女人,去哪里找寻安全的感觉?

田震有首歌叫《怕黑的女人》：“怕黑的女人家里灯火依然，怕黑的女人好想见你一面，哪怕是说的已经与爱无关，她也会感到一丝温暖。” 女人不仅会怕黑，还会害怕老鼠、蟑螂、蜘蛛，害怕困窘、疾病、衰老，害怕冷漠、无助、堕落，女人们追求爱情\美貌和财富\，都是为了获得心底的安然、踏实。

越来越多的女人进入职场、投入创业，锦衣华服堆砌的名利场，钢筋水泥筑就的职业生活，你发现生活永远在平衡和不平衡中游走。爱情、家庭和职业与幸福若即若离，你开始担心爱情、身材、健康、知识储备，担心命运即是淘汰的同义词，安全感渐渐成为许多女人心底的隐痛。我不知道你怕什么，但我知道你怕。

我不想离婚，也不想大吵大叫，我29岁了，已经不小了，维护婚姻的稳定对于我来说很重要。

老公曾经有外遇

受访者：芭比 年龄：26 职业：图书策划

如果不是亲眼所见，我无论如何也不会相信老公有外遇。那天，我身体不适，腰酸肚子疼，请了假，提前两个小时回到家。开门的那一刻，我听到卧室里传出了异样的喘息和叫喊，我一时间像被闷雷击中了，呆住了。

我和所有遭遇丈夫外遇的女人一样，只有两个选择，一种是大闹一场，然后怨妇般和老公分手；二是佯装不知，在以后的岁月里慢慢地敲打老公，以求他改邪归正。我不想离婚，也不想大吵大叫，我29岁了，已经不小了，维护婚姻的稳定对于我来说很重要。那段时间我很痛苦，但是我内心却无时无刻不安和忐忑。

第二天，我向单位请了年假，为了婚姻的稳定，家庭的安全，我提前休假了。接下来，我开始拯救我的婚姻，我先给自己报了一个舞蹈班，每天早晨6点到7点，老公还睡在床上的时候，我就已经在健身房里学习芭蕾了，7点20分，我从街上买了早餐回家，和老公一起吃完早餐后，他去上班，我去购物。中午，我会提着亲手煲好的汤到老公的单位去，在他的办公室里看他香甜地吃完。下午，我会去一些很久没有来往的同学家、朋友家逛逛，然后早早回家做晚饭。看似平静的生活表象下，藏着我失落不安的心灵。我要让自己再次变得美丽温柔，同时我还要老公知道，好好珍惜你的老婆，还有许多男人在她身边，如果你不好好珍藏，很可能被别人夺走。

同时，我采用了一个古老的传情达意的方法，给老公写信，婚前，我们就是用这种方式恋爱的。在信里，我一点点地告诉他我的发现，又一点点地向他透漏着我的宽容，我讲我们生活里曾经有过的那些甜蜜，那些艰难一点点地告诉他，直到最后，他抱着我说：“芭比，我对不起你，原谅我。”其实，要维护婚姻的安全并不一定需要大动干戈，将战争演变成彼此的深爱，才能找到真正的安全。

最后，老公向我坦白了所有的过错，我们的婚姻之舟在动荡之后重新平稳，老公问我，“亲爱的，你当时为什么那么沉得住气”，我的回答是：“因为我知道，最安全的地方不在别处，它在我的心里。”

刚工作时担心业务上的事情；结婚后则怕有了孩子影响工作，担心好不容易努力得来的位置被别人挤掉。

没有人甘心被淘汰

受访者：卢晓璐 年龄：37岁 职业：公司副经理

职业危机感，是我最近想得比较多的问题。进入职业生涯，危机感像一条无形的鞭子，不停地在后面追着打过来。这样的感觉很多公务员、事业单位的职工也有。没有人甘心被淘汰。

我进公司的时候刚20岁，只有大专学历。因为肯干，业绩也不错，1年内从普通职员升到了主管，主管做了3年，就坐上了现在这个副经理的位置。看起来我的事业一直比较顺利，但是危机感还是从未间断过：刚工作时担心业务上的事情，怕业务不熟无法胜任，怕缺少经验不能处理突发事件，怕任务完不成，怕被同事超过；结婚后则怕有了孩子影响工作，影响夫妻感情，担心好不容易努力得来的位置被别人挤掉；现在这么多年下来，业务网络已经比较稳定，位置应该算坐稳了吧，可新的忧虑又来了。

