陪你一起看草原范文

陪你一起看草原篇1

乌兰布统大草原位于内蒙古克什克腾旗境内，原名为“乌兰不通”，是中国目前保护最好的一块丘陵大草原，这里也是滦河的源头。由于较少人类涉足，因此自然风貌保存得较好。最美的草原，水的源头、云的故乡、花的世界、林的海洋。

在乌兰布统，时间于天地间静止。爱与不爱，向往还是不向往，期待还是不期待。这是心活下去还是死寂的分界。所以，很多人跑来了，说要回归自然。来到乌兰布统，很多人只是为了看它一眼，领略它的壮阔和生机。

这里一马平川，绿草茵茵，茂盛的青草如同一张巨大的草绿色地毯覆盖着这片浑厚的土地，色彩艳丽的野花点缀其间，有红的、有白的、有黄的、有紫的，色彩斑斓争奇斗妍，为苍茫的大草原带来了勃勃生机。

放眼向四周望去，地势连绵起伏，浑圆的山丘或形单孤影，或三五成群地互相依偎在一起，平缓的山坡上，生长着北方特有的白桦树，粗犷挺拔，没有一丝南国灌木的那种矫情，灰白色的树干托起一团团硕大的树冠，显示出北方汉子那种刚劲有力的精神，墨绿色的叶片像北国少女一样端庄大方、自由奔放，尽情地舒展着她们的羽翼，安详地享受着自然阳光的恩赐。

举目仰望，碧蓝的苍穹无穷无尽，雪白的云朵仿佛就像那一个个婀娜多姿的仙女，或似含羞闭月、或似轻歌曼舞、或似溪边浣纱、或似花园碎步。此时此刻，展现在你眼帘的就是一幅意境深远的山水画卷，令你如痴如醉，整个身心融进了一个美妙无比的梦幻世界。

曾经多少次聆听德德玛、腾格尔那苍劲有力的草原歌曲，一曲《在那草地上》唤起人们对草原的一往情深。然而最能让人们有机会尽情地拥抱草原、感受草原的是《陪你一起看草原》，这些动听的草原之音永远萦绕在热爱自然的人们心中！

乌兰布统草原4看点

1 森林草原结合。这里是森林和草原有机结合，既具有南方优雅秀丽的阴柔，又具有北方粗犷雄浑的阳刚，兼具南秀北雄之美。

2 桦林景观。最鲜明的特征是疏密相间，疏可驰马，密不通风。草甸边缘的漫坡，有的地段长满了桦树，大片的桦林密不通风。钻进去，枝叶遮云蔽日，不知道林子有多大。有的地段桦树稀稀疏疏，有单棵的，有三五一簇的，有几十棵成丛的，美不胜收。加上这里的地形富于变化，有草场，有湿地，有峡谷，有山丘。早晚太阳斜照，逆光将一道道山梁打出了高光轮廓线，明暗反差渲染了大环境的朦胧美，构成了一幅幅希腊油画。

3 “百花草甸”景观。影视基地一带的草甸，每到夏季，草原上一片生机，百花盛开，10余天换一茬花种。你这次来是黄色，过十余天再来也许就是粉色、红色……每一茬总以领衔花种为主色调，其余各色陪衬其间。有名的、没名的，千姿百态，万紫千红，在大甸子和山坡上编织出一块块的五彩缤纷的地毯，聚成一朵朵扑朔迷离的彩云。蓝天、白云、青山、碧水衬托着喧闹的百花世界，勾勒出一幅幅绚丽多姿的欧式油画。

