催眠疗法治愈厌学的孩子

【前言】催眠疗法治愈厌学的孩子由文秘帮小编整理而成，但愿对你的学习工作带来帮助。催眠过程 第一步，改善情绪，从提升自信开始。在催眠前谈话中我看到他一身运动装打扮，猜想他平时的爱好一定和某项体育运动有关，果不其然，他说自己很喜欢打篮球。做催眠时首先要考虑的就是他与相关事件建立的联系是什么，会有什么样的情绪反应，同时还要找到他内心...

真实案例

一位母亲带着16岁男孩Y走进了海普诺斯催眠中心的大门。事情是这样的，孩子今年读高一，现在休学在家，原因是不愿意到学校去，孩子初中在市里最好的重点中学读书，成绩一直很好，因为中考失误，没能继续在该中学读书，考到了普通高中，但他一直接受不了这个事实，不能融入高中的学习生活，他期待父母能想办法让他回到原来的中学读高中，他父母想尽办法也没能如愿。

他非常失望，学习成绩日益下滑，情绪波动幅度很大，觉得在学校抬不起头，他很在乎考试成绩，但每次考试都不能如愿，后来发展到害怕考试，不愿意参加考试，不愿意去学校上学，只要不去学校，他就是一个正常的孩子。他平时很听话，而且自己也爱学习。

但是现在只要提到学校，提到成绩，一想到要去学校，他的情绪就变得非常低落或者非常暴躁。妈妈试着带他去看心理医生，他非常排斥，后来又送去一对一辅导学校学习，同样他也很排斥，现在发展到不能正常到学校学习，只好休学在家。他妈妈已经想尽办法帮助他，鼓励他，可是还是打不开他的心结，他一心就想回到初中那个学校读高中，可是成绩又达不到要求。问题分析

男孩Y学习成绩一直拔尖，有着很强的优越感，这样的状态让他感到很舒服、安全，这个时候潜意识是不希望有任何变化的。而成长却不允许他一成不变，他需要进入成长的新阶段，升高中。加上中考的失利，对他意味着失败，而新的环境又有新的挑战，让他感觉到前途未知，继而害怕失败、害怕失去，出现心理不适，通过回避现在的学校、逃避上学的行为来获得安全和保护。推测他对中考的结果仍然存在焦虑感，因为一直以来家长和老师的好评、期待，他的适应能力和学习水平很可能被高估，而对自己要求比较高的孩子来讲，很容易把成绩或是别人的评价看成自我评价的指标。当自我评价和他人评价出现落差，使孩子开始忽略内心的感受，过于依赖来自外界的评价。当真正需要面对失败、挑战和压力时，开始产生逃避的心理防御机制，甚至表现出焦虑和自卑情绪。无法直面成长中所必然遇到的挫折，因此总体的催眠计划可以从降低孩子的紧张和焦虑的情绪入手，完善自我评价系统，当他能够对自己取得的每种结果都可以接受的时候，想到上学便不再感到害怕和紧张了。而催眠便是最有效最简捷的途径。

催眠过程

第一步，改善情绪，从提升自信开始。在催眠前谈话中我看到他一身运动装打扮，猜想他平时的爱好一定和某项体育运动有关，果不其然，他说自己很喜欢打篮球。做催眠时首先要考虑的就是他与相关事件建立的联系是什么，会有什么样的情绪反应，同时还要找到他内心愉快、自信的资源系统，这样就可以透过种种的事件，调整他内在情绪的感受。我首先引导小Y进入催眠状态，这种状态下潜意识的大门被打开。我发现小Y这种压抑的情绪和他父亲严厉的管教方式有直接的关系，这也是造成小Y自信心严重不足，让小Y从内心里相信自己就是一事无成的人最直接的原因。

