可爱BB闪亮登场

1月出镜宝宝

尹铂栋boy

妈妈：朱凤雪（医生）

满1个月时

体重：4.8kg身高：58 cm

【妈妈经验谈】

第一个月的“痘痘”歼灭战

因为我本身是医生，生孩子之前以为不会有什么事情能难倒我，再加上工作确实很忙，就没有好好准备相关知识。孩子出生之后我才发现，带养孩子可真是一件费心费力的事情，一点儿也不简单。这第一个月就碰到了个大麻烦：宝宝一周大时，脸上突然开始起红色的小疹子，它们布满了小脸颊、头皮，有大有小，有的连成片，表面有黄头，但没有渗出物。月嫂说是湿疹，给涂抹了消失。这才放下心来。果然，满月后小疹子越来越少，孩子的小脸逐渐变得光滑白皙，越来越漂亮！一点儿护臀霜。开始还真有效，疹子下去了一些，但两天后再次增多！赶紧翻出《儿科学》和《皮肤科学》，认真学习后我认为这类似婴儿脂溢性皮炎，慢慢就会好，不需要涂抹含油脂的东西，否则会加重病情。然而疹子好好坏坏起了两周仍没有好转的趋势。我沉不住气了，给我的新生儿大夫打了电话，她很肯定地说这是痤疮（跟脂溢性皮炎属于一类病），因为孩子出生时从母体里带来了雌激素导致痤疮的发生，等雌激素代谢掉后皮疹就会消失。这才放下心来。果然，满月后疹子越来越少，孩子的小脸逐渐变得光滑白皙，越来越漂亮！

【更多养育提示】

听音乐及听力定向经常给宝宝放轻柔的古典音乐，时间由妈妈决定。在不同的方向用大小不同的声音呼唤宝宝或用带响的玩具吸引宝宝，使其转头。可以提高宝宝的听觉和记忆力。

视觉刺激竖抱宝宝，让他看周围的景物、走动的人、色彩鲜艳的玩具、黑白剪影图，以增强宝宝的视觉能力。

铂栋本月1日生活举例

07：30起床，吃母乳

08：30出去玩（在外面睡半小时）

09：30回家吃奶

10：00～12：00睡觉

12：30吃奶

13：00～14：30睡觉

14：30～15：30吃奶、玩一会儿

15：30～17：00睡觉

17：00～17：30出去玩

17：30～19：00吃奶、玩一会儿

19：00游泳及洗澡

19：40吃奶

20:30睡觉（夜里吃3~4次母乳）

1个月的宝宝

满1个月，大多数宝宝能够做到

哭时整个身体都动

对光亮和黑暗有反应

对压力、冷、热有反应

觉醒时听见声音能转向声源

无意识地微笑

有些宝宝甚至能做到

能追视人脸及红球

俯卧时抬头与肩胛成45。

抵住小脚可出现爬行动作

可注视20cm远的人脸

喉部发声

注：每个宝宝的生长发育速度不尽相同，如有疑问请向专业人员咨询。

铂栋妈妈给专家的问题

Q：我的母乳不够，只好混合喂养。但我每天只差100毫升左右（各种催奶的中药都喝了仍不能增加母乳），怎么办？

A：母乳不够，最常见的原因是吸吮不够，另外，睡眠不好、工作紧张或者情绪不佳都可能导致奶量减少。因此，单纯的中药催奶，效果不一定会很好。妈妈们除了多给自己“减压”以外，最有效的方法就是多吸奶――保证宝宝或用吸奶器每天吸奶5~8次，每次不少于20分钟。另外，可以适当地多喝汤，多吃一些富含蛋白质的食物，每天喝奶量够500毫升。

至于宝宝的奶量，一般来说，可以通过宝宝的体重增量来看奶量是否够，如果你的宝宝在出生第一个月体重增加了800~1000克，说明孩子吃够了。如果偶尔表示没吃饱，可以让他继续吸，这样可以促进下次产奶。