陪你一起看草原篇2

稻草人一来到这个世界上，除了身上的稻草陪着他，其它人都不跟他玩。他问稻子：“稻子小弟，你能不能跟我玩呢？”稻子说：“不能，秋天快到了，我要快快长大。”一只五颜六色的蝴蝶和一只勤劳的蜜蜂路过，稻草人问：“蝴蝶妹妹和蜜蜂弟弟，你们俩可以陪我玩吗？”蝴蝶和蜜蜂说：“不行，我们要去采蜜呢！”稻草人看见一群蚂蚁，就说：“蚂蚁兄弟，你们陪我玩，好吗？”蚂蚁说：“不行，我要去搬食物呢！？”一只小鸟飞来，看见稻草人戴着一顶大草帽，伸着两条长长的手，竖着一条腿，像一只凶恶的怪物，小鸟不敢靠近，一下子就逃得无影无踪了。第二天，小鸟靠近了稻草人，看他有没恶意，她看了看，原来他没有恶意。第三天，小鸟飞到稻草人身上，忽然看见一只害虫，小鸟飞过去，把虫子叼了起来，稻草人看到了，说：“小鸟，你怎么能啄稻子呢！”小鸟说：“我没啄稻子，我在吃害虫呢！”稻草人说：“原来你也是保护庄稼的动物，我们来交朋友吧。”小鸟说：“好啊！”小鸟就唱歌跳舞讲故事，故事里说有雄伟的长城，有宽阔的大海，有风光秀丽的日月潭，还有举世闻名的天安门。稻草人再也不孤独了，瞧，他每天都笑嘻嘻的，多开心啊！

陪你一起看草原篇3

早在1999年，京津风沙源工程启动以来，他就全身心地投入了治理荒沙的战斗，带领林场员工战风沙，斗严寒，不仅亲自参与工程的设计和建设，而且亲历亲为，在植树造林中，在各种会战的场合，与工人一样参加劳动，亲自帮助工人抬杆运料，挖坑栽树，在治沙工地留下了他的身影和足迹，留了他亲自种下的一棵棵树苗。浑善达克沙地有210万亩，经过多年的综合治理，形成了一条面积42万多亩的浑善达克沙地南缘绿化带。

他率先垂范，把汗水洒满了他心爱的草原。作为林场场长，他每天要安排处理繁忙的林场管理工作，白天深入生产一线检查、指导、督促林业工作，晚上加班加点撰写书面材料，面对困难，他任劳任怨，勤勤恳恳、兢兢业业，从不叫苦叫累。跟随他一起工作多年的干部职工，提起他来，都会竖起大拇指，他们这样形容自己的场长：他经常脚穿球鞋、身穿运动服，头戴一顶草帽，怀里揣着图纸，翻山越岭，边查看地势边做记录，有时跑得汗流浃背，但他依然精神饱满地带领职工奋战在生态建设的战场上。他吃在工地，住在工地，一干就是十多天。他常说：“作为一名林业工作者，有责任有义务搞好林业生态、建设家园的工作。否则，我们的人居环境就会受到影响，生态还会继续恶化。我吃点苦没啥，只要生态环境搞好了，我就满足了。”为了还草原一片蓝天，为了再造一片秀美山川，郑文胜就是这样，凭着执著的信念和不懈的追求，27年如一日，带领全场职工在黄沙满天的浑善达克沙地筑起了一道绿色的生态屏障。

向荒沙要绿色，向管理要效益。郑文胜常说：“‘三分建设，七分管理’，生态建设不仅要建设好，更重要的是管理好。”上任伊始，他在调查研究的基础上，制订了《工作人员岗位责任制》、《林业调查规划设计工作制度》、《林业调查规划设计绩效考核办法》等规章制度，形成了靠制度管人管事的良好局面。他在抓好内部管理的同时，还广泛宣传林地管理法律法规，做到了家喻户晓，深入人心。郑文胜出重拳，打击违法占用林地的行为，赢得领导的支持和牧民的理解，一旦发现有林地被违法征占或林木被毁，他必定会严格清查，一查到底，对非法占用林地的事件坚决处罚。在他的管护下，广大业主们自觉遵守林地法规的意识明显增强。近年来，未发生一例违法侵占林地的现象。

