浅析中职教师职业倦怠的成因与对策

摘 要：受学生素质、社会地位、学校发展、教师个体因素等影响，中职教师产生了明显的职业倦怠感，这给学生的成长、教师自身的发展以及中职院校教学质量的提高带来了深重的影响，研究制定消除职业倦怠的对策，对中职教育的健康发展具有重要意义。

关键词：中职教师 职业倦怠 诱发因素 对策

中图分类号：G715 文献标识码：A 文章编号：1674-098X（2014）01（c）-0157-02

现在，职业教育对我国经济发展的作用越来越重要，各级政府都在大力倡导发展职业教育，然而受各种因素的影响，职业倦怠现象在职业院校日益明显，尤其是在中职院校，相当一部分教师失去了应有的工作热情，仅仅满足于完成教学任务，对工作缺乏主动性和创造性，抱有“做一天和尚撞一天钟”的思想，严重影响了中职院校的健康发展，所以必须采取科学合理的对策来消除中职教师的职业倦怠，而要消除职业倦怠，首先要了解诱发中职教师职业倦怠的因素有哪些，下面就此作一下探讨。

1 中职教师职业倦怠的诱发因素

成就感缺失、心理压力大是人们产生职业倦怠的根本原因，对于中职教师来说，目前诱发职业倦怠产生的主要因素包括以下四个方面。

1.1 学生素质持续下滑，导致中职教师没有成就感

现在，我国社会盲目追捧高学历，“普高热”不断升温，再加上目前初中毕业生总数正在逐年递减，导致中职院校招生困难，生源素质持续下滑。中职生中大部分文化基础较差，行为问题较多，课堂上不愿听讲，注意力很难集中，上课不带课本、听音乐、玩手机、吃东西的学生大有人在，迟到早退者更是屡见不鲜，严重影响了课堂纪律；一节课下来，教师的大部分精力都花在了组织教学上，而教学效果却很低，在维持课堂纪律的时候，经常会出现学生起哄、顶撞教师的场面，甚至对教师言语威吓，师道尊严受到挑战，使教师常常感到心力交瘁，即使如此，教师的付出还往往得不到家长和领导的理解。面对这样的状况，很多中职教师深感教学的艰辛与无奈，付出再多的努力也感受不到成功的喜悦，感到自己所做的努力都是在做无用功，慢慢的，往日的工作热情便消退了，课前不再认真备课了，课堂上更是敷衍了事，教师的“混”学生也没有说教师的不好，久而久之，职业倦怠便油然而生。

长此以往，教师的职业倦怠与学生的厌学形成恶性循环，这不仅制约着学校的教学质量，还影响到学校在社会上的声誉。

1.2 社会歧视中职教育，严重影响着中职教师的心态

长期以来，由于受传统观念的影响，社会公众对中职教育不认可，认为中职院校是“三流学校”、“杂牌军”，在家长和社会各界的眼中地位很低；很多人认为，万不得已，谁会选择职校。中职院校的学生都是差生，那里的教师也好不到哪儿去，社会上看不起中职教师的现象普遍存在。另外，中职教师感到自己的工作不被重视，工作成绩不被肯定，自己辛辛苦苦培养的学生，毕业后却得不到社会的认可，被用人单位看作廉价的劳动力来录用，送走一届又一届，却始终体会不到成就感与自豪感，反过来，家长还要把责任归罪于学校和教师，导致很多中职教师认为，自己投入再大，也不会被社会认可的，工作积极性受到了极大挫伤。再有，中职教师的工资待遇很低，薪水牵引着每个人的神经，同样是高中阶段教育，同样在工作岗位上兢兢业业、辛苦付出，为什么中职教师的工资与普高教师的工资相差甚远？待遇与付出不平衡给中职教师带来失落感。由此看来，教师的光荣感、责任感与现实社会中教师的社会地位和经济待遇形成矛盾，不可避免地会产生职业倦怠。

