不当唠叨的妈妈

总要不停重复唠叨，最后大喊“生气了”，孩子才会做你要求的。怎么才能让孩子听话，一说就做呢？我就有这么个神奇的方法，想试试的妈妈，请参考以下6个步骤（适用于3岁以上孩子）：

第步：停止你在做的事，走到孩子跟前，看着他。（不要隔着房间或很远距离告诉孩子干什么。）

第步：等孩子停下手头做的事，直到他看着你。（当孩子在玩或做别的事时，通常很投入，听不到你告诉他的话。）

第步：告诉孩子你需要他做的事，要清楚、简单，只说一次。

在你告诉孩子要做什么时，他可能注意力不集中，转头去看别的东西；这时要马上停止说话，站着等他再看你时，表扬他看着你，然后再继续你想说的。

要求孩子停止玩耍，做另一件事时，孩子会很难接受，当你觉得可能会有任何抗拒时，用“倒数”的方法。例如：“5分钟以后开始做作业。”如果孩子以前不太听话，你最好再提醒；“还有3分钟。”“还有1分钟。”这会在孩子脑子里自动形成画面，下一步该干什么。当你说：“时间到了。”大部分孩子都会配合。记住用描述性的语言表扬孩子任何表现出合作的动作。

如果孩子还是不配合，再进行以下步骤。

第步：让孩子重复你要求他做的事——用他自己的话准确地描述。

你可以说：“你现在需要做什么？”“请告诉我你下一步要做什么？”当孩子自己回答要做什么时，会在脑子里加深印象，你也可以知道孩子完全理解了你的要求。如果孩子抗拒，说“我不知道”或“我忘记了”，告诉他：“那你猜猜看？”表扬他任何沾边的回答。

如果孩子还是不合作，甚至说出：“我为什么要说”“不要打扰我”时，保持沉默，冷静地等待他的合作，并在一段冷场以后，主动打破沉默，再次要求回答需要做什么。孩子如果问为什么，不要说教，可以说：“这是个好问题，你猜猜看，为什么需要回答爸爸妈妈的问题？”重要的是，一旦孩子合作，要马上描述性表扬。

少数情况下，有些孩子会仍然不合作，这时就继续第5步。

第步：站着等待。

等待很有力量，说明你是认真的。第一次可能要等很久，所以试这个方法之前一定要给自己充足的时间。

倘若孩子还不合作，进行第6步。

第步：你站着等的时候，描述性地表扬孩子往好的方向进行的每一小步，还可以共情孩子可能的感觉。

例如：“你停止争吵了。”“你离门更近了。”“你不再抱怨了。”“你没有走开。”甚至可以表扬以前做过的。例如：“我今天都没有听见你抱怨。”“你越来越快地做我要求的事了。”

共情是指，你去表示自己了解孩子不想停下正在做的事，转到下一个事。不要争吵，不要说教，你可以说：“你正玩得高兴，所以不想停下来。”“你看起来很生气，不想起床，希望能再待在床上几个小时。”不要担心同情的语气会让孩子拒绝合作，当走到第6步，任何孩子都已经充分明白，这次你的指示是无法讨价还价的了。

如果要加强效果，可以把共情和描述性表扬结合起来。例如：“我可以看出你很不乐意做作业，但你没有叫喊，也没有争吵。”“从你把玩具车扔到盒子里我可以看出你有多生气，但你把它放到了正确的地方。可见尽管你生气，还是在开始收拾了。”

最后还有一个秘诀，就是坚持等到让孩子做你要求的事，不要放弃。要相信，最后孩子始终会合作的，不管多难，都要记住描述性表扬他做的事，下回就会越来越容易，到那时，通常只需要做前3步就能达到目的了。