警惕节日杀手――脑卒中

节日期间，合家欢聚、出门旅游，会带给人们无限的欢乐和兴奋，同时也避免不了聚餐、饮酒、熬夜、打牌，往往导致暴饮暴食、睡眠不足、情绪激动等现象，而这些恰恰是脑卒中的诱发因素。以往节假日期间，乐极生悲的事情时有发生，值得大家提高警惕。

暴饮暴食引发脑卒中

街坊史大爷就是去年春节期间突发脑卒中，目前还行动不便。那年史大爷在外地工作的两个儿子都回来过年了，家里亲戚也多，天天都有拜年的客人来。史大爷为人热情好客，谁来了他都让家人准备上好酒好菜，大吃大喝一顿。从腊月二十九孩子们一到家，可以说是顿顿大鱼大肉、美酒佳肴，席间欢声笑语不断。史大爷感觉人一高兴食欲也随之大增，更愿意多喝几盅，所以顿顿是酒足饭饱。这样连续五六天，到了初五早上，史大爷一觉醒来，竟然出现了口眼歪斜、言语不利、半边身体无法活动等症状。这可急坏了全家人，赶紧把老人送到了医院，经诊断是缺血性脑卒中，也就是平时常说的脑梗塞。

医生分析：节假日期间，食物丰富，应酬也比较多，容易造成暴饮暴食，高脂肪、高热量食物摄入过量，导致血液中的脂质增高，血液黏稠度增加，血流缓慢，易形成血栓引发脑梗塞。另外，大量吸烟饮酒也是导致史大爷出现脑卒中的原因之一，他患动脉粥样硬化多年，烟酒中的大量有害物质进入血液后，会导致血管痉挛，促使血管内的粥样硬化斑块破裂形成血栓，发生脑梗塞。因此，专家提醒，节假日期间心脑血管病患者切忌贪吃暴食，更不能为了应酬烟酒不离口。

情绪激动导致脑卒中

一位79岁的女性，患冠心病多年。小长假期间，她远在美国的女儿回国探亲，老人见到女儿后，心情格外激动，母女二人通宵说笑不止，互相诉说自己生活中的各种情况和见闻。没想到第二天老人便出现了头晕、语言不流利、右侧肢体不灵活等症状，送来医院，经检查被确诊为脑梗塞。

医生分析：亲友团聚，娱乐无度，休息不足，都会导致过度兴奋，情绪激动。情绪激动会导致人体心率加快，血压升高，诱发血管内的粥样硬化斑块破裂，形成血栓。血栓堵塞了脑血管，就会导致脑梗塞发生。因此，专家提醒，节日期间，心脑血管病患者要学会自我控制，消除过分的喜悦和兴奋，带有刺激性的活动应尽量少参加，要保持心情心态的平稳。

劳累过度诱发脑卒中

节假日期间，因为劳累导致脑卒中的事例也不少见。同事小陈的父亲去年长假期间就因为劳累发生了脑卒中，幸好治疗及时，没有留下严重的后遗症。假日前，不仅小陈全家要回老家和父母一起过节，他的姐姐一家也要回来。得到消息以后，小陈父母兴奋之余，就是辛苦地准备着儿女们回来以后要吃的、要住的、要用的。孩子回来了老人高兴，导致老人身体过度疲劳，某天突然晕倒在地，送医院诊治，被告知患了脑梗塞。

医生分析：节假日期间，尤其是春节，家里人多热闹，老人往往都睡眠不足，休息不好。在疲劳应激状态下，人体内激素释放水平改变，会刺激血管收缩而诱发脑卒中的发生。因此建议中老年人，节日里不要做任何超越自己体力和精力所能负担的事情，避免过度劳累。待客、打牌、串门拜年等，是不可时间太长，更不能通宵达旦，过年也要像平时那样有规律地生活起居。另外，用力过猛、突然变化也是脑卒中的诱发因素，应该引起重视。

高危人群应积极预防

高血压、高血糖、高血脂、动脉粥样硬化、房颤等疾病患者都是脑卒中的高危人群，在节假日期间更应该提高警惕，避免暴饮暴食、情绪激动、过度劳累等情况发生。其中，高血压被认为是脑卒中的最危险因素，有高血压的人比无高血压的人患脑卒中的危险高7倍。长期持续的高血压不仅会加速动脉硬化，导致缺血性脑卒中的发生，而且在突然增高血管内压力时，可导致脑内血管破裂发生出血性脑卒中。高血脂、糖尿病、动脉粥样硬化、房颤等疾病容易导致血栓形成，诱发缺血性脑卒中。因此，这些患者一定要坚持合理治疗，除了积极治疗原发病之外，还要注意预防血栓形成。