治疗打鼾的方法

打鼾也叫打呼噜，主要是40岁以上男人可能遇到的一个麻烦，是一种可导致夜间呼吸停止的疾病。下面是治疗打呼噜的几种方法。

装“假牙”。这里所说的“假牙”，是指一种塑料制造的套舌管。晚上可以把这种“假牙”套在上下牙上，使颌骨前移。有些人由于舌头太长，气流通过时受阻，所以容易打呼噜。牙科医生可以根据患者颌骨的大小制作这种“假牙”。

使用鼻系带。所谓鼻系带，实际上就是一种放在鼻子上的敷料，目的是拉开鼻翼，增加气流量。对那些轻度患者来说，这种办法可以减少呼噜声造成的损害。

戴鼻罩。对于那些由于常打呼噜而患有呼吸暂停症、但又不愿意动手术或由于服药原因而不能做手术的患者，有一个解决办法：戴鼻罩。这种鼻罩同整夜输送空气的机器连接。

把网球缝在睡衣背上。打呼噜时的睡眠姿势一般是仰卧。当你转而侧卧时，呼噜声即会变小。如果将一网球或高尔夫球缝在睡衣背上，自然就会侧卧或俯卧。

使用鼻腔喷雾剂或滴剂。在药店里可以买到鼻腔顺势疗法喷雾剂或水化滴剂。使用这种喷雾剂或滴剂可以缓和打呼噜的程度。

激光手术。在手术治疗打鼾方面，激光手术是一大创新。这种手术就是利用激光使口咽部的组织汽化(即使之消失)。在世界上已是治疗打鼾的主要技术。

讲究卫生。如果你常打呼噜，就应避免吸烟或饮酒，因为烟酒会软化喉底部组织，从而使这些组织在气流通过时更容易振动。脂肪会堆积于颈部，使咽部变得狭窄。有时使体重下降四五公斤就足以使呼噜声消失。

蜂胶――治疗消化性

溃疡的良药

胃溃疡和十二指肠溃疡大多由幽门螺杆菌引起，病情严重的还容易引起胃和十二指肠穿孔、大出血，给患者带来很大的痛苦。治疗这种病通常应用抗生素类药物，但这样容易导致消化道中寄生菌种类比例失调。比如敏感的细菌全被杀死，而耐药性较强的葡萄球菌及不敏感的白色念珠菌等则大量繁殖，引起继发性感染，从而更严重地危害人体健康。

蜂胶是一种广谱抗菌物质，它抗菌的主要成分是松属素、高良姜精、短叶松素―3―乙酸盐、咖啡酸酯、柯因等，对幽门螺杆菌产生抑制和杀灭作用的是松属素、高良姜精和柯因等黄酮类化合物。蜂胶具有良好的成膜性，它能够在肠胃粘膜上形成一层酸不能渗透的保护膜，使胃痛很快停止，胃酸分泌正常。奥地利的Feiks医生曾用蜂胶和常规方法对比治疗过294例胃及十二指肠溃疡患者，结果发现治疗3天后，用蜂胶治疗的有70％的病人疼痛消失，而用常规方法治疗的只有10％的人疼痛消失，两周后用蜂胶治疗的病人有60％已经痊愈，而用常规方法治疗的病人只有30％痊愈。