时间：2023-09-30 16:16:23
本温控器有危险电压，并监控电力变压器，如果不按照本说明书的规定操作可能会导致财产损失或人员严重受伤甚至死亡。
只有合格的技术人员才允许操作本温控器，在进行操作之前，要熟悉说明书中所有安全说明、安装、操作和维护规程。本温控器的正常运行取决于正确的运输、安装、操作和维护。
1、温控器是电子计量产品，其使用寿命为五年，每年需进行周期检验。
2、本温控器只能按照本公司规定的目的和方法使用。未经授权的修改和使用非本公司所出售或推荐的零配件都有可能导致本系统出现故障，甚至损坏。
3、使用前请您详细阅读该说明书。设计部门的工作人员请重点参阅性能指标、外形尺寸、机械安装及电气连接；安装人员请重点参阅外形尺寸、机械安装、电气连接及异常现象处理；使用人员请重点参阅基本操作及异常现象处理。
4、每台温控器在使用前应进行功能测试，以保证使用的可靠性及测量、控制的精度。
5、温控器在运输时应采用原包装，以免造成机械损坏。
6、温控器不使用时，请进行防潮处理。
7、温控器使用时应注意电源等级（无特殊说明时，一般为AC220V）。
8、当您准备使用温控器时，请仔细阅读该说明书的电气连接部分，确认连接无误后再给温控器送电！
9、为保证温控器输入信号质量，温控器正常运行前务必拧紧传感器插头。
10、在干式变压器进行耐压测试前，必须将传感器插头与温控器分离，以避免温控器被损坏。
11、切勿用打火机等明火对传感器探头进行模拟温升试验，否则会损坏Pt100传感器。
请仔细阅读说明书并在医师指导下使用
1、通用名称:急支糖浆
2、批准文号:国药准字Z50020615
3、汉语拼音:JiZhiTanJiang
4、成份:鱼腥草、金荞麦、四季青、麻黄、紫菀、前胡、枳壳、甘草。
5、剂型:液体剂
6、形状:本品为棕黑色的粘稠液体;味甜,微苦。
7、功能主治:清热化痰,宣肺止咳。用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述证候者。
8、规格/中西药品:每瓶装200毫升。
9、用法用量:口服,一次20～30毫升,一日3～4次;儿童一岁以内一次5毫升,一岁至三岁一次7毫升,三岁至七岁一次10毫升,七岁以上一次15毫升,一日3～4次。
10、不良反应:尚不明确。
11、禁忌:尚不明确。
12、注意事项:忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。不宜在服药期间同时服用滋补性中药。支气管扩张、肺脓疡、肺心病、肺结核患者出现咳嗽时应去医院就诊。高血压、心脏病患者慎用。糖尿病患者及有肝病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用。儿童、孕妇、哺乳期妇女、年老体弱者应在医师指导下服用。服药期间,若患者发热体温超过38.5℃,或出现喘促气急者,或咳嗽加重、痰量明显增多者应去医院就诊。服药3天症状无缓解,应去医院就诊。对本品过敏者禁用,过敏体质者慎用。本品性状发生改变时禁止使用。儿童必须在成人监护下使用。请将本品放在儿童不能接触的地方。如正在使用其他药品,使用本品前请咨询医师或药师。
13、药物相互作用:如与其他药物同时使用可能会发生药物相互作用,详情请咨询医师或药师。
14、贮藏:密封。
15、包装:聚酯塑料瓶包装。每瓶装200毫升,每盒装1瓶。
16、有效期:36个月
肺宁冲剂和急支糖浆可以一起服用吗
急支糖浆的主要成分为鱼腥草、金荠麦、四季青、麻黄、紫菀、前胡、枳壳、甘草;辅料为蔗糖、苯甲酸、山梨酸钾。急支糖浆具有清热化痰,宣肺止咳的功效;用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述证候者。