我只有大专学历，当时情况还好，随着时间的推移越来越成为问题，每年都有新员工不断进来，学历至少都在本科以上，硕士也不稀奇，公司还收到不少“海归”的求职信。新人们充满着自信和活力，要让他们踏踏实实地在我手底下做事，自己也就非得提高不可，我现在就上着研究生班的课程，虽然起步晚一点，但是在这种气氛下，再难都要上。我已经是奔4的人了，女人在年龄这个问题上总是特别敏感，虽然自己的职位不是 "青春饭"，但面对越来越多的年轻同事有时也会感到压力，仅靠命令做不好事情，没有有效的沟通，员工抱怨肯定很多。

我现在虽然身居高职、工作繁忙，工作压力也很大，但还是抓紧时间抓住机会出去进修，不充电根本跟不上节奏。这样做的代价便是我留在家里的时间越来越少，有时一个星期都不能好好跟丈夫、儿子说上几句话，心里很歉疚，还好丈夫很宽容，要不我不可能有今天。

别人的钱再多也不是自己的，就算是暂时握在自己手里，也还是要还的，没钱还的时候，你只能用自己的尊严，自己的感情或者自己的身体去还。

自己挣钱自己花最安全

受访者：黑眼睛 年龄：28 职业：连锁店老板

我19岁中专毕业后就到了北京，从饭店的服务员做起，端过盘子，做过保姆，洗过车，卖过房子，也在酒吧里坐过台，别误会，我不是“小姐”，我只是陪人唱唱歌喝喝酒，不干别的勾当。

初到北京时，我暂住在一个朋友家，半夜12点的时候，她的男友突然来了，我不得不拖着自己的大书包走出她的家门。我没钱打车，只能等夜班车，在白纸坊的站牌下等了半天也没等到车。我垂头丧气地走到站牌附近的长凳旁，想坐下歇一会儿，刚坐下，旁边一个东北口音的女人就审问起我来“你等车？”我叹了口气，说可能没车了吧。这个女人随即恶狠狠地对我说：“这个凳子我占了，你别想睡在这里。”那一刻，我真觉得自己是流落街头了。

我决意用自己唯一拥有的东西――青春去换取安全，我疯狂地追求一个富家公子，至少富家公子可以给我房子住。可是后来我发现，这种选择是不可靠的，富家公子随时可以把我赶走。后来，我认识了一个有妇之夫，他是教师，人很好，从不欺负我，只是心烦的时候找我说说话聊聊天，解解闷。我们后来真的很好，他开始给我钱，帮我找工作，帮我筹划未来。可是，他的老婆堵上门来了，把我骂个狗血喷头。最可爱的还是那个和我恋爱的小保安，我也真想和他过日子，我俩也算是同命相怜的人，都是外地人，都想在北京挖到金子，找到自己的出路，可是有句老话你大概也知道：“贫贱夫妻百事哀”。所以当爱情、理想、美梦和全都成为往事的时候，我要自己挣钱，只有钱才是真正能够给我安全感的东西。

钱也分别人的和自己的两种，别人的钱再多也不是自己的，就算是暂时握在了自己手里，也还是要还的，没钱还的时候，你只能用自己的尊严，自己的感情或者自己的身体去还。现在我自己挣钱自己花，觉得很安全，坐在自己的店里，每天忙忙碌碌，有钱赚，有事做，我也就满足了。

我挺羡慕老家那些同龄女孩，她们安稳地工作、结婚、生子，过着一个女人该过的柴米油盐的日子，她们没有多少钱，然而她们的安全感却坚不可摧。

安全感，随时可能消逝

受访者：恺恺 年龄：24 职业：在读研究生

我一直觉得挺安全的，从大本到小硕，校园里没有太多的风浪可以让我变得世故或说成熟。不过明年就要毕业了，就业的压力一旦摆在我面前，安全感变得很脆弱，如果毕业时我没找到工作，没找到合适的地方住，安全感也就会消失了。我的师兄师姐们教导我，应该从现在开始找工作，先找一个单位实习，然后找机会留在那个单位。工作安全也就意味着物质安全，否则，没有钱挣，也就什么都不安全了。

