优化小学体育训练的策略与意义探讨

摘 要：教师的职责在于教书育人，为提高学生的综合素质和培养祖国的栋梁而奋斗，教师是人类灵魂的工程师，教师的一举一动、一言一行都会直接影响学生的成长，都会对学生以后的发展起到影响作用，所以为了让学生健康成长，教师的师德师貌将会为学生起到榜样作用。

关键词：小学体育；训练；教师

小学体育教育是学生身体健康的保证，在小学开展良性的体育训练能够锻炼学生的个性发展，为学生的个性发展提供条件，为培养热爱体育训练的学生提供条件与机会，为学生今后学习体育训练奠定良好的素质基础，为深化素质教育提供良好的发展方向，因此，小学体育训练就显得尤为重要。

一、增强小学体育教师的师资力量

强有魅力的体育老师会让小学生敬佩和学习，因此加强小学体育教师的师资力量能让教师在学生眼中变得更有魄力会让学生以教师为榜样，更有益于学生积极参与体育训练。为了增强教师的师资力量，教育领导者应该给教师做一定的培训，在校园里多提倡诚信敬业、谦逊有礼、为人师表、乐意奉献、严格要求自己，为学生提供榜样，这样的体育教学不仅仅会使学生的素质教学得以提升，还让学生对老师的所作所为有所敬重与学习，从自身做起。在通常的体育训练中，可能会由于活动过于自由，学生与学生之间容易发生矛盾，这个时候体育老师一定要让参与进这个矛盾中的学生都陈述清楚自己的理由，增加学生的信任，从错误中教育学生学会信任彼此，同学之间应该相互帮助、相互合作，不应该因为不必要的事情发生争吵，让彼此之间的关系开始恶化。例如，在体育拔河比赛中，有些学生可能会由于同组的学生踩到自己的鞋子而生气或者闹矛盾，这个时候体育老师就应该开导学生，让学生明白之所以他会踩到你的鞋子不是故意的，他和你是一起荣辱共存的“战友”，相信这样的教育方法会让学生理解彼此不会因为生活或者训练中的小事而发生争吵。

二、善于发现，善于引导

作为一名合格的小学体育教师不仅仅要有较强的专业技能，还需要教师善于观察、善于发现。体育训练中讲究体育动作合格标准化，一些学生可能会由于做的体育训练比较少在做一些体育动作的时候会显得比较僵硬不标准，体育动作的不标准还可能让学生韧带拉伤或者发生其他危险，为了让学生做的体育动作标准化，体育老师在学生做体育训练时一定要多观察、多发现，调动学生的观察力和思维能力，让学生在观察教师标准动作的同时学会领悟动作的核心。例如，为了让学生在学习排球训练中的动作更加标准化，教师可以在教学中多示范几次，让学生仔细观察，引导学生找到最佳的发球点与垫球位置，快速准确地接到球，使得体育学习训练进度稳中求进。

三、合理安排加强训练

很多学校会在一学期开始之前就会安排好哪些时候该上什么课，同样的体育课也会安排好，但是为了让体育训练更加有规律，学生对体育的训练认识更加全面，有些负责任的教师会选择在适当的时间找学生做体育训练。所谓合适的时间是指在天气条件允许并且不会影响学生学习文化知识和休息时间的前提下，带学生做一些有利于学生身体健康发展的训练，让学生不仅仅在体育训练中有所进步，在科学文化知识上同样有所提高。体育训练不仅仅是拉韧带跑步训练等等，小学体育教师需要做的还有很多，例如锻炼学生不怕失败、尊重学习成果、不骄不躁、在训练中出现特殊情况学会冷静应对合理地处理突发状况，保证生命与财产损失达到最小。当然，合理地训练需要教师合理的计划，合理的计划不仅会给学生带来好处，还会让教师在教学中不受生活琐事烦忧，同时有规律、有计划的教师会让身边的人也受其影响，学会规律做事，严格要求自己，将计划中的事情做完，不达目的不罢休。

四、提高体育训练效率

在体育教学中不能缺少短跑和长跑训练。为了让学生在跑步中的速度稳中有进，教师可以让学生在通常的训练中多做一些关于体育长跑和短跑的训练，让学生在跑步中得到良好的成绩。其中，为了提高跑步速度，教师可以让学生在通常的训练中多参加比赛，因为比赛会让学生之间形成对比和竞争，让学生的情绪变得激动，注意力更加集中，更有益于学生跑步速率的提高，不过成绩不是体育教育的关键，在教育中教师应该提倡以人为中心，让学生提高自己的体育成绩的同时注意自己的身体状况，不盲目追求成绩，一切还是应该以实际为重。高效的训练需要教师与学生共同努力，教师需要多关注学生的发展与情绪变化，教师要与学生多交流，感受学生的想法，尊重学生的意见，让学生和教师的想法求同存异，一切为了学生的发展而教学，为了学生的快乐成长而展开教学策略。例如，在乒乓球练习中，有时教师会觉得学生在一节课中就可以学习到上旋发球和下旋发球的要领，但是学习效果却不太好，这个时候教师就应该与学生交流，查看具体问题出现在哪里，看看是不是进度过快，查到问题根源及时解决，提高教学质量。

总之，在小学体育训练中，要注重学生全面发展，让他们之间优化组合，让学生在体育训练中不断进步，不断探索与发展，从而总结学习体育的关键与经验，在实践中与同学之间搞好关系，共同进步、共同学习、共同成长。

参考文献：

[1]江泠.如何培养小学体育的兴趣教学[J].新课程，2016（6）.

[2]张燕飞.小学体育自主与合作教学的实践[J].新课程，2016（6）.