急支糖浆为多种菌株均有较强的抑菌活性,尤其对金黄色葡萄球菌的抑菌活性最强;对浓氨水引咳的小鼠有显着的止咳作用;对蛙纤毛运动有显着促进作用,有较强的促进小鼠酚红排出作用;对腺病毒,流感病毒,尤其是呼吸通合胞病毒有显着抑制作用。说明急支糖浆具有较强的抗菌消炎,止咳化痰,抗病毒作用。
而肺宁冲剂为返魂草制成的冲剂,用于治疗肺内感染、慢性支气管炎、喘息性支气管炎、急性呼吸道感染等。返魂草味苦性寒,能清热祛痰,镇咳平喘,故可用治上述诸种病证。
至于肺宁冲剂和急支糖浆能否同时服用,详情最好咨询专业医师,以确保用药安全。
太极急支糖浆能治疗肺炎吗
肺炎是指终末气道,肺泡和肺间质的炎症,其临床症状为:
1、寒战、高热:典型病例以突然寒战起病,继之高热,体温可高达39℃~40℃,呈稽留热型,常伴有头痛、全身肌肉酸痛,食量减少。抗生素使用后热型可不典型,年老体弱者可仅有低热或不发热。
2、咳嗽、咳痰:初期为刺激性干咳,继而咳出白色粘液痰或带血丝痰,经1~2天后,可咳出粘液血性痰或铁锈色痰,也可呈脓性痰,进入消散期痰量增多,痰黄而稀薄。
3、胸痛:多有剧烈侧胸痛,常呈针刺样,随咳嗽或深呼吸而加剧,可放射至肩或腹部。如为下叶肺炎可刺激隔胸膜
引起剧烈腹痛,易被误诊为急腹症。
4、呼吸困难:由于肺实变通气不足、胸痛以及毒血症而引起呼吸困难、呼吸快而浅。病情严重时影响气体交换,使动脉血氧饱和度下降而出现紫绀。
5、其他症状:少数有恶心、呕吐、腹胀或腹泻等胃肠道症状。严重感染者可出现神志模糊、烦躁、嗜睡、昏迷等。
而太极急支糖浆的功效为:清热化痰,宣肺止咳;用于外感风热所致的咳嗽,症见发热、恶寒、胸膈满闷、咳嗽咽痛;急性支气管炎、慢性支气管炎急性发作见上述证候者。
通用名称：血必净注射液
【成份】 红花，赤芍，川芎，丹参，当归。
【性状】
本品为棕黄色至棕红色的澄明液体。
【功能主治】
化瘀解毒。用于温热类疾病，症见：发热、喘促、心悸、烦燥等瘀毒互结证；适用于因感染诱发的全身炎症反应综合征；也可配合治疗多器官功能失常综合征的脏器功能受损期。 化瘀解毒。用于温热类疾病，症见：发热、喘促、心悸、烦燥等瘀毒互结证；适用于因感染诱发的全身炎症反应综合征；也可配合治疗多器官功能失常综合征的脏器功能受损期。
【规格】
每支装10毫升
【用法用量】
静脉注射。全身炎症反应综合征：50毫升加生理盐水100毫升静脉滴注。在30-40分钟内滴毕，一天2次。病情重者，一天3次。多器官功能失常综合征：100毫升加生理盐水100毫升静
脉滴注。在30-40分钟内滴毕，一天2次。病情重者，一天3-4次。
静脉注射。全身炎症反应综合征：50毫升加生理盐水100毫升静脉滴注。在30-40分钟内滴毕，一天2次。病情重者，一天3次。多器官功能失常综合征：100毫升加生理盐水100毫升静脉滴注。在30-40分钟内滴毕，一天2次。病情重者，一天3-4次。
【不良反应】
个别患者出现皮肤痒感。
【禁忌】
孕妇禁用，对本品过敏者慎用。
【注意事项】
1.在治疗由感染诱发的全身炎症反应综合征及多器官功能失常综合征时，在控制原发病的基础上联合使用本品。 2.本品与其他注射剂同时使用时，要用50ml生理盐水间隔，不宜混合使用。
3.本品在静脉滴注过程中禁止与其他注射剂配伍使用。 4.在使用本品前，如发现本品性状发生改变如出现浑浊、毛点、絮状物、沉淀物等现象时禁止使用。
1.在治疗由感染诱发的全身炎症反应综合征及多器官功能失常综合征时，在控制原发病的基础上联合使用本品。 2.本品与其他注射剂同时使用时，要用50ml生理盐水间隔，不宜混合使用。
3.本品在静脉滴注过程中禁止与其他注射剂配伍使用。 4.在使用本品前，如发现本品性状发生改变如出现浑浊、毛点、絮状物、沉淀物等现象时禁止使用。
【药物相互作用】
尚无本品与其他药物相互作用的信息。
尚无本品与其他药物相互作用的信息。
