时间：2022-10-10 10:23:21
现在，社会上有一股怪风，在招聘人员时，对高身材者有所偏爱，甚至在择偶上高身材者也占有一定的优势。为此，有不少年轻人总希望自己能再长高一点，父母们也希望儿女身材高大魁梧或亭亭玉立。于是乎，为了迎合市场需求，各种各样的增高助长药应运而生，铺天盖地的广告令人目不暇接。商家们信誓旦旦许诺，这些增高药可以帮助人们实现长高的梦想。那么，增高药真能让人梦想成真吗？
谁能改写身高定律
人的身材高矮是由遗传和环境因素共同决定的。父母的遗传基因是影响身材高矮的主要因素。如果父母身材高大，则子女的身材也高大；如果父母身材不高，则孩子也很难长得高。
预测孩子成年期身高的公式是：男孩为父母平均身高加6厘米、女孩为父母平均身高减6厘米，所得数值±4厘米，即为其成年期的身高范围。
遗传因素造成的身材矮小，后天很难改变。而环境因素却能影响最终身高，其中尤为重要的是营养、睡眠和疾病等方面。均衡的营养是生长发育的前提，其中动物类蛋白质是促进身高增长的重要营养物质，因此，平时偏食、挑食会影响正常的身高。
科学研究发现，生长激素在人的生长发育过程中起着举足轻重的作用。当孩子在睡眠时，生长激素分泌增多，而且持续时间较长，从而促进骨骼的生长发育，所以说，充足的睡眠是促进人体长高的一个重要因素。某些疾病特别是内分泌遗传代谢病，可以影响生长发育，如生长激素缺乏症、先天性甲状腺功能减低症、中枢性性早熟等。
人的生长有两个高峰期，第一个生长高峰出现在生后第一年的婴儿期，身高生长 25厘米左右；第二个生长高峰出现在青春期，每年生长8~9厘米，男孩的身高增长高峰约晚于女孩2年。女孩17岁或男孩18岁以后，骨骺已经融合，身高不可能再明显增长。
伪劣增高药物正是利用孩子身高有差别，发育时间有先后，而且在青春期开始前后身高有一个迅速增加的时机，在这些环节上大做文章。一些广告宣称，只要30岁之前服用这些增高药，身高就能明显增长，甚至是一两个月可以长高十几厘米。这纯粹是无稽之谈，毫无科学依据。
伪劣增高药的副作用有多大
目前，市场上销售的所谓增高药有数十种，主要分以下三类：蛋白同化激素类药物；雄激素类药物；赖氨酸、微量元素（锌、钙等）、维生素等。这些药有的副作用明显，有的效果不确切。
1. 蛋白同化类激素
作用原理：蛋白同化激素能促进食欲，增加蛋白质合成，抑制氨基酸分解生成尿素，纠正负氮平衡。加速骨钙化和骨生成，促进骨骼肌发育以及躯体骨骼生长，体重增加。短期应用蛋白同化类激素有一定的效果，使骨骺尚未融合的青少年有一定程度的长高，尤其在初用药的6月～1年内，效果显著。
存在问题：使用蛋白同化激素疗程过长，在2～3年以上，生长速率则减慢。因为蛋白同化类激素在促进生长的同时，会引起骨骺融合过早而停止生长，从而影响最终身高。据统计，最终身高反而比正常生长潜力低。同时，长期应用蛋白同化类激素会导致肥胖、精神异常以及轻微男性化作用，如女孩使用后，可能会出现多毛、声音变粗、肥大等反应。长期应用蛋白同化类激素，还可引起黄胆、肝功能障碍及水肿等副作用。
2. 雄性激素
作用原理：雄性激素能促进蛋白质合成和抑制蛋白质分解，使肌肉增长，体重增加，引起正氮平衡，以利于生长发育。增加肾脏对钙、磷的吸收，有利于骨骼的发育。含有雄激素的增高药也是利用其蛋白合成作用，短期内增高效果明显。
存在问题：长期服用雄激素，可骨骼成熟过快，骨骺提前闭合，导致骨骼提前停止增长，最终身材变得矮小。长期大量服用性激素，会抑制人体本身性激素的分泌，导致性腺功能低下，甚至导致不育症。这类药物还容易致肝功能损害，有女性男性化、男性性早熟等副作用。
事件回顾：一位母亲从孩子3岁时开始喂雄激素，10岁时孩子长出胡须并停止生长，21岁身高仅1.4米。
医生告诫：滥服激素类药物尽管对身高有一定的促进作用，但先扬后抑，骨骺过早融合则意味孩子的最终身高降低。
3. 被夸大功效的药物和营养素
作用原理：有些增高药物，自称含有生长因子和必需氨基酸成分；有些声称是增高保健品，含有人体必需氨基酸（赖氨酸）、多种维生素、微量元素（锌、钙、镁等）。此类药物和保健品仅仅是含有提供生长发育的原料，但不能治疗身材矮小。
存在问题：还有一些声称是中国传统医学的增高药，这些药物要么混有少量类固醇激素，对骨骺过早融合可能会有影响；要么是打着所谓的"专利"，夸大产品的功效。深究一下，这些药物不但成分不清、作用机制不明，疗效也不明确。
谁适合生长激素“催长”
目前，临床应用真正有效的“催长”药物是生长激素。生长激素价格昂贵，而且仅仅应用于生长激素缺乏等遗传代谢病的患儿。
当家长发现孩子的身高低于同龄儿童时，应该到正规医院检查，医生会根据孩子的不同情况进行针对性的诊断和治疗。首先，要明确身材矮小的原因，是遗传性的，还是内分泌因素引起的。其次，要进行一系列严格的检查，包括测定骨龄、激素水平、头部CT等。一旦明确病因后，如果骨骺没有融合，则可进行相应的治疗，治疗越早效果越好。如果骨骺已经完全闭合，那么，任何药物都没有作用。滥用增高药物，则人财俱损。前车之辙，不可不鉴。
为了孩子的健康，请父母尊重自然规律。千万别因自己的盲动而耽搁了孩子生长发育的最好时机。