2010年5月,正值植树季节，他的妻子不幸得了重病，需要立即住院手术治疗，他为了不错过植树造林的大好时机，硬是没能陪着妻子去医院。妻子含着眼泪说：“嫁给你这么多年了，我从没要求过你做任何事，这么大的手术你就在跟前陪陪我难道都不行吗？”郑文胜握着妻子的手说：“国家花这么多钱搞生态建设，拉来的苗子过了时节就种不活了，莫非眼看着国家的钱打水漂吗？等忙完这季节闲下来，我就陪你去……”“你总说闲下来、闲下来，这么多年，就没见你闲下来过……”舍小家为大家，郑文胜心里何尝不是心痛欲裂，然而，为了国家的利益，他还是硬着心肠让妻子一个人去医院做了手术。郑文胜每当说起这件事，总是眼圈发红，觉得欠妻子的太多了，“我对不起她，自从过了门，上有老，下有小，里里外外全是她一个人操劳。”

“拼搏无止境，奉献无止境，追求无止境”――这就是一名草原绿色使者的执著信念。

陪你一起看草原篇4

唉！又一天过去了。没意思。在老师家补习功课的日子虽然是快乐的，但却又是孤单的。

我喜欢大自然。没有大自然的陪伴，真的……滋味真不好受。我希望自己是一只小鸟，和大家一起翱翔在高高的蓝天；我希望自己是一只蝴蝶，和花仙子们吮吸着大自然的芳香；我希望自己是一匹野马，和朋友们自由自在地奔驰在辽阔的草原上；我希望自己是…… 唉！可我什么也不是，我只是一个生长在美丽大自然的人类。当什么不好，我偏偏却选择了当人类。做人类不是不好，而是非常好。虽然我是大自然的一份子，但是，我却认为人类每时每刻都在破坏自己的家园。破坏那些陪伴我的花花草草。所以我觉得很孤单。

我爱蓝天。白云。树木。草坪。在家里透过窗户就能看见这美丽的景色，而从老师家的窗户往外面看。什么也没有。没有蓝天的陪伴；没有白云的相约；没有树木的翠绿；没有草坪的芳香；埃！我好孤独啊！

整天一句话也不说的我，像变了一个人一样。虽然，和同学朋友在一起我整天都会快快乐乐，但那是因为我隐藏了自己空虚。忧郁和种种的伤心。在同学和老师的面前，装一装开心的样子。回到家后还是一样。我时常在问自己：是爷爷。离去的原因吗？是自己真的变了吗？还是自己不够成熟？原来的我活泼。开朗。可如今，我是怎么了？记得那次，音乐课我唱歌进入总决赛。但是得票数还没满十票。我带着沉重的心情下了台，黑板上的成绩，使我不敢面对自己，很想哭泣，可眼泪一滴也挤不出来。是自己的人缘关系不够好？决赛后，我变得更加孤独了。同学们问我怎么了，我只能回答＂没事，我没事，谢谢你，让你们担心了＂。是自己还没有能力承担这种压力吗？在这些孤单的日子里。我常常会发呆，会想着这些点点滴滴往事……

暑假快结束了。孤单的日子就要过去。我将走进学校。走进同学中间。走向大自然的怀抱。

陪你一起看草原篇5

又想起了你。

我是一朵野花，不起眼的野花。我不美，鲜艳的红色让人感到恶俗，羸弱的绿叶，纤弱的茎让我看起来随风飘扬，小小的花托彰显的只是我的渺小。我孤独，我无助，我害怕。我从小便是自己一花，本有几颗年迈的老草陪在我身边为我遮风挡雨，可是，他们也都不见了……我亲眼看着他们释放出最后一口氧气，亲耳听见对我说最后一句“别哭”。他们走了，安详的走了，留给我的便是那好似涟漪的点点愁绪。

幸好，他们走后半个月便有朗朗读书来陪着我了。自从知道这个消息，我心底便洋溢着淡淡喜悦。

我清晨一张开眼，我便能闻到那香醇墨香。我最喜欢那些人上语文课了，语文课不比数学要画图，我太矮，看不到，但是语文课上我就可以听着老师学生们的读书声，讨论声。不时的笑了，因为那些都是我所向往的。喜欢语文课不止因为我听得懂，更因为那老师，他的声音像那几颗年迈的老草的声音。

