如何让高中的女生体育课上动起来

一、背景

在体育课上，我们往往看到的是男生在主动的参与教学活动，课堂气氛活跃，而女生则在教师的指挥下，循规蹈矩，死板的进行一些练习，一旦进行自主性的活动练习，女生则三五成群的站或坐在体育活动场地边缘闲聊，或者做一些自己随心所欲的身体活动，更多的表现是消极怠工、无精打采，注意力不集中，畏难情绪较大，交给的任务勉强接受等等情况。

高中女生上体育课普遍存在不喜欢活动的现象主要有主客观两个方面的因素：

1.主观方面――女生进入高中阶段已进入青春期，其身体形态、机体的代谢功能都已日见完善，能较好地适应外部环境变化，其生理和心理在不断地向成熟发展。这一阶段她们的皮下脂肪增厚，仍保留青春期的一些特点，即发展的不平衡和不稳定。从生理角度来看，高中女生正处于青春发育的高峰期。随着高中女生生理上的变化，其心理特征也发生了相应的变化，她们的心理还不成熟、不稳定、不平衡，心理过程易受外界的影响。再就是高中女生缺乏对体育锻炼的正确认识，学习目的不明确，使她们上体育课时只是应付，甚至不上体育课。

2.客观方面――①教学内容陈旧：我国的体育教材是滚动制教材，绝大多数内容从小学一直到中学到大学都是一样的。虽说在不同的年龄段提出的要求不同，但不管要求如何，这些项目的动作要领、基本方法是不会变的。我们可以根据女生的特点，来选择合适的教学内容。高中女生体育课的内容要尽量安排刺激性小，难度适中，运动量、动作频率便于自我调节的项目并注重全身锻炼。在组织教法上运用多样、多变、多层次的方法，采用启发、鼓励、循序渐进等教学方法，激发她们主动学习的精神，调动其学习的积极性。②课堂模式老套，场地器材有限制：通过观察发现，体育课的课堂模式中的准备活动和整理活动形式比较陈旧。准备活动通常就是跑几圈，然后再做几节单调的徒手操，学生没有新鲜感，这样在体育课的开始就没有充分的调动起学生的积极性，不利于下面教学内容的开展。另一方面，场地器材的限制又在无形中降低了同学们的活动的积极性，久而久之，就对体育课不感兴趣，也就不喜欢上了。③教师因素：教师因素可以分为体育教师因素和其他任课教师因素。体育教师因素主要是有的教师业务水平不高，教学方法不科学新颖，教师自身的责任心不强，对学生没有吸引力和教学重点不在体育课教学上等；另一方面，其他任课教师不支持学生参加体育活动的现象也是影响学生上体育课积极性的重要原因。学生在其他任课老师的误导下容易认为上体育课没什么用，而且会影响学生的文化课学习。④其他因素：社会因素也是影响高中女生体育兴趣的一个方面。她们处于社会、学校、家庭的多重压力下，除了学习就是学习，成绩好就代表一切都好，参加体育锻炼无疑浪费了宝贵的学习时间。另一方面现在的家庭大多数是独生子女家庭，家庭条件好了，学生怕苦、怕累的多，能吃苦耐劳的少，尤其是女生，对体育课的苦累吃不消，因此厌烦上体育课。

二、研究的意义

根据新课程理念指导下的中学体育教学必须确立一个明确的目标追求，那就是必须通过对传统体育教学模式的变革，从根本上转变学生的学习方式、活动方式，使学生的主体地位能够真正得到尊重，学生学习活动的主观能动性、积极性和创造性能得到充分的发挥。又鉴于高中女生的生理、心理特征，通过选用体育教材，改变组织教法，发挥学生之间的作用等几个方面，对怎样提高高中女生体育兴趣、积极性所进行的探索。

三、研究思路（研究方法、步骤、时间部署等）：研究对象与方法

研究对象：高一至高三学生。

研究方法：文献资料法、授课指导法、比赛促进法、实践练习法。

四、研究步骤及实施时间安排

1.2013年3月初论证、申报本课题。

2.2013年4月中旬：①文献资料准备。②制定实施方案。③确定研究对象。④确定指导、实践练习方案。⑤课题开题及行动。

3.2013年4月下旬――2013年12月：①实施指导、比赛促进法。②进行实践练习。③实验、研究、总结，形成阶段成果报告。

4.2013年11月――2013年12月：形成课题主要研究成果及报告，申请评估验收。

五、成果呈现方式

设计的调查问卷

女生在体育课上不爱动的成因分析

女生体育课学习活动设计

图片资料收集展示

结题报告