孕产QA 第9期

Q　我怀孕2个多月，从孕6周开始孕吐，而且越来越严重。到50多天酮症3个加号，吃什么吐什么。1个多月都是靠输营养液、维生素Be来维持。期间不仅吐得很频繁，吐完了胸口还很疼。从81天开始吐的频率降低了，但胸口还是疼，饿的时候和吃完之后都会有疼痛的感觉。

A　在妊娠早期，孕妇体内绒毛膜促性腺激素(HCG)增多，胃酸分泌减少及胃排空时间延长，会出现头晕乏力、食欲不振、喜酸食物或厌恶油腻、恶心、呕吐等一系列反应，统称为妊娠反应。一般来说在妊娠12周后，随着体内绒毛膜促性腺激素水平的下降，这些症状大多会自然消失，食欲恢复正常。胸口疼是前段时间的呕吐引起的，过几天就会慢慢恢复。建议适量食用苏打饼干，可缓解孕吐及胸痛。若胸口持续疼痛无法缓解，应立刻去内科就诊查明病因。

Q　我怀孕6个多月，最近老是便秘，应该怎么改善，是否需要吃药通便?

A 孕妇容易发生便秘，最好的改善方法是从生活方式着手，靠自己的努力来克服，而非用药解决。例如生活规律、多摄取纤维素食品和水分、适量运动、维持规律的排便习惯等。具体方法是：

1.定时排便，在晨起或早餐后如厕。不要忽视便意，更不能强忍不便。排便时要保持放松的心态，不要着急，否则便秘会加重。

2.蹲厕时间不能过长，不然会使腹压升高，造成痔疮或痔疮出血，最好采用坐厕排便。

3.适当增加活动量，多做深呼吸、多活动可增强胃肠蠕动，睡眠充足、心情愉快、精神压力得到缓解等都是减轻便秘的好方法。

4.安排合理的饮食，多吃合纤维多的食物，如苹果、萝卜、根茎叶菜、水果、豆类等。

5.多补充水分，是减轻便秘的重要方法，每日至少喝1000毫升水。

6.如果便秘无法改善，就必须立即就医，遵医嘱服用通便药物。切不能随意使用泻药，特别是在怀孕晚期。因为大多数泻药都有引起子宫收缩的可能，易导致流产或早产。有些泻药还有一定的毒副作用，影响胎儿的生长发育。

Q 我目前怀孕7个多月了，咳嗽得很厉害，并伴有痰，喝了冰糖梨水也没用。请问能吃什么药?

A　妊娠咳嗽的治疗方法不同于感冒所引起的咳嗽，必须着重于止嗽、养阴润肺。孕妇咳嗽期间，不要吃糖果饼干等甜食和易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等，忌食生冷食物。应多喝温开水，将温开水合在口中也有很好的止咳效果。若伴有脓痰及发烧，应及时在医生的指导下，合理服用抗生素。