【药理作用】
本品能降低内毒素所致小鼠死亡率;改善弥漫性血管内凝血(DIC)模型大鼠的凝血机能异常，使DIC模型大鼠血小板及纤维蛋白原含量增加，凝血酶时间(TT)及凝血酶原时间(PT)缩短，血小板聚集率增加，血浆血栓素B2(TXB2)含量减少;对内毒素所致大鼠肝脏的中毒性损伤有治疗作用，同时可提高超氧化物歧化酶(SOD)活性;对内毒素攻击小鼠引发的血清肿瘤坏死因子(TNFα)水平升高有拮抗作用;能提高致敏小鼠血清中抗羊红细胞抗体的水平，增强体液免疫功能;可提高正常小鼠廓清指数K值和吞噬指数α值，激活、增强网状内皮系统(RES)吞噬功能。豚鼠过敏试验结果显示，个别豚鼠出现轻微震颤的过敏症状。
本品能降低内毒素所致小鼠死亡率;改善弥漫性血管内凝血(DIC)模型大鼠的凝血机能异常，使DIC模型大鼠血小板及纤维蛋白原含量增加，凝血酶时间(TT)及凝血酶原时间(PT)缩短，血小板聚集率增加，血浆血栓素B2(TXB2)含量减少;对内毒素所致大鼠肝脏的中毒性损伤有治疗作用，同时可提高超氧化物歧化酶(SOD)活性;对内毒素攻击小鼠引发的血清肿瘤坏死因子(TNFα)水平升高有拮抗作用;能提高致敏小鼠血清中抗羊红细胞抗体的水平，增强体液免疫功能;可提高正常小鼠廓清指数K值和吞噬指数α值，激活、增强网状内皮系统(RES)吞噬功能。豚鼠过敏试验结果显示，个别豚鼠出现轻微震颤的过敏症状。
【贮藏】
密闭，避光，置阴凉干燥处。（不超过20℃）
【包装】
每支装10ml 10ml
【有效期】
18个月。
【批准文号】
国药准字Z20040033
【批准日期】
2011-5-18 0:00:00
【说明书修订日期】
2010年11月18日
【生产企业】
企业名称：天津红日药业股份有限公司
一、做到内容不厌其详
产品使用说明书有越写越长的趋势，例如小天鹅全自动洗衣机xqb40－198(家用型)《使用说明书》，a4幅面20页；豪爵suzuki的gn125摩托车《驾驶手册》，口袋本形式，计有65页；epson激光打印机epl－3000英文说明书32开本，187页，已然厚厚的一本书；就连操作简单的现代厨具微波炉，如格兰士wd900g的《使用说明书》，b5幅面的纸也长达17页，另附《格兰士微波炉食谱》15彩页。产品使用说明书的写作以长为善的用意，大体在于：
其一，可以规避风险、减少麻烦。
消费者的维权意识已大大增强，时下一句流行话叫做“买的就是服务”。为了变被动为主动，树立良好的企业形象，越来越多的公司正像海尔集团提出的口号那样，尽力对用户做到“真诚到永远”，体现在产品使用说明书的写作上，就是要巨细不漏，把使用的获知权完全交出。这点很重要，企业的明智之处在于，使用者遇到的和可能忽视的问题几乎均被“说明书”囊括，他完全可以通过阅读自行解决和了解。如果因为使用者没有阅读或阅读疏漏导致使用不当，从而造成产品损坏或人身伤害，那么基于产品说明书有言在先，其明示作用便会为企业规避种种风险，减少不必要的麻烦。
其二，能够指导消费者物尽其用。
写作产品使用说明书决不可高估消费者的阅读力和理解力，要让你的产品能真正完美地融入到他们的生活中去，必须做最有耐心的“老师”。没有哪个对产品陌生的消费者会埋怨产品使用说明书告诉得太多，所以要在“说明”中给他们的求知欲提供尽可能大的空间，从而做到人、物的最佳契合，满足人的驾驭物质生活的享乐感，同时彰显出被使用产品的优良品性。如果没有详尽的文字说明、较长的篇幅，这些都是难以实现的。
如格兰士光波/微波炉wd900g型《使用手册》中的“操作方法”一节，就分栏讲解了“调校时钟”、“按微波火力烹调”、“快速烹调”、“光波烹调”、“光波微波组合1”、“光波微波组合2”、“儿童保险锁”、“自动解冻”、“自动菜单的设置”等内容，每一栏都文图并茂，方法、步骤落到实处。表面上看这种说明过于繁文冗长，但对使用者来说，正由于此，它才具有了操作细节分明的参照性，因此可以起到事半功倍之效，省却了日后许多无谓的摸索。