那天，是我第一次听见你的名字。他们说，你的笔名叫鲁迅。

我清清楚楚得记得，他们念的那篇课文是《故乡》。我读懂了那是你对回不去的时光而感到的悲哀。闰土早已不是当初那个闰土。物是人非事事休，欲语泪先流。你的闰土变了，我的老草也走了，再也不能为我遮风挡雨了，甚至不能让我再说一句：“我很好，别担心”。那一次，我歇斯底里得哭了。

时光如白驹过际。转眼几个月又过去了，我依旧沉浸在悲伤中不可自拔，想着你当年面对闰土的同情与悲伤，想着老草带给我的感动与离殇。可是我知道，我的时间不多了，我也该走了。

可是我还有三个心愿，完成了就好。

第一个愿望：我还想再听一次那个语文老师的课，听他的教导。

终于，我完成了第一个愿望。

第二个愿望：我还想再听一次《故乡》。

支撑了三天，我已经筋疲力尽，奄奄一息。我终于听到了那梦中的故乡那已变的闰土和你那无尽的悲伤，可是，又有些不同了。你的悲伤中仿佛又多了些什么。

是什么呢？等不及我的思考。

是否是回光返照，为何我的心忽然清明了，懂了，原来是你那悲哀背后的奉献！

我该完成第三个愿望了，我愿和老草一样释放出最后一口氧气……

永别了鲁迅先生，你的悲伤陪我走过风风雨雨。我终于在最后一刻懂得了你的奉献。也懂了为何老草走了后的离殇久久不散去。也懂得了为何我会喜欢那位语文老师。

现在，我只是春泥。

祝

精神永存！

一朵不起眼的野花

2012/4/8

陪你一起看草原篇6

我们的心不是冰冷的荒漠，而是充满生机的大草原；我们的心不是一堵冰冷的砖砌成的墙，而是总有一支红杏会出来的那个温暖的墙；我们的心不是令人毛骨悚然的刺，而是令人怜爱的光滑的球。

听，远处的朋友在呼唤你，快把心儿打开，去接纳他们，和他们一起玩吧；看，你身边的人都在怜惜你，快把心儿打开，把笑容挂在嘴边和他们一起高兴吧。

从你来到世上的这一刻起，你就并不孤独，因为你有亲人陪在你身边呵护你，爱你；上学后，你也不孤独，因为有同学陪着你学习，使你不感到乏味；长达后，你也不孤独，因为你有了很多朋友，陪你哭，陪你笑，陪你不睡到天亮。但以上都是有条件的，那就是把自己的心儿打开。

不要总是一个人闷着头学习啊学习，读书啊读书，适当的时候放下笔，出去走走，看看蓝天。外面的鸟语花香是为了谁？原来是为了打开心儿的你。

为什么别人有那么多朋友，而你却寥寥无几？不是别人不愿意和你做朋友，而是你在某种程度上已经先否定了别人，所以别人不会靠近你和你做朋友，因为他们打不开你的心门，无法读懂你的心。难道你愿意和一个自己、他人都不了解的人做互助一生的朋友吗？

因为把心儿打开了，所以我们才能收获朋友间的友谊，亲人间的关爱，人与人之间的互惠互助。

因为把心儿打开了，所以我们才能感受到大自然的和蔼可亲，树林间的鸟语花香，各种音乐的美妙。

陪你一起看草原篇7

如果我有一匹马，我希望它是一匹血统纯正，全身乌黑而有金斑的汗血马，会讨好主人，对坏人却毫不留情的烈马，一匹十分可爱的的马，我会叫它金晶而不是金斑，我想让它有房兵曹的胡马那八分的俊美，八分的快，就算它十全八美也没关系。