我挺羡慕老家那些同龄女孩，她们安安稳稳地工作、结婚、生子，过着一个女人该过的柴米油盐的日子，她们没有多少钱，然而她们的安全感却坚不可摧。不像我的安全感，随时都可能消失。

今年暑假，我在中关村一户人家做家教，孩子7岁，丈夫和妻子都是高级知识分子，这是个很和睦的家庭。但是我发现，丈夫是同性恋，妻子也有同样的倾向，而且，丈夫和妻子对于各自的同性倾向都很坦然，都允许对方将同人带回家。我想如果不是为了孩子，他们是不会这样生活下去的。他们使我非常困惑，在他们的生活里，家庭的安全感从何而来？原本，我以为我和男友稳定的感情是我感到安全的重要原因之一，可是和这家人相处久了，我的安全感也渐渐淡然了。每个人的生活方不同式，很难说什么是真正的安全感，安全感只是一种感觉，随时都可能消失。

从老家回来时，我从老姨家抱了一只小狗回来，说是为了有个做伴的活物，其实是为了给自己一点安全感。

钢筋水泥的丛林里，找不到安全感

受访者：徐春青 年龄：32 职业：外企职员

在这个冰冷坚硬城市里，我一直感觉不到安全。今天下班的路上，一个小男孩从我身边跑过，我下意识地抱紧了自己的背包，等那个小男孩跑过去之后，我才松了一口气，这个城市让我感觉太不安全，连六七岁的小孩子都让我紧张。前几天看报纸，一则报道说，南城有个犯罪团伙以“查煤气”为由入室抢劫，看来以后对于那些敲门说查煤气查水表的人，我都要小心了。

回家时坐大表哥的车去姑姑家玩，车进村后，大表哥没有将他的桑塔纳2000开进院子，而是停在了小路上，连车门也没锁就和我一起走进了姑姑家，我一直担心桑塔纳，可是大表哥一点也没操心。回去的路上，我问大表哥为什么不锁车门，大表哥笑了，“这是农村，不像你们城里，你敞着门搁那儿一夜也没事儿。”回到家，发现我妈帮我洗了帆布背包，顺手把手机和钱包搁在了朝街的窗台上，甚是不安，忙拿进屋里，妈见了，说：“没事儿，就是搁一万块钱在窗台上，也没人会拿。”突然意识到，这是家，不是北京城里，然后我又把手机放回了窗台上，好像怕自己的多心会辜负了乡邻们的清白。

从老家回来时，我从老姨家抱了一只小狗回来，说是为了有个做伴的活物，其实是为了给自己一点安全感。可这只农村的小狗没见过世面，楼道里有人走过它就狂叫，叫得我夜里睡不好，总以为有人入室抢劫，惊动了我的小狗。周一上班，我在单位里抱怨我的小狗，竟然引起了许多共鸣，原来，几个住在南城老街四合院里的同事家里都养了狗，主要也是为了安全。

她们为什么感到不安

差点做了“落跑新娘”

安颖和男朋友恋爱3年了，两人兴趣相投，感情一直比较平稳。在朋友们的眼中，他们是很般配的一对。当男朋友正式跟安颖求婚，安颖面对男朋友精心为她挑选的钻戒却有点踌躇了，但她接受了男朋友的求婚。而婚期确定后，男朋友筹办婚事，繁忙之下自然对安颖有所冷落，安颖越来越不安，有几次她挂了男朋友的电话，甚至逃避跟男朋友见面。男朋友以为安颖变心了，很着急，一次见面时发生了口角，两人不欢而散。安颖深爱她的男朋友，她并不想跟男友吵架，更不想分手，可是事情却……

穿心莲：男女间不论多相爱，还是禁不住想要试探一下对方的爱有多深。尤其是女性，经常想确认对方的爱情，即使结婚在即，也希望对方以言语或态度来保证他的爱情。万一对方未顺势表态，就会怀疑他是否真的爱自己而开始不安起来。男性则想不通，既然双方都决定要结婚了，干嘛要犹豫不决的呢？男性同胞实在有必要了解女性这种微妙的心理。

