时间：2023-11-03 19:01:53
而尊严的孩子。很多人问过我的感受，我不知道，身处一个混乱期，一切的一切
都理不清，种种不如意，筐，筐到头上，自己不是自己的主人。
你本是凡人，无法承受的时候，需要默默舔平伤口。可是这是人生，也许你忘 记了自己的芬芳，一段旅程之后又回到最初的原点。我只是，不试图去发表任何 评价，不去抱怨，虽然也一度难过。
活着，已是一种幸福，不管窝囊或光耀，你是妈妈的宝贝，地球不因你转，也 不因你而不转，平淡地，你是这世上独一无二地，为自己活着，没有人可以取代 你，没必要向别人证明什么。
那些过往，是你还小的时候一段小小的插曲，是为了让你学会做人，你的人
生课程，所以仍然心存感激。这世上有顺利就有失意，有欢笑就有悲哀，有荣华
富贵就有饥寒交迫，有高雅就有低俗，有真诚就有虚伪，有万人瞩目就有怀才不
遇，你拥有的是别人缺失的，别人拥有的是你为之奋斗而求之无门的东西。只是
永远都不要去抱怨，别比较，别计较，因为你也有花香啊，这世上，最绚丽的那
一抹，是你，你的善良和真诚，那是无法忽略的颜色。微笑，它是唯一可以融化
地球的东西，好好爱自己，然后才可以爱我们的亲人和朋友。然后，不管，遇上
什么，你都不会悲观失望，你不会偷偷掉泪，因为，春天，属于每一个人，园子
政府与企业，是兄弟还是父子？是企业带动带动经济多一些还是政府拉动经济多一些？这些对于结果不重要，对于过程却非常重要，而过程影响结果。换而言之，心态决定一切。
清新鑫鑫化工有限公司董事长邹振耀说，现在，很多投资商，认为为当地经济做了一点事情就得意忘形，忘了我是谁，千万别忘了我是谁。
佛冈建滔积层板有限公司叶永忠说，在以前的投资地，企业有事情想找政府帮忙比登天还难，一年最多能见当地镇长一次面。在清远，和政府领导见面犹如家常便饭，企业政治地位得到了提升。我们心里很舒坦。
以上两人的话这从某些层面上反应了目前很多投资商以及政府的心态，带动一方经济，带活一方生活或许让我们今天的投资商沾沾自喜，但是，请记住不要忘了你是谁，政府同样如此。企业认为做大了就是“王”，目空一切；政府认为自己永远是领导，企业再怎么样都“孙猴子难逃如来掌”，官腔十足。其实，企业与政府，唇齿相依，相互依靠。心态决定一切，这是目前很多地方都存在的问题，是很多人急需改变的心态。
清远由于地理原因，招商工作比别处有了很大的难度，但是，当地政府兢兢业业的工作作风让企业多少得到了一些补偿。他们犹如“难兄难弟”，一起克服，一起成长，让人感动。
对于山区城市而言，最大障碍恐怕要数交通了。英德荣达实业有限公司罗立新说，以前从英德去趟广州绕来绕去，最起码比现在要多跑出70多公里。自从英佛、银英公路建成通车之后，我们去广州方便多了。据记者了解，英佛、银英公路只是普通的公路，至今没有一条高速公路经过英德。可是，就是这么两条普通的路，已让企业心悦异常。英德市荣达实业有限公司的罗立新说，依照英德市政府财政收入来说，这两条路已经难能可贵。英德外经贸局有关负责人告诉记者，由于交通阻碍，很多外商不愿意来投资，曾经有一家外商准备来英德投资考察，可是走了一半又折了回去。企业不能想像没有路，他们以后该怎么发展。
路，是个问题，人才也是个问题。虽然企业解决了很多当地人的就业问题，但是，高级人才却很难留住，没有人愿意呆在这个“穷乡僻壤”的地方。
虽然，有这些无法逾越的障碍，但是，清远也有很多其他地方望尘莫及的优势。例如，地价优惠，清远投资工业每平方米最高地价50元；电价优惠，电价平均0.46元，谷期（晚上）降到0.23元，是全省最便宜；三是水价优惠，工业用水每吨0.8元，在城市里也是较便宜的；还有一条“暖心窝的措施”，叫，只收税不收费，要求政府各部门对企业不能收取任何费用。政府对于企业服务的到位，让企业既来之则安之。