其三，有助于满足消费者“物有所值”的心理。
厚厚实实的一本说明书总会给消费者带来消费心理上的安全感，觉得自己的付出物有所值。厂商编织消费者的梦想，离不开长长的迷宫一般的说明书。这“迷宫”绝对考验智力和耐心，它不会没有出口，它是送给想探索迷宫和走出迷宫的人的，但它永远有你没有涉足的未知领域，所以它对你永远具有魅力。就某种情况而言，产品发烧友对产品的迷恋，其实是对产品使用说明书的迷恋。好的产品使用说明书应该令人百看不厌，并且不断有新的发现。
在此不妨设想一下，假如消费者锁定两件品牌价格相当的同档商品、浏览产品使用说明书以做抉择时，一个是薄薄的有限的几页纸，而另一个是沉甸甸的书册，后者的展示效果和优势便可想而知了。所以撰写长“说明”大可不必顾忌成本，因小失大，应明白需要的就是合理的。
二、讲究说明方法和姿态
产品使用说明书是应用型的说明文体，作为一种信息，从传播学的角度而言，“说”在于信源——厂家，“明”在于信宿——消费者。很显然，企业处于信息主导地位，它在说明书里怎么“说”，将直接关乎消费者对使用产品的“明”，即明确程度。因此，说总得有个说的道理，这里边充满创意和策划，也不乏表述规则。
(一)实施说明的“四化”。
一是标题化，就是采用标题撮要之法。如《紫光扫描仪用户手册》长达58页，内容较多，写作上划分成8个部分，标题分别为“前言”、“安装”、“扫描仪按键的设定”、“扫描仪软件面板的功能设定”、“twain对话框”、“twain对话框(详细说明)”、“常见问题与解答”、“附录”。各标题贯领的部分相对独立，主述点清楚，很方便目录查检。结构之间按渐进的逻辑关系排序，形成了整体的方阵集结，内容庞大而不散乱。此方法适用于复杂的说明书写作。
二是条序化，就是行文中每一段以1、2、3排序，类似于法律文书分条列款的写法。它一般与上述的标题化写法结合使用，从而做到语言组织的有条不紊，一是一、二是二。
三是表格化，就是用框线或封闭于框线中的经纬线构筑有别于纯文字的独立表现。它是一种辅质的说明手段，往往填充着许多指标参数，言之凿凿，不由人不信。
四是图例化，就是*图来说明问题，以图为主，并参以简洁的诠释文字。它又可分为实物照片图例、写实性绘画图例(如白描图例)以及不乏夸饰的卡通式图例。近些年在产品使用说明书中，图例化倾向最为明显，几乎成为一种时尚。它的优点在于直观性强，语言不好表现的东西，经常成为图例最能轻易做到的。这种说明方法适合应用在日常生活品的使用说明书中，它会与用户零距离贴近，做到妇孺皆知。
(二)做宽域位说明。
产品是卖给需要它的任何人的，原则上产品的使用说明书也是给需要的任何人看的。因此，这里涉及到“说明”定位的域。上述曾谈到不可高估消费者的阅读力和理解力，目的就是要放低“说明”域位的下限，同时，“说明”域位的上限也应尽可能拓高，力图让那些具有专业级水准的阅读者，也能获得想知道的关于产品使用方面的深层次信息。
宽域位“说明”实质上就是为所有可能的消费者建立一个完备的有关产品使用方面的资料库。这种“说明”在倾述对象上允许有所侧重，但不可以有所偏废，道理很简单，尊重每一位消费者天经地义，况且，似乎可以忽略不计的一类消费公众，有可能是最大的潜在消费群体，“说明”中怎可拒之于门外？
撰写宽域位“说明”，应该清楚并处理好三方面内容：消费者必须接受的内容，最好加上警示符、警示语；可以选择阅读的内容，文头作必要的提示；附录参考内容(或叫备考内容)，展示与产品使用相关联的诸如产品的规格参数、电气原理图、保修条例等。
(三)说明要对象化、人性化。
产品的销售总要划分不同的市场和对象，写产品使用说明书时一定要明确该产品销往的地区，从而采用对位的语言、方言或习惯词语。在此我们着重剖析一下美国的kodak公司的一份产品使用说明书。该公司生产的变焦数码相机dx3900所附带的《快速入门指南》，因为产品行销的区域较广，它给阅读者
