给婚姻来点“正能量”

什么叫“正能量”？正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不断追求、让生活变得圆满幸福的动力和感情。在已经结束的十会议中，有多位代表提到了这个新兴词汇，人民日报评论部也相继推出“寻找我们社会的正能量”系列评论，受到了舆论的广泛关注。那么，作为和我们的幸福息息相关的婚姻，是不是也应该注入一些正能量？

一、给婚姻注入一支“正能量”

能量有正负，应用需智慧。大脑和心灵，需要源源不断的正能量濡养，否则人生将变得灰暗无序。

1、爱拥有“正能量”的人

口述：刘菲雨28岁公司职员

那天夜里12点，我接到了发小“乐乐”的电话，乐乐的情绪是我从未听到过的低落，她絮絮叨叨地讲述了去美国这段时间的遭遇：没有朋友，未婚夫王帅每天不是唉声叹气，就是因为鸡毛蒜皮的小事跟她冷战。

放下电话，我心里久久不能平静，乐乐从前是个活泼开朗的女孩，现在她跟相爱的男友去了美国，外人眼里那是无限繁华，但我却暗暗为她担心。她的未婚夫王帅是个典型的“忧郁王子”，乐乐第一次带他来的时候，他就一副心事重重的样子，我悄悄问乐乐是否我和我老公招待不周，乐乐连连摆手，“他就是不太爱笑，最近出国的事情也挺闹心。”

当时我心里就存了一个疑影：跟这样愁眉苦脸的人在一起，会开心吗？我跟老公商量着，让乐乐回国，在我家住几天，调整一下心态，老公爽快地答应了。

说到我老公，与乐乐的未婚夫就是完全相反的人。每当我情绪低落的时候，他的乐观热情总能感染到我，即使我遭遇了失败挫折，他也总能给我继续努力的勇气。就拿上学来说吧，老公说我应该继续向前走，于是我读了专升本，又在他的鼓励下考了研究生。以前我不修边幅，不会打扮，老公就买来各种时尚杂志给我看；我胆小不敢交朋友，老公就教我怎样跟陌生人打交道，慢慢地，我发现自己变得越来越好，学历有了，变漂亮了，举手投足之间也是端庄大方的姿态，我知道，正是老公“正能量”的影响，才让我变成了更好的人。

我俩的婚姻里充满了欢声笑语，就连乐乐回国后，看到我和老公插科打诨，都笑得前仰后合呢。回美国的那天，乐乐拉着我的手说，“小雨，我真羡慕你找到了一个富有正能量的人，但我不能放弃我爱的人，所以我决定扮演你老公的角色，自己做一个正能量的人，去影响王帅。”听了这话，我笑了，是的，我们要去爱拥有“正能量”的人，或者，去做一个拥有正能量的人，把乐观快乐带给身边的人。

点评：选择拥有正能量的人是幸福的，他就像婚姻里的充电器，为幸福源源不断地输送营养。反过来，做一个拥有正能量的人也是幸福的，你会看到身边的人因你而微笑，因你而变得更好。

2、过积极健康的“正能量”生活

口述：张凤霞43岁机关人员

忙完了手头的工作，我一扭脸，看到身边的同事小王正认真地盯着电脑屏幕，口中还念念有词地倒数：“10、9、8、7……”我疑惑地凑过去，才发现她正在等待每天早上10点钟的“淘试用”。

待她忙活完，我问，“双十一的时候你不是大包小包买了一大堆了么？怎么每天还是抓着网购不撒手呢？”她打了个哈欠，“要不然干啥呢？每天这么无聊。”听了这话，我不禁哑然失笑。很多人都觉得自己活得浑浑噩噩，但我倒是觉得，这并不是生活无聊，而是人自己无聊，生活里没有了正能量，就向着灰暗无序发展。

曾几何时，我也是这个状态，平时上班，周末打个麻将，看看电视，顶多去逛个商场。但一次偶然的机会，上高中的女儿参加学校的舞蹈排练，正好赶上周末，我就开车过去看看。结果旁边还有一队像我这么大年纪的女士也在排练，我就饶有兴致地在一边看，过了一会儿，她们的负责人就过来找我说，因为一个队员摔伤了不能参加这次的表演，我身材正好合适，问我能不能加入，我有点不好意思，一直摆手拒绝。这时候女儿跑过来插嘴了，“妈，你就参加吧，你不是跟我说，你以前在文工团的时候还是台柱子吗？你跟阿姨们一起排练，正好每天能接送我。”