1.3 中职院校发展不足，给教师带来极大的心理压力

职业教育的特殊性决定了中职院校专业和课程门类繁多，平行班很少，往往会出现一个教师一学期要承担两三门课的教学任务的情况，无论是工作量还是工作难度都相当大；同时受市场影响，中职院校一些原有专业出现滑坡现象，这就需要根据市场开设新的专业，导致师资力量不均衡，一部分教师迫于无奈进行转型转岗再学习；另外，教师工作重复繁琐，工作时间过长，无论校内校外，无论课前课后，大脑时刻处于“备战”状态，每学期还要应付各种各样的考核。由于以上种种原因，使中职教师长期处于高压之下，心理压力无法释放，导致身心疲惫。

很多中职院校教学设施不完善，实训基地极度匮乏，“巧妇难为无米之炊”，尽管实习教师很努力、很勤奋，却只能花费大量的时间和精力在教室“坐而论道”，对于文化基础本来就很差的中职生来说，这样一来，学习更没有兴趣了，实习教师在这样的条件下工作，感到渺茫、无奈与疲倦。另外，在一些经济欠发达地区，由于中职教育发展不景气，政府便想甩掉包袱，借改革之名，将中职院校推向市场，这样学校一旦招不到学生，将面临倒闭，其直接后果就是教师面临下岗的命运，给中职教师带来极大的生存压力。

由此看来，由于中职院校自身条件限制，教师工作负担大，心理压力大，工作中体会不到成就感，极易导致心理疲劳，产生职业倦怠。

1.4 教师个人素质和认知水平不同，会产生不同程度的职业倦怠

在同样的压力和环境下，并非所有的中职教师都会产生职业倦怠，这与个人素质和认知水平有关。有些中职教师对自己的工作缺乏正确的认识，对自己面临的困境缺乏必要的心理准备，不能客观地认识自我和现实，对自己过分追求完美，目标不切实际，如果一时达不到预期的目标，就会产生自卑感，对自己过分自责，这无疑会给自己增加一定的心理负担，时间一长，难免会产生职业倦怠。另外，社会在不断发展，知识在急速更新，而职业教育与社会发展又联系紧密，有些教师原有的知识结构与教学观念远远跟不上时代的发展，常常感到力不从心，而这些教师对自己要求又很低，觉得现在中职生素质较低，不值得再去付出过多的努力钻研新的知识，于是在工作中开始吃老本，消极怠工；还有一些中职教师在高级职称评到后，心中便产生“革命到头”的想法，在工作中安于现状，得过且过，工作只图完成任务，往日的工作热情和进取心已烟消云散。

针对以上诱发因素，我们应该对症下药，制定出相应的对策来消除中职教师的职业倦怠。

2 消除中职教师职业倦怠的对策

2.1 地方政府要加大重视，引导人们改变传统观念，使中职教育得到社会公众认可

地方政府应加大重视职业教育的力度，充分利用广播、电视、网络等新闻媒体，宣传优秀技能人才和优秀劳动者的形象，引导社会舆论；同时政府应该推出一系列优惠政策，通过法律、经济、政策的杠杆，调动企业的积极性以制定正确合理的人力资源政策和薪酬标准，努力提高技能型人才的整体社会地位，在全社会形成重技工、重技能的氛围，提高人们对中职教育重要性的认识，努力营造有利于中职教育改革与发展的环境，使新的求学观、择业观和成才观在全社会蔚然成风，逐步形成对中职教师公共信任和支持的社会环境，提高中职教师的社会地位和工资待遇。中职教师虽然没有培养出名牌大学生，但却对很多行为问题学生投入了艰辛的努力，使他们的综合素质有了一定的改善和提高，给社会和家庭减轻了很大压力，如果社会看到中职教师所取得的成就并给予肯定时，中职教师就会感到工作是有意义的，从而在工作中充满了激情。

另外，地方政府还要加大宏观调控，优化整合中职教育资源，将一些办学条件、教学质量相对较差的学校进行实质性地合并重组，集中财力，加大对基础设施和设备的投入力度，进一步改善办学条件，增强办学实力，促进中职教育快速和谐发展，打造地方职教品牌，提高中职教师的职业满意度，使中职教师长期保持工作的积极性和主动性。