马儿呀，虽然你不能住上金色的马厩，但我会给你小铃铛，虽然你不能拥有金络脑，但我不会不给你自由，你不会像其他马失去野性，因为你是一匹无拘无束的马。

有机会，我会带你去草原游玩。我们会在草原玩耍，可以让你和其他马儿一起玩，赛跑，可以尽情吃草，可以好好睡觉，可以在晚上牵你进热乎乎的马厩。

我们可以去大海戏水，用海水给你冲凉。我们可以去大山深处，与鸟儿比快，与洪钟比声。我们可以在江边漫步，看潮起潮落。我们可以奔跑，一起欢闹。

当有一天，你不爱旅游，不爱在我身边，我会陪你回草原，回马的天堂，给你无拘无束，给你你的自由。

如果有一匹马，我会爱护它，会让它那样生活，如果我有一匹马！

成都市抚琴小学五年级：周笑妍

陪你一起看草原篇8

陈灿锐，华南师范大学心理分析专业博士，国内第一位研究曼陀罗绘画疗法的心理专家。目前曼陀罗绘画成为国内众多高校和中小学心理健康活动月必备环节。著有《心灵之镜：曼陀罗绘画疗法》《心灵之路：曼陀罗成长自愈绘本》《儿童曼陀罗绘画原理：病理与治愈》等书。

心理标签：

用陪孩子玩儿的心态进行曼陀罗绘画，孩子会把内心真实的世界呈现给我们。

“当果果聚精会神地在大圆中画了两条道道，说是我们吃饭的筷子时，我内心一阵感动。2岁多的宝宝把线条画得如此笔直是不容易的，这说明她是非常用心的。她把这用心画出来的小筷子送给我，我感觉到我们的心距离很近，很温暖。”这是陈灿锐老师在陪伴孩子进行曼陀罗绘画过程中的一个片段。

曼陀罗绘画疗法起源于心理分析大师荣格。当年，荣格因各种压力陷入抑郁状态，通过绘画曼陀罗的方式与心灵对话，最终走出了心理危机。作为心理分析专业的研究者，陈灿锐博士发展和创造了荣格曼陀罗绘画疗法，并将其应用于儿童心理辅导及亲子共同成长。

简单来讲，曼陀罗绘画就是在纸上画一个大圆，让孩子在圆中自由涂鸦或绘画，或者让孩子在给定的模板上涂色，根据需要，成人也可以和孩子共同绘画。

曼陀罗绘画是一种表达性艺术治疗。表达能宣泄、疏通及转化情绪，从而缓解儿童内心的焦虑、恐惧及悲伤等;艺术则是有节制地控制及调节心理冲突，从而升华矛盾，提高适应力;曼陀罗结构又能激发心理复原力，起到治愈与开发潜能的作用。

荣格认为，大圆有很多象征意义，比如，母亲的子宫是圆形的，所以，圆具有很好的保护作用。对于孩子来讲，有一个圆作为绘画的基调，可以让孩子更容易集中注意力而不至于太累。 国内曼陀罗绘画疗法第一人陈灿锐博士

曼陀罗绘画，解决孩子成长中的问题

在陈灿锐老师接触的儿童个案中，很多家长困扰于孩子成长中遇到的问题，比如：磨蹭、在幼儿园或学校被欺负、太黏人、说谎等等……这时候，绘画曼陀罗，常常能对孩子起到神奇的效果。

2岁半的丫丫由于从小与父母分离，所以，对自己的小毯子特别依恋，即便小毯子很脏很破，还是每天带在身边形影不离。早上妈妈上班的时候，丫丫也总哭哭啼啼不肯让妈妈走，妈妈就把丫丫带到陈老师这里做心理辅导。

开始的时候，丫丫用蓝色水彩在大圆中画了一条毛毛虫。陈老师在圆的左下角画了一片叶子。“为什么要画叶子呢？因为我无意识中觉得丫丫这个与父母有着分离焦虑的小女孩是需要保护的。而柔软的叶子，能给毛毛虫最好的保护。”陈灿锐说。

看到了陈老师的叶子，丫丫马上在叶子上又画了一条毛毛虫。丫丫说，毛毛虫在叶子上睡觉呢。

“毛毛虫躺在像小床一样柔软的叶子上，就像是在我的怀抱中，我感觉到了丫丫对我的依恋。这也说明，在陪伴她的过程中，我们的心理距离越来越近了。”

接着，丫丫画了在草地上的小白兔。 “只有小白兔一个人在草地上，爸爸妈妈都工作去没有人理她。”丫丫说这句话的时候，语速很慢，眼神似乎显得有些无奈。

“小白兔有点孤独是吗？”陈老师回应了丫丫。要想和孩子有心灵深层次的联结，就需要给他们更好地陪伴，去理解他们的内心感受。于是，陈老师安慰丫丫：“草原上除了小白兔，还有其他动物吗？”