就这样，我开始了一段全新的生活，每天下了班准时去排练，出乎意料的是，我跟她们每个人都成了好朋友。表演结束以后，她们还经常约我出来参加其他活动，比如骑行、母女联谊会、读书会等等，为了做好各种活动上的发言，我又开始了阅读，把好的句子好的感悟抄下来，等待下一次拿给她们一同分享，慢慢地，我的朋友圈越来越大，生活的内容也越来越丰富。女儿和老公都说，我变得越来越爱笑了，每天都充满了活力。

点评：没有富含正能量的性格不要紧，通过选择积极健康的生活方式，也可以为自己注入鲜活的正能量。热爱生活，寻找快乐，你会发现正能量始终围绕在你的身边。

3、淬炼一颗“正能量”的心

口述：李丽华35岁企划经理

企划一部的经理汇报完毕后，不经意地瞟了我一眼，那眼神是嘲弄，也是挑战。我心平气和地站起来跟总经理致歉：“一部的方案非常好，可以执行。我们二部的策划案有很多不完善的地方，就不再汇报了。”

会议结束后，我手下的文案不乐意了，“她们一部明显是抄袭了我们的创意，再把自己的创意融合进去，手段太卑鄙了。”我笑着劝她，“但不得不承认她们完善得比我们出色啊。”文案叹了口气，“李姐，你的心理咋这么强大啊。”

其实职场上的事情，从来就是竞争伴随着荣耀，这里面多多少少肯定会有些暗地里的较劲，我何苦因为这些东西失了分寸？记得我刚踏入社会的时候，还是一个非常情绪化的人，也因此吃了不少的亏。后来我遇见了一位女上司，她处事不惊，不管面对什么状况都能温文尔雅，落落大方，我才意识到，要想活得精彩，要想在职场、家庭、朋友圈中都处理得游刃有余，那就必须淬炼一颗“正能量”的心，做精神上强大的女人。

从那以后我开始刻意改变自己的处事方式，不管遇到什么情况，我都告诉自己首先要冷静，控制自己的情绪。于是，职场上被人算计的时候我不再大吵大闹，而是选择默默地把自己分内的事情做好，就这样，也一步一步走上了部门经理的位置。在婚姻中，丈夫曾有过出轨的迹象，我一没哭二没闹，只是冷静地与他彻夜长谈，给他考虑的时间，同时做好了离婚后一个人生活的心理准备。事后证明，我的做法是对的，丈夫回来了，我的家庭依然固若金汤。生活当然不是一帆风顺万事如意的，但我对此依然很满足，因为我自认有一颗正能量的心，所以不计较得失，不否定自己，活得潇洒又坦然。

点评：只有淬炼出一颗正能量的心，才能在烦扰纷争的世间找到安稳的心灵角落。强大的内心来源于冷静、自信和智慧。这就需要我们在生活工作中学习、成长，修炼的世事洞明、人情练达，做个心灵强大的女子。

4、经营一个团结乐观的“正能量”家庭

口述：崔素彩56岁家庭主妇

前天接到孙子小宝的电话，他说，“奶奶，我爸爸妈妈闹别扭，爸爸回公司住了，妈妈不让我告诉你，怕你担心。”我苦笑了一下，真怕我担心，俩人就别老怄气，和和美美过日子多好。

这天我买了菜，算着媳妇该下班了，就给她打电话，交代她带着小宝回家吃饭。饭桌上，我装作若无其事地说，“小宝他爸下午打电话来了。他说今晚加班不回来吃饭，还说你最近挺辛苦的，叫我炖鸡汤给你补补，你尝尝合不合口味？”

媳妇握着筷子的手有点凝固，半信半疑地问了一句，“是他说的？他没说别的？”我装傻，“可不是他的说的么！别的也没说啥，就说你吃完饭要是有时间，就帮他去商场买条裤子。”媳妇答应着，笑了。

等媳妇孙子一走，我马上打电话给儿子，“刚才小宝他妈在家吃的饭，临走时说天冷了准备给你买条裤子，商场那边不好打车，你忙完了去接接她们娘俩吧！”儿子也是一口应承。

挂了电话，老伴在一边直竖大拇指，“哟，老婆子，厉害啊，谁教你的这双面局啊？”我得意地说，“这还用教？我这几十年操持这个家，还能连处理家庭内部矛盾都不会？”

您还别笑，我真不是自夸，别人家不是儿女跟父母闹脾气，就是婆婆跟媳妇不睦，我家就没这些事，儿子从小到大，我跟他爸爸都非常尊重他的决定，从来不过分管制他。我觉得儿子有自己的追求，父母不应该过分干涉。也许正是因为这样，我家的氛围非常团结，充满了和谐的“正能量”。后来儿子结了婚，都说婆媳关系难处，但事在人为，你拿一颗真心对她，人家也不会薄待你。

