如何预防消化道肿瘤

我国是消化道肿瘤的高发国，预防肿瘤刻不容缓。

近来，许多优秀人士因消化道肿瘤医治无效去世的消息，引起了人们对恶性肿瘤的再度关注。对于消化道肿瘤，其实我们也不必过于恐慌，健康的生活饮食习惯辅以定期身体检查，是有助于癌症的预防和早期发现的。在此，我们特提出预防癌症的14条建议与消化道肿瘤的食物保健供大家参考。

所谓消化道肿瘤，特指生长在消化道上的肿瘤，包括食道癌、胃癌，结、直肠癌等，目前来说，我国是消化道肿瘤的高发国，预防肿瘤刻不容缓。

癌(cancer)的英文名字，汉译意为“螃蟹”，非常形象地体现出“癌”是一种向外周扩散。浸润的疾病。其特征为异常细胞的失控生长，并由原发部位向其它部位播散，这种播散如无法控制，将侵犯重要器官直至引起器官衰竭，最后导致死亡。

有人说，消化系统恶性肿瘤都是吃出来的，虽然有些言过其实，但不可忽视的是，不少的消化系统恶性肿瘤的确与吃密切相关。WHO(世卫组织)指出：1／3癌症可以预防。其目标是防止癌症的发生。不良饮食习惯在致癌因素中占35％，我们针对癌症的早期信号，采取相应的饮食预防都能收到很好的效果。

消化道肿瘤早期信号与癌前疾病

癌症的发生与不良的饮食习惯、生活方式有密切关系。酗酒、偏食，不科学烹调等极易诱发癌症。蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、纤维素、矿物质等营养素缺乏或失去平衡，都会导致机体免疫力下降。诱发癌症的发生。经常食用过烫的食物或饮用浓茶水，喝烫粥都可损伤食管黏膜，形成慢性溃疡，是诱发癌变的主要原因之一。

消化道肿瘤的早期信号

进食粗、酒和辛辣食物时，食道有轻微烧灼感，轻微的胸骨后疼痛。进食粗糙食物或吞咽干食，大口过快吃饭时食道有阻塞、噎感，食道内异物感，咽喉部干燥与紧缩感等是食道癌的早期信号；上腹痛或胀感，呕吐、暖气、恶心、厌食、黑便、呕血、腹泻、消瘦、乏力是胃癌的早期信号；食欲减退、消化不良、恶心、腹部饱胀、厌食、乏力，腹泻、肝区隐痛、出血倾向等是肝癌的早期信号；便血，尤其大便表面附着有少量血丝，大便习惯改变。包括排便次数的改变，大便性质的改变，便秘与腹泻的交替。有些病例有腹痛，便意频繁，进行性贫血，乏力，消瘦，低热。腹部肿块等是结肠癌的早期信号。

消化道肿瘤癌前疾病

1、慢性萎缩性胃炎，胃溃疡可导致胃癌。

2、慢性乙型肝炎，肝硬化可导致肝癌。

3、食道上皮重度增生可导致食管癌。

4、结肠、直肠息肉或上皮重度增生可导致结肠癌和直肠癌。