2.2 中职院校要加强自身建设，为教师营造一个宽松、愉悦、和谐的工作环境

学校应建立完善的激励机制，多渠道满足教师施展才华和实现自我的需要，让教师在工作中能充分发挥个人的聪明才智，对取得优秀成果的教师，要运用有效的物质奖励和精神奖励相结合的方式进行表彰，并扩大宣传，使教师感受到工作的成就感和自豪感。学校还要建立科学的评价制度，运用多种方式对教师的教学行为和教学效果进行公平、合理的评价，体现不同教师教学能力的高低，并把教学业绩体现到津贴的分配上和荣誉的授予上，满足教师自尊的需要，激发他们产生奋发向上的持久动力。

学校领导应适当地为教师减压、减负。中职院校没有升学压力，所以要给教师更多的工作灵活度与教学自，使每个教师都有时间和精力对教育教学进行思考，创造性地教学，避免使教师做过多形式化的无用功。比如，对在教学评价中获得优秀的教师，或年龄较大和副高级以上职称的教师，可以实行教案免检；在教师完成本职工作的前提下，实行弹性坐班制。通过减压、减负，教师的心理压力得到缓解，就能够以一种轻松愉悦的心情投入到工作中来。

学校领导要充分利用当前国家对中职院校的各项优惠政策，跑项目、引资金，努力改善实习设备短缺落后、实训基地极度匮乏的困境，完善办学条件，满足教师教学研究需要，为教师创造一个良好的教学环境。另外，学校还要为教师提供更多的外出进修培训机会，以提高教师的教学能力与技巧，增强专业自信，调节教师情绪，激发工作热情；同时，学校也要在校内定期组织多种形式的教学研讨会，比如，举行“如何处理课堂纪律问题”和“如何提高课堂控制能力”等研讨会，交流教学技巧、教学组织等经验体会，消除教师在教学探讨方面的孤独感和无助感，通过研讨，一方面，教师可以相互学习，共同提高，另一方面，可以增强教师之间的感情和团队凝聚力，强化教师的职业意识和成就感。再有，学校领导应多与教师接触沟通，了解教师在工作和生活中遇到的种种困难，并采取积极措施帮助他们解决困难，使教师及时缓冲心理压力，维护心理平衡。总之，学校领导应通过各种手段，激发教师的工作积极性，消除职业倦怠，提高教学质量。

2.3 中职教师应树立积极的心态，转变教育教学观念，提高自身适应能力

首先，中职教师既然走上了职教岗位，就要坚持自己的信念，从内心深处去热爱职教事业，只有坚持自己的信念，才会在困难与挫折面前不气馁，并从教育教学中得到应有的职业享受。其次，中职教师要树立积极的心态，学会自我调适，要用发展的眼光与平和的心态正视中职教育及其学生，认清中职院校发展的可能性与其局限性；凡事都不可能一帆风顺，压力、挫折对每个人来说都是难免的，在工作、生活中，中职教师要学会调节自己的情绪，学会自我放松，以缓解心理压力，在面对当前中职院校发展不景气的现状时，中职教师应该把它当作挑战，并以积极向上的方式迎接挑战。第三，中职教师要建立合理的职业期盼，要认识到自身能力是有限的，在工作中，要从学生的实际需要出发，制定合适的教学目标，以增强自己的教学满意度。第四，中职教师要转变教育教学观念，当面对当前素质普遍偏低的中职生时，不要把自己看得高高在上，不要把自己管理者的身份看得太重，而应该以平和宽容的心态与学生接触，以朋友的方式与学生相处，以得到学生的理解和尊重，实现教与学的和谐统一，从而在工作中体会到自尊感。第五，中职教师要不断给自己“充电”，完善自己的知识结构，在不断深化的职教改革的大潮中，要努力提高自己的教育教学能力，提高自己在工作中的胜任感和成就感。

总之，消除中职教师的职业倦怠，是提高中职教育教学质量的基础和保证，在中职教育受到较大挑战和冲击的时期，我们更应该通过多方努力来保证中职教师的职业活力，促进我国职教事业健康蓬勃发展。

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