生活洗涤剂与健康

生活化学洗涤剂正在逐步地成为当今社会人们离不开的生活必需品。不管是在公共场所的豪华饭店、大众小吃摊，还是在每个家庭，我们都可以看到化学洗涤剂的踪迹。衣物、果蔬、餐具、厨房、厕所……，几乎样样都有专门的洗涤剂备用。毫无疑问，洗涤剂们为个人保健和家居保洁提供了帮助。在这些被包装得多彩多姿的化学洗涤剂的使用过程中，化学污染便通过各种渠道对人类的健康进行着危害。但这潜在的危害却常常被人忽略。事实上过度使用洗涤剂，无异于谋害我们的健康。

洗涤剂对人体的危害

洗涤剂可以致癌

目前家庭常用的洗涤剂主要包括用于清洁餐具、果蔬的洗涤灵、洗洁精，用于清洁衣物的洗衣粉、织物柔软剂，用于厨房、厕所清洁的去油净、洁厕灵等几大类。这些洗涤剂虽然用途不同，但绝大多数都含有低毒或微毒的化学物质，其潜在危害不容小觑。

生活洗涤剂实际上是将石油垃圾开发的副产品。由于它溶于水，所以它的本质一直被忽视掉。生活洗涤剂的洗污能力主要来自表面活性剂，因为表面活性剂有可以降低表面张力的作用，可以渗入到连水都无法渗入的纤维空隙中，把藏在纤维空隙中的污垢挤出来。而化学洗涤剂则挤在这些空隙之中，水难以清洗它们。

同样，表面活性剂也可以渗入人体。沾在皮肤上的洗涤剂大约有0.5％渗入血液，皮肤上若有伤口则渗透力提高10倍以上。进入人体内的化学洗涤剂毒素可使血液中钙离子浓度下降，血液酸化，人容易疲倦。这些毒索还使肝脏的排毒功能降低。使原本该排出体外的毒素淤积在体内积少成多，使人们免疫力下降，肝细胞病变加剧，容易诱发癌症。

生活洗涤剂侵入人体后与其它的化学物质结合后，毒性会增加数倍，尤其具有很强的诱发癌特性。据有关报导，人工实验培养胃癌细胞、注入化学洗涤剂基本物质LAS会加速癌细胞的恶化。LAS的血溶性也很强，容易引起血红蛋白的变化，造成贫血症。化学产品的泛滥是人类癌症越来越多的最大根源，而化学洗涤剂是人类最直接最密切的生活用品。

人们在广泛的使用生活洗涤剂洗头发、洗碗筷、洗衣服、洗澡的同时，化学毒素就从千千万万的毛孔渗入，人体就在夜以继日的吸毒，化学污染从口中渗入，从皮肤渗入，日积月累，潜伏集结。由于这种污染的危害在短时间内不可能很明显，因此，往往会被忽视。但是，微量污染持续进入体内，积少成多可以造成严重的后果，导致人体的各种病变。据健康保健专家介绍，由家用洗涤剂造成的化学污染是近年来白血病、恶性淋巴病、神经细胞瘤、肝癌等患者增多的重要原因之一。

影响女性生殖系统，经期等特殊时期最危险

尤其值得重视的是，洗涤剂大都含有氯化物，过量接触或吸收这种物质会严重影响女性的生殖系统。有研究表明，洗涤剂中的烃类物质，可致女性卵巢丧失功能，或致孕妇卯细胞变性，卵子死亡。临床发现不女的不孕与长期使用洗涤剂关系密切，洗涤剂中的某些化学物质还有致胎儿畸形的危险。

专家提醒，由于男女生理上的差异，使得女性在月经期、妊娠期、哺乳期和更年期等特殊时期，因身体代谢功能改变，对化学用品的敏感性增高，会增大自身受伤害的几率。女性在这些特定时期应特别注意做好自身防护，尽量避免或减少接触、使用洗涤剂类清洁用品。

洗涤剂是“杀手”

研究者通过实验发现洗涤剂中含有的十二烷基苯磺酸钠，对雄性哺乳动物的生殖细胞有潜在的致畸作用，会导致活性及数量下降。

据专家介绍，洗涤剂中含有的十二烷基苯磺酸钠，是造价较低的表面活性剂，在水中易产生泡沫，并具有较好的去污能力。但是高浓度的十二烷基苯磺酸钠可以破坏生物原有的生理平衡机制，干扰生物体内正常的生理生化作用。对生殖系统而言，大量的表面活性剂可以明显降低的活性。

应该指出，实验中的洗涤剂是通过涂抹、注射、口服进入小鼠体内，并在体内停留12周，剂量也比日常生活中使用的量要高得多。可见，只有长时间、高浓度地接触洗涤剂，才可能对生殖细胞产生影响。因此只要正确合理地使用，就能大大减少它的危害。

造就粗糙“主妇手”

