勾引享受男人的赞美和追求。
欲擒故纵
“我在等一个浪子回家，我更爱一个饱经沧桑依然愿意与我携手赴老的男人。”这是一个女人在自己的男人离开她之后给他发的一则短消息。尔后男人从朋友处传来女人一两个消息，比如说她因为他对其他男人的拒绝，再比如说她在事业上因为寂寞而生情，但每一次朋友传来她的消息都是适可而止，绝不多说，就那么一点点，他永远找不到满足的感觉，那种感觉就像病毒一样不断升级，留下一堆的不确定。而她还有一个习惯，每过半个月给他一个电话，问他些什么无关痛痒但是都充满关心的问题，却绝不谈自己的伤痛和日子。就这样整整一年，他按时接到她的电话，和她聊天，倾诉自己现在的状况。一年后的一天这个按时来的电话忽然中断，他心里忐忑了好多日子，怀疑她的电话不是真的，他陷入了期待和痛苦之中。而一个有可能的老故事又复现了，不在身边的那个是好的，在身边的则是罗嗦的。
这个女人从心理上和这个男人打了一仗，利用了男人的虚荣心、骄傲感、不满足感、征服和习惯性认知等等心理习惯。让他不能完全释然，让他越来越牵挂，直至形成心理习惯，继而忽然中断这个心理习惯，引发他对她的渴望，这个女人用钓鱼赢回一段感情。
其实通常我们喜欢说的欲擒故纵、以退为进、时冷时热，诉说痛苦引发怜惜等方法都在使用心理策略来达到目的。欲擒故纵手法的使用是人们利用常有的勾引方式，可以步步为营，采用一系列的心理手法完成一个勾引过程。
使用时要巧、妙、稳，尤其是善于克制，并要了解对方的弱点，比如对手同情心多些，虚荣心多些还是责任感多些。可以利用对方的好奇、虚荣、自负、急不可待、怜悯、好胜、寂寞、痛苦、需要安慰等等心理状态进行心理勾引，达到目的。
经常放电
其实男人女人都会用身体勾引，无需过多引导，只是有些大胆张狂一些，有些含蓄害羞甚至不愿意使用罢了。当然，身体的勾引也可是最初的比较单纯的亲近，不含有性暗示的成分，对一个男人的好感产生以后，也可用我们的肢体语言，表示一下我们的意图和想法，表示对他的亲昵和好感，度量掌握好了也是传情达意的一种方式。
男人经不起诱惑的弱点无刻不在，尤其现在的生活环境和人们思想的放开，保住一个男人两年，八年、十年对一个女人的“”，说实话，越来越不易。
想让一个男人数十年对一个女人保持旺盛的“”的可能性非常小。所以身体的勾引只能是一时一段的，其实有节制的向外发展对女人来说也是一种手段，目的仅限于增加个人吸引力而不是精神、肉体背叛，只是偶尔给一个你有好感的男人一个眼神，一个不经意的触碰让他在意你，欣赏你，时刻保持被人爱恋的心态是女人保持自己吸引力的最佳方案。处于爱恋中的女人，不论身体的气息还是感觉都能有意想不到的新鲜和自信。所以通过外在的男人来增加自信增加女人自身的吸引力其实是一种很有效的方法，但要注意的一样是火候和分寸。
慎用勾引
女人勾引男人，男人勾引女人，一场风花雪月愿打愿挨的战争，但女人最好不要接受已婚男人的勾引。家有妻室的男人对年轻单纯的女孩怀揣欲望，她们单纯、浪漫、天然的母性和同情心反而会成为易攻击的弱点。这样的男人，已经经过历练，有经验又有心计，是十足的勾引家。与他相交会有一段让你陶醉的甜蜜，继而一定会有好长的辛苦和辛酸等着你。
勾引家们有的时候以“未婚人士”的身份出现在你身边，这种人一般对自己的婚姻状况闭口不谈，利用女孩子不好意思问男人婚姻状况的心理，隐瞒事实。这样既不算说谎，他日真相大白时还说“你又没问”。他还会试图感动你：坚持送玫瑰；总是脉脉含情凝视你；或者也可以直接和你谈他的婚姻，诉说他的婚姻是如何“不幸”。痛说家史甚至装醉、装脆弱引发你的同情心。据经验，很多最后陷入痛苦境地的女孩子就是在这一环节上被全线击溃的。勾引家通常还兼有风度、懂得温柔、事业有成，时常会让你想到：“如果他没结婚……”
女人面对已婚男人要看穿他的“承诺”只是一种谎言。通常在你上道以后，他们会目光深深而又无奈地说：“再给我一点时间，我的压力很大。”接下来，他会陈述他的一系列不得已。他舍不下家室、舍不下官职、舍不下名誉，只好把舍不下的你列入外室。
如果这种情境已经重复两次，你最好还是尽快放弃。