当然，哪个家里也不是一点烦心事都没有，这不，儿子跟媳妇俩人脾气都倔，一闹别扭就冷战。其实只要一说开，啥事都没有，这就“苦了”我这个当妈的，时不时得敲打一下，撮合一下，俩人就和好如初了。不过，为了家庭的团结，这点苦算啥，看到一家子和和睦睦，我比谁都高兴。

点评：家和万事兴，和睦团结的家庭是一个充满正能量的集合体，聪明的女人懂得如何经营婚姻，让一家子团结起来，让正能量在小小的家庭里传递。

二、网络调查：你的婚姻拥有正能量吗？

季明凯，男，37岁，销售经理说到婚姻里的正能量，我挺感谢我老婆的。都知道销售这一行辛苦，经常要出差，我平时很少有时间陪老婆孩子，但是老婆从来没抱怨过，家里被她收拾得井井有条，我一回到家就觉得温暖。有时候内疚，觉得没好好照顾她，她还反过来安慰我，所以我觉得我老婆就是给婚姻注入正能量的人，要是换一个整天抱怨、见我就没好脸色的女人，婚姻又如何维持下去呢？

刘敏，女，34岁，公司职员我的婚姻一开始正能量少的可怜，我老公不太会处理家庭关系，而婆婆又打心眼里不喜欢我。后来我觉得这样不行，就主动跟婆婆示好，其实也没什么难的，留心她平时说的话，知道她喜欢什么不喜欢什么，有针对性地入手就行了。现在我跟我婆婆不说亲如母女，至少老公一跟我闹别扭，婆婆就会站在我这边说话了，这算不算是一种正能量呢？

张文玉，女，29岁，财务人员我跟我老公都不是那种特别热情、正能量爆棚的人，但是好在我懂得补救，为了防止婚姻走向“爱情的坟墓”，我跟老公约法三章，每个月必须有一次浪漫，或者送彼此一件礼物，或者两人一起出去吃烛光晚餐，再不然就看场电影，我们结婚4年都是这样坚持的，有了孩子也不例外。现在我们都形成了习惯，每个月总有几天心里念着对方，想想彼此喜欢什么礼物，或是去看一场什么样的电影，这样的方式给我俩的婚姻带来了不少正能量呢。

三、解读：拥抱正能量的婚姻更幸福

纵观我们这个社会婚姻状态的演变，不难发现一个问题，当今的婚姻坚固性比较之前下降了许多。套用一句网络名言，以前什么东西坏了，大家都想着修，而现在，大家都想着要换。这“修”与“换”的区别，也许就能解释当前居高不下的离婚率了，但事实上，也折射出了婚姻正能量对幸福的促进作用――这“修”的过程，不就是寻找婚姻正能量的过程吗？诚然，每个家庭都不是一帆风顺事事遂心，但如果婚姻出现了一些负能量就想着结束，那谁又能保证新的婚姻里就不会出现新的问题呢？所以，与其选择结束，不如选择寻找婚姻正能量，让正能量引导婚姻走向幸福。

那么，如何寻找正能量呢？

亚里士多德说过，“无论学习什么，我们都要从行动中学习。人们在自己建过房子之后才能成为建筑师，只有弹过竖琴才能成为竖琴演奏家。”这段话用在婚姻中同样合适，正能量不是挂在嘴边上的词汇，它是一种切实的行动，需要你用积极健康的心态去改变自己，改变生活，让婚姻向着乐观的方向前进。如果每天自怨自艾，而不去做出实际的改变，那只会让幸福离你越来越远，婚姻也会走向痛苦难捱的深渊。如果说幸福的婚姻有着相同的幸福，那么这个共同点就是正能量，它是不抱怨不气馁的一种心态，是营造家庭和睦的一种行动，也是感染他人的一种气场。去拥抱正能量的婚姻吧，那也是在拥抱一生的幸福。

四：本刊观点：做正能量的女人经营幸福的婚姻

有人说，女人的美丽是由她的心态决定的，如果她开心快乐，她的容貌就会越来越美，反之，如果她郁郁寡欢，那么她的容颜也会逐渐凋零。其实婚姻也是如此，当你充满了健康积极的正能量，婚姻才会呈现出幸福的姿态。其实正能量很简单，它源于一种乐观积极向上的心态，就像面前摆了一只装了一半水的杯子，乐观者看到还有半杯水，悲观者看到的却是半个空杯。无论怎么看，它都是半杯水，不以你的意志为转移。所以高兴地喊出“还有半杯水”，让自己满足一点，快乐一点，只有心态和语言中多点正能量，多点包容和理解，漫长而又琐碎的日子才会变得越发美好。