所以我首先让他想到自己打篮球的情形，看到自己投篮后，很高兴、自信而愉快，同时引导他看到自己在没有投进篮的时候，同样也充满了轻松和愉快。这是催眠师用隐喻的方法，埋下一个“面对失败”的种子，所以我并没有和他去讲大道理，而是运用催眠技术，针对小Y对父亲批评、指责时的内心感受做出调整，重新界定批评的含义。让他不仅不会受到批评伤害，还会从批评当中吸取经验，甚至让他取得一点成绩的时候

第二步，我开始重新建立小Y内心中自我形象，描绘出一个全新的自信的自我，让小Y在从催眠状态下走出后，可以带着新铸造出的自信的感受投入生活和学习。潜意识的成长并不是说要一步就达到对中考失利的完全接纳，而是首先要允许每一种感觉都存在，每种结果都可以被自己所接受，不再让挫败的感受影响现在的学习，这样他就可以去面对环境当中的各种状况，同时可以更好地专注地学习。当他对自己内在的感觉开始接纳之后，他对自己的接纳也在提高，他的自信心就会得到相应提高，自我评价系统就会更加完善，得到成长。

第三步，我通过反复地催眠强化，让小Y相信他可以有能力做好很多事情，而且会完全相信这一点。在催眠中我引导他试着去想象一下，如果将自信的感觉汇集在手臂上，会感觉怎么样呢?他回答：“感觉挺有劲儿的。”于是我让他把这种感觉都放在手臂上，同时体会到更强的承受能力。并暗示释放：其他人的评价、老师的评价、家长的评价、自己的态度所带给自己的这种沉重，然后再次去体会一下现在的感受，会有什么不同?他说：“好像轻松了很多，困扰自己的问题也变得不那么重要了……”由于小Y的感受性是比较高的情绪型，我没有给他更多的直接暗示，而是给他更多的空间让他在催眠状态中自发地去处理，去发掘他内心的自信和力量。

很快，家长反馈说小Y开始可以和家人交流，尤其和父亲的关系好转。在学习上越来越主动，老师反映在学校里他乐观开朗了许多，开始能够和老师同学主动交流。

通过一个周期的催眠，小Y反馈说：“现在我感觉到很轻松，对自己越来越自信。我知道只要努力我就可以达到我的目标，而且我学会耐心和细致，并不断地放松自己，主动调整自己的状态。我经常自我催眠，感觉真好。”催眠师小结

通过催眠，揭开潜意识的面纱，看到孩子在恐惧、焦虑情绪背后的不健康思想观念，并将其调整为积极和乐观的新的思想观念。通过铸造全新的自我形象，替代原来的负面的自我形象，帮助孩子从消极和自卑中走出来，变得更积极主动，更勇敢和自信。

从潜意识层面改变直接可以变成孩子的真实感受，这样在生活中变化自然完成，不需要刻意地、有意识地调整，使改变轻松完成，快速收效。

很多家庭中身为家长的感受，有时候是这样的：孩子一天天长大，自己越来越落后。如果不给孩子说点什么，显然是没有面子的事情，所以这种情况下，“你要努力学习，应该更刻苦些……”这类的话就不断地翻来覆去地讲，甚至还会滋生很多抱怨的语言，好像人天生就会抱怨，在抱怨的关系中，这些指责和埋怨的情绪就像流感病毒一样四处播散，而语言就是最好的武器。

家庭教育中重点是要培养孩子成为一个完整的人，一个有快乐体验和感受痛苦能力的人，教会他欣赏失败，这样成长后的孩子会勇敢，敢于承担，而这一切才正是作为教育者成就孩子最好的成长机会。

作为家长，可以更多了解孩子内心的感受，而最不可取的就是批评或说教，如果家长与孩子之间的交流内容只限于“好好学习”之类的话，这只会恶化现状。当孩子潜意识接受学校、接受老师，与同学正常交往，这样孩子会对学习的感受越来越好，当一提到学习，他们感受到的只是愉快和动力的时候，就会重新爱上学校、喜欢上学习。