试析女子柔道“钓袖背负投”技术及其运用

一、“钓袖背负投”技术简介

“钓袖背负投”的技法：双手抓住对方的双袖子各一侧(也可左手抓住对方的右衣襟，右手抓住对方的左袖口)。双手往前高提起，将其身体重心拉成向前倾扑。同时上步，将自己的右脚上到对方的右脚内侧，使脚与脚相互接触的状态，然后左脚后插步在对方的左脚侧稍向后侧，同时将身体迅速蹲人对方双腿之间稍向里，拉把向前上方发力，将对方身体趴在自己背上，同时双腿发力向前蹬起将前拉的双把向自身腹下方回收，将对方从头肩之间摔出。

此技法多以右架构成(也有相反方向的)。它是一种趁对方不备之际所采取的比较实用的技巧。常给对方造成左边进攻的假象。待对方将重心向右前方移动的一刹那，迅速进招，这时成功率最高。

二、“钓袖背负投”在实战中的运用分析

“钓袖背负投”在实战中的运用很广，特别在突出速度的轻量级别中的运动员使用更多。

小级别选手的共同特点是：运动员站架低，移动灵活、反应快，进攻动作速度快，所以使用该技术的成功率较高；而大级别运动员由于体重大、灵活性差、消耗体力大，站架相对较高，因此不宜使用该技术。

1、重心低易于进攻

进攻者使用“钓袖背负投”时，一般蹲得比较低，有的单膝或双膝跪在垫子上，因此自己的重心应低于对方，这样对方不容易防守反击，从而增加该技术成功率和安全性。

2、钓袖背负投与结合技术

结合动作就是两个或两个以上技术动作的配合使用。如钓袖背负投与大外落、小内刈、体落以及关节技、固技等结合技术在比赛中使用成功率更高。辅助动作不仅仅是虚假动作，辅助动作实施给对手造成威胁，正因为能给对手造成威胁，对手才会对辅助动作真正的防守，这样才能真正的达到自己的目的，以假乱真，迷惑对手，以辅助动作为钓袖背负投的实施创造机会，在训练或比赛中取胜对手。

3、进攻时更具有隐蔽性和突然性

实力相当的运动员比赛中，一般双方都比较谨慎，站架较低。在这种情况下，如果使用“大外刈，高站立背负投，小内刈”等往后摔的动作，是很难取得效果的。用得不好反而有被对方抱起后摔的可能。因此在站架比较低的情况下，运动员一般都不使用这些技术，即使用了也大多是假攻。而往往在这些假攻的技术之后使用“钓袖背负投”技术，使对手防不胜防。对于站架低的运动员来说，一般对向前摔的动作防守不是很严密，使用者都在手法和步法上进攻较突然，这样就扩大了进攻面，增加了该技术的隐蔽性和突然性。

4、施技者自防力强，并具有一定的战术意思。

在比赛中通常会出现这样的情况，进攻者由于动作没成功而被对方反攻，但是“钓袖背负投”一般不会出现这种现象。当做“钓袖背负投”技术失败时，由于其动作幅度小、重心低，只要是迅速用手护领趴下就可以避开对方的反攻，在这种情况下，对方很难使用绞技和关节技，更不用说固技了。此外，实力悬殊的双方较量时，弱的一方掌握了这技术也可以获胜。因为实力强的选手往往站架高，前冲力比较大。在这种情况下，弱者只要大胆沉着，引对方的重心往前时，突然使用该技术，会取得意想不到的结果。因为“钓袖背负投”是往前摔的动作，做动作之前必须先拉手，实力强的选手前冲力较大，这样就可以利用对方的前冲力，而不用特意去拉手。突然使用该技术是最容易成功的。

5、体现主动进功精神

柔道比赛没有平局的判定，因此双方在互不得分的情况下或得分相同的情况下，胜负的判定取决于双方运动员的精神和进攻次数的多少，多者为胜利者。目前在全国比赛中，运动员进攻能力都很强，出现了抓同一侧的钓袖和抓同一侧的襟把做“钓袖背负投”，虽然有时也不是百分之百成功，但积极主动进攻精神增加了自己的进攻次数，因此，使用“钓袖背负投”不仅是一个技术问题，也是战术问题。运动员巧妙的连续地使用该技术，不但能直接得分，而且可以在精神上、气势上压倒对方，对最后的判决有利。

6、注意克服“钓袖背负投”的不足

每一个动作都有自己的缺点，“钓袖背负投”也不例外。在比赛中通常出现由于手拉得不够紧而造成动作脱节，动作无法成功，上步不够而整个动作不到位，上步到位应把没拉等等这些情况，身体重心会靠在对方身上，会造成被对方反攻而往后趴的可能和易使关节受伤等。这些错误的解决方法就在于训练中必须熟练掌握技术要领和技巧，这样才能避免失误。