催眠矫治厌食偏食

“我家贝贝比你家欢欢小3岁，现在4岁啦！今天可得向你‘取取经’！”毕业十年再“聚首”的老同学见面后，话题始终不肯离开孩子和家庭。“贝贝出生后我就一直把牛奶装进奶瓶给她喝，3岁以后才开始像猫一样吃点水果、点心，不喜欢吃饭菜。现在身体很消瘦，一副营养不良的样子。我这做妈的真是挺自责，但是连哄带骗，甚至还采用了‘高压’手段，都拿她没辙！你说这咋办？”

“现在小孩都这样！别说你家贝贝，我家欢欢也不省心！她打3岁起就不好好吃，一口饭含在嘴里半天不咽，每次吃饭都得1个多小时！而且鸡蛋、鱼、肉一口不吃！没办法，我就只好以给她讲故事、买玩具、看电视作为吃饭的交换条件！累得很！”欢欢妈提起孩子也无奈地直摇头……

随着生活水平的提高，医院接诊的厌食、偏食儿童越来越多。这些孩子均表现为食欲下降，进食减少，体重减轻，发育迟滞，检查却没有其他疾病。医生通过仔细询问和分析，认为孩子厌食、偏食的原因大致有五类。

1.认为自己过胖(体重均在正常范围内)：少数孩子害怕自己不漂亮、不苗条而主动节食，日久形成厌食。此种情况多见于女孩，且日趋低龄化。

2.伤食所致：孩子对喜欢的食物过分贪吃，导致消化功能受损，出现腹痛、腹泻，甚至去医院接受治疗，从此在思想上对食物或者该食物产生厌恶。

3.注意力不集中：孩子在本该进食的时段被其他事情，如玩具、电视等吸引了注意力，而家长对这些情况没有及时采取措施，听任孩子在进食时间去做别的事情。

4.家长娇宠：一些家长长期强迫孩子进食自已认为有营养的食物，或长期放任孩子挑肥减瘦的不良饮食习惯，导致孩子拒绝进食某些食物。

5.家长过分关注：一些家长常常以反复诱导，给予奖励或威胁的手段强迫孩子进食，导致摄食中枢兴奋性下降，久之产生厌食。

这些原因都可以归纳为心理障碍，催眠治疗是一种快速、有效、易被孩子接受的心理治疗方法。

众所周知，儿童是一个人一生中接受能力和感受力特别强的时期，医生叔叔/阿姨们所说的一切，在他们看来都是绝对的真理，具有无上的权威。催眠治疗正是根据这一特点，通过积极的暗示去控制儿童身心状态和行为。在厌恶某些食物的观念已经成为儿童的“潜意识”时，采用劝说、哄骗、打骂或者命令的方法，逼迫他们吃不愿意吃的食物，都是外界试图作用于儿童的意识，但多半是“潜意识”起最后的决定作用。而在催眠状态下，医生用治疗性言语指令调整儿童的潜意识，刺激其大脑中枢建立新的“兴奋中心”，调节和抑制不良行为，从而消除由于不良习惯造成的厌食和偏食行为。

催眠治疗应在安静、整洁、光线暗淡的室内，由专业心理治疗师实施。心理治疗师在治疗前应向家长说明催眠治疗的目的、意义和方法，解除家长的疑虑。让孩子平卧于床上，双臂放在身体两侧，松解衣钮裤带，嘱孩子闭上双眼，慢慢呼吸。静卧数分钟后，医师以单调、柔和、清晰而坚定的言语诱导其进入催眠状态，根据症状特点以事先编好的暗示性语句进行治疗。对合作的孩子开始声音略低一些，对不合作的孩子可适当提高语音刺激量。随催眠过程的进展，声音可逐渐转低，节奏放慢。通常每周治疗2次，2~3周可见疗效。