丫丫说：“还有袋鼠。”陈老师画了袋鼠的耳朵，说：“小白兔，你好，我是袋鼠，我来陪你玩吧，有我在，你就不会孤单啦。”丫丫高兴极了，她说这是只袋鼠妈妈，她在旁边画了一个圈，告诉陈老师这是袋鼠宝宝，它正在妈妈的怀里吃奶呢。在绘画的过程中，丫丫把对妈妈的依恋转移给了陈老师。

“类似的曼陀罗绘画，我和丫丫进行过几次。渐渐地，丫丫通过和我的绘画，建立了比较好的情感联结，也获得了安全感。”陈老师建议妈妈在生活中可以用曼陀罗绘画的方式陪伴丫丫，陪伴过程中，注意观察和回应孩子的情绪。妈妈按照陈老师的方式做了，感觉和丫丫越来越亲近了。慢慢地，在爸爸妈妈的鼓励下，丫丫发现幼儿园很有趣，她认识了新朋友，也学习了很多新的知识。逐渐地，丫丫把对陈老师的依恋转移到了幼儿园的生活中。妈妈反馈，丫丫在生活中快乐了很多，也不像以前一样，离开妈妈就哭闹，对小毯子也没有那么执着了。

6岁的果果上幼儿园大班，因为经常被小朋友欺负，行为退缩。陈老师通过曼陀罗绘画的方式帮助果果解决这个问题。为了将果果带入幼儿园情境，陈老师先在大圆中画了幼儿园的大门。于是，果果画了幼儿园中漂亮的花花草草。

画着画着，果果脸上忽然出现了阴郁的表情。“在幼儿园还会打架，但我打不过他们。”说这话的时候，果果还有点羞愧。能够感觉到，被欺负这件事伤了这个6岁男孩的自尊心。

为了给予果果支持，并引发他表达内心的情绪，陈老师带着果果画了第二幅曼陀罗。在这幅曼陀罗中，果果和陈老师互送礼物。果果找陈老师要了大炮，他说，“这是打坏蛋的大炮！”而果果送给陈老师的飞机，也是用来打坏蛋的。

陈老师让果果把坏蛋画出来。果果画出了3个经常欺负他的坏蛋。画完之后，他自己加上了炮弹并轰炸坏人;同时，他又给飞机装上了导弹，从空中轰炸坏人。

在这之后，陈老师和果果在游戏室中玩了一段时间打坏蛋的游戏。在这个过程中，他的情绪得到了宣泄，内在的力量也在不断增加。

陈老师建议果果妈妈平时在家中可以陪伴孩子一起绘画曼陀罗。有一次，果果画了这样一幅曼陀罗：在梦中，他打败了所有的坏人。

“其实，现实中，他不一定能应对得了其他小朋友的欺负。但是，这样的体验对他自信心的发展还是有帮助的。”陈老师在咨询中进一步问果果，“如果打不过，你会怎么办？”他思考了一会儿，很自信地说：“我可以找朋友来帮忙，我也会去找老师。”当他领悟到这里时，眼睛绽放出坚定的目光。

经过一段时间的辅导，果果的自信心在一点点增强。老师反馈，小朋友再欺负果果的时候，他不像以前一样立刻躲开，而是开始想办法保护自己，实在不行，也会找到老师寻求帮助。

曼陀罗绘画，修复孩子内心创伤

在孩子成长过程中，有时也会遭遇一些创伤性事件，比如父母离异、亲人亡故或者地震火灾等等。在这种情况下，进行曼陀罗绘画治疗可以有效疏导孩子的情绪，修复内心的创伤。

3岁的洋洋出生不久父母便闹离婚，经常控制不住愤怒，双方大打出手。所以，洋洋内心充满了愤怒和恐惧。上了幼儿园后，洋洋总是躲在角落里，完全无法融入集体，有的时候还会出现伤害小动物的行为。老师建议父母让洋洋在家调整一段时间。