提供的语言文字分别有英文、中文港台繁体、中文大陆简体、韩文4种。从下面所列的统计表中，可以明确感受到“指南”对港台和大陆消费公众的表述习惯的区分对待，它的同概念的专用词语的差异性运用，显然是极其到位的：（图略）
kodak公司就像制造它的产品一样，以一种谨严务实的态度来撰写产品使用说明书。考虑到这份给广大用户阅读的文字说明充满了专业术语，因而严格区分港台和大陆的阅读对象，并分别采用不同的主流表达习惯，便成了该“指南”的一个特点。产品要看市场，为产品撰写的说明书不能不看使用者，对什么人说什么话，道理就这么简单。kodak公司要的就是亲和力，而非隔阂。现实中越来越多的公司开始注意语言上的这种人性化的关怀，这无疑会提升其在消费者心中的美誉度和忠诚度。
三、高度重视设计制作
说到底，产品使用说明书是用来给人看的，而实际情形中，写作者往往只考虑到怎么说，很少想到这些说明性的东西要采取何种形式诉诸人的视觉。好的产品使用说明书应该和好的产品广告一样，从一开始不单有文案，还应有设计方案和策划总监，它一定是千锤百炼的集体创意的结晶；它常常起着和广告一样的功用，从某种意义上说，它是封进产品包装箱里的广告，由它最终促成消费者的消费态度转化为消费行为，并提供百分百的消费服务。所以公众喜欢看“说明”总有喜欢看的道理，明智的厂家没有理由不投其所好，把它制作得更加精美。
(一)它的精美会令产品更精美。
必须把产品使用说明纳入到企业的整体vi形象设计中去。这种设计虽然是个性化的，不可能像生产的产品一样有什么国内、国际标准，但是确确实实存在着通过事后效果评估可以证明的水准。劣质的“说明”——比如书册装帧粗糙、用纸不讲究、内容紊乱、图文错位、文字错别等等，很难不诱发阅读者对产品质量的关联顾虑。假如千辛万苦设计生产出来的产品在拼抢市场的商战中败下阵，仅仅是因为产品使用说明书的缘故，那太可惜了。
那么追求精美，也不是说要把“说明书”作得一页页像斑斓的广告彩页，它不需要过分招摇，其“精美”通常只意味着一种精致，令人在爱不释手中产生对产品的“偏爱”。
(二)要做到“四讲”。
即用纸要讲究、用字要讲究、用色要讲究、排版要讲究。内页用纸不可低于70g/m2，纸质好，耐磨损耐氧化；封面和封底的纸更要讲究一些，它是书册的“脸”，可以用专业软件如photoshop、coreldraw进行平面设计，彩色胶印，但只此一个页面，书瓤儿作单色印刷就可以了。内容正文所用字体常见的是宋体，规整严肃，当然也有使用楷体、仿宋体、幼圆体等字体的；大小标题所用字体常见的是黑体，庄重醒目，也有使用宋体、综艺体、彩云体等字体或做斜体处理的。正文使用字号多为5号、小5号、小4号、4号，大小标题的字号要明显大于正文字号，拉开字号级差，造成视觉的张力和冲击力，真正起到应有的提示作用。排版注意规律性地应用种种花边栏线，或宽或窄或虚或实，以便区分出不同的意义单元。
(三)方便查看。
有些人一生碌碌无为，无所成就，不是没有成功的渴望，而是确实不知道怎样使用自己的生命，怎样使用自己的能力，也不知道在哪一点上引爆自己的潜能。一个人一生中最大的误区就在于：不会经营强大的自己！
如果你想为自己的生命负责，就应该认认真真地为自己写一份《生命使用说明书》。
第一、做自我分析。
知己者“明”，知人者“智”。既知己又知人，就是“明智”。
做自我分析，首先你要分析自己的优缺点。在一张白纸上写下一个大大的字母“T”。在左面写下你的优点，在右边写下你的缺点。其次，分析自己的专业、特长以及灵性。灵性，是最难找到的一项特质，说得直白一点，就是你想想你在哪一件事情上可以做到“无师自通，登峰造极”。