清远是经济欠发达地区，硬件设施的不完善在一定程度上制约了其发展。随着经济的不断发展，珠江三角洲一带产业的大规模不断转移，这些问题必然会得到解决。而那时侯，这些所谓的经济滞后区必将快速跃起，近两年的清远已经“苗头显露”，他们已经提前掌握了“服务于心”的技巧，以后的发展必将势不可挡。
在北大念书时,虽然每日里学的是ABCD,研究的是西方文化,但平日里最讨厌的,就是“外国人比中国人素质高”的论调。我从不认为面包黄油比稀饭油条高尚,或是意大利面比兰州拉面更有品位。
不过,这十几年,在欧洲大陆、美国东西海岸飞来飞去,我对西方生活有了进一步了解。作为女性,感受最深的,就是欧美社会里,男性对女性的尊重和谦让。判断男人是不是真正的绅士,看的不是他抽什么牌子的雪茄,穿多贵的西装,最重要的标准是:看他如何对待女性。
有一次,在北京西单的停车场,车位很满,我和朋友转了半天,好不容易找到空位。我们开一辆宽大的SUV,正着进不去,于是在工作人员指挥下,朋友打着右灯,缓慢地向前开了一点儿,打算倒进去。突然,后面的一辆小车见缝插针,“嗖”一下占了车位。我俩面面相觑,这也太匪夷所思了。一个中年男人若无其事地从小车里钻出来。“您没看到我们正在倒车吗?大男人怎么这么没有风度?”面对两位女士的质问,矮胖男不耐烦地挥了挥手掌,“谁抢到算谁的!少废话!”
相信很多女性朋友有过这样的经历:刚看好公交车上的空位,结果被大老爷们捷足先登;银行里排队,膀大腰圆的男人横冲直撞,硬是加了塞儿。在许多中国男人眼里,这些事儿太正常不过,没什么可脸红害臊的。除了自己的妻儿老小,他们不觉得有谦让其他女性的必要。可西方男人不这么想,他们把展示绅士风度当作重要使命。
第一次有这种感受是在德国。那次在法兰克福,我抱着一大包蔬菜上了公交车,车上没空座。一位五十来岁的男性站起来,示意我坐他的位子。我笑笑说:“不行,我二十几岁,您是长者,我哪儿能抢您的位子。”“我是男士,应该照顾女士。你不要客气,这是法律规定的。”这个玩笑让人如沐春风,我只好恭敬不如从命了。
此后,我就被惯出了毛病。我习惯了只有一个停车位时,对面车里的男士主动退回去,把位子让给我;习惯了在银行门口,走在前面的男士推开门,自己却不进,让我先行;习惯了和熟悉或是不熟悉的男士吃饭时,总是他们帮我拉出椅子。
搬到美国后,情况也差不多。虽然默克尔当选了德国总理,希拉里败给了政坛“超男”奥巴马,但社会生活中,美国男人在“女士优先”这件事儿上,绝对不逊于日耳曼人。与其说是西方男人高风亮节,不如归功于社会风气和文化传承。美国的男孩子,从小就被教育要有绅士风度,不然,长大后会被认为没教养、低俗,被人瞧不起。
有一个周日,我带着三岁半的女儿去儿童科技馆。小家伙看见那么多玩具,乐不可支,沉迷于一个模拟风力发电机。摇一摇把手,风扇转,灯会亮起来。一个金发碧眼的小男孩也被这个发电机吸引了,过来就抢。我女儿不肯让,两个小家伙怒目而视。
“吉米,你干什么?你是男生,怎么能抢小女生的玩具?女士优先,妈妈不是跟你说过很多次了吗?男孩要让着女孩,让小妹妹先玩。”小男孩的妈妈不住地跟我道歉,“真是对不起,他还小,总是忘了要让着女孩子。”于是,在妈妈的调停下,小男孩颇有绅士风度地让女儿先玩。
也许有人说,这些男士的风度和礼貌仅仅是习惯,甚至有可能是装出来的,很虚伪。就算是吧。不过,当习惯成为自然,当自然融入骨髓,就会散发出恒久的光彩。还记得电影《泰坦尼克号》里的经典场景:轮船要沉没了,男士们明知救生艇上座位有限,却毫不犹豫地让女人和小孩先上。人性的光辉闪耀在茫茫大海上,超越生死。试问,如果一群男人,在公交车上尚且和女人抢座位,你能指望他们有这样感天动地的壮举吗?