安全感放错位置了

阿媛今年41岁，在一家商务培训公司担任要职。她曾谈过几次恋爱，但都无疾而终。现在妈妈已不再催她结婚，她自己也放弃了对幸福婚姻的憧憬，将更多精力、时间放在工作上。为了保持自己的地位，阿媛每天忙客户、忙充电，拼杀至天昏地暗。每次同学聚会，总会就大家的事业、丈夫、儿女比较一番，阿媛觉得她惟一可以拿手的就是她在公司的名头。不过，每当夜阑人静时，阿媛内心常会有不安：她在公司的地位可以永保无忧吗？万一倒了，家里的经济、房子的按揭怎么办？要是健康出了问题，又怎么办？……

穿心莲：阿媛过了适婚年龄，面对自己将要独处一生的可能，她最大的安慰就是自己的能力和地位，一旦这些可能出现问题，她就会没有安全感。通常女性从家庭和情感中找到支持，阿媛的安全感出现了错位的情况。面对竞争，阿媛应当学习接纳自己身体会渐渐衰退的事实，也可积极地从饮食、娱乐、运动等方面努力保持健康。她可以建立多些同性朋友的网络，友谊一定程度上可以缓解焦虑。

先别忙着享受恋爱

安静今年27岁，长得很漂亮，个性又活泼，追求她的男孩子很多。安静很享受恋爱的过程，但每次恋爱开始时还好好的，当两人关系深入时，安静总是分不安，她害怕深入对方的内心，她也害怕对方更了解自己。于是，到了这个阶段，她都会找一些借口分手。别人看她像穿花蝴蝶一样，更换一个又一个男朋友，只道她是年轻、没定性，其实她是有苦无处诉。

穿心莲：安静在男女关系上的安全感有些与众不同，要求自由，不受束缚，不用承担责任，希望对方只看到自己美好的一面，不愿对方看到自己不好的一面。同时，害怕看到男人的缺点，不愿承担磨合的痛苦。安静应学习成长，独立处事，承担责任，最重要的是别忙着享受恋爱，而是去了解自己喜欢什么类型的男孩。

美满婚姻需要经营

丈夫打电话回来说公司加班，不回家吃晚饭，欣然心里不安起来，幻想着丈夫只是找个借口，去和新来的女同事小莉约会。欣然见过小莉，打扮入时，非常漂亮，丈夫总是赞不绝口，说她怎样能干机敏，欣然听得妒火中烧。其实，欣然从前也长得清秀可人，只是结婚生了两个孩子后，一下子没注意保养，容貌、身材都走了样，与比她年轻的女性站在一起时，她总会自惭形秽。丈夫多看别的女人两眼，她就会醋意大发，丈夫夜归，她又会疑心大作，问长问短，搅得丈夫不胜其烦。其实，欣然自己心里也不好过……

穿心莲：欣然的安全感是建立在有一个绝对爱惜她的丈夫之上，而非努力去培育稳固的婚姻关系。欣然要理解美满婚姻是需要刻意经营的，抛却一些不切实际的幻想，既修形也修心，别跟幻想过不去，用力于夫妻关系的实处，达到婚姻里的安全感。

女性安全感“房・树・人”测试

请你在一张白纸上，描绘出房子、树和人。怎样画都可以，但是一定要认真。

答案：

房子，表示人们成长的场所，投射内心的安全感。

画楼房：智商较高，相对闭塞，安全感不足，为人封闭；

强调地面：缺乏安全感；

树，象征感情，投射人们对环境的体验

单线条的树：受测者极为不安，内心忧郁，如果除了单线条的树外还画了落叶，受测者很有自杀倾向；

嫩叶：受测者渴望新生活或者正在重新开始生活，安全感较好；

干涂黑或树根呈鹰爪状：受测者安全感极差，潜在的攻击意识较强；

人在白纸中的位置

居中：受测者自我意识较强，以自我为中心；

偏左：受测者留恋过去；

偏右：受测者憧憬未来；

偏上：受测者喜欢幻想；

偏下：受测者注重现实，对安全较为关注；

画在角落：受测者可能有病理性疾病。

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虽然，咨询婚姻感情问题的人已逐年减少，但电话咨询这个话题的人仍占到40%的比例，人际关系问题占32%，子女教育问题占18%，其他占10%。

南京９０％女性缺乏安全感

据南京一家高校近日对５０名女性的心理状况的抽样调查反映，９０％的人觉得缺乏安全感。其中，２２％的人认为安全感的缺失源于工作，５２％的人认为来源于男朋友（丈夫），２０％的人归结于自身，也有６％的人说不清原因。而男性的不安全感大多源于工作，其次是男女交往。