开展户外圈类区域游戏促进幼儿身心健康发展

《幼儿园教育指导纲要（试行）》中明确提出：“一个健康的幼儿，既是一个身体健全的幼儿，也是一个愉快、大胆、自信、乐于交往、不怕困难的幼儿。”世界卫生组织提出人的“健康”包括：躯体健康、心理健康和良好的社会适应能力三要素。“身心健康”是一个长期塑造的过程，它需要以某种载体为依托。体育活动对幼儿发展起着积极的作用，蒙台梭利强调指出：“体育不仅有助于幼儿的身体发育和健康，而且有助于锻炼幼儿的意志和发展幼儿之间的合作关系。”因此，我园以“健康教育”为办园特色，开展了“幼儿园圈类游戏课程开发的实践研究”的课题研究，已经形成了一套适合幼儿园广泛开展的系列圈类游戏活动。在实践中，我们明确体育锻炼是促进心理健康的有效途径之一，“健康特色”并不单单注重幼儿技能习得、能力的培养，它同样关心幼儿心理健康的发展。我园的圈类游戏，尤其是户外圈类区域游戏是引导幼儿走向“身心健康”的重要载体，它根据幼儿体育教学的特点，通过体验、挫折等教育途径渗透心理健康教育的内容。

一、在圈类区域游戏中激发幼儿对体育运动的兴趣，促进身体健康

户外圈类区域游戏是一种开放、自主的游戏活动。根据我园实际情况，我们采用以班级为单位的区域游戏组织形式，对全园的活动场地进行全面规划，分别投放材质不同的多种圈类游戏器材，规划出投掷区、跳跃区、钻爬区、追跑区四大游戏区域。因为区域游戏有较大的自由度、可选性，所以要求参加这一区域游戏的幼儿较多，通过观察发现：班级里好动的幼儿喜欢选择这个游戏，中大班一些个性内向的幼儿也喜欢选择该区域。因为圈类区域游戏是在户外进行的，所以幼儿能够充分地享受户外活动“三浴”中的空气浴、日光浴，提升了自身的身体素质。我园每学期末均对在园幼儿进行体育测试，内容包括投掷、跳跃、跑步三个方面，每一次的测试平均成绩均超出了国家制定的幼儿体质发展标准，这与我园坚持开展圈类区域游戏活动分不开。投掷区有利于幼儿投掷动作的发展，跳跃区有利于幼儿跳跃动作的发展，钻爬区有利于幼儿平衡能力和动作协调性的发展，追跑区有利于幼儿跑步动作和灵活躲闪能力的发展。每一次圈类区域游戏的开展，在促进幼儿动作发展的同时，也在提升着幼儿的身体素质，使他们有更好的体质去迎接未来的挑战。开展课题研究近一年，在传染病易发的秋冬季节，我园幼儿的出勤率明显高于往年，小班平均出勤率达到72%，中班达到83%，大班达到91%。

二、在圈类区域游戏中形成幼儿积极的自我概念，促进心理健康

自我概念，即一个人对自身存在的体验。它包括一个人通过经验、反省和他人的反馈，逐步加深对自身的了解。罗杰斯认为，自我概念对于一个人的个性与行为具有重要意义。自我概念是在社会交往中形成和发展的，是一个人在认知能力不断提高的同时存在着与他人的相互作用。在圈类区域活动中，幼儿可选择适合自己的活动材料，选择自己喜欢的同伴，参加自己感兴趣的活动，让幼儿在没有压力的环境中主动地运动，让幼儿与更多的同伴互动，逐步提高动作的协调性，增进同伴间的了解，促进幼儿社会性的发展，形成积极的自我概念。具体是通过以下三方面实现的：