我们用洗洁精每天洗洗涮涮时，手对洗洁精中含有的化学成分会出现排斥反应，比如起红点、痒等，形成“主妇手”：干燥、粗糙、没有弹性，偶尔还会出现褪皮现象。原来洗洁精中都含有对皮肤有害的化学成分，这种化学成分在去除油污的同时从皮肤中吸取水分，让手变得干燥、敏感、脆弱，使手部皮肤失去保护而变得粗糙。

洗洁精到底该不该用

国家对洗洁精产品质量实施了严格的卫生规定。例如，洗沽精中不得使用一般洗涤剂常用的增白剂、酶制剂；其中的细菌含量应控制在符合卫生标准的范围内；内含的铅、砷、汞等有毒有害物质不得超过有关规定；用于洗涤蔬果时不应影响其色香味，不能破坏其营养成分；对餐具应无腐蚀作用等。因此，符合国家质量检验标准的洗洁精，安全系数是比较高的。

相对而言，洗洁精的残留物问题反而应该更加引起人们的重视。

使用洗涤剂的常见误区

专家提醒，在日常生活中，导致洗涤剂进入人体内的途径大致有三种：使用时直接与皮肤接触；有创口时，会由伤口进入人体内；洗涤剂使用过程中清洗不彻底，使之附着在餐具和蔬菜水果上，通过消化道进入人体。而我们使用洗涤剂有很多误区，应该引起注意。

马马虎虎流水冲：许多人以为用流动的水随便冲一下，就可以将附着在果蔬表面残留的洗涤剂冲掉。岂不知要彻底去除还需要给洗涤剂一些溶解于水的时间。流动的水只能将部分洗涤剂冲掉，还有一部分的洗涤剂因为没有来得及溶解到水中，依旧留在果蔬表面。

没完没了清水泡：既然洗涤剂有一定的溶解时间，那么长时间的浸泡是否就可以将其完全清除干净呢?事实上，洗涤剂溶解在水中需要一定的时间，一般在15秒左右。因此理论上说，浸泡15秒和浸泡2小时没有什么本质的区别。而如果浸泡时间过长，溶解了洗涤剂的水往往还会重新渗透到果蔬中去。

手有伤口勉强洗：手不小心划破个口子，洗涤剂则会通过创口随之进入身体，比平时间接接触的浓度陡然增高数十倍，对身体的影响自然大得多。

干毛巾直接擦试：将浸泡在洗涤剂中的餐具拿出来直接用干毛巾擦拭，看起来好像可以使得餐具干干净净，不会残留洗涤剂。实际则不然，干毛巾将水分吸走，表面残留洗涤剂的浓度反而会升高，这也是不可取的。

如何正确使用生活洗涤剂

用洗洁精洗餐具、食物要尽可能用清水冲净。一般不油腻的餐具，不必用洗洁精；水果、蔬菜一般少用洗洁精；必须使用洗洁精时，应先将洗洁精稀释后再使用，并注意多冲几次。

洗洁精洗涤餐具时，主要有两种洗涤方式：(1)浸泡洗涤时，将洗洁精用水稀释成200―500倍(洗涤浓度以0.2％～0.5％为宜)，浸泡时间以2分钟到5分钟为宜，用海绵或抹布擦洗后，用流动清水冲洗干净。(2)洗洁精直接倒在海绵或抹布上，沾取少量水后擦洗餐具(注意戴上橡胶手套)，再用流动清水冲洗干净。建议采用第2种洗涤方式，该方法洗涤浓度高，洗涤效果较好，即使对于较重的油垢来说，也能较好地洗净。

清洗蔬果一般步骤是，先用清水冲洗掉蔬果表面的污物，再加入洗洁精浸泡5～10分钟。注意加入洗洁精的量不可过多(浓度一般在0.2％左右为宜，或遵照洗洁精的使用说明)，以免冲洗不彻底，造成残留；浸泡时间也不宜过长，以免洗洁精过多地渗入蔬果，导致内含的维生素流失，营养价值下降。浸泡完毕后，要用流水冲洗2―3次，再对蔬果进行摘、切等处理。

同时，使用清洗剂前一定要仔细阅读说明书。了解注意事项，掌握正确的使用方法。在进行清洗消毒工作时，不要将不同的洗涤剂混合使用，以免混合后发生化学反应，增大危害；在洗涤衣物时，应控制和减少洗涤剂的使用量，洗衣机洗涤完毕后应再用清水漂洗干净，并悬挂在空气流通处加速洗涤剂的挥发；在使用厨厕洗涤剂前，应注意稀释使用，并提前打开门窗保持室内通风，如果皮肤沾染厨厕洗涤剂，应立即用清水加以冲洗。

掌握正确的安全措施

我们当然不必因洗涤剂潜在的危险性就对它完全敬而远之，最好的应对之策是采取适当的措施，掌握正确的方法，将危险控制在最低限度。专家建议个人无论是使用厨厕洗涤剂，或是洗衣、清洁餐具等，都不要超过40分钟，而且应戴上橡胶手套，避免手部与洗涤剂的直接接触，在洗涤后用清水冲洗手部，避免残留有害物对皮肤的损伤，并涂上护肤脂，以防皮肤老化。