她那天忘了带手机，我找了一圈也没找到她，想着她应该会去停车场等我，可我在车上坐了20分钟，依然没瞧见她的影子。等不到又联系不上，便径直开车走了。
半小时后，她回来了，一进门就兴师问罪，你怎么能撇下我自己跑回来？我把独自回家的理由一条条列出来，她根本听不进去，最后还上升到我不在乎她、不关心她的高度……
我觉得她实在有点无理取闹，她不去停车场找我，偏偏要点一杯咖啡，坐在露天咖啡座等我去找她。以为还是当年谈恋爱的时候吗？结婚12年，孩子都9岁了，还谈在乎、关心之类的话题，幼稚！
我俩冷战了一个星期，直到参加完岳母的寿宴。
那天来了不少客人，我们站在酒店门口迎客，一个多年没见的远房亲戚来赴宴，拉着她的手，很夸张地说她一点都没变，还跟当年刚出嫁时一样年轻漂亮。她嘴里说着：“哎呀，儿子都9岁了，我都快40岁的人，老了老了。”眼里的光芒却泄露了她内心的喜悦。客人进去好久了，她还沉浸在赞美中，一会儿摸摸头发，一会儿用手背压压自己的脸，犹如当年与我约会时一般，一副小女人的模样。
后来，她买了一套眼馋许久但一直舍不得买的化妆品，每天早晚细细涂抹。隔个三五天，她就问我眼睛周围的笑纹是不是不那么明显，脸是不是显得小了那么一丁点儿？换作以前，我肯定硬邦邦地回答“一把年纪了还折腾啥”，考虑到不久前刚闹过矛盾，实在不能雪上加霜，便违心地说：“真的有效果，看起来年轻了不少。”
周末送儿子去“培优”一直是我的事，我一向深恶痛绝。那天临出门时，见她刚刚打扮一新，我随口说了一句：“今天应该你送儿子去，你打扮得这么漂亮，应该让别的家长看看，你这个妈妈可比她们年轻多了。”结果，她真的开心地去了。
我一直觉得太太特别拧，慢慢地，发现了她的软肋。以前总劝她去学车，但她不愿意。结果是，一旦她需要用车，无论大事小事，我都必须当司机。现在她去驾校报了名，因为我指着电脑上的斯玛特汽车图片怂恿她：“你瞧，这车又小巧又漂亮，才十多万，你要是有驾照的话，买这辆车，天气好的时候把顶棚打开，香车美女，回头率绝对居高不下。”
自打她拿了驾照，买了新车，我轻松多了。很多以前派到我头上的事，而今她都自觉地承担，比如去儿子学校开家长会、去超市买生活用品、带着儿子去看外公外婆……
一来二去，我对这种新的相处方式越来越有心得。有一次在步行街闲逛时，我指着“淑女屋”，问她要不要进去瞧瞧，她竟然露出些许娇羞，说：“我这个年纪，只怕不适合吧？”我还是拉她进去转了一圈。她摸摸这条围巾，看看那条裙子，表情很是丰富。虽然最后什么也没买，但从“淑女屋”出来时，她的气色很不错。
后来她过生日，我给她买了一条时尚的腰链，订了一个蛋糕，蜡烛的数目不是她实际年龄的38，而是24。我说你现在看起来一点也不像38岁的女人，把实际年龄这么改一下才像是你如今的岁数。这个恭维，她非常受用，礼物加上蛋糕不过几百元钱，但她那股开心劲，比收到我去年送的3000元的包包来得还要强烈。
生活并不是一帆风顺的。有时它与你拥抱，有时又与你开玩笑，有时甚至与你擦肩而过。这会使你感到忧郁、烦闷，甚至是痛苦。但是你不能抱怨，抱怨只会让你更加难过。这时，请给自己一个微笑，它会使你重振旗鼓，迎接新的挑战。
