指血监测,应该测哪个手指头?

编者按:前段时间,看爸妈时,正好赶上他们在测血糖,我顺便看了一下。结果发现他们测的是食指指肚,用手挤压指头,让血液流出。我问父母“为什么要测食指指肚”?爸爸说测食指血很方便,指肚好扎。我当时很诧异,并向父母详细讲解了如何测血糖和测血糖时应该注意些什么。我在与周围邻居闲聊时,下意识地问她们如何测血指,结果发现一些人和父母一样,存在着指血监测误区。

在日常生活中,大多数糖尿病患者为了图个方便、省时省力省财选择了在家测血糖,但患者在测血糖时存在着一些指血监测小误区。另外,糖尿病患者还往往忽略了指血监测的小细节,结果导致血糖监测不准。

指血监测小细节,勿忽视

英国糖尿病协会认为测血糖应该测无名指、中指和小指,不推荐测食指和大拇指。不过,医生建议糖尿病患者最好使用无名指的血测血糖。

1.指血监测最好用无名指。

无名指相比其他四根手指,相对活动量少,不易感染,不影响日常生活。另外,毛细血管有两个分支,其中一个分支在无名指末端;另一个分支在其余四指的末端。因此,无名指血液丰富。

2.测指血时采两则。

手指两侧血管最丰富,血液充足。而且神经末梢分布少,不易产生痛感。

3.不要过分按摩和挤压针扎部分。

有时糖尿病患者测血指时喜欢按摩一下手指头以便使血液充足。但是挤压不当,会造成组织液挤出与血液相混,导致血糖值偏低。正确的方法是,采血前可将手臂下垂10～15秒,使指尖充血,待扎针后,轻轻推压手指两侧血管至指前端三分之一处,让血慢慢溢出即可。

4.测指血莫扎指肚。

常扎指肚,可使指肚感觉神经变迟顿、不灵敏,影响触觉。另外,因指肚上感觉神经丰富,针扎时有痛感。

5.采血部位轮换采血。

糖尿病患者不要长期扎同一个地方,以免形成瘢痕。

指血监测值不准,需警惕

指血监测值存在误差,一般是因为糖尿病患者在操作过程或其他原因导致的。具体的原因概括如下:

1.血糖仪与血糖试纸不匹配。糖尿病患者测血糖时,要使用与自己血糖仪相匹配的血糖试纸,最好使用原厂家配套生产的试纸条。否则如果血糖仪与血糖试纸不匹配,会导致监测值不准。另外,因血糖仪长时间不调整也可导致血糖监测值不准。

2.酒精杀毒未干。糖尿病患者在进行消毒时最好使用酒精消毒,待酒精完全挥发后再测指血,否则酒精稀释了血液,导致血糖值不稳。另外,患者也不要使用碘酒消毒,碘酒消毒也会使血糖值有偏差。

在酒精杀毒时,糖尿病患者需注意酒精消毒方法。正确的酒精消毒方法为:以穿刺点为中心,用棉签旋转消毒,待干后方可测血糖。

3.取血量过多或过少。过多或过少都会影响血糖监测结果。另外,患者要确保将足量的指血滴入试纸的圆形测试孔。

4.在血糖监测时,移动测试纸和血糖仪。移动或倾科都会影响血糖监测结果。

5.测指血时,过分挤压针扎处。如前面所讲,因挤压不当会造成组织液挤出,并与血液相混,稀释血液导致血糖值偏低。

6.试纸过期。这里讲的试纸过期,不仅指试纸超过有效期,也指试纸因长时间曝露在外或不封口被养化导致试纸提前过期。