“父母离异会让孩子内心充满愤怒与恐惧。恐惧无人承载，愤怒无处宣泄，造成孩子社会适应不良，甚至会把情绪发泄在比他弱小的小动物身上。”陈老师说。

在陈老师的咨询室中有很多曼陀罗模板，洋洋选择中间有一个小圆，四周被梯形围起来的模板。陈老师说：“很多时候，我们在别人面前表达自己真实情绪是会有防御的，比如别人怎么看我，人家能接纳我吗？模板常常让孩子觉得不过就是在模板上涂色而已，从而放下心理防御，安心绘画。那么，表达的内容也就更加真实。”

接下来，他选择了红色，开始很认真，画着画着就用红色和橙色在外圈涂，越涂越快，能够明显感觉到他内心的愤怒。之后，他选择了黑色的蜡笔，在里面乱画，一边快速地转，一边说这是龙卷风来了。陈老师问结果如何？他说龙卷风会把人给刮跑了。

陈灿锐说：“爸爸妈妈闹离婚，对于小孩子来讲，内心中会有很强的愤怒和焦虑。3岁孩子语言发展尚未成熟，他们没有办法直接用语言表达内心，而曼陀罗绘画刚好给孩子情绪表达提供了一个出口。”类似的曼陀罗绘画每周陈老师陪伴孩子画一次，其他时间，陈老师建议家长陪着孩子在家里画。

在妈妈陪伴孩子进行绘画的过程中，洋洋时常选择黑色、灰色等比较暗淡的色彩，而且笔触凌乱，用力很猛。

陈老师给妈妈提了如下建议：1.不要干涉孩子画什么，只要陪伴跟随;2.可以适当问一下，孩子画的是什么？3.理解和回应孩子的情绪。

比如，有一次，洋洋说自己画的是岩浆、陨石，还说世界要灭亡了。妈妈的第一反应是我儿子为什么不能画些美好的东西？可是，想到陈老师的建议，妈妈在心里提醒自己，放下评判。继而，他问儿子感受到了什么？儿子默默没有做声。于是，妈妈特别真诚地和儿子讲了自己的心里话：“我知道，爸爸妈妈吵架，时常让洋洋很害怕也很愤怒，对吗？妈妈通过洋洋的画感觉到了这些，所以，心里感到很内疚。爸爸妈妈是有一些矛盾，但这是我们大人之间的事情。其实，不管我们有什么样的矛盾，爸爸妈妈都是非常爱洋洋的。”当洋洋妈说完这些的时候，洋洋一下子“哇哇”大哭起来。洋洋妈妈把洋洋搂在怀里，过了一会儿，洋洋安静地睡着了。

经历了这样的一个过程，慢慢地，洋洋的曼陀罗绘画中色彩越来越丰富，线条也变得均匀有序起来。在现实生活中，洋洋的情绪稳定了很多，在小区里玩的时候，更愿意参与其他小朋友的活动了。当然，伤害小动物的行为再没有出现过。现在妈妈正和幼儿园老师商量，帮助洋洋重返幼儿园。

曼陀罗绘画，让亲子共同成长

陈灿锐认为，亲子共同绘画曼陀罗的过程，让父母在观察孩子的同时觉察自己，亲子共同成长，这对孩子的帮助是极大的。

7岁半的乐乐原本活泼开朗，可是，上了小学一年级之后，一下子变得孤僻内向，上课经常走神，好像有心事。究竟发生了什么呢？乐乐自己也说不清楚。在陈老师的指导下，妈妈陪伴孩子进行曼陀罗绘画。

第一幅画，果果选择了蓝色的油画棒，在大圆中用力地画道道。画完之后，把油画棒扔在了一边，就什么也不做了。浓重的蓝色让乐乐妈觉得有些阴冷。按理说，7岁多的孩子绘画总要有一些具体的形象吧，简单的图形、阴冷的颜色，让原本就焦虑的乐乐妈内心更加不安。于是，她试图引导儿子：“你们学校不是有一片草坪吗？”于是，乐乐妈在大圆的右下角画了小草。“来，儿子，你来接着画。”