（一）提高自信心，树立正确的自我意识

人对自己的认识并不是一种抽象的概念，它本身就带有情感和态度，伴有自我评价的感情，在幼儿自我情绪体验中最值得重视的是自尊感。以跳跃区游戏为例，它以东边半个操场为主要活动场地开展圈类区域游戏。在跳跃区，我们依据年龄设置了不同的小区域，如大班有竞赛区、图案跳圈区、变速跳圈区等，中小班则根据其身心发展特点将竞赛区改为角色跳圈区。在角色跳圈区内，幼儿扮演角色可以用不同的方式练习跳圈，指导教师可以在区域游戏最后几分钟创设一些情景，让幼儿体验到成功，觉得“自己是会跳圈的，是有能力灵活跳圈的”，从而产生积极的自我肯定，增强对跳圈活动的信心。又如：对不同年龄班创设要求不同的“小猴摘桃”游戏，对小班幼儿，要双脚并拢跳在“荷叶”（直径60cm的塑料圈）上摘桃；对中班幼儿要跳过“小水坑”（直径60cm的塑料圈）摘桃。等区域游戏结束后，小结时我们还会请各区域幼儿出来展示，使其内在潜能得以发挥，充分体现自我价值，使其内心充满成就感和自信心。

（二）磨练意志品质，培养积极的抗挫能力

意志品质是构成意志的比较稳定的成分，它主要包含自觉性、果断性、坚定性、自制力四个方面的内容。意志品质体现在生活和学习的方方面面，它不是天生的，主要靠后天的教育和培养。实践证明：培养幼儿的意志品质可以从幼儿参加体育运动，参加圈类区域游戏做起。我们在圈类区域游戏中倡导坚持到底、不怕苦、不怕累、不断超越自我的体育精神。以钻爬区为例，将西边半个操场作为主要游戏场地，中大班设有比赛区、游戏区、练习区三大区域，小班设有游戏区、练习区。钻圈相对简单乏味，坚持钻10分钟很累，因此钻圈游戏很能考验人的意志。尤其是小班的幼儿，他们尚未熟练掌握钻圈技能，常常钻一会就跑到旁边玩去了，容易产生挫败感，所以需要老师稍微降低要求，如允许幼儿用觉得舒服的姿势钻圈，或用游戏的方式带着幼儿练习或钻爬结合游戏，如“让我们钻过山洞去拔胡萝卜”“山洞山洞真有趣，钻一钻、爬一爬……”让他们能坚持下去。中大班幼儿相对来说钻圈技能掌握得比较好，为了培养他们的坚持性和耐久力，我们会提供大小不同的圈，让他们用不同姿态钻圈，如：侧身钻过直径80cm的铁圈、猫腰钻过直径60cm的塑料圈、匍匐爬过直径48cm的小圈、手脚着地倒钻过贴地的呼啦圈……无论是哪种玩圈区，从小班到中班到大班难度的提升都是一个循序渐进的过程，也就是要培养幼儿从小在克服困难的情境中成长，锻炼他们的意志，增强对挫折的忍受力，不断地超越自己。

（三）培养团队意识，萌发初步的人生观

团队精神是大局意识、协作精神和服务精神的集中体现。团队精神的基础是尊重个人的兴趣和成就，团队精神反映的就是一个人与别人合作的精神和能力。在圈类区域游戏中，以中大班各圈类游戏中竞赛区的活动为例，我们设立了“8人钻圈赛”、“5人套圈赛”、“5人跳圈赛”、“3人转圈赛”，制定了相应的规则后，让每个赛区的两组幼儿进行比赛。这些组（团队）的目标是共同的――获得胜利，每个幼儿都对此感兴趣，他们每人都占据一定的地位，执行各自的职责，为成功而努力。敢于参加这个竞赛区的幼儿本身就说明他具有了竞争意识，在规则中他们会选择让老师来做裁判，每组各派一名后备队员计分，树立公平竞争的意识和观念。在竞赛中，组员间要相互配合，分工合作才能赢得胜利，这些都是他们实实在在的体验，合作意识及团队精神便由此产生了。许多幼儿还将这种精神运用到了日常交往中，如：角色游戏的分工配合，小组美术活动、户外体育游戏等，他们都能够互相协调进行游戏，这无疑对他们将来人生的发展有重要意义。