当你被挫折绊倒时，给自己一个微笑，会使你勇敢面对挫折。正所谓‘‘成功是失败之母。’’失败并不可怕，可怕的是不敢面对挑战。我们应该想想：如果生活总是风平浪静，那还叫生活吗？那是白白地浪费生命。只有有了挫折，人们才会敢于挑战，才能攻破各个难关，找到属于自己的成功。或许这次的挫折就是你下一次成功的良好开端。
当你缺乏信心停滞不前时，给自己一个微笑，会使你信心十足，积极向上。每个人都会有前途渺茫的日子,但‘‘如果冬天来了，春天还会远吗?’’生活总会出现阳光的，光明的日子一定会到来的。这时你就要积极地去配合，而不是消极的生活态度。机会是靠自己争取的，消极的态度只会让你失去成功的机会。
当你被误会时，给自己一个微笑，会使你把心胸打开，走向光明。‘‘若要人不知，除非己莫为。’’如果你真的没有做错，那么误会只是暂时的。要相信误会总有一天是会被解开的，然而不能等时间来化解它，而要自己去解释，为自己铺开一条路。只要相信自己，就不怕别人误会。
从二年级的那件事起，我就觉得自己是龙的传人啦……
这一天，烈日高悬在清碧如流的高空中，喷射出灼热而刺眼的光芒，好像要把整个大地消融，化成翻滚着烈焰的茫茫火海。那时，我们正在上体育课，忽然，体育老师提出了“跑步比赛”，正在躲避烈日的我们听了之后忙向老师求饶。老师说到做到，不出我所料，比赛自然顺利开始，同学们也一个接一个地上去了。
轮到我了，我非常镇静地走了上去，心里还得意地想着：“反正我的跑步成绩是差的，即使我跑得最差，老师也不会把我怎么样！”
“预备——跑！”一个洪亮的声音在耳边响起。跑了一圈之后，我开始吃不消了，离第二位同学的距离也越来越大。这时，一阵阵加油声传入我的耳朵：“颖超加油，颖超加油……”我回头，仿佛看到同学们对我的支持，听到同学们对我的鼓励和信任。刹那间，我的心里不停地开始回唱着：“遥远的东方有一条龙，他的名字叫中国……”顿时，我似乎又充满了无穷的力量，勇敢地向前冲去。冲次，第一名！
老师夸奖了我，自己也是头一回赢得荣誉。我的眼前仿佛又呈现出那条不怕刀山火海的巨龙，那就是我，他让我充满了信心。
朋友，每逢遇到困难和挫折时，请不要忘了，自己是龙的传人。
你是否记得那个坐在轮椅上的男孩？你是否记得他的笑容和言语？你是否记得他那坎坷十八年的人生故事？
他是谁？
2006年感动中国的“阳光少年”黄舸！
黄舸七岁那年被判了“死刑”――身患绝症，医生说他最多能活到十八岁。十八岁，恰是一个人风华正茂之时，对于他，对于一个只有父亲的家庭而言，却是结束，却是分离。即便是这样，他也仍然坚持以微笑来面对生活。从他的笑容中，我能感觉到那种坚韧，那种顽强，那种坚信与执著。点滴的痛与泪，苦与悲，如同深藏在他灵魂中的蜜蜂，酝酿着人生那最真的甜蜜。
青春的花开花谢让我心碎却也让我渐渐成长，四季的风霜雨雪让我心痛但我从不后悔，因为我有淡淡的梦。
也许黄舸将在十八岁这年结束他青春的年华，但是他绝不害怕。他说：“现在我已没有什么遗憾了，就算让我此刻闭上双眼，我也愿意。面带笑容的死去对我来说本就是一种幸福！”
是啊！生命的意义真的在于它的长度吗？若空活了八十载，当暮年回首已逝的年华时，竟是那么苍白贫乏，这样的生命远不如黄舸十八年来浓缩于生命轨迹上的美丽与馨香。“潮水匆匆卷去又急急卷回”，不论怎样，这潮水不正如人生的每一次经历吗？