乐乐妈话音未落，乐乐拿起黑色油画棒，在妈妈的草上使劲涂抹，不一会儿，黑色就把草全覆盖了，“我要吃了你的草！”“你这孩子！”看到乐乐的表现，妈妈的火“腾”地一下上来了，恨不得打他两巴掌。

第一次的亲子曼陀罗绘画，乐乐妈心中充满挫败感，更为儿子担忧。“蓝色通常代表了忧郁。”陈老师说。“从画中浓重的色彩中可以感觉到，乐乐花了很大力气来涂抹这些道道，这很像是愤怒的表达。”不难看出，乐乐在新的学校环境中一定发生了什么事情。这时候，如果妈妈很焦虑，反而亲子间情绪互相影响。陈老师建议乐乐妈妈在乐乐绘画的时候，不要刻意去引导，这个阶段，以孩子表达为主。

接下来的日子里，乐乐妈妈陪乐乐又进行了几次曼陀罗绘画。有一次，当乐乐画了一条八爪鱼的时候，乐乐妈妈画了水草。在水草画出的一瞬间，乐乐妈妈忽然感觉，其实自己的笔触是多么凌乱啊！看着自己凌乱的笔触，乐乐妈妈忽然意识到，原来，自己的内心中不仅充满了焦虑，还有很多对儿子的不接纳、愤怒。“如果我是这样的心态，怎么能帮到儿子呢？”乐乐妈忽然领悟。

当感受到这些的时候，乐乐妈妈忽然间觉得内心中平静了很多，她静静地坐在书桌前，陪伴乐乐，不一会儿，乐乐又画了螃蟹、贝壳。

“儿子在表达什么呢？”第一次，乐乐妈妈不是带着评判，而是充满了好奇地看乐乐的画。“八爪鱼和小螃蟹、小贝壳有什么关系啊？”

神奇的事情发生了，儿子这次不仅没有排斥妈妈的问题，而且开始娓娓道来地讲故事。八爪鱼是大海中的小霸王，它每天横行霸道，抢别人的食物……

讲着讲着，妈妈才知道，原来在乐乐的班里有几个男孩子特别霸道。有一次，他们抢了乐乐新买的橡皮，乐乐不肯，于是，发生了冲突，他们打了乐乐，还警告乐乐不许告诉家长和老师。本来新环境乐乐就没有完全适应，小霸王的警告更是让乐乐感到害怕，他心里很愤怒，但又不敢和别人讲。

当乐乐把这些讲出来后，妈妈终于松了一口气。接下来的日子里，通过和老师沟通，对乐乐进行情绪疏导等方式，乐乐的情绪终于恢复了平静。

还有一点很关键的是，乐乐妈在曼陀罗绘画的过程中，感受到了曼陀罗的魔力。看来，要让孩子成长，父母的成长很关键。

父母陪伴孩子绘画需要注意的

3点问题

1.带着陪孩子玩儿的心态进行曼陀罗绘画

“曼陀罗绘画确实可以反映出孩子内心的情绪和想法，但是，值得注意的是，如果父母是带着窥探孩子的心态让孩子进行绘画的话，那么，就本末倒置了。”陈灿锐说，“其实，要想真正了解孩子，要能放下成人的姿态，带着陪孩子玩儿的心态体贴孩子，关心孩子。当我们和孩子的心理距离拉近了，孩子会自然而然地把他的内心世界呈现给我们。”

2.启发孩子讲故事

孩子画一只狗，我们说：“哎呀，这只狗很漂亮（难看、凶）啊！”这样我们就没有给孩子足够的表达空间，而是做了一个判断。这个时候，我们需要问的是：“这只狗在做什么啊？”这样的话，孩子便可以充满想象力地去表达自己内心的故事了。但是如果我们说：“哎呀，这只狗还少一只耳朵，这只狗是不是要加一个鼻子。”这样的话，就变成了画得像不像，写不写实了。而如果我们问：“这只狗要去做什么啊？”他们便可以进入讲故事的状态来表达自己的内心世界。

3.给孩子“够得着”的引导