佛教里有一个概念叫做“善护念”，就是你要学会好好地保护心中的那一点信念，别人可以不理解你、嘲笑你甚至鄙视你，但是只有你内心知道这一件事是你的强项，你一生的潜能将会在这一点上爆发，因此你要好好保护对这件事的信念，不可磨灭。你的心中要有一种强大的精神力量，稍有机会，你就要证明给那些人看！
第二、明确此生的使命。
很多人过完一生都不知道“使命”二字的含义。所谓“使命”，就是用来支撑灵魂的梦想，就是在未来你要成为什么样的人，成就什么样的事。请闭上眼睛，问一下自己：我是谁？我的生命要去往哪里？我此生的使命究竟是什么？
还要问一下自己：此生中有没有这样一件事，就是今生你要“浸淫其中，穷一生之力去追求”，而且无怨无悔，来世你还会这样做，依然无怨无悔。
第三、明确此生的价值观。
“价值观”，就是当下对我来说最重要的事或人。下面的事物都可能是你的价值观，你要按照重要性对它们进行排序。
亲情、财富、爱情、健康、成就感、学习、成就、快乐、家庭幸福、人脉……人一生的不同阶段，价值观也会有所变化，每个阶段都会有那时的重心。
第四、明确目标。
很多人说：“我的目标是要成为一个企业家”；“我的目标是学会演讲！”；“我的目标是减肥20斤”；“我的目标是一定要年收入50万”。
在我看来，这些人的目标都是不可能实现的，因为他们的目标没有一个Deadline（期限），一个没有期限的目标或者梦想，只能叫做空想。没有期限，就没有实现目标的压力和紧迫感，目标只能是想象而已，缺乏了“我一定要做成”的气概和雄心。我觉得：目标=梦想+期限。
除此之外，一下子完成一个有难度的目标也是不可能的，就像爬楼一样，正确的做法是先从一楼走到二楼，然后走到三楼，最后走到四楼。想从一楼飞到四楼也是无法实现的。因此，实现目标也需要一个非常重要的方法，就是“分解目标”。你需要把一个一生要完成的目标分成年目标、月目标、周目标、日目标甚至时目标（每个小时要完成什么）。
最后，你要做的就是加强实现目标的信念，具体做法是：每天在早、中、晚三个时间段朗读目标十遍，聆听目标十遍，手写目标十遍，想象目标十遍。只有这样，你才能真真正正“感受”那个“鲜活的”目标，觉得目标就在眼前，是触手可及的。
第五、详细的计划。
计划，是实现目标的第一步。计划做得越科学，后面的行动越轻松。中国有句两个成语叫“运筹帷幄”“未雨绸缪”，三国时的诸葛亮也是因为每次战前都有极为精准的计划而百战百胜，流传千古。同时，计划需要一个人系统思维的能力，需要他对整个事情进行全盘思考，每一个细节，每一个流程，每一个突发事件都要考虑进去，然后提前做好最为详尽最为周全的应对。
第六、明确实现此目标的理由。
一个人的动力越大，实现目标的几率越大。每个人都不是无缘无故想去实现一个目标。在他的内心一定存在这样一件事情，只有实现了这件事，他觉得自己的人生才有价值，自己才没有白白来世间一回。实现目标的理由很简单，无非就是为了某个人或者某些人：
为了实现自己儿时的梦想，扬眉吐气，光宗耀祖；为了给自己喜爱的女孩一个安全幸福的生活环境；为了让父母生活的无忧无虑，为自己而感觉骄傲；为了与周围志同道合的朋友一起做好一项事业，人生有所成就；
理由写得越多，你的动力越大。
第七、有谁做到了，我的榜样是谁？
看谁做到了，你也照葫芦画瓢，你也这样做！
在你想进入的行业找到一个或几个榜样，最笨的办法往往最简单有效，就是模仿这个榜样。比如，当年我想成为一个优秀的英语教师，在300人的大班上激情授课。我就找到了一个榜样，榜样做什么我就做什么。我先是上网，搜集这个领域内谁做得最好，然后把他作为我的榜样。然后，我就搜集关于他的所有报道和案例，看看他在通往成功的道路上到底做了什么事情。印象最深刻的就是我的榜样曾经把家里的客厅作为他练习讲课的课堂，他买了一个白板放在家里一边讲一边写。我如法炮制，也买来了一块白板，放在家里的客厅里，晚饭后在家里练习讲，练习板书。为了练习语言的幽默，我曾经连续一年的时间听着榜样的段子入睡，每次凌晨起来上厕所，MP3还在响着，有的时候我自己都被自己努力的状态感动。
