甘肃甘南藏族传统体育项目的探究

摘 要：甘肃甘南藏族是一个多节日与多传统体育项目的民族，由于其独特的文化背景和地理环境，形成了藏民族特有的传统体育项目，本文通过文献资料法，揭示甘肃甘南藏族传统体育活动的形成与起源、主要传统体育项目，并提出了一些发展建议与思路，逐步形成甘肃甘南藏族特有的传统体育项目，来促进甘南的经济发展。

关键词：甘肃甘南藏族；传统体育项目；探究

甘肃藏族由于地处特殊的地理环境，形成了藏民族以牧业为主的经济格局，甘肃甘南藏族人民在长期的劳动中形成了具有鲜明的草原游牧民族文化特色的生产生活方式，创造了多姿多彩的藏族传统体育文化，如在民间的赛马、射箭、赛牦牛、大象拔河、锅庄舞、登山等体育活动。藏族传统体育的发展在中华民族体育史上占有一定的位置，在科学技术高度发达的今天，对于藏族的体育活动用科学的方法去加以整理、挖掘、更新、无疑是对现代民族体育文化是一个推进。

一、藏族民间传统节日与体育

甘肃甘南藏族是个多节日的民族，按藏历计算，几乎月月有传统节日，采花节是流行在甘南舟曲地区的一个传统节。每年农历五月初五日举行，节期两天。传说，很久以前博峪是一个荒僻的山沟，人们以采集和狩猎为生，以树叶和兽皮做衣服。一天，从远方来了一位叫莲芝的姑娘，她美丽善良，心灵手巧，教会了当地人们开荒种地和织布缝衣，还采来百合花为人们治病。有一年五月初五这天，莲芝上山采花，被镍风卷下悬崖摔死了。人们很悲伤，便在这一天上山采花纪念她。久而久之，形成了采花节[1]。

临潭县旧城地区每年元宵举行的万人拔河，是从我国古代沿袭下来的一种盛大民族体育活动，该项活动是洮洲数万群众公庆佳节的一种独特方式，他最早起源于军事活动，以后落户与当地的从征者传入民间，成为“以占年岁丰谦”的象征性活动，反映了各族群众渴望丰衣足食，安居乐业，民族团结的美好愿望[2]。

香浪节，香浪藏语采薪，主要流行在拉布愣地区，有其独特风格，采薪成为一个节日，是在四世嘉木样大师时期所建、当时其内容主要为僧人采薪，后俗人的六月祭山插箭活动也就成为其中的活动内容，并开展赛马、歌舞、射击等活动。

农历五月初五，海拔3000米的桑科草场，野花盛开，藏族一年一度的端阳赛马会（又叫天马节）隆重开幕。节日期间，人们举家出游，在山脚坝边搭帐篷，野炊、宴客。等到赛马会开始，人们便齐聚在宽敞的草坪上，观看各地骑手的精彩表演。赛马有比速度、比步法、比马上枪旗、跑马拾物和表演物质等内容。优胜的骑手，不仅为自己夺到奖品，也为自己的村寨赢得了荣誉[3]。

决赛中获胜的选手，被热情的观众举起上抛，牦牛也披红戴花，备受青睐。优胜者奖以牛或马，以及茶、布匹等。参赛的选手都可获得纪念品，没有一个空手而归。转山会是藏族传统节日，又称沐佛节、流行于临潭地区，每年农历四月八日诞辰时，甘孜藏区远近群众身着民族服装，汇集到跑马山上和折多河畔。人们先到寺庙里燃香祈祷，焚烧纸钱，然后转山祭神，祈求神灵保佑。转山后，支起帐篷进行野餐，演藏戏。唱民间歌谣，跳锅庄舞、弦子舞、骑手们还进行跑马射箭比赛，在此期间，人们还要举行物资交流活动和其他文化体育活动。

二、藏族主要传统体育项目

藏族主要传统体育项目有：赛马、赛牦牛、射箭、大象拔河、其中以赛马活动花样最多，各具风采。

（一）赛马

1.赛马比赛：参加赛马比赛的人与马均由贵族指派，以快慢决胜负，赛后发给不同的奖励。

2.空马赛：是一种传统的赛马比赛，比赛设有起点和终点，以鸣枪为信号，备有小马鞍及五光十色装饰品的马就在跑道上奔驰，观众在跑道两旁呼喊助威，直至决出胜负。

3.马术表演；参加的人数不限，表演者身背火炮、弓箭、长矛、在50米到100米的距离之内，在马上表演射击、射箭等动作，技艺高超者受到重赏，还有马上捡哈达的表演与马术表演类似。

（二）赛牦牛

赛牦牛一般由一个部落或地区发起，邀请邻近的部落参加，赛前，骑手将牦牛洗浴打扮，并在长而弯曲的牛角上系上各色彩绸，表示吉祥如意，骑手头戴礼帽，身着藏袍，腰扎红带，脚穿皮靴，干净利落，他们多是十四五岁的少年，体轻灵巧，比赛分为预赛和决赛，比赛距离短至50米，长至几百米，直至决出胜负，优胜者奖给一匹马或一头牛以及茶、布匹等，参赛者都可获得纪念品。

（三）大象拔河

大象拔河是一项双人拔河运动，这项运动在一块平地上或在一块草地上就可以开展，先在地上划两条平行线作为河界，中央又画一条中界线，准备一条长于6米且抗拉性强的绳子或布带并两端打结，就具备了基本条件，参赛双方各自把绳子套在脖子上，两人相背，将赛绳经过胸腹部从胯下穿过，运动员俯撑于地面，绳子中间系一红布为标志，垂直与中界，听到比赛开始的口令后，两人向各自前方爬进，运动员用腿、腰、肩、颈的力量拖动布带奋力向前爬，以将红布标志拉过河界者为胜。

（四）射箭

射箭藏语称“达潘”射箭分为两种：

1.远程射箭：在不同的距离设有不同的光环，各个光环的分值不同，有10分的，8分的。还有5分的等等，最后分值相加，高者名次前列，取得前两名者，分别将给一匹马。

2.响箭比赛：50米处设一个直径20厘米的空中吊笆，吊笆用带颜色的牛毛编制而成，中心为可以活动的红色圈，靶后有一个高3米，宽2米的网子拦挡。箭头上面有许多小空网眼，当箭飞行时，由于洞中进入空气而发出鸣叫的响声。贵族参加比赛是为了娱乐。比赛为14―16人。规定每人射两箭，中靶者献给哈达。