耿乐:做个精致男人

数年前，采访过耿乐，他给我留下的印象是一个会吃懂得吃，会生活也懂得如何生活的人。所以数年后再做这个关于精致男人的选题，第一个想到的便是他。在娱乐圈中，耿乐不是那种处在舆论风口浪尖的男星，他活的低调自在，也鲜少有绯闻缠身。他对生活的精致追求，有时候会让你觉得这分明就是个处女座，可又没有处女座那种对完美的偏执。他所要的精致，是舒适健康的

早在拍摄之前，给耿乐做宣传的姑娘便告诉我，耿乐最近在keep fit。因为刚刚杀青一部戏，剧组的条件又相对艰苦，让他无暇顾及自己的身材。等到拍摄当天，见着了耿乐本人，我不得不说一句，这哥们儿真是对自己要求太高了！我是丝毫没看出他身材比例有什么问题。由于曾经见过面，我们很快便聊开了，而今日，我才发现，他除了会吃会生活，还很懂车。

对于吃，耿乐并不介意环境的好坏，也不追求五星级的奢华，他可以坐在路边大排档喝着北冰洋，也可以在酒店里享受英式下午茶，“地道才是最重要的！”常年在剧组待着，走遍了地球上多个城市，每到一地儿，先用手机里寻找美食的软件定位搜索一番，看看食客们的评论，然后亲自去品尝，跟着他的宣传、助理都赞道他会挑饭馆，他们出去吃饭，都让耿乐点菜，也必定道道美味。

听着他说大江南北的美食，对饥肠辘辘的我们来说着实煎熬，赶紧转移话题，聊车！好家伙，这话头一开，更是聊high了。“我特别喜欢越野车，这不，刚买了辆牧马人，视野高，硬派作风，开着可过瘾了。”在场的汽车编辑一听，立刻加入聊天小组，两人从Jeep聊到路虎，又从路虎聊到奔驰G，他可真是半个行家，底盘、悬挂、发动机……说的头头是道，耿乐对车的爱好倒让我有些惊讶，个人觉得他该是喜欢精致高档轿车型的，“我就是不喜欢轿车，去车展也从来不进轿车展厅，那多没征服感啊！”

硬派的开车作风和他平时的健身项目又形成了巨大反差，可别认为喜欢越野的人都会中意力量型的训练，真是大错特错，“器械练习、哑铃、跑步都是我以前玩的了。这是西方的健身方式，目的性很强，为了练出肌肉或为了减肥，看起来可能身形完美，但内里不一定健康。”他最近迷上了太极拳，专门找了太极拳馆学习陈氏太极，“陈氏太极拳与易学的阴阳五行结合，将中医的导引、吐纳融入其中，它或许没有哑铃、器械练习来的那么快，那么明显，但它绝对能让人从里到外都健康。”说完便现场便来了几招，倒也有几分宗师的气势。

说话间，到了下午茶时间，半岛酒店特意为我们准备了一份传统英式下午茶，这项风俗承袭于1830年英国贝德芙公爵夫人开创的英式下午茶文化。三层点心（迷你三明治、圆形松饼以及鲜烤糕点）配以红茶，精致的餐具初一上桌，瞬间将拍摄房间里的氛围变得轻松、休闲。由于在保持体形，耿乐不得不对自己最爱的甜食的say no，但他很绅士的给我们泡了茶，然后告诉我们英式下午茶的特色，“英式下午茶从最下面一层三明治开始享用，然后是中间的松饼，抹上酱绝对回味无穷，最后是最上面的那层甜点，再喝上一口茶，整个人都特别放松。可惜最近我不能吃甜食，看你们享用我也很高兴！”

从耿乐对吃的讲究，对车的爱好，对健身的要求，不难看出他对生活的追求，就连他的朋友也特别了解这点，正在热播的电视剧《女子军魂》的导演管虎，找到耿乐出演男主角时便是这么游说的，“耿乐，我知道你演过很多次军人，但这个军人不一样，他虽然是军人，可他对自己的要求很高，他的生活是精致的，你演你自己就行！”一听精致型军人，耿乐动心了，也因为他，管虎更改了剧本中对这个军人的性格描写。既然精致，那得体现在方方面面。耿乐着手改进了戏里的戏服，卸了垫肩、加高了领子、改了袖子……这么一改，整个人的精神面貌也不一样了，他笑称，这是军服中的高级定制。

精致男人生活指南

懂得吃，找一个下午，放开眼下忙碌的工作，去享受一份英式或法式下午茶，这一刻获得的轻松，必能成为你下一刻工作的源动力；

如果你爱健身，可以去游泳、去跑步、去练器械，或者学习耿乐，去学太极拳，一副好的身子骨才能更有劲的工作；

享受专属男子Spa，压力大的都市人大多亚健康，长时间待在办公室里对着电脑必定会腰酸背痛，甚至得颈椎方面的疾病，利用下班时分或周末去享受一次Spa，在精油的淡淡香气中，在按摩师的手指下，什么都不想的放松睡一觉；

如果不喜欢Spa，可以去试试中医推拿，中医对人体经络、穴位再了解不过了，他们手指的每一次按压，都足以释放你积聚已久的压力；

如果有出差任务，尽可能少开车去机场吧，之后几小时的飞机还不够你累的吗？大多数酒店都推出了接送机服务，其中不乏宝马、奔驰、奥迪，甚至劳斯莱斯，乘车肯定比开车放松。