3～6个月:宝宝爱吃手

很多妈妈是不是都遇到这样的问题，自家的宝宝总是在吃手，有的时候整只手都放进嘴里，真是可怕!宝宝为什么要吃手呢?有什么好的办法来制止吗?

很多妈妈发现宝宝吃手都本能地想要制止，其实这是没有必要的。1岁内的宝宝正处于口唇期，吃手是宝宝积极对外探索的表现，这个时候的宝宝还没有意识到手是自己身体的一部分，他通过“吃手”的行为来了解外界事物。其实，宝宝能用自己的力量把物体送到嘴里是很不容易的，这标志着宝宝手、口动作协调能力有了很大的发展，宝宝从一开始的吸吮整只手到可以一个手指一个手指地吸吮，也说明了他支配自己的行为能力得到很大的提高；并且宝宝吃手对稳定自身情绪有一定的作用，所以说“吃手”是宝宝成长发育的一个必经阶段，妈妈们不必太过担心。

“吃手”宝宝要对症下药

尽管吃手是宝宝正常的发展阶段，但如果宝宝吃手过勤，甚至形成依赖的话，也不是很好的现象。如何改正或减轻宝宝吃手的现象呢?其实，宝宝吃手一定会有他自己的原因，只是宝宝太小，说不出来而已。妈妈们要多多观察，找出原因对症下药。

“我要吸吮”

小宝宝对吸吮有一种天生的需要，如果吃奶没有吃饱或吸吮没有得到满足，宝宝就会自己想办法通过其他手段来满足自己，比如吃手指，来进行替代和安慰。

对症药方：如果妈妈发现自己宝宝吃手是因吸吮得不到满足而引起，就要让宝宝充分享受吮吸的快乐。妈妈要尽可能用母乳喂养宝贝，如果是吃配方奶的宝宝。也要满足他吃饱的需要，在宝宝饿的时候及时喂奶；为宝宝及时添加辅食，满足宝宝品尝各类食物的需要；如果要给宝宝断奶，要注意逐渐过渡，千万不可突然断奶。让宝宝感到焦虑，从而依赖上吃手。

“我有压力”

有的时候，宝宝会因为有压力或心情紧张而吃手。如果经常为宝宝更换生活环境或看护人，或者父母经常对宝宝训斥，表情严肃，或者家庭关系紧张等，都有可能让宝宝产生压力进而吃手。

对症药方：为宝宝营造一个宽松、舒适的生长环境。最好不要经常性地搬家或更换保姆等，在宝宝面前要注意表达方式，尽量控制自己的脾气，这样宝宝才会感到安定、轻松，自然也就不会经常吃手了。

“我需要爱”

宝宝需要爱的呵护。如果父母或看护人很少陪伴宝宝，不怎么和宝宝说话、做游戏，也不经常抚摩宝宝，甚至在宝宝饥饿、患病时也得不到及时的抚慰，宝宝就会存在“爱的饥渴”，会用吃手来抚慰自己。

对症药方：尽管现在很多爸爸妈妈都上班很忙，但也要尽量多抽出时间来陪伴宝宝。可以利用给宝宝洗澡或睡觉的时候多和宝宝说说话，平时要多搂抱、宝宝；同时让看护人关注宝宝各种需要，尽量满足他，要及时喂奶和换洗尿布；宝宝生病时要对宝宝尽可能地安慰等，这些都可以让宝宝感受到大人的爱意，变得安全、满足，慢慢地也就摆脱了“吃手”的习惯。

4　“我寂寞了”

现在的宝宝一般都是独生子女，在家中没有玩伴。如果宝宝经常独自一人在家玩玩具、看电视，没有机会接触同龄的伙伴和新鲜事物，难免会感到寂寞、孤独和乏味，这时就容易用吃手来排遣孤单和寂寞。

对症药方：爸爸妈妈要多带宝宝到户外进行活动，让宝宝多接触外面新鲜的世界，并创造机会，让宝宝多和小伙伴一起玩耍。尽量避免宝宝一个人待着，让宝宝没空去吃手，慢慢改掉这个坏习惯。

5　“你在强调让我吃手”

当宝宝吃手时，很多父母会粗暴地加以阻止或加以训斥，令宝宝紧张或以为这样可以引起父母的注意，反而强化了宝宝吃手的行为。

对症药方：对宝宝吃手的行为，父母要宽容对待，不要强行制止。如果宝宝吃手太过厉害，或手上有伤口时，阻止宝宝吃手也要采取温柔的方法，以免让宝宝将无意识地吃手变成被强化的动作。

6　“我没有玩具”

这个月龄段的宝宝正是用嘴感受外界事物的时候，如果不给他提供丰富的玩具和多彩的感官刺激，宝宝就只有用他可以吃到的东西――手来接触外界了。

对症药方：父母要为宝宝提供多种不同的玩具或教具，让宝宝用来玩，给宝宝感官的刺激，用听、视、味觉的经验来丰富宝宝的生活视野；同时，可以给宝宝一些手指替代品，如奶嘴或磨牙棒等，让宝宝去“吃”，以丰富宝宝的口腔体验。

吃手要注意哪些事

宝宝吃手虽然不必强加制止，但有些方面妈妈还是要加以注意的。

1注意卫生

因为宝宝不时会把小手或玩具放进嘴里，父母就要时刻留意，帮宝宝把玩具和手指清洁干净，这样才可以防止宝宝“病从口入”。

2温柔引导

不要粗暴地制止宝宝吃手，要温柔地逐渐克制他吃手，如给宝宝准备个毛绒玩具，让他抱着入睡，这样他就腾不出手来吃了。如果宝宝非要吃手，也可以在他睡熟后轻轻拿出来。

3适当鼓励

让宝宝改掉吃手的习惯不是一朝一夕的事情，在宝宝有一点进步时就要进行鼓励，尽管宝宝还听不太懂，但他可以读懂妈妈的表情，知道这样做会让妈妈喜欢。

4不要“偏方”

老一辈的人有一些小偏方，如在宝宝手指上涂辣椒油或缠上纱布或戴上手套等，这些方法一方面会对宝宝造成伤害，另一方面也阻止了宝宝探索外界的激情，妈妈最好不要尝试。