浅议学校课外体育活动的开展

课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。

一、课外体育活动的特点

1.以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性。课外体育活动有鲜明的群众性，其目的在于从学生个人的实际出发，追求身心愉快、增强体质，丰富学生的课外生活，充分发展学生的个性和才能，养成自觉锻炼的习惯，使其成为全面发展的人。

2.组织形式灵活，内容方法多样。课外体育锻炼具有鲜明的课余性，它不受课程、大纲、教材等因素的制约，因而组织方法非常灵活，既可以班级形式进行，也可以小组或个人的形式进行；活动内容也丰富多彩，可以根据每个人的情况和要求进行选择。

3.因人制宜，区别对待。课外体育活动具有明确的针对性。学生有年龄、性别之分，体质强弱千差万别，对活动内容要求各不相同，承担负荷的能力不一。因此，在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法，使每个人都能得到适宜的锻炼。

二、体育教学与课外体育活动

体育教学与课外体育活动既有相同的地方，也有自己的一些特点。体育课要按照体育课程标准，面向全体学生，并认真制定教学计划，系统地进行教学。每次课的内容和任务都是全学年、全学期的一部分，以保证其系统性与连续性。体育教学在体育场地、器材的使用上能够首先得到保证。体育教学要根据不同的年级进行系统的成绩考核，并评定出优劣。

三、学校课外体育活动开展应该做到“三个依靠”、“四个安排”和“五个结合”

“三个依靠”是：依靠校领导的重视，依靠室主任的支持，依靠有关部门的配合。“四个安排”是：每周两次班级体育锻炼排入课表，锻炼项目的活动内容排成轮流表，场地器材排好分配表，辅导教师排好出工表。“五个结合”是：普及与提高结合，课内与课外结合，一般项目与《国家体育锻炼标准》结合，传统项目与全面锻炼结合，运动竞赛与宣传教育结合。

学校体育课外活动对于丰富学生的文化生活、增长体育知识、促进健康和提高运动水平等有其特殊的作用，每个学校均可根据自己的师资条件、场地器材设备和学生的爱好，选择一两项运动，长期开展，使之形成传统。总之，每个学校课外体育活动都要形成一种气氛、一种氛围，形成一种传统、一种特色。

（作者单位：河南省洛阳市第一中学）