老师曾经说过：“人生就是如此，快乐自然令人向往，但痛苦也得承受，这才是真实的人生之旅。人生每一次的经历都是笔财富，就看你如何去面对。摔倒了就再爬起来，可别忘了抓一把沙子。”
黄舸的遭遇并没有将他击败，而是让他更坚强，更执著，更懂得如何去面对。他没有忘记抓一把沙子，一把可越过风雨栅栏的沙子。所以他会一直向前冲，冲过十八岁，冲向未来。
而我们，为什么就不能从跌倒处爬起来呢？抓住那把沙子，奋力奔跑吧，何必畏惧坎坷与艰辛呢？阳光总在风雨后，请相信有彩虹！
不少老年人都有这种经历：“这句话就在我嘴边，可就是想不起来了。”这是一般老年人感觉记忆力衰退时的典型表述。
实际上，多数情况下“想不起来”并不是因为彻底忘了，而是因为“回想”的速度减慢了――大脑老化引起的小故障往往发生在信息处理速度环节上。
以前人们以为，这种变化是大脑萎缩引起的，而且年龄越大，大脑萎缩得越厉害。实际上，新的科学研究发现，85岁时的大脑容积与60岁时不相上下。在近年完成的一项研究中，科学家使用核磁共振扫描测量了数百名健康老人的大脑，结果表明大脑在60岁后萎缩的速度并不会加快；相反有些老年人的大脑的某些部位的皮质容积还增大了。这说明即使到了老年，大脑也能增生出新的神经元。这就提示我们，适当的生活习惯和饮食结构可以让大脑永葆青春。
事实上，一般老化所引起的大脑运行速度减慢，是由于脑内电化学交流网络传导速度下降引起的，并不是脑细胞的大面积死亡所致。核磁共振扫描显示，大脑前额皮层灰质区的血流量在50岁时开始减少，导致处理等量信息时需要消耗更多的葡萄糖，而此时需要脑细胞线粒体贡献更多能量时，它们却由于缺乏辅酶Q10开始怠工。以前科学家只关注了心肌细胞缺乏辅酶Q10所造成的心脏疾病；现在他们发现，脑细胞缺乏辅酶Q10导致的脑功能疾病与心脏疾病一样严重。他们强烈认为，老年记忆力和智力减退的首要原因不是老化，而是始于中年时的脑细胞能量代谢减弱，即辅酶Q10缺乏和氧自由基对脑细胞的慢性侵害。美国的一项大规模调查也支持这种观点：在65-74岁的老年人中，只有4％的人得阿尔茨海默氏病；超过75岁这个数字便猛增到50％。
因此，预防老年大脑退化性疾病(阿尔茨海默氏病、帕金森病、脊髓侧索硬化症和亨廷顿舞蹈病)应当越早越好；预防的有效方法是尽早服用辅酶QIO。
辅酶QIO本质上是一种大脑推进器，它在脑神经细胞的脂质部位发挥双重作用――既代谢能量、释放生物弱电，传递和处理信息又抗击“氧自由基”对细胞脂性膜的攻击，防止脑细胞的“脂质过氧化”，保护它们正常工作。辅酶Q10的另一个强大功能，是复苏被“氧自由基”氧化的维生素E。后者是防御脑神经细胞脂质过氧化的中坚力量。
美国国家卫生局的实验证实，大剂量(200-800毫克／每日)服用辅酶Q10，甚至可以使中、重度老年大脑退化性疾病进程发生逆转，轻度病症痊愈。
引人注目的是，专家们已经找到通过体外补充辅酶Q10，使其进入脑细胞的确凿证据。大量实验数据表明，补充辅酶Q10的时间越长，脑细胞中的辅酶Q10水平上升越高。补充一周可以上升8％，补充一个月后可以上升16％，而补充两个月则至少上升30％，接近年轻时的饱和水平。