轻微炎症做按摩,别吃止疼片

专业的推拿按摩，是有技巧和说法的。比如，“身心能量整合疗法”，说的就是给你提供一个“和身体对话并消除阻滞的过程”，因为无论身体还是心理上的问题，表现于人体，都是某一部位能量通道的阻滞，而按摩则会让经络通畅，身心健康。

查找原因

“你的胃不太好!”这是我去做按摩时，医生跟我说的第一句话。他按着我后背右侧肩胛骨附近的地方，说：“因为你这块很僵硬，板结，这样的人通常容易得胃病和消化系统疾病。”原来，中医一直坚持的整体理念，内脏有了任何病变，都可以从身体外部体现出来。

整合治疗

找到了我的问题之后，他开始为我按摩疏通，按，摩、揉、推，捏……各种手法交替而上，我感到背部开始强烈酸痛，医生笑了笑，“这次按完你起码要酸上半个月。”

他说，人体内部就像一杯水，放得久了，就不能喝了，脏器也一样，堵上了才会疼，能量不通，自己就会发生病变，就出现炎症了。在此基础上的治疗原理也很简单：找到导致疾病发生的人体能量阻塞的区域，通过按摩，疏通这个通道，形成通畅的能量供应通道，有炎症的就会消失，有损伤的也就自动修复了。我们常常吃几片止疼片就把这些感觉应付了过去，但其实是把这些信号都压下去了。

明白原理

“为什么我们的身体通道会出现堵塞呢?”我忍不住问他。医生没有立即回答，却问了我一句：“你是不是很容易焦虑、暴躁?”“好像是的。”然后又反问他，“这也能从身体的情况中了解到?”“当然，身体每个地方的问题都是由不同的情绪引起的。”他确定地回答。情绪是直接由内部发生的，所以人在生气的时候，会心里难受，就是因为情绪引起身体能量的内燃烧，就是内耗。

所以，身体像是我们的记事本，藏着所有的记忆、创伤和故事，它通常会以疾病的形式提醒着我们。一个女孩子，莫名其妙患上了心脏病，当他按摩到她肩胛和脊柱之间一块僵硬的地方时，女孩突然开始放声大哭。她说，她突然想起了几年前和母亲吵架的情景，而这件事，她以为自己是早已经忘却了的。其实，当一种情绪过大的时候，传导的神经就会受到破坏，会堵塞在身体的某处，形成一个记忆，而这个女孩子被堵住的通道正好是通向心脏的，于是当通过按摩把这个记忆打通时，记忆又转化为情绪释放了出来，她连续哭了3天后，心脏病就好了，后来也没再犯过。这在西医里是没法解释的。

学习自测

找一个朋友，家人，互相按摩背部来了解自己的身体，摸到哪块肌肉组织特别僵硬、疼痛的时候，可能就是对应的脏器出现了问题。

颈椎、肩颈部位厚重，坚硬　这样的人易怒，愤怒是他的防御机制。容易得高血压，甲亢，心血管病、脑血管病。

左侧肩胛骨和胸椎之间的心区域如琴弦状隆起　这样的人往往在情感上有创伤，出现的疾病是心脏病，心律失常，胸闷等，有种无缘无故想哭的感觉。如果这个部位高一块，可能是和母亲的关系不好。

右侧肩胛骨和胸椎之间出现斜状隆起　这样的人容易得胃病、十二指肠溃疡，这个部位隆起的人容易焦躁，是长期对长辈有怨气却憋闷在心形成的，可能和父亲的关系不太好。

胸椎的第八、第九根之间明显隆起　这样的人有很多压抑的情绪。还容易拉肚子，大肠不好，易得慢性肠炎。

腰椎，腰椎1～5节之间僵硬　腰肾是生命的根本，所以这个区域僵硬的人容易失眠，抑郁，还会引发肾炎。

骶骨处高起　这里不通畅会影响人的内分泌系统，这种人会莫名其妙地烦躁，心乱。原因一般是在生命的早期，3～4岁的时候，有一些童年创伤造成内心的不安全感。