想起“猕猴吃葡萄”

孟子曰：“养身莫善于寡欲”。无欲则刚，无欲则强，无欲则一身轻松。“欲望”这个帽子千斤重，许多奢求的人都曾经被欲望压趴下过。欲望多了、大了，就要生贪心；欲望过多过大，必然欲壑难填。贪求欲者往往被财欲、物欲、、权势欲等等迷住心窍，攫求无已，终至成灾。正如韩非子所言：“人有欲，则计会乱，计会乱而有欲甚，有欲甚而邪心胜，邪心胜则事经绝，事经绝则祸乱生”。

欲是人的一种生理本能。人要生活下去，就会有各种各样的“欲”。但是，凡事总要有个尺度。身边有位老年朋友老孙，因为家遇到不幸，辛辛苦苦大半辈子，还住个小房子，手里也没有票子，更别提有车子了。可是，他并没有比其他人“矮三头”，反而和大家一样玩得潇潇洒洒。有一次，我试探地问他“为何不知道愁？”他笑了，说：“如果愁能够改变一切，我当然选择天天去愁。可是，愁，不但帮不上忙，反而会伤害身体与和谐。所以，千万不要和愁如影随形！”老孙告诉我，在涉及个人切身利益的问题上，得不到的东西不强求，得不到的东西不惋惜，不要老想那些诸如自己不是高官、不是大款、没有大房子、没有专车之类的事情。要反向思维一下，虽说我们不是高官，但最起码不用想别人送礼是要自己帮他办什么事情，也不用怕那些纪检的来找自己；虽说我们不是大款，但最起码晚上不用怕小偷进家，也不用怕接待那些老想借自己钱的人；虽说我们没有大房子，但不一定是坏事，那么大的房子自己去住，光收拾就要多累呀；虽说我们没有专车，但外出可乘公交车，或者骑自行车，既安全又方便，还能锻炼身体。这样一想一比，天底下就没有什么想不开、放不下的事情，就容易很快把痛苦化为快乐，把烦恼化为高兴，把忧愁化为愉快。

老孙的话，让我想到一则猕猴吃葡萄的寓言故事。猕猴在葡萄树下跳来跳去，怎么都吃不到甜滋滋的葡萄，急得嗷嗷直叫。不一会儿，它对自己说：“葡萄是酸的。”于是，人们都嘲笑猕猴是吃不到葡萄，才说葡萄是酸的，这种自我安慰法是自欺欺人。然而，猕猴的这种消除“得不到的痛苦”的方法是非常有效的。你想，明明是得不到的东西，还要不停地想这个东西有多么多么好，多累啊，由此看来，猕猴是聪明的，能从另一个角度对待得失。这样，自己得不到，也能心理平衡，不用天天想自己得不到的那些东西，从而闷闷不乐。

生活没有一帆风顺，人生之路是坎坎坷坷的，因此需保持一颗平常心，心平气和，从容不迫，不焦不躁。因之气血通畅，各个脏器运转自如，较好地协调内在和外在环境的关系，使人体的神经系统、内分泌系统常处于一种有规律的释状态，自身的健康也就得到了有效保障。有资料表明，在百岁老寿星中，女性占了绝大多数，且性格温和者居多，这也是“柔”而长寿的重要例证。明代养生学家吕坤在他的《语》中告诫人们：“天地万物之理，皆始于从容，而卒于急促。”并说：“事从容则有余味，人从容则有余年。”所以，人生要常常调整心态，少些怨天尤人，多些脚踏实地。特别是进入老年期后，人生应逐步从激进转向从容，从豪放转向静和，从阳刚转向阴柔。这是健康的需要，这是幸福的所在！