第八、我需要得到谁的帮助。
在这一项里，请你写下10位朋友的名字，对你起到正面作用的画上“+”（加号），对你起到负面或者阻碍作用的画上“-”（减号）。对于那些负面作用太大的朋友你必须狠下心来坚决与他断绝，这样做是下定决心与过去的那个不够好的“你”断绝！
第九、我有什么恐惧，怎样化解。
害怕，是行动的最大阻力。但有的时候，人们的害怕都是自己的想象，当你真正做的时候，你发现绝大多数事情并没有想象中的那样可怕。因此，你要提前预想到目标实现的过程中会有哪些障碍，哪些令你担心、犹豫甚至恐惧的事情，提前想好完善的解决方案，最好还要准备好解决问题的资源以及能帮你渡过难关的团队。
第十、我应该采取什么行动，怎样行动。
康儿灵颗粒
【药物成分】：
白术(炒)、胡黄连、使君子、茯苓、枳壳(炒)、陈皮、麦芽(炒)、六神曲(炒)、刺五加、山楂(炒焦)、莲子、甘草(炙)。辅料：蔗糖。
【功效与作用】：
益气健脾，开胃消食。用于脾胃虚弱，食欲不振，消化不良，形体瘦弱。
【用法与用量】：
温水冲服，儿童一次1袋，一日3次。 (*详见说明书*)
【注意事项】：
1、忌食生冷油腻及不易消化食品。
2、婴儿应在医师指导下服用。
3、感冒时不宜服用。
4、长期厌食，体弱消瘦者，应去医院就诊。
5、服药7天症状无缓解，应去医院就诊。
6、对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。
7、药品性状发生改变时禁止服用。
8、儿童必须在成人的监护下使用。
9、请将此药品放在儿童不能接触的地方。
10、如正在服用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【商 品 名】 顺尔宁 Singulair
【化学名称】孟鲁司特钠，[R-(E)-1[[[1-[3[2-(7-氯-2-喹啉基)乙烯基]苯基]-3-(1-羟基-1-甲基乙基)苯基]丙基]硫代]甲基]环丙基乙酸，单纳盐]
【理化性质】白色粉末，易溶于甲醇、乙醇和水，不溶于乙腈，对光敏感。
【药理作用】本品是一种强效的选择性的白三烯D4(LTD4,cysLT1)受体拮抗剂，是新一代非甾体抗炎药物。能选择性抑制气道平滑肌中白三烯多肽的活性，并有效预防和抑制白三烯所导致的血管通透性增加、气道嗜酸粒细胞(EOS)浸润及支气管痉挛，能减少气道因变应原刺激引起的细胞和非细胞性炎症物质，能抑制变应原激发的气道高反应。对二氧化硫、运动和冷空气等刺激及各种变应原如花粉、毛屑等引起的速发相和迟发相炎症反应均有抑制作用。本品与人类气道中的cysLT受体能高度选择性结合，从而阻断白三烯的病理作用。已经证明，吸入LTD4可引起较组胺强1000倍的剂量依赖性支气管收缩。
【适应证】本品适用于成人和儿童哮喘的预防和长期治疗，包括预防白天和夜间的哮喘症状，能够改善慢性气道炎症，改善肺功能，控制哮喘症状，减少必需的β2激动剂用量，治疗对阿司匹林敏感的哮喘患者以及预防运动引起的支气管收缩。
【用法与用量】15岁及15岁以上成人剂量为10mg，qd睡前服用。6～14岁儿童剂量为5mg，qd，睡前服用。该组患者不需再按年龄调整剂量。6岁以下患儿的安全有剂量及用法尚未确定。
【不良反应】顺尔宁的一般耐受性良好，不良反应较轻微，通常不需中止治疗。最常见的不良反应是头痛、偶有腹痛、咳嗽、流感样症状，儿童与成人的发生率相似。
【禁 忌 症】 对本品的任何成分过敏者禁用。
【注意事项】①口服本药不应该用于治疗急性哮喘的发作，应劝告患者准备好必要的急救药品备用。②虽然合用的吸入皮质类固醇制剂可在医师监督下逐渐减量，但不应骤然使用本品取代吸入或口服皮质类固醇制剂。③尚未研究本品在妊娠妇女中的应用，只有在十分必要的情况下才在妊娠期间使用。④尚不清楚本品是否在人体经乳汁排泄，所以在给授乳妇女使用本品时应谨慎。⑤6岁以下患儿的安全有效剂量及用法尚未研究。
【药代动力学】口服后3小时左右血浆药物浓度达峰，血浆半衰期在2.7~5.5小时，血浆终点半衰期5.1h，口服同位素标记的孟鲁司特在5天的粪便中回收到86.3%,仅0.2%出现于尿中，提示其在肝脏代谢，代谢物大部分经胆汁排泄。健康成人中观察到孟鲁司特的AUC随静脉应用剂量(3.9～18mg)的增大而按比例增加。稳态分布容积10.5L，平均残留时间3.9h。各项指标在上述研究剂量范围内基本维持恒定。口服孟鲁司特10mg后Cmax男性为385μg/L，女性为350μg/L，用药后Tmax男女分别为3.7丐3.3h。AUC值分别为2441与2270mg·h/L，半衰期为4.9与4.4h，平均吸收时间为3.4与2.6h。口服平均生物利用度为64%，健康成人的血浆清除率平均为45ml/min(2.73L/h)。老年志愿者(平均年龄69.4岁)口服一次孟鲁司特10mg后生物利用度为61%，与青年志愿者相似，故老年患者使用孟鲁司特无需调整剂量。肝、肾功能不全时不影响孟鲁司特的排泄。同时使用茶碱亦不产生药物相互作用。
【药物相互作用】
本药可与其他用于预防及长期治疗哮喘的药物合用，未发现有重要意义的相互作用。
【规格与参考价】
儿童用樱桃味咀嚼片5mg/片，5mg?5片/盒，68.40/盒。
15岁及15岁以上患者用10mg/片，10mg?5片/盒，73.00/盒。
【批准文号】 5mg，注册证号：X19990426。10mg，注册证号：X19990397。
【生产厂家】 默沙东公司
【临床评价】对成年哮喘的治疗：
多中心研究343例(285例用孟鲁司特，58例用安慰剂)纳入双盲试验。307例(90%)完成治疗，299例(87%)完成安慰剂洗脱(Washout期)。
结果表明，与安慰剂相比，孟鲁司特治疗组的FEV1明显改善，必需的β激动剂使用量减少，治疗组的哮喘急性发作次数显著减少。与安慰剂相比，孟鲁司特治疗组的周围血嗜酸粒细胞计数明显减少，又随机选择140例中度运动性哮喘作为研究对象，54例孟鲁司特10mg，qd，56例为安慰剂对照。经12周治疗，结果显示孟鲁司特具有显著的防止由运动诱发的支气管痉挛，疗程虽较长，但并不产生对孟鲁司特的耐受性。终止治疗后2周，孟鲁司特虽未能继续维持其保护作用，亦未证实有运动性支气管痉挛症状的恶化反跳。
对儿童哮喘治疗的试验：美国及加拿大47个医学中心336例6～14岁儿童哮喘使用孟鲁司特5mg,qd治疗2周后，与对照组相比，其平均晨间FEV1显著改善，且发现孟鲁司特起效迅速(用药1d内)，用药期间哮喘症状评分降低、β激动剂使用量减少。
孟鲁司特不仅作用快速，且治疗效果能维持稳定。Reiss等报道的孟鲁司特临床观察包括50个医学中心681例慢性哮喘治疗12周(408例孟鲁司特治疗组，孟鲁司特10md/d；273例安慰剂对照)，结果显示孟鲁司特对各项哮喘控制指标均有恒定而明显改善，亦未见发生药物耐受性。慢性哮喘治疗的另一重要目标是防止哮喘症状突发恶化，孟鲁司特具有突出的防止症状恶化的效果，可减少31%的复发天数与增加30%的哮喘控制天数。孟鲁司特治疗哮喘的联合用药的试验：Laviol-lette等的临床研究观察口服孟鲁司特合并吸入倍氯美松，642例慢性哮喘患者(FEV1为预计值的50%～85%)，均为吸入倍氯美松200μg,bid未能完全控制者，随机双盲分成4组：
①孟鲁司特10mg+继续吸入倍氯美松。
②安慰剂片剂+继续吸入倍氯美松。
③孟鲁司特10mg+吸入安慰剂。
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