军营里的“阳光天使”

5年多来，她踏戈壁，走荒漠，风雨无阻，以女性特有的“人格魅力”，用一颗真诚善良的心，怀着对心理咨询工作的无限执着和热爱，一次次唤醒被扭曲了的心灵。她让官兵走出心理上的阴影，重新找回自我，人人拥有一颗健康快乐的“阳光心态”。

5年多来，她踏戈壁，走荒漠，风雨无阻，以女性特有的“人格魅力”，用一颗真诚善良的心，怀着对心理咨询工作的无限执着和热爱，一次次唤醒被扭曲了的心灵。她让官兵走出心理上的阴影，重新找回自我，人人拥有一颗健康快乐的“阳光心态”。

她是谁？她，就是被官兵亲切地称为“阳光天使”的新疆军区某师心理医生张静。

为官兵营造一片蓝天是她最大的心愿

5年前，一次偶然的工作经历，让张静感悟到：“心理工作对基层官兵的重要性，由此也坚定了她从事心理咨询工作的信念。”

某部弹药库战士小黄，性格孤僻，平时不爱说话，不愿与战友接触，被连队确定为“重点人员”。

一次连队组织五公里考核，小黄因考核成绩不合格而受到批评，一时想不开，曾几次试图自杀，但都被连队及时发现。领导出于女同志更容易接近战士的考虑，决定让张静去做小黄的工作。

第一次接触，小黄对张静的询问避而不答，一下午，没有说一句话。

吃了“闭门羹”的张静，给小黄留下自己的电话号码就悻悻离开了。

“就是块石头我也要把他捂热了。”回到单位后，张静就主动给小黄打电话，这一次她只和小黄拉家常、谈理想、话人生。一段时间后，小黄戒备心理渐渐打消，主动和张静联系，当得知小黄平时打电话不方便，便和小黄商量通过书信交流。

通过一段时间的书信来往，张静了解到：“小黄是孤儿，到部队后，面对严格的管理，加之体能较弱，经常受批评，对生活失去信心，产生了轻生的念头。”看完小黄的来信，压在张静心头的一块石头终于落地了，总算找到症结了。为了帮助小黄走出心理阴影，她坚持每天给小黄写一封信，每周到弹药库看望一次小黄，日复一日，从未间断。

2006年8月10日，张静带上生日蛋糕来到弹药库为小黄过了他有生以来的第一个生日，小黄流下了激动的泪水，并告诉张静：“我一定要好好生活！”在小黄复员时，给张静送上了写有“阳光天使”的布娃娃。

“阳光天使”的称谓在官兵中不胫而走。官兵一旦觉得自己有想不通的事情，就主动咨询，而不再一个人憋在心里。解除小战士的思乡情结，消除农村兵的自卑心理，纠正战士不良的恋物癖好，化解官兵间的矛盾，张静不用药，而是心到“病”除。

官兵的笑容是她最大的快乐

张静对任何人都有一种天生的悲悯，表现出来就是任谁也无法拒绝的体贴和温柔。让人不得不信服的力量，时常从她的眼神里静静流出，说出的话也带着理解和抚慰，直达内心，如享春风，如沐春雨。

有了这次成功的经验，张静更加坚定了为官兵做心理疏导和心理健康教育的信心。她曾先后两次在第四军医大学进修，专攻心理学，并获得了国家认证的心理咨询师资格。张静从“教科书”上认识到，受恶劣自然环境的影响，官兵经常产生焦虑、抑郁、烦躁等心里障碍。加之现在的官兵，独生子女多，从小没受过苦，面对艰苦的环境下要完成急难险重等任务，更容易出现极端问题。

在某防空团期间，张静利用部队野外驻训的时机，深入连队，对驻训官兵心理变化进行跟踪调查，发现不同年龄、不同社会背景、不同文化程度的官兵所产生的心理问题都有所不同。对此，张静根据自己的学习经验，探索总结出了“情感转移法”、“音乐调解法”、“宣泄法”等10余种心理治疗法，成为官兵自我调节心理障碍的一剂良药。

提起张静的心理疗法，某机步团小王感触最深。张静第一次见到小王时，发现小王不仅不爱说话，还对战友有防范心理。他个人表示特别郁闷、烦躁。张静找到了解决问题的突破口后，针对小王性格特点，巧妙而耐心地教他“适当宣泄”、“信任背摔”等方法，慢慢地，小王变了，工作越来越积极，和战友们的关系也越来越融洽。年底，小王还被连队评为优秀士兵。

每当来到战士们中间，张静脸上总是洋溢着甜甜的微笑。她用自己的满面春风，换来战士的春风满面。她的笑，温柔中含着挚爱，是馈赠官兵最珍贵的“礼物”；她的笑，真诚中带着关爱，是滋润战士心灵最好的“佳肴”。

官兵们健康成长是她最大的幸福

看着战友在她的帮助下，摆脱了心理问题困扰，感到很欣慰。张静在长期的心理咨询工作，深深意识到仅靠“面对面”疏导是远远不够的，必须依靠现代化的辅助手段，多渠道、全方位、立体式发现和解决官兵心理问题。

2009年5月，经上级批准，张静的“心理咨询网站”和全军直播“心理咨询热线”正式开通。“心理学苑”、“悄悄话”等7个栏目，是张静网络家园中一个个“会客室”，在这里，难以启齿的敏感话题，大家也敢说敢问了。

网站宛如一扇沟通心灵的窗，开启不久，发自无数官兵心底的轻风就阵阵拂过，心与心之间常会激起小小涟漪。

某炮兵团七班小陈是独生子，在家是父母百般疼爱的“宝贝疙瘩”。2005年，他当兵来到南疆。艰苦寂寞的环境，让小陈的情绪焦虑，整天郁郁寡欢。一天，闷闷不乐的他想起张静到连队曾给他的“心理咨询网站”地址，上网后，一股脑儿倾诉了自己的苦闷。在网上，张静耐心地倾听，真诚地开导，教他一些排解寂寞孤独的办法：“《当兵走阿里》歌中唱‘缺氧咱就抽根烟，寂寞咱就使劲喊，想家咱就爬高山’吗，没事的时候你不妨唱唱歌、爬爬山，特别是要多和战友们多交流、多娱乐”，“人都怕寂寞，但必须承受寂寞，忍耐寂寞，战胜寂寞，这样才能有所成就。”这些话，到现在小陈仍记忆犹新。现在已是一班之长的他，说起张静，敬佩感激之情溢于言表：“张大姐让我看到了阳光，送给我温暖，她就是我心目中的天使。”

与此同时，张静在业余时间全部投入到了战士的心理健康咨询工作中。她相继开通了“心理咨询热线”、“心理咨询讲堂”和“心理咨询快报”。

谈心、讲座、电话沟通、网上回帖，回复来信，张静几乎利用了所有的方法，为官兵进行心理辅导，“她就像清泉一样滋润着官兵心田，像圣洁的雪水一样净化着官兵心灵……”

一串串脚印，一组组数据，让我们真切感受到张静5年开展心理工作的艰辛与成绩：通过网络答复各种心理咨询问题580多个，对官兵面对面心理疏导1200多人次，心理教育30余场次，回复手机短信1万余条，接听咨询电话2600多个。

莽莽戈壁，漫漫长路，烙刻下“阳光天使”张静不平凡的人生足迹；蓝天之下，山水之间，她留下了动人的微笑，洒下了暖人的阳光。