你不知道的“非民间”神奇秘方

孟仲法 上海药膳协会会长，曾任上海维安医院院长、上海市杨浦区儿童医院院长等职。

养胃生津汤

组成：生地10克、石斛10克、北沙参10克、乌梅6克、麦冬9克、生山楂6克、生甘草6克。

主治：滋阴养胃，益液止渴。用于胃阴不足，舌红少苔，口渴喜饮，胃热脾阴不足，或因胃炎等化液分泌不足，食欲缺乏者，宜之。

方解：生地、石斛滋阴生津，养胃清热；沙参、麦冬可加强上两味养阴清热之性。乌梅、白芍有敛阴生津养胃作用；木瓜和胃化湿、配以山楂能消食化积；甘草和中调味，使全方养胃生津之功更着。

歌括：地斛沙芍木麦梅，山楂甘草胃津来。

程门雪 中医学家。对伤寒、温病学说有深邃的理论造诣，善用复方多法治疗热病和疑难杂症。

通补奇脉汤

组成：鹿角霜3克～9克、盐水炒黑小茴香4.5克、炙甲片4.5克、菟丝子9克、潼沙苑蒺藜12克、炒杜仲6克、补骨脂3克、炒延胡索3克。

主治：奇脉亏虚，络道不和。腰髀酸楚疼痛，甚则不能转侧，动则痛不可忍。

加减：肾亏较甚者，可加淡苁蓉4.5克 巴戟肉6克 杜狗脊6克 川续断肉6克。高年痛久者，可加胡桃肉2枚 桑寄生9克 台乌药3克。有外伤史者，可加炙乳香1.5克（研冲） 炙没药3克（研冲） 全当归9克。阴雨天痛著者，可加白芥子3克 台乌药3克 川独活6克 桑寄生9克。兼便溏者，加生白术12克。

路良宇 河南省路氏中医药研究所主任中医师，擅长冠心病、慢性胃肠病的临床研究。

冠心汤

组成：桂枝20克、云苓30克、白术15克、焦山楂15克、全瓜蒌30克、薤白15克、干姜15克、炒桃仁12克、皂角6克、丹参20克、甘草15克、水蛭5克（研细末冲服）。

功效：温阳利湿，祛痰活血。

主治：冠状动脉供血不足、心血管狭窄。

用法：用水约1500毫升，先浸泡30分钟，文火煎30分，复煎两遍（水500毫升煎20分钟），三煎合一，分次日内饮尽。忌食生冷。

赵和平，湖北省十堰市中医医院业务副院长，主任医师、教授，湖北省名中医，湖北省中医中药学会理事、十堰市中医学会副会长。

鹿鳖壮督汤

组成：鹿角15克、鳖甲15克、续断15克、仙灵脾30克、生地30克、杜仲15克、杭白芍30克、土鳖虫10克、白僵蚕10克、蜈蚣1条、延胡索20克、鸡血藤30克、合欢皮30克、徐长卿15克。

功效：滋补肝肾，活血通络，化痰止痛。

主治：强直性脊柱炎、骨关节炎、腰椎间盘突出症等辨证属于肝肾亏虚，痰瘀互结者。

时毓民 上海医科大学儿科医院教授，中国中西医结合学会儿科分会副主任委员，上海市中西医结合学会儿科专业委员会主任委员。

地芪补肾汤

组成：黄芪15克、生地、玄参、生地榆、黄柏、鹿含草、芡实各9克、茅根30克。

主治：迁延型肾小球肾炎，属气阴两虚型，血尿明显，咽部常痛，颜面时潮红，手足心热，饮食少思，神倦乏力，舌偏红，脉细数。

方解：方中黄芪益气补脏，生地、玄参、黄柏滋阴泻火，芡实益肾固精；鹿含草补肾，配芡实、黄芪可减少尿蛋白；生地榆、茅根清血止血。

左振素 临沂市中医医院主任中医师，山东省名中医。，擅长风湿类疾病，各类肾病、胃肠疾病的治疗。崇尚内病外治之理论，推崇外治法。

化湿解毒蠲痹汤

组成：忍冬藤30克、丹皮12克、土茯苓30克、络石藤20克、萆15克、白芥子10克、王不留行12克、威灵仙12克、苍术12克。

功能：祛湿化痰，清热解毒，通经活络，蠲痹止痛。

主治：湿热痰瘀毒痹阻经络、壅遏气血导致的肌肉关节肿胀疼痛及结节性红斑等。

用法：水煎服，每日1剂。

我是《百岁养生》的忠实读者，你们的每期杂志我都看，很喜欢国宝验方这个栏目，我也想分享一些我平时用到的药方，希望大家能够从中受益。

治疗失眠偏方

组成：鲜丹参16克、鲜酸枣根30克。水煎，日服2次。

主治：失眠、健忘、夜多怪梦。

治疗头晕偏方

组成：夏枯草25克、生白芍15克、生杜仲25克、黄芩10克。

用法：先煎前3味药，放入3茶盅水，熬30分钟，从火上拿下来，稍停再加入黄芩，煎5分钟即成，每天早晚各服1次。服后即能感觉头轻眼亮，没有其他副作用。

枸杞猪腰粥

组成：枸杞子10克、猪肾一个（去内膜，切碎）、粳米100克，葱姜食盐少许，同煮成粥。功效：有益肾阴补肾阳、固精强腰的作用，适用于肾虚劳损，阴阳俱亏所致的腰脊疼痛、腰膝酸软、腿足痿弱、头晕耳鸣等，

补血养颜粥

组成：用当归10克、川芎3克、黄芪10克、红花3克、鸡汤1000克、粳米100克。

做法：先把前三味药用黄酒浸后，切成薄片，把所有的药装进布袋，加入鸡汤和清水，煎成药汁，去布袋后放入粳米。用旺火烧开后转用文火熬煮成稀粥。

